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Im Traum bin ich bei dir : Roman / Nicholas Sparks ; Aus dem Amerikan. von Astrid Finke
München : Heyne, 2022
Titolo e contributi: Im Traum bin ich bei dir : Roman / Nicholas Sparks ; Aus dem Amerikan. von Astrid Finke
Pubblicazione: München : Heyne, 2022
Descrizione fisica: 383 S. ; 21 cm
ISBN: 9783453273962
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit seiner Tante und seiner Schwester bewirtschaftet der 25jährige Colby eine Farm in North Carolina. Bei einem Urlaub lernt er die Sängerin Morgan kennen. Beide fühlen sich sofort zueinander hingezogen, sie verbringen eine wunderschöne Zeit miteinander - und wissen doch, dass sie bald in kaum miteinander vereinbare Lebenswelten zurückkehren müssen. Zeitgleich flüchtet eine junge Frau namens Beverly vor ihrem gewalttätigen Ehemann. Gemeinsam mit ihrem kleinen Sohn reist sie quer durch Amerika, in ständiger Angst, verfolgt zu werden. Schließlich findet sie Unterschlupf in einem heruntergekommenen Haus in der Provinz. Doch sie ist immer noch in höchster Gefahr ..
Ditzingen : Reclam, 2022
Reclams Universal-Bibliothek ; 14193
Titolo e contributi: Frauen : Lyrik : Gedichte in deutscher Sprache / im Auftrag der Wüstenrot Stiftung herausgegeben und mit einem Nachwort versehen von Anna Bers
Pubblicazione: Ditzingen : Reclam, 2022
Descrizione fisica: 1055 p. : ill. ; 15 cm
Serie: Reclams Universal-Bibliothek ; 14193
ISBN: 9783150141939
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Frankreich / Alexis Averbuck .. ; [Übers.: Petra Dubinski ..]
8. dt. Aufl.
Ostfildern : MairDuMont, 2022
Lonely planet
Titolo e contributi: Frankreich / Alexis Averbuck .. ; [Übers.: Petra Dubinski ..]
8. dt. Aufl.
Pubblicazione: Ostfildern : MairDuMont, 2022
Descrizione fisica: 1123 S. : Ill., Kt. ; 20 cm. +1 Karte
Serie: Lonely planet
ISBN: 9783829748551
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Beck, 2022
Edition der Carl Friedrich von Siemens Stiftung
Titolo e contributi: Die Schlange war klug : antike Schöpfungsmythen und die Grundlagen des westlichen Denkens / Peter Schäfer
Pubblicazione: München : Beck, 2022
Descrizione fisica: 447 p., XVI p. di tav. : ill. ; 22 cm
Serie: Edition der Carl Friedrich von Siemens Stiftung
ISBN: 9783406790423
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Ein Engel in der Nacht / Cornelia Funke ; Mehrdad Zaeri
Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2022
Titolo e contributi: Ein Engel in der Nacht / Cornelia Funke ; Mehrdad Zaeri
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2022
Descrizione fisica: [48] S. : überw. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783737359054
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In der Stille und Dunkelheit der Nacht kniet ein Mädchen ganz allein am Rande eines Teiches. Luna ist jung und schön, doch ihr Herz ist in tausend Stücke zerbrochen. Es scheint, als ob etwas Zauberei nötig ist, um die Traurigkeit in ihrem Herzen zu schmelzen. Ein Engel, eine Hexe und ein Rabe nehmen sich ihrer an und helfen, ihr Herz zu heilen. Ein poetisches Märchen darüber, dass auch nach der längsten und dunkelsten Nacht ein neuer Morgen kommt.
München : Frederking & Thaler, 2022
Titolo e contributi: Die Kunst von Eric Guillon : das Making of von "Ich - einfach unverbesserlich", "Minions, Minions - auf der Suche nach dem Mini-Boss" / Text von: Ben Croll ; [Übers. aus dem Engl.: Dietmar Caesar]
Pubblicazione: München : Frederking & Thaler, 2022
Descrizione fisica: 375 S. : überw. Ill. ; 33 cm
ISBN: 9783954163656
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Blick hinter die Kulissen! Nie gezeigte Skizzen, Filmstills und andere einzigartige Grafiken von »Ich - Einfach Unverbesserlich« bis »Minions - Auf der Suche nach dem Mini-Boss« Den Erfolg dieser Filme hat Illumination unter anderem den visionären Designs des französischen Künstlers Eric Guillonn zu verdanken. Dieses Werk versammelt über 1.200 Arbeiten des Künstlers aus acht Filmen und zeigt Konzeptkunst für beliebte Charaktere wie den Gru, die Minions, Dr. Seuss' Once-ler und Max aus »Pets«. Jedes Kapitel gibt einen Einblick in den kreativen Prozess des Künstlers und präsentiert Outtakes und Ideen, was hätte sein können - wie zum Beispiel alternative Designs für die Minions.
