Trovati 137 documenti.
Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck natürlich behandeln : Heilmittel, die den Blutdruck senken ; das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936476
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.
Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Descrizione fisica: 100 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783990520390
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Der Gassi-Coach : erziehen beim Spazierengehen ; [der 6-Wochen-Trainingsplan] / Katrin Hagmann ; Helge Sieger
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833826818
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm
Serie: GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833834103
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.
Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
München : Südwest-Verl, 2013
Titolo e contributi: Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
Pubblicazione: München : Südwest-Verl, 2013
Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517088365
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ernährung
Titolo e contributi: Zucker - der heimliche Killer : wie wir krank und süchtig werden ; wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten / Kurt Mosetter ..
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: GU Ernährung
ISBN: 9783833827587
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurch ausgelöst, dass Zucker im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert und über die Ausschüttung von Dopamin den süßen Geschmack als positiv speichert. Ein suchtähnliches Verhalten ist die Folge. Der hohe Zuckerkonsum in Form von verarbeiteten Lebensmitteln begünstigt schwer behandelbare Zivilisationskrankheiten. Wohl dosiert verhelfen die richtigen Zuckerarten jedoch zu Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt das Buch einen Überblick über die Wirkungsweise von Zucker, die unterschiedlichen Zuckerquellen und beantwortet die Fragen, wie Zucker krank bzw. gesund macht und welche süßen Alternativen es zum gewöhnlichen Haushaltszucker gibt.
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titolo e contributi: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Heyne, 2013
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Ernährung bei Eisenmangel : über 120 Rezepte / Ilse Weiß ; Christoph Gasche
Wien : Maudrich, 2013
Maudrich.gesund essen
Titolo e contributi: Ernährung bei Eisenmangel : über 120 Rezepte / Ilse Weiß ; Christoph Gasche
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2013
Descrizione fisica: 144 S- : zahlr. Ill. ; 21 cm
Serie: Maudrich.gesund essen
ISBN: 9783851759693
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Selbstcoaching : die 86 besten Tools / Stefanie Demann
Offenbach : GABAL, 2013
Titolo e contributi: Selbstcoaching : die 86 besten Tools / Stefanie Demann
Pubblicazione: Offenbach : GABAL, 2013
Descrizione fisica: 213 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869364834
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Essstörungen : Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating / Anke Nolte . Stiftung Warentest
Berlin : Stiftung Warentest, 2013
Test
Titolo e contributi: Essstörungen : Hilfe bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating / Anke Nolte . Stiftung Warentest
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2013
Descrizione fisica: 159 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868511376
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mein Knie : endlich wieder schmerzfrei : Meniskus, Kreuzband & Knorpel / Patrick Weninger
Wien : Maudrich, 2013
Titolo e contributi: Mein Knie : endlich wieder schmerzfrei : Meniskus, Kreuzband & Knorpel / Patrick Weninger
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2013
Descrizione fisica: 168 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783851759761
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Argumentieren unter Stress : wie man unfaire Angriffe erfolgreich abwehrt / Albert Thiele
10 Aufl.
München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2013
dtv ; 34405
Titolo e contributi: Argumentieren unter Stress : wie man unfaire Angriffe erfolgreich abwehrt / Albert Thiele
10 Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2013
Descrizione fisica: 276 S. : graph. Darst. ; 19 cm
Serie: dtv ; 34405
ISBN: 9783423344050
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wohnen für die Seele : glücklicher leben hell und pur / Martina Goernemann
München : Callwey, 2013
Titolo e contributi: Wohnen für die Seele : glücklicher leben hell und pur / Martina Goernemann
Pubblicazione: München : Callwey, 2013
Descrizione fisica: 174 S. : überw. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783766719997
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Callwey, 2013
Titolo e contributi: Holly Beckers wunderbare Wohnideen : 8 Schritte zu einem kreativen Zuhause / Holly Becker. Mit Fotogr. von Debi Treloar ; [Übers. aus dem Engl.: Scriptorium, Köln, für Textilien Berlin]
Pubblicazione: München : Callwey, 2013
Descrizione fisica: 207 S. : überw. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783766720085
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Essen statt meckern : gute Laune am Familientisch / Elizabeth Pantley ; Aus dem Amerik. übers. von Kirsten Sonntag
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 142 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783830469544
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eltern müssen nicht perfekt sein .. und Kinder müssen nicht alles essen, was ihre Eltern mögen. Dennoch verzweifeln oft viele Eltern, wenn das Kind sich z.B. ausschließlich nur noch von blanken Nudeln ernährt. Wie soll es wachsen, wo kommen die nötigen Vitamine her, kann eine so einseitige Ernährung folgenlos bleiben? Elizabeth Pantley nimmt mit ihrem bewährten Konzept diese Sorgen, räumt mit dem sturen Beharren auf strikten Regeln und falschen Vorstellungen auf. Sie erklärt Gründe für "picky eating", bringt emotionale Entlastung und bietet viele praktische Strategien. Dazu gibt es ausgewählte Rezepte - speziell für den richtigen Umgang mit den kleinen Nörglern.
