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Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
München : dtv, 2021
dtv. Premium
Titolo e contributi: Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
Pubblicazione: München : dtv, 2021
Descrizione fisica: 222 S. ; 21 cm
Serie: dtv. Premium
ISBN: 9783423262910
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen. Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.
Berlin : Ullstein extra, 2020
Titolo e contributi: Fühl dich wohl in deinem Zuhause : Einrichtung und Gestaltung - die Grundregeln für die eigenen vier Wände / Frida Ramstedt ; aus dem Schwedischen von Wibke Kuhn
Pubblicazione: Berlin : Ullstein extra, 2020
Descrizione fisica: 263 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783864931314
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie arrangiert man am besten die Möbel in den eigenen vier Wänden? Welche Farben heben die Stimmung oder lassen den stressigen Alltag draußen? Welche Formen harmonisieren am besten miteinander? Wie erschafft man leicht umsetzbar ein Zuhause, in dem man sich hundertprozentig wohlfühlt? Die meisten Menschen investieren viel Zeit und Geld in das Einrichten oder Renovieren ihres Zuhauses – und trotzdem sind nur wenige mit dem Ergebnis zufrieden. Woran liegt das und wie wie kann man die persönlichen Bedürfnisse berücksichtigen, um sich Zuhause wirklich geborgen zu fühlen? Was sieht gut aus und vor allem - warum tut es das? Diese und viele andere Grundfragen werden in "Fühl dich wohl in deinem Zuhause!" beantwortet und man lernt als Laie diese Prinzipien individuell und leicht umzusetzen - unabhängig vom eigenen Stil oder Geschmack. Frida Ramstedts Buch ist eine Toolbox voller Ideen, die jedem die Werkzeuge an die Hand gibt, die er braucht, um die eigenen vier Wände in ein harmonisches und individuell gestaltetes Zuhause zu verwandeln, das man wirklich liebt.
Berlin : Stiftung Warentest, 2017
Finanztest
Titolo e contributi: Alles über Fonds : das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien / Stefanie Kühn, Markus Kühn
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2017
Descrizione fisica: 192 S. : graph. Darst. ; 22 cm
Serie: Finanztest
ISBN: 9783868513998
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fonds und ETF sind in Zeiten niedriger Zinsen ideale Anlageformen. Sie sind ebenso einfach wie genial. Damit Sie nicht auf die falschen Investmentfonds setzen, vermittelt Ihnen dieser Ratgeber das nötige Grundwissen rund um Dax & Co. Übersichtlich stellen die Finanztest-Experten die Vor- und Nachteile von Aktienfonds, Rentenfonds und anderen Fondsarten vor und sagen, für wen sie sich eignen. Sie erklären, wie ETFs funktionieren und wie sie sich von anderen Fonds unterscheiden. Zusätzlich zeigen sie, wie Sie Fonds am besten mischen, um die Risiken klein zu halten, und wo Sie sie günstig kaufen können.
Hannover : Schlütersche, 2009
Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen : Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; mit ausführlichen Informationen zu allen wichtigen Aspekten des Bluthochdrucks / Ramon Martinez
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2009
Descrizione fisica: 116 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Serie: Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783899935684
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Titolo e contributi: Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Descrizione fisica: 319 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783868511611
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einfühlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie überwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussichtslosen Phase tiefer Niedergeschlagenheit, von Antriebslosigkeit und Schlafstörung herauszufinden, sollten Sie sich Hilfe suchen. Denn Depressionen können behandelt werden - und das immer besser. Der Ratgeber zeigt, wie Sie den richtigen Therapeuten finden, gibt viele Tipps zu alternativen Behandlungsmöglichkeiten und erklärt, wann Medikamente unterstützen können. Außerdem geht er auf die Besonderheiten der Behandlung von Depressionen bei Kindern und älteren Menschen, bei Männern und Frauen sowie den Zusammenhang zwischen Depression und körperlichen Erkrankungen ein. Eine Depression hat gute Behandlungsaussichten - geben Sie die Hoffnung nicht auf!