München : Eurovideo, 2022
Titolo e contributi: Das Mädchen mit den goldenen Händen [Bildtonträger] / Drehbuch und Regie Katharina Marie Schubert ; Produzent Ingo Fliess
Pubblicazione: München : Eurovideo, 2022
Descrizione fisica: 1 DVD (103') : Farbe (PAL), Tonfilm ; 12 cm
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein kleines ostdeutsches Provinzstädtchen im Jahr 1999 kurz vor dem Millennium-Wechsel. Die Menschen haben schon viele Umbrüche hinter sich, weitere stehen bevor. Gudrun feiert heute ihren 60. Geburtstag, in einem alten, verfallenen Herrenhaus, das zu DDR-Zeiten als Kinderheim genutzt wurde, in dem auch sie selber elternlos aufgewachsen ist. Eine schwierige Geschichte zwischen Wehmut und Nostalgie. Zur Geburtstagsfeier reist auch Gudruns Tochter Lara aus Berlin an. Sie ist mit dem Stiefvater aufgewachsen, über ihren leiblichen Vater wollte die Mutter nie sprechen, entsprechend angespannt ist das Verhältnis zwischen Mutter und Tochter. Ausgerechnet während der Feier erfährt Gudrun, dass das ehemalige Kinderheim an finanzkräftige Investoren verkauft werden soll, die es zum Hotel ausbauen wollen: Eine wirtschaftliche Perspektive für die strukturarme Region oder Ausverkauf der eigenen Geschichte? Über diese Frage scheiden sich die Geister im Ort. Während Gudrun in den nächsten Tagen alles daran setzt, das Kinderheim als Gemeinde- und Begegnungszentrum für alle Bewohner zu erhalten, macht sich ihre Tochter Lara auf die Suche nach ihrem Vater und einer Erklärung für die unnachgiebige Härte ihrer Mutter.
1. Aufl.
Zürich : NordSüd, 2022
Bilderbücher in zwei Sprachen. Deutsch - Italienisch
Titolo e contributi: Der Dachs hat heute Langeweile! / Moritz Petz ; [Ill.] Amélie Jackowski. Übers. ins Ital.: Raffaella Merlini Zanghin
1. Aufl.
Pubblicazione: Zürich : NordSüd, 2022
Descrizione fisica: [28] S. : überw. Ill. ; 29 cm
Serie: Bilderbücher in zwei Sprachen. Deutsch - Italienisch
ISBN: 9783199496007
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Zweisprachiges Kinderbuch Deutsch-Italienisch Zielgruppe: Kinder ab 4 Jahren Was für ein laaangweiliger Tag! Der Dachs hat auf gar nichts Lust. Nicht einmal viele verschiedene Spielideen und die Besuche seiner Freunde ändern etwas an dem öden Gefühl. Doch die kleine Maus bringt plötzlich einen Stein ins Rollen. Oder besser ein Piratenschiff in Fahrt! Moritz Petz erzählt humorvoll und pointiert eine Geschichte, wie sie in jedem Kinderzimmer stattfinden könnte: Aus Langeweile entstehen oft die besten Ideen. Amélie Jackowskis Illustrationen begeistern durch die einmalig witzigen Figuren und viele liebevolle Details. Durchgehend farbig illustriert, mit Hörbuch als mp3 Download in 8 Sprachen
Dt. Erstausg.
Hamburg : Wunderlich, 2022
Titolo e contributi: Kurashi : der japanische Lebensstil für ein erfülltes Leben / Marie Kondo ; Mit Fotos von Nastassia Brückin .. Aus dem Engl. von Katja Hald
Dt. Erstausg.