München : Dorling Kindersley, 2013
Titolo e contributi: Der Einrichtungsplaner : gestalten, renovieren, individuell wohnen / Clare Steel ; [Übers. Wiebke Krabbe]
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2013
Descrizione fisica: 400 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783831023240
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
Köln : Lübbe, 2013
Titolo e contributi: Stärke zeigen : wie man sich und andere vor Übergriffen schützt / Alex Schwandner mit Shirley Michaela Seul
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Köln : Lübbe, 2013
Descrizione fisica: 253 S. ; 22 cm
ISBN: 9783785760963
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Je häufiger in den Nachrichten von gewalttätigen Übergriffen die Rede ist, desto größer wird die Angst, selbst angegriffen zu werden, hilflos einem Täter gegenüberzustehen, ohne dass andere helfen. Diese Angst will Alex Schwandner nehmen. Der Polizist und Trainer für Zivilcourage weiß, wie die Täter ticken, nach welchen Kriterien sie sich ihre Opfer aussuchen und was für ein perfides Spiel sie mit ihnen treiben. Er weiß aber auch, wie man sich dagegen wehren kann und erklärt anschaulich die richtigen Verhaltensweisen in Gefahrensituationen.
München : Kösel, 2013
Titolo e contributi: Der Trotzphasen-Survivalguide : Notfall-Tricks für Eltern mit Kindern zwischen 2 und 5 / Anja Bagus ; Nina Weber
Pubblicazione: München : Kösel, 2013
Descrizione fisica: 159 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466309603
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Kinder, die sich schreiend auf dem Boden wälzen, ständig herumtrödeln oder lustlos im Essen herumstochern - viele Eltern von Kindern in der Trotzphase können von solchen Erlebnissen ein Lied singen. Anja Bagus und Nina Weber bieten schnell umsetzbare Notfall-Tricks, mit denen trotzgeplagte Eltern den nächsten Wutanfall besser aushalten und selbst ruhiger und entspannter werden.
Hormone natürlich regulieren / Günther H. Heepen
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Hormone natürlich regulieren / Günther H. Heepen
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 143 S. : Ill. ; 20 cm
Serie: GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833828249
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben.
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Wünsche dir alles, erwarte nichts und werde reich beschenkt : indische Philosophie für ein erfülltes Leben / R. Sriram
2. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 176 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783833824784
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: R. Sriram, renommierter Yogalehrer und brillanter Kenner der indischen Philosophie, erläutert auf der Basis der Bhagavadgita, wie wir in fünf Schritten von der Formulierung eines Wunsches bis zu dessen Erfüllung kommen. In diesem wohl wichtigsten Weisheitsbuch der indischen Philosophie wird betont, dass wir einerseits unsere Wünsche eindeutig formulieren, die notwendigen Entscheidungen treffen und die Voraussetzungen für die Wunscherfüllung schaffen müssen, andererseits aber auch immer wieder offen und flexibel auf das einzugehen sollten, was das Leben uns bietet. Letzteres schaffen wir nur, wenn wir feste Vorstellungen und Erwartungen immer wieder loslassen. Viele anschauliche Alltagsbeispiele, meditative Übungen, Zitate und Weisheitsgeschichten machen aus diesem Ratgeber ein überaus inspirierendes Buch für alle, die bereit sind, aktiv für ihre Wünsche einzustehen.