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2012
Titolo e contributi: Alzheimer und Demenzen [Medienkombination] : die Methode der einfühlsamen Kommunikation ; Unterstützung und Anleitung für Angehörige - auch auf DVD / Sabine Engel
2., vollst. überarb. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2012
Descrizione fisica: 197 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm. +DVD (12 cm)
ISBN: 9783830439837
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Alzheimer und andere Demenzen verändern Körper und Persönlichkeit. Für betreuende Angehörige ist es hart, den Verfall eines vertrauten Menschen mitzuerleben. Dieses Buch zeigt neue Wege, die Ihnen das Leben erleichtern und die Interessen des Erkrankten stärker berücksichtigen. Die Welt aus seiner Sicht zu sehen, erleichtert den Umgang mit den einzelnen Phasen der Krankheit. Neu: Die DVD macht das Konzept der einfühlsamen Kommunikation besonders deutlich. In 45 Minuten werden tägliche Situationen gezeigt und Lösungen für ein harmonisches Miteinander geboten. Das gibt wieder Mut und Zuversicht.
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Inkontinenz / Jürgen Sckinger
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 175 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868511451
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schamhaft verschwiegen ist Inkontinenz ein Thema, das sehr viele Deutsche, besonders Frauen betrifft. Häufig weiß sogar der behandelnde Arzt nichts von diesem Problem. Das Buch der Stiftung Warentest gibt die notwendige Unterstützung für Betroffene. Es informiert über die Arten der Inkontinenz, unterstützt bei der Diagnostik, informiert über Hilfsmöglichkeiten und gibt Empfehlungen für Therapie- und Trainingsformen. Es zeigt Medikamente und alternative Methoden in einer Übersicht. Ein Ratgeber für Frauen und Männer mit einfühlenden Hilfen und Tipps.
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Endlich frei von Allergie : die ganzheitliche Therapie bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co. / Barbara Hendel
Pubblicazione: Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Descrizione fisica: 157 S. : Ill. ; 23 cm
Serie: Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783867311540
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Verbreitung von Allergien hat in den letzten Jahrzehnten enorm zugenommen. Die konventionelle Medizin versucht, diese Erkrankungen durch Unterdrückung der Symptome in den Griff zu bekommen. Aber immer mehr Patienten lehnen die rein medikamentösen Therapien wegen ihrer Nebenwirkungen ab. Dieses Buch beschreibt ein umfassendes Behandlungskonzept auf der Grundlage ganzheitlicher Medizin, mit dem Allergien dauerhaft zum Verschwinden gebracht werden. Es zeigt Ihnen auch, was Sie selbst tun können, um ein optimales Therapieergebnis zu erreichen.
Die perfekte Leidenschaft : 365 Tipps und Techniken, die sie und ihn verrückt machen / Lou Paget
7. Aufl
München : Goldmann, 2005
Goldmann ; 16565.^Lesen erleben
Titolo e contributi: Die perfekte Leidenschaft : 365 Tipps und Techniken, die sie und ihn verrückt machen / Lou Paget
7. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2005
Descrizione fisica: 413 S. : Ill. ; 19 cm
Serie: Goldmann ; 16565.^Lesen erleben
ISBN: 9783442165650
Data:2005
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : mvg, 2012
Titolo e contributi: Schwangerschaft ist keine Krankheit : welche Ratschläge und Untersuchungen Schwangere wirklich brauchen / Jael Backe
1. Aufl
Pubblicazione: München : mvg, 2012
Descrizione fisica: 214 S. ; 22 cm
ISBN: 9783868822694
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Schüßler-Salze : das umfassende Standardwerk / Günther H. Heepen
6. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2012
Der große GU-Ratgeber
Titolo e contributi: Schüßler-Salze : das umfassende Standardwerk / Günther H. Heepen
6. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2012
Descrizione fisica: 256 S. : Ill. ; 24 cm
Serie: Der große GU-Ratgeber
ISBN: 9783833810367
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
2. Aufl., Taschenbuchausg
Oberstdorf : Windpferd, 2011
Windpferd-Taschenbuch ; 85612
Titolo e contributi: Yoga und Ayurveda : die uralte Kunst und Wissenschaft der spirituellen und psychosomatischen Integration / David Frawley ; [Aus dem Amerikan. übertr. von Martin Rometsch]