Pubblicazione: Hamburg : Wunderlich, 2022
Descrizione fisica: 219 S. : überw. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783805200998
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: «Kurashi» ist das erste Coffeetablebook der Bestsellerautorin Marie Kondo, das visuelle und philosophische Inspiration zugleich bietet. Ihr Ziel ist es zu zeigen, wie man ein glückliches, freudvolles Zuhause - und Leben! - gestaltet. Dazu wendet sie die berühmte Frage «Does it spark joy?» auf das gesamte Denken und Verhalten des Einzelnen an. Inspiriert vom japanischen Konzept des Kurashi, was so viel bedeutet wie «Lebensweise; die Art, den Tag zu verbringen, bis die Sonne untergeht», lädt Kondo die Leser:innen dazu ein, ihr ideales Leben vom Aufwachen bis zum Ende des Tages zu visualisieren und sich so in die Lage zu versetzen, bewusste, achtsame Entscheidungen für sich und ihr Umfeld zu treffen. Die praktischen Tipps und Denkanstöße werden ergänzt durch zahlreiche hochwertige Fotos, die Design-Inspiration geben und Beispiele sind für gut organisierte und schön gestaltete Räume.
Gesundheitsquickies / Marion Kiechle, Julie Gorkow
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2022
Titolo e contributi: Gesundheitsquickies / Marion Kiechle, Julie Gorkow
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022
Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833883620
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Mit den Motivationsboostern der Bestseller-Autorinnen bringen Sie ohne viel Aufwand Ihr Leben auf die Gesundspur. Das sollten Sie sich wert sein!
Ein Riese des Meeres / Katja Brandis
2. Aufl.
Würzburg : Arena, 2022
Seawalkers ; 4
Titolo e contributi: Ein Riese des Meeres / Katja Brandis
2. Aufl.
Pubblicazione: Würzburg : Arena, 2022
Descrizione fisica: 331 S. : Ill. ; 22 cm
Serie: Seawalkers ; 4
ISBN: 9783401605289
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein neues Abenteuer für Tiago, Shari und ihre Freunde: Band 4 der großen Gestaltwandler-Serie von Bestseller-Autorin Katja Brandis Die Blue Reef High ist für Tigerhai-Wandler Tiago zu einem zweiten Zuhause geworden. Zusammen mit Delfinmädchen Shari und Rochen-Wandlerin Finny setzt er sich dafür ein, dass der Buckelwal-Wandler Wave als neuer Schüler aufgenommen wird. Aber ist ein Wal nicht viel zu groß für die Schule? Als Wave in der Welt der Menschen unbeabsichtigt einen Fehler begeht und mit dem Gesetz in Konflikt gerät, müssen Tiago und seine Freunde ihn um jeden Preis aus der Sache raushauen. Dazu sind sie ausgerechnet auf die Hilfe der skrupellosen Anwältin Lydia Lennox angewiesen. Schon wittert die Python-Wandlerin ihre Chance, die Blue Reef High ein für alle Mal unter ihre Kontrolle zu bringen.
Dieses Jahr feiern wir vegan : festliche Menüs / Sladi Petkovic
Köln : DuMont, 2022
Titolo e contributi: Dieses Jahr feiern wir vegan : festliche Menüs / Sladi Petkovic
Pubblicazione: Köln : DuMont, 2022
Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783832169169
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Feste soll man feiern, wie sie fallen – und sowieso sollte man viel öfter feiern! Ob Geburtstag, Jubiläum, Weihnachten oder Jahreswechsel, jede besondere Gelegenheit verdient es, mit Familie und Freunden begangen und mit guten Gesprächen und köstlichem Essen gewürdigt zu werden. Vegan und regional sollten die Zutaten sein. Und wenn dann noch das gute Gefühl mitschwingt, sowohl an Tier- und Umweltschutz gedacht zu haben, steht dem lustvollen Schlemmen nichts im Wege. Mit einer Pastinaken-Birnen-Suppe wird das Menü elegant eröffnet, mit veganem Weihnachtsbraten aufgetrumpft und zum Abschluss Kaiserschmarrn mit Vanillesoße und karamellisierten Birnen serviert. Alle werden den Gastgebern satt und glücklich huldigen, noch Stunden am Tisch verbringen und bis tief in die Nacht das Leben feiern. »Wie können wir mit nachhaltigen Lebensmitteln unseren Planeten schützen und uns gleichzeitig gesund und genussvoll ernähren? Das ist wohl die Frage der Fragen. Die Frage, mit deren Beantwortung sich meine Leidenschaft zu einer Lebenseinstellung entwickelte.« SLADJAN PETKOVIC
Naruto 1 / Masashi Kishimoto ; [Aus dem Japan. von Miyuki Tsuji]
24. Aufl.
Hamburg : Carlsen, 2022
Naruto ; 1 - Best of Banzai! - Carlsen Comics - Manga!
