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Berlin : Springer Berlin, 2014
Titolo e contributi: Rauchfrei in 5 Wochen : Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen / Ernest Groman ; Astrid Tröstl
Pubblicazione: Berlin : Springer Berlin, 2014
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783642409301
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Love works : Job und Liebe gut vereinbaren / Stephanie Katerle
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Titolo e contributi: Love works : Job und Liebe gut vereinbaren / Stephanie Katerle
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Descrizione fisica: 192 S. ; 21 cm
ISBN: 9783451612718
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Liebe, Karriere, Kinder, Erfüllung, Wertschätzung - die Wünsche und Erwartungen moderner Lebenskonzepte geraten zwischen Arbeitslast und Beziehungsstress immer mehr unter Druck. Wie können eine glückliche Beziehung und die berufliche Verwirklichung Hand in Hand gehen? Die Karriere- und Paarberaterin Stephanie Katerle zeigt, wie Paare in eine gesunde Work-Love-Balance finden können. Denn: Love works, die Liebe funktioniert - wenn man an ihr arbeitet.
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Guter Sex geht anders : so finden Sie Erfüllung zu zweit ; Wege aus Langeweile, Frust und Unsicherheit ; aus dem Erfahrungsschatz einer Sexual-Therapeutin / Berit Brockhausen
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 208 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105512
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die nackte Wahrheit: Wir haben zu wenig Sex, unerfüllte Fantasien, zu selten Lust und zu viele vorgetäuschte Orgasmen. Die Sexualtherapeutin Berit Brockhausen erklärt erfrischend einleuchtend, wie wir wieder Erfüllung zu zweit fi nden können. Denn: Befriedigender Sex ist eine Entscheidung, die man selber trifft. Wer bisher seiner Lust mit neuen Stellungen, Techniken oder erotischem Spielzeug hinterhergelaufen ist, merkt beim Lesen schnell: Guter Sex geht anders!
Aktualisierte Taschenbuchausg., 7. Aufl
München : Goldmann, 2014
Titolo e contributi: Alles erlaubt! : zum richtigen Zeitpunkt ; Ernährung und Körperpflege in Harmonie mit Mond- und Naturrhythmen / Johanna Paungger ; Thomas Poppe
Aktualisierte Taschenbuchausg., 7. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2014
Descrizione fisica: 397 S. : Ill. ; 19 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Vorfahren wussten noch um den Einfluss der Natur und Mondrhythmen auf unser Leben. Sie richteten sich darauf ein, säten, pflanzten, ernteten, wuschen, kochten und heilten im Einklang mit den Mondphasen. Seit einigen Jahren wird dieses Wissen wieder entdeckt und seine unschätzbare Bedeutung für Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden neu erkannt. Das alte Mondwissen ist in den Fokus der Gesundheitspädagogik getreten - mit verblüffenden Resultaten!
Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Titolo e contributi: Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Pubblicazione: Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Descrizione fisica: 79 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783840420344
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Damit werden Hundehalter oft konfrontiert: Der Hund kommt nicht, wenn er gerufen wird, jagt Joggern hinterher, bellt an der Tür, zieht an der Leine oder pöbelt Artgenossen an. Manchmal geht es sogar so weit, dass er den eigenen Besitzer anknurrt. Das Buch zeigt Lösungsansätze auf der Basis positiver Verstärkung für typische Hundeprobleme.
Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak
Salzburg : Ecowin, 2014
Titolo e contributi: Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak
Pubblicazione: Salzburg : Ecowin, 2014
Descrizione fisica: 255 S. ; 22 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Es braucht nicht viel, um dem eigenen Leben eine völlig neue Richtung, einen ganz neuen Geschmack zu geben – sind es doch die kleinen, unauffälligen Kurskorrekturen, die weitreichende Auswirkungen haben. So wie ein Kiesel, den man ins Wasser wirft, weite Kreise zieht und ein fallender Dominostein Zehntausende weitere Steine mit sich reißt. Was passiert, wenn man beim Kuchenbacken eine Zutat verändert? Und wohin fährt ein Schiff, wenn der Kapitän den Kurs um lediglich fünf Grad ändern würde? Der renommierte Philosophieprofessor Clemens Sedmak begleitet sieben Menschen dabei, wie sie durch eine minimale Änderung jeden Tag ihres Lebens besser machen – mithilfe der Philosophie der kleinen Schritte. Nicht, um jemandem etwas zu beweisen. Sondern um am Abend sagen zu können: Ja, das war ein guter Tag!
