Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Nomi Englert, Sylvia
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
× Data 2015

Trovati 101 documenti.

Kompass Wechseljahre

Libro

Schwenkhagen, Anneliese

Kompass Wechseljahre : von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein? / Anneliese Schwenkhagen ; Katrin Schaudig

2., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Kompass Wechseljahre : von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein? / Anneliese Schwenkhagen ; Katrin Schaudig

2., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 208 S. : graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783830460794

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Wechseljahre bringen körperliche Veränderungen und häufig auch massive Beschwerden mit sich. Und das in einer Zeit, in der sich die meisten Frauen alles andere als alt fühlen. Dieser Ratgeber informiert umfassend über die Vielfalt an Wechseljahrsbeschwerden und ihre Behandlung. Über Checklisten und mit Fragebögen hilft er, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen. Denn jede Frau braucht die Therapie, die exakt auf sie abgestimmt ist. Dabei werden die Vor- und Nachteile der Hormontherapie abgewogen, nicht-hormonelle Alternativen vorgestellt und im großen Selbsthilfeteil Anregungen "etwas-für-sich-zu-tun" gegeben.

Zuhause im eigenen Körper

Libro

Ecker, Sabine

Zuhause im eigenen Körper : Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung ; mit Online-Materialien / Sabine Ecker

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015

Titolo e contributi: Zuhause im eigenen Körper : Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung ; mit Online-Materialien / Sabine Ecker

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015

Descrizione fisica: 197 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783621282208

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Geistiges und körperliches Wohlbefinden bedingen sich gegenseitig. Dementsprechend wendet sich die Verhaltenstherapeutin Sabine Ecker an Betroffene, die beispielsweise im Rahmen psychischer Störungen oder chronischer Schmerzen Probleme mit der Körperwahrnehmung haben. Aber auch diejenigen, die sich einfach in ihrer Haut wieder wohlfühlen wollen, holt die Autorin mit ihren Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung gekonnt ab. Bei den Übungen handelt es sich um Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Atemtechniken. Sie leiten Schritt für Schritt dazu an, den eigenen Körper zu akzeptieren, seine Körperhaltung zu registrieren und zu verbessern und Entspannung zu lernen. Nützliche Hintergrundinformationen helfen außerdem, den Körper und seine Signale besser zu verstehen.

Das Runtastic-Laufbuch

Libro

Das Runtastic-Laufbuch : lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen / in Zusammenarbeit mit Sascha Wingenfeld

1. Aufl

München : Riva, 2015

Titolo e contributi: Das Runtastic-Laufbuch : lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen / in Zusammenarbeit mit Sascha Wingenfeld

1. Aufl

Pubblicazione: München : Riva, 2015

Descrizione fisica: 206 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783868836622

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Das Runtastic-Laufbuch
Condividi il titolo

Abstract: Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde und kostengünstige Fitness für sich, und 60 Millionen registrierte User weltweit nutzen zum Training die App von Runtastic. Das offizielle Buch zur App, begleitet von Profi-Laufcoach Sascha Wingenfeld, erklärt das ganzheitliche Runtastic-Bewegungsprinzip, bestehend aus Laufen, Ernährung, Motivation und Kraft, und begleitet den Läufer von den ersten Schritten bis zum Wettkampflaufen. Lauftechnik, Ausrüstung, der individuelle Trainingsplan, Ernährung, Gewichtsabnahme und Kraftaufbau werden anschaulich erklärt, ebenso wie Verletzungsprävention, Motivation und Leistungssteigerung. Hinzu kommen wahre Geschichten aus der großen Runtastic-Community. Ein Must für jeden Läufer.

Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies

Libro

Roth, Eileen

Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies : das Pocketbuch ; [Ordnung ist das halbe Leben] / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen. Fachkorrektur von Sandra Weber

2., aktualisierte Aufl.

Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2015

Titolo e contributi: Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies : das Pocketbuch ; [Ordnung ist das halbe Leben] / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen. Fachkorrektur von Sandra Weber

2., aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2015

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 17 cm

ISBN: 9783527711642

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Papierberge auf dem Schreibtisch, Datenlawinen, die sich über Ihre Festplatte gelegt haben und Sie fragen sich, wo Sie jetzt den Bericht gelassen haben, den Ihr Chef in zwei Minuten sehen will .. Kommt Ihnen das bekannt vor? Eileen Roth erklärt Ihnen, wie Sie Ihre Akten und Daten mit System ordnen, auf Ihrem Schreibtisch die Übersicht bewahren und eingehende Papiere und Informationen effektiv verwalten und später wiederfinden. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihr Zeitbudget kontrollieren, damit Ihnen mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens bleibt.

Natürliche Psychopharmaka

Libro

Siewert, Aruna M.

Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 127 S. : Ill., graph. Darst. ; 20 cm

ISBN: 9783833845628

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Fast jeder vierte Mann und jede dritte Frau geben an, zeitweise unter seelischen Beschwerden, v.a. Angststörungen und depressive Verstimmungen, zu leiden. Betroffene haben oftmals den großen Wunsch, ihre Beschwerden möglichst natürlich und nebenwirkungsarm zu behandeln. Die Naturheilkunde - vor allem die Pflanzenheilkunde und die Bach-Blüten - unterstützt den Menschen, das Bewusstsein für Körper und Seele zu schärfen und hilft, aus sich selbst heraus die Probleme anzugehen und nach Lösungen zu suchen. Zu den Nervenstärkern zählen u. a. Melisse, Baldrian und Hopfen sowie die Bach-Blüten Mimulus, Olive etc. Ein weiterer wichtiger Aspekt dieses Buches sind die Heilreisen, durch die man sich negativer Energiefelder bewusst werden und sich gezielt aus ihnen ausklinken kann. Dieser Ratgeber zeigt dem Leser, welche natürlichen Psychopharmaka wie eingesetzt werden, welche nebenwirkungsfreien Präparate es gibt und wie man die Seele mithilfe von Heilreisen bei der Gesundung unterstützen kann.

Energie für alle Zellen

Libro

Echter, Christian Wilhelm

Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 277 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783466344765

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Dieses Buch vermittelt den direkten Weg zu natürlichen Heilquellen, die ganz entscheidend zur Vitalisierung und Verjüngung von Körper- und Gehirnzellen beitragen. Es berücksichtigt • neue Erkenntnisse aus dem Bio-Zellschutz, der Ernährungsmedizin und Seelenheilkunde • gibt Tipps für die Entschlackung des Körpers • zeigt den Weg zu einem gesunden Darm • vermittelt Schönheit von innen • enthält wohlschmeckende Rezepte für eine rundum gute Ernährung • ist anschaulich, praktisch, schnell umsetzbar.

Katzen-Basics

Libro

Ludwig, Gerd

Katzen-Basics : alles, was Katzenhalter wissen müssen / Gerd Ludwig

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

GU Hobbytierhaltung

Titolo e contributi: Katzen-Basics : alles, was Katzenhalter wissen müssen / Gerd Ludwig

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

Serie: GU Hobbytierhaltung

ISBN: 9783833844225

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Mein neuer Mitbewohner, die erste Katze. Wenn sich der Traum einer eigenen Katze erfüllt, sind meist noch viele Fragen offen. Dieser außergewöhnliche Ratgeber vermittelt jungen Katzen-Erstbesitzern die Basics der Katzenhaltung - mit einem Augenzwinkern und ohne erhobenen Zeigefinger, in frischer Optik und mit witzigen, inspirativen Fotos. Von Kauf und Einzug des neuen Familienmitglieds über Infos zur richtigen Ernährung und Pflege bis hin zur Beschäftigung werden alle wichtigen Fragen zum neuen Haustier praxisnah und übersichtlich beantwortet. Erlebnisberichte, Interviews und Reportagen geben einen lebensnahen Einblick in den Alltag mit Katze. Aber auch das Verwöhnprogramm kommt nicht zu kurz: Mit den kreativen kleinen Projekten zum Selbermachen und den leckeren Rezepten entstehen individuelle Geschenke für die erste eigene Samtpfote. So klappt es garantiert, das Leben mit Katze!

Gedächtnistraining für Dummies

Libro

Arden, John B.