Titolo e contributi: Naruto 1 / Masashi Kishimoto ; [Aus dem Japan. von Miyuki Tsuji]
24. Aufl.
Pubblicazione: Hamburg : Carlsen, 2022
Descrizione fisica: 184 S. : überw. Ill. ; 18 cm
Serie: Naruto ; 1 - Best of Banzai! - Carlsen Comics - Manga!
ISBN: 9783551762511
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Aachen : Meyer & Meyer, 2022
Wo Sport Spaß macht
Titolo e contributi: Beckenboden & Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung ; [mit Video- und Audiodateien] / Katja Hambrecht
Pubblicazione: Aachen : Meyer & Meyer, 2022
Descrizione fisica: 262 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 9783840377563
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und Rumpf wirken die Beckenbodenmuskeln im Becken funktionell stabilisierend und entspannend auf den Rücken, auf die Blase, die Gebärmutter sowie auf den Darm ein. Beschwerden wie Blasenschwäche, Senkungs- oder Druckgefühle in Vagina, Blase oder Darm oder auch Rückenschmerzen bedingen sich oft gegenseitig. Deshalb lohnt es sich, alle Symptome und Zusammenhänge einzubeziehen und mit gezielten Übungen und Maßnahmen dagegenzusteuern. Das Beckenbalancetraining mobilisiert die Iliosakralgelenke, verbessert die Beckenbeweglichkeit, trainiert und entspannt den Beckenboden und verhilft so zu mehr Wohlbefinden. Auch die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule wird verbessert. Dieser Ratgeber hilft dabei, die Ursachen von Schwächen, Verspannungen und Schmerzen zu erkennen und selbst aktiv zu werden. Anatomische Zeichnungen verdeutlichen das Zusammenspiel von Knochen, Muskeln und Bändern und zahlreiche Übungen - begleitet durch Videos zum Download - ermöglichen das Üben zu Hause. Katja Hambrecht möchte mit ihrem Buch dazu anregen, einen bewussten, achtsamen Umgang mit sich und dem eigenen Körper zu erlangen und Beckenbodenprobleme, Verspannungen oder Schmerzen als Zeichen von Überlastung anzuerkennen und umzuwandeln in eine positive, wirksame Selbsttätigkeit.
Frankfurt am Main : Fischer Scherz, 2022
Titolo e contributi: Pirlo : falsche Zeugen : die zweite Fall für die Strafverteidiger Pirlo und Mahler : Kriminalroman / Ingo Bott
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Scherz, 2022
Descrizione fisica: 490, [1] p. ; 22 cm
ISBN: 9783651001145
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: “Pirlo - Falsche Zeugen” ist der zweite Fall für Strafverteidiger Anton Pirlo und seine Partnerin Sophie Mahler von Strafverteidiger Dr. Ingo Bott Rainer Waßmer ist tot. Er war der Anführer einer Nazi-Rocker-Bande, mit denen die Clan-Familien in Düsseldorf eigentlich bisher in friedlicher Ko-Existenz lebten. Bis jetzt. In der Nacht hatten sich Clans und Rocker ein kleines Gefecht geliefert. Nichts Ernstes. Nur mal klarstellen, wo jeder steht. Doch nun ist Waßmer tot, und Faruk Maliki, Thronfolger einer bedeutenden Clan-Familie, wird des Mordes beschuldigt. Er braucht dringend einen Anwalt. Oder eine Anwältin. Oder am besten gleich beide. Pirlo und Sophie suchen fieberhaft nach Beweisen, die ihren Mandanten entlasten könnten. Dabei geraten sie selbst in Lebensgefahr und zwischen die Fronten.
Lana : Eigenverl, 2022
Titolo e contributi: Der Postweg über den Reschen : zum 200. Jahrestag der Einrichtung des Postkurses Landeck - Meran im Jahre 1822 / Sebastian Felderer
Pubblicazione: Lana : Eigenverl, 2022
Descrizione fisica: 372 S. : überw. Ill. ; 28 cm
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Orig.-Ausg., 3. Aufl.
München : Goldmann, 2022
Titolo e contributi: Das Chakra-Geheimnis : öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben / Andreas Schwarz
Orig.-Ausg., 3. Aufl.