Atlas der Akupressur [Medienkombination] / Bernhard C. Kolster ; Astrid Waskowiak
2., aktualisierte Aufl
Berlin : KVM, der Medizinverl, 2014
Titolo e contributi: Atlas der Akupressur [Medienkombination] / Bernhard C. Kolster ; Astrid Waskowiak
2., aktualisierte Aufl
Pubblicazione: Berlin : KVM, der Medizinverl, 2014
Descrizione fisica: 240 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm. +1 DVD
ISBN: 9783868672183
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zum historischen Hintergrund, zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebieten und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der "Wohlfühlmassage" schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
2. Aufl
München [u. a.] : Reinhardt, 2014
Autismus
Titolo e contributi: Autistischen Kindern Brücken bauen : ein Elternratgeber / Sibylle Janert ; [Aus dem Engl. übers. von Anni Pott]
2. Aufl
Pubblicazione: München [u. a.] : Reinhardt, 2014
Descrizione fisica: 239 S. ; 22 cm
Serie: Autismus
ISBN: 9783497024919
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eltern autistischer Kinder machen oft eine leidvolle Erfahrung: Ihre Kinder kapseln sich ab und sind dadurch häufig schwer erreichbar. Wie können Eltern ihr autistisches Kind aus seiner abgeschlossenen Welt herausholen? Dieses Buch hilft Eltern, mit ihrem autistischen Kind unkompliziert und spontan umzugehen. Die Autorin zeigt einfühlsam und humorvoll, wie kleine Alltagsmomente zur Veränderung genutzt werden können: Verständnis, geteilte Freude, Spiele und interaktive Situationen sind einfache, aber wirkungsvolle Mittel, das autistische Kind zu fördern und es nicht in seiner eigenen Welt zurück zu lassen. Das Buch ist eine Schatzkiste mit vielen Sprach- und Singspielen zum einfachen Nachmachen und mit wertvollen Anregungen für ein gelungenes Miteinander.
München : Dorling Kindersley, 2014
Titolo e contributi: BeautySchule / Boris Entrup
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014
Descrizione fisica: 159 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831025152
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
GU Hobbytierhaltung
Titolo e contributi: Der 6-Stufen-Plan Hundeerziehung : das erfolgreiche Training ab dem 1. Jahr / Katharina Schlegl-Kofler
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
Serie: GU Hobbytierhaltung
ISBN: 9783833834028
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ihr Hund hat das erste stürmische Lebensjahr vollendet, und nun wollen Sie die Zusammengehörigkeit fördern und den Alltag mit Ihrem Vierbeiner möglichst stressfrei gestalten? Dann sollten Sie das bisher Gelernte beim Hund festigen und vertiefen. Genau hier setzt die erfolgreiche Hundetrainerin Katharina Schlegl-Kofler mit ihrem 6-Stufen-Trainingsprogramm für den erwachsenen Hund an. Der Aufbau ist praxiserprobt, leicht nachvollziehbar und alltagstauglich.
Möbel kaufen : Qualität erkennen / Doris Distler
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Möbel kaufen : Qualität erkennen / Doris Distler
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 224 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868510997
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Du verstehst mich nicht! : wie Kinder lernen, mit Gefühlen umzugehen / Sebastian Bröder
Freiburg im Breisgau : Herder, 2014
Titolo e contributi: Du verstehst mich nicht! : wie Kinder lernen, mit Gefühlen umzugehen / Sebastian Bröder
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Herder, 2014
Descrizione fisica: 64 S. : Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783451006814
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Streit mit dem besten Freund, Angst vor dem Zahnarzt, Eifersucht wegen der kleinen Schwester - Kinder werden immer wieder von großen Gefühlen überwältigt. Dieses Buch zeigt Eltern, wie Sie auf die Emotionen ihres Kindes angemessen reagieren und es dabei unterstützen können, die eigenen Gefühle und die anderer zu verstehen und mit ihnen umgehen lernen. Es enthält außerdem viele praktische Tipps zur Förderung der emotionalen Intelligenz.
Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2014
Titolo e contributi: Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2014
Descrizione fisica: 134 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783830480419
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schlank bleiben Frauen in der Lebensmitte kämpfen wegen eines veränderten Stoffwechsels oft mit ihrem Gewicht. Dieses Kochbuch sorgt mit 110 Rezepten für eine optimale Umwandlung der Energie. Das Besondere: Sie basieren nicht auf einem sturen Ernährungsprogramm, sondern auf der TCM und der klassischen Erfahrungsmedizin. Ob zum Frühstück, als Suppe, zum Mittagessen oder als Nachtisch - "Süßer Vollkornreis mit Pfirsichen", "Cremige Lauch-Kartoffel-Suppe mit Walnüssen", "Grünkernrisotto mit Champignons" oder "Fruchtiger Zwetschgen-Dinkel-Auflauf" machen einfach Appetit und sorgen nebenbei für die Wohlfühlfigur! Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Lehrbeauftragte an der Universität Köln zum Thema Ernährung und Alter, für die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis in Köln. Bei TRIAS ist von ihr erscheinen: "Alles wird schwer - ich nicht."
2., aktualisierte und erw. Aufl
Göttingen [u. a.] : Hogrefe-Verl., 2014
Titolo e contributi: Optimal vorbereitet in die Prüfung : erfolgreiches Lernen, richtiges Prüfungsverhalten, Angstbewältigung / von Martin Schuster
2., aktualisierte und erw. Aufl
Pubblicazione: Göttingen [u. a.] : Hogrefe-Verl., 2014
Descrizione fisica: 148 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783801726126
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Zu einer optimalen Prüfungsvorbereitung gehören neben den richtigen Lerntechniken auch eine gute Planung der Lernaktivitäten, die Motivation zum Lernen und der Umgang mit Prüfungsängsten. Und für das Bestehen einer Prüfung ist es natürlich zudem wichtig, sich in der Prüfung richtig zu verhalten. Ziel des Ratgebers ist es, wissenschaftlich fundierte und an zahlreichen Beispielen veranschaulichte Informationen zur Prüfungsvorbereitung zu geben.