2. Aufl., Taschenbuchausg
Pubblicazione: Oberstdorf : Windpferd, 2011
Descrizione fisica: 307 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Serie: Windpferd-Taschenbuch ; 85612
ISBN: 9783893856121
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
2., veränd. Aufl
Oy-Mittelberg : Joy-Verl, 2011
Titolo e contributi: Die Schüßler-Salze in der chinesischen Medizin : mit Mineralsalzen das Qi stärken ; eine Einführung in die energetische Biochemie / Josef Holzer
2., veränd. Aufl
Pubblicazione: Oy-Mittelberg : Joy-Verl, 2011
Descrizione fisica: 206 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783928554756
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
München : Dorling Kindersley, 2009
Titolo e contributi: Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2009
Descrizione fisica: 255 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831013685
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Sinnlich-erotische Massage / Kavida Rei ; [Übers. Christian Kennerknecht]
München : Dorling Kindersley, 2010
Titolo e contributi: Sinnlich-erotische Massage / Kavida Rei ; [Übers. Christian Kennerknecht]
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2010
Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831016440
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mit dementen Menschen richtig umgehen : Validation für Angehörige / Vicki de Klerk-Rubin
4. Aufl
München [u. a.] : Reinhardt, 2014
Reinhardts Gerontologische Reihe
Titolo e contributi: Mit dementen Menschen richtig umgehen : Validation für Angehörige / Vicki de Klerk-Rubin
4. Aufl
Pubblicazione: München [u. a.] : Reinhardt, 2014
Descrizione fisica: 128 S. : Ill.
Serie: Reinhardts Gerontologische Reihe
ISBN: 9783497022656
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Leben mit einer Borderline-Störung / Günter Niklewski ; Rose Riecke-Niklewski
3., vollst. überarb. und erg. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2011
Titolo e contributi: Leben mit einer Borderline-Störung / Günter Niklewski ; Rose Riecke-Niklewski
3., vollst. überarb. und erg. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2011
Descrizione fisica: 188 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783830436812
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Burgrain : KOHA-Verl, 2011
Titolo e contributi: Jung bleiben - ein Leben lang : Vitalität und Klarheit bis ins hohe Alter / Deepak Chopra ; [Aus dem Engl. von Nayoma de Haën]
Pubblicazione: Burgrain : KOHA-Verl, 2011
Descrizione fisica: 157 S. : Ill. ; 18 cm
ISBN: 9783867281546
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Deepak Chopra bedient sich wichtiger Erkenntnisse der Philosophie, Biologie, Quantenwissenschaft sowie alter Weisheitsüberlieferungen, um zu verdeutlichen, dass die uns bekannten Merkmale des Alterns weitgehend vermeidbar sind. Durch rechte Lebensführung und Ernährung können wir lernen, den Alterungsprozess sogar umzukehren und unser ganzes Leben lang vital, kreativ und energiegeladen zu bleiben.
Das große Yoga-Buch / Anna Trökes
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2010
Titolo e contributi: Das große Yoga-Buch / Anna Trökes
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2010
Descrizione fisica: 215 S. : Ill., graph. Darst. ; 25 cm
ISBN: 9783833818653
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Essen statt meckern : gute Laune am Familientisch / Elizabeth Pantley ; Aus dem Amerik. übers. von Kirsten Sonntag
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 142 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783830469544
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eltern müssen nicht perfekt sein .. und Kinder müssen nicht alles essen, was ihre Eltern mögen. Dennoch verzweifeln oft viele Eltern, wenn das Kind sich z.B. ausschließlich nur noch von blanken Nudeln ernährt. Wie soll es wachsen, wo kommen die nötigen Vitamine her, kann eine so einseitige Ernährung folgenlos bleiben? Elizabeth Pantley nimmt mit ihrem bewährten Konzept diese Sorgen, räumt mit dem sturen Beharren auf strikten Regeln und falschen Vorstellungen auf. Sie erklärt Gründe für "picky eating", bringt emotionale Entlastung und bietet viele praktische Strategien. Dazu gibt es ausgewählte Rezepte - speziell für den richtigen Umgang mit den kleinen Nörglern.