Pubblicazione: München : Goldmann, 2022
Descrizione fisica: 347 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783442223527
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Verstehe deine Chakren und nutze sie effektiv, um deine Stärken zu entfalten und das Leben zu manifestieren, von dem du schon immer geträumt hast! Andreas Schwarz stellt jedes Chakra detailliert vor und zeigt anhand von anschaulichen Beispielen, detaillierten Illustrationen und hilfreichen Grafiken, wie sich jedes Chakra öffnen, stärken und heilen lassen. Insgesamt gibt es sieben Hauptenergiefelder - Körper, Sprache, Gedanken, Gefühle, Handlungen, Beziehungen und das Spirituelle -, die individuelle Aufgaben erfüllen. Wenn der unsichtbare Mechanismus und Energiefluss dieser Chakren einmal blockiert ist, kann unsere Lebensenergie nicht mehr ungehindert fließen. Wer es jedoch versteht, dieses System zu pflegen, kann Blockaden lösen und endlich sein volles Potential ausschöpfen! Das Buch ist ideal für den Einstieg in deine spirituelle Praxis geeignet: Beginnend beim Wurzelchakra, der physischen Ebene, bis hin zum Kronenchakra, der geistigen Ebene, erklärt Andreas Schwarz zugänglich jedes einzelne der sieben Hauptenergiezentren. Es werden grundlegende Begriffe und Fragestellungen erläutert, darunter die Macht der Glaubenssätze, die Frage nach der Entstehung von Realität und das Geheimnis des achten Chakras.
Asterix bei den Pikten / Text von Jean-Yves Ferri ; Zeichnungen von Didier Conrad
Berlin : Egmont-Ehapa-Verl, 2022
Asterix
Titolo e contributi: Asterix bei den Pikten / Text von Jean-Yves Ferri ; Zeichnungen von Didier Conrad
Pubblicazione: Berlin : Egmont-Ehapa-Verl, 2022
Descrizione fisica: 48 p. : in gran parte ill. ; 30 cm
Serie: Asterix
ISBN: 9783770436354
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
DaZ mit dem ganzen Körper : 50 Bewegungsspiele zum Deutschlernen / Nina Wilkening
Nachdr
Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr, 2022
Titolo e contributi: DaZ mit dem ganzen Körper : 50 Bewegungsspiele zum Deutschlernen / Nina Wilkening
Nachdr
Pubblicazione: Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr, 2022
Descrizione fisica: 102 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783834635686
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Methoden-Handbuch für Lehrer an Grundschulen, Fächer: Deutsch als Zweitsprache, Sprachförderung und Deutsch, Klasse 1–4 +++ Verständigung mit Händen und Füßen mal anders! Dank dieser 50 Bewegungsspiele lernen DaZ-Schüler und Seiteneinsteiger mit dem ganzen Körper die deutsche Sprache. Die vielfältig einsetzbaren Ideen eignen sich gleichfalls für internationale Förderklassen, kleinere Sprachfördergruppen und die Einzelarbeit. Dabei bleibt der Einsatz nicht auf das Klassenzimmer beschränkt: Auch auf dem Schulhof und in der Sporthalle wird wichtiges Wissen rund um Wortschatz, Wortarten, einfache Sätze und Satzstrukturen vermittelt. Ob Schulhausrallye, Nebensätze-Schneeballschlacht oder Rückenmalerei, die abwechslungsreichen Spiele motivieren selbst schüchterne Schüler. Netter Nebeneffekt: Dank der fertigen, direkt anwendbaren Ideen und Kopiervorlagen sparen Sie enorm viel Zeit. Deutsch mit dem ganzen Körper lernen? Das hat Hand und Fuß!
Orig.-Ausg.
Hannover : Humboldt, 2022
Titolo e contributi: 111 Rezepte für einen gesunden Darm : mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung - lecker und gut verträglich / Sonja Carlsson
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2022
Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783842631038
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ursachen von Magen-Darm-Beschwerden bleiben trotz Untersuchung oft unklar - eine darmgesunde Ernährung hilft, die Verdauung wieder ins Gleichgewicht zu bringen- Der Ratgeber zeigt, was man über die Ernährung gegen Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung tun und wie man gleichzeitig das Immunsystem stärken kann- Mit 111 leckeren und bekömmlichen Rezepten, die der ganzen Familie schmecken. Lecker und darmgesund! Wer unter Darmbeschwerden leidet, ist oft unsicher: Welche Lebensmittel vertrage ich gut? Was kann ich essen, damit mein Darm wieder in Balance kommt? Dabei ist eine darmgesunde Ernährung gar nicht so schwer: Ausgewogen, frisch und ballaststoffreich, dazu viel trinken - das ist die einfache Formel, die den Darm und die Darmflora ohne Medikamente wieder in Balance bringen. Dieser Ratgeber zeigt, was eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung für das Darmsystem tun kann: Die erfahrene Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson geht auf Ursachen von Beschwerden und auch auf die Bedeutung des Darms für das Immunsystem ein.