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Die Time-out-Taktik : effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz / Peter Solc
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 224 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105055
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Arbeiten bis zum Umfallen? Überstunden schieben, um noch mehr zu leisten? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Der Trainer und Mentalcoach Peter Solc findet, dass dies der falsche Weg ist, um glücklich und effektiv zu sein. Er zeigt, dass ein Häppchen Schlaf, ein bisschen Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den individuellen Rhythmus viel mehr bringt als stures Leisten. Sein bewährtes Konzept hilft schnell bei hoher Belastung und Erschöpfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie wir mit schwierigen Arbeitsumständen besser umgehen können.
Der große Patientenratgeber Reizdarmsyndrom / Martin Storr
Germering/München : Zuckschwerdt, 2014
Titolo e contributi: Der große Patientenratgeber Reizdarmsyndrom / Martin Storr
Pubblicazione: Germering/München : Zuckschwerdt, 2014
Descrizione fisica: XIV, 177 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783863711429
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Ratgeber für Patientinnen und Patienten, die an einem Reizdarmsyndrom leiden und seriöse Antworten auf alle Fragen erwarten, die sich bei der Diagnose oder dem Verdacht auf Reizdarm stellen. Von einem Experten für funktionelle Darmerkrankungen geschrieben, orientiert sich der Ratgeber an deutschen und internationalen Leitlinien und stellt schulmedizinische und komplementärmedizinische Verfahren vor. Auch der Einfluss der Ernährung wird detailliert besprochen.
Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Bern : Huber, 2014
Titolo e contributi: Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Pubblicazione: Bern : Huber, 2014
Descrizione fisica: 232 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783456853611
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Sigrid Sator erklärt das Phänomen Redeangst - eine Spielart der sozialen Angst - mit all seinen Erscheinungsformen und möglichen Ursachen und grenzt es deutlich vom «positiven» Lampenfieber und von «Schüchternheit» ab. In einem großen Praxisteil präsentiert sie viele Strategien, um der Angst wirksam zu begegnen und ihren Kreislauf zu durchbrechen. Mithilfe von spezifischen, einfach zu praktizierenden kognitiven und mentalen Trainings - zum Beispiel zur Entwicklung neuer Denkmuster oder von mehr Selbstvertrauen und Sicherheit - erlernen Betroffene, Schritt für Schritt die Redeangst zu überwinden. Außerdem bietet dieser Ratgeber - neuartig in dieser Kombination - auch viele Hinweise zur Verbesserung der Rhetorik und zum gezielteren Einsatz von Stimme und Körpersprache
1. Aufl.
München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Titolo e contributi: Das neue SoLebIch-Buch : für ein schönes Zuhause ; 20 Flure, 28 Küchen, 27 Essplätze, 32 Wohnzimmer, 24 Arbeitsplätze, 29 Schlafzimmer, 24 Kinderzimmer, 443 Ideen / Nicole Maalouf
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783421039712
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl., neue Ausg
Murnau a. Staffelsee : Mankau, 2014
Mankau-Auroris-Taschenbuch
Titolo e contributi: Reinigen und Entgiften mit Ayurveda : Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen ; Atem-, Meditations- und Yogaübungen ; typgerechte Ernährung / Birgit Frohn
1. Aufl., neue Ausg
Pubblicazione: Murnau a. Staffelsee : Mankau, 2014
Descrizione fisica: 244 S. : Ill. ; 19 cm
Serie: Mankau-Auroris-Taschenbuch
ISBN: 9783863741501
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber informiert über die Grundlagen der ayurvedischen Philosophie und stellt Reinigungsbehandlungen des Panchakarma vor, die sich auch zuhause leicht durchführen lassen. Darüber hinaus finden Sie praktische Anleitungen für ayurvedische Massagen, Ölbehandlungen und Entspannungsverfahren und erfahren, wie man durch eine typgerechte Ernährung zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben finden kann.
Das große Spielebuch für Hunde : Beschäftigungsideen ; Spaß im Hundealltag / Christina Sondermann
Vollst. überarb. Neuaufl
Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Titolo e contributi: Das große Spielebuch für Hunde : Beschäftigungsideen ; Spaß im Hundealltag / Christina Sondermann
Vollst. überarb. Neuaufl
Pubblicazione: Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Descrizione fisica: 128 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783840420320
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Gemeinsame Aktivitäten zwischen Mensch und Hund machen nicht nur beiden Parteien Spaß, sondern stärk zudem auch noch die Bindung. Die Beschäftigungsmöglichkeiten mit dem Hund sind dabei aber weitaus vielfältiger und weniger aufwendig als angenommen. Die hier vorgestellten Beschäftigungsideen sind einfach und ohne großen Zeitaufwand umsetzbar und lassen sich leicht in den Alltag, egal ob draußen oder drinnen, einbauen.