Gedächtnistraining für Dummies : Auf einen Blick: Unterschiede zwischen Kurz- und Langzeitgedächtnis verstehen. Namen, Geburtstage und Co. nie wieder vergessen. Die grauen Zellen für Schule, Studium, Beruf und Alltag trainieren. Mit vielen schnellen Übungen für zwischendurch / John B. Arden ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

2., überarb. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Gedächtnistraining für Dummies : Auf einen Blick: Unterschiede zwischen Kurz- und Langzeitgedächtnis verstehen. Namen, Geburtstage und Co. nie wieder vergessen. Die grauen Zellen für Schule, Studium, Beruf und Alltag trainieren. Mit vielen schnellen Übungen für zwischendurch / John B. Arden ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

2., überarb. Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2015

Descrizione fisica: 256 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527711581

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Wie behalte ich den Prüfungsstoff? Wie kann ich mir meine vielen Passwörter und PINs merken? Und wie bekomme ich es hin, die vielen Details bei einem großen Projekt im Auge zu behlten? Es ist nicht schwer, das Gedächtnis auf Hochleistung zu trimmen. John Arden erläutert, wie Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis funktionieren, wie bestimmte Informationen gespeichert werden und stellt Ihnen Techniken vor: vom Majorsystem über die Verknüpfungs- und Schlüsselwortmethode bis zum Locisystem und zu ABC-Listen. Sie finden Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gedächtnis für Schule, Studium und Beruf trainieren können

Der Kopfschmerz-Kompass

Libro

Holle, Dagny Natascha

Der Kopfschmerz-Kompass : erkennen - vorbeugen - behandeln / Dagny Holle

München : Herbig, 2015

Titolo e contributi: Der Kopfschmerz-Kompass : erkennen - vorbeugen - behandeln / Dagny Holle

Pubblicazione: München : Herbig, 2015

Descrizione fisica: 208 S. ; 22 cm

ISBN: 9783776627596

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Nebenwirkungen der Krebstherapie lindern

Libro

Ritter, Claudia

Nebenwirkungen der Krebstherapie lindern : wirksame Pflanzenheilkräfte ; zielgerichtete Ernährung ; Hilfe während und nach der Chemo- und Strahlentherapie / Claudia Ritter

München : Nymphenburger, 2015

Titolo e contributi: Nebenwirkungen der Krebstherapie lindern : wirksame Pflanzenheilkräfte ; zielgerichtete Ernährung ; Hilfe während und nach der Chemo- und Strahlentherapie / Claudia Ritter

Pubblicazione: München : Nymphenburger, 2015

Descrizione fisica: 241 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783485028332

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Effektive Hilfe von A-Z: Das umfassende Nachschlagewerk bei Beschwerden während der Krebstherapie Die schulmedizinischen Therapieverfahren bei Krebs verursachen meist starke Nebenwirkungen. Dabei kann die Naturheilkunde mit bewährten Heilpflanzen und einer vitalstoffreichen Ernährung den Körper entlasten und eine hilfreiche Ergänzung zur konventionellen Medizin darstellen. Claudia Ritter erläutert etwa 42 typische Beschwerden - von Angstzuständen über Blutarmut bis zu Schleimhautentzündungen - beschreibt, welche Heilpflanzen helfen, wie diese verwendet werden, und gibt spezifsche Ernährungstipps. Damit steht dem Krebspatienten ein umfassendes Instrumentarium zur Selbsthilfe zur Verfügung, um den Genesungsprozess während der Therapie aktiv zu unterstützen.

Kindergeburtstag - feier mit!

Libro

Kindergeburtstag - feier mit! : Bastel-, Koch- und Spielideen für die tollsten Mottopartys / von Cosa Kitchen

1. Aufl

Igling : EMF, 2015

Ein Buch der Edition Michael Fischer

Titolo e contributi: Kindergeburtstag - feier mit! : Bastel-, Koch- und Spielideen für die tollsten Mottopartys / von Cosa Kitchen

1. Aufl

Pubblicazione: Igling : EMF, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

Serie: Ein Buch der Edition Michael Fischer

ISBN: 9783863552909

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Kindergeburtstag - feier mit!
Condividi il titolo

Abstract: Der größte Tag für die Kleinsten: der eigene Geburtstag wird so sehnlich erwartet wie kein anderes Ereignis im Jahr (vielleicht mit Ausnahme von Weihnachten). Um aus diesem besonderen Anlass den perfekten Geburtstag sowohl für das aufgeregte Kind als auch die viel beschäftigten Eltern zu machen, haben COSA KITCHEN die schönsten Mottopartys vom ersten Geburtstag bis zur Teenie-Party zusammengestellt. Hilfreiche Tipps zur Vorbereitung, leckere Rezepte und kindgerechte Dekoration zum Selbermachen bilden den Rahmen für eine Feier, die man so schnell nicht mehr vergisst. Treffen Sie freche Monster, verzauberte Froschkönige, starke Superhelden oder wilde Piraten und feiern Sie mit ihnen die allererste Geburtstagsparty!

Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag

Libro

Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag / Herausgeberin: Maggie Blott

München : Dorling Kindersley, 2015

Titolo e contributi: Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag / Herausgeberin: Maggie Blott

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2015

Descrizione fisica: 496 S. : zahlr. Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783831027583

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag
Varianti del titolo:
  • The day-by-day pregnancy book -
Condividi il titolo

Abstract: In diesem Schwangerschaftsbuch erhalten Sie wichtige und wertvolle Tipps zu den pränatalen Vorsorgeuntersuchungen, zu Ernährung und Sport während der Schwangerschaft, der bevorstehenden Entbindung und den ersten zwei Wochen mit dem Neugeborenen. Besonders spannend für Neugierige: Tag für Tag dokumentieren faszinierende Fotos und aufwendige Computergrafiken die Entwicklung und das Wachstum des Kindes in der Gebärmutter. So wächst die Vorfreude auf Ihr Baby! Mit mehr als 1.000 Fotos und Grafiken.

Entspannt erziehen

Libro

Spitzer, Gerhard

Entspannt erziehen : und wie man mit seinen Aufgaben wächst / Gerhard Spitzer

1. Aufl

Wien : Ueberreuter, 2015

Titolo e contributi: Entspannt erziehen : und wie man mit seinen Aufgaben wächst / Gerhard Spitzer

1. Aufl

Pubblicazione: Wien : Ueberreuter, 2015

Descrizione fisica: 206 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783800076161

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: "Entspannt erziehen" – das unverzichtbare Standardwerk für zahlreiche spannende Erziehungsfragen, direkt aus der täglichen Praxis zum Nachschlagen und Entspannen. Harmonie statt Konfrontation? Kinder "erspüren" statt Kinder "bekämpfen"? Positives fördern anstatt Negatives austreiben? Zulassen statt zutexten? Tägliche Entspannung statt täglichem Stress? All das ist möglich – Gerhard Spitzer verrät Ihnen, wie!

Die Stärken der Stillen

Libro

Kahnweiler, Jennifer B.

Die Stärken der Stillen : Selbstvertrauen und Überzeugungskraft für introvertierte Menschen / Jennifer B. Kahnweiler ; Aus dem Engl. von Karsten Petersen

Paderborn : Junfermann, 2015

Reihe Aktive Lebensgestaltung. Introvertierte Menschen

Titolo e contributi: Die Stärken der Stillen : Selbstvertrauen und Überzeugungskraft für introvertierte Menschen / Jennifer B. Kahnweiler ; Aus dem Engl. von Karsten Petersen

Pubblicazione: Paderborn : Junfermann, 2015

Descrizione fisica: 158 S. : graph. Darst. ; 24 cm

Serie: Reihe Aktive Lebensgestaltung. Introvertierte Menschen

ISBN: 9783955713409

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Quiet influence. The introvert's guide to making a difference -
Condividi il titolo
Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig

Libro

Marler, John R.

Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig / John R. Marler

2., überab. und aktualisierte Aufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig / John R. Marler

2., überab. und aktualisierte Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

Descrizione fisica: 319 S. : Ill. ; 24 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527712014

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Viele Krankheiten kündigen sich an, ein Schlaganfall jedoch kommt ohne Vorwarnung. Betroffene und Angehörige stehen der neuen Situation oft hilflos gegenüber und wissen häufig auch nicht, welche Fragen sie den behandelnden Ärzten stellen sollen. Das muss nicht sein. In diesem freundlichen Ratgeber erfahren die Leser, wie sie Warnzeichen erkennen, wie unterschiedlich die Auswirkungen eines Schlaganfalls sein können, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie man durch konsequente Rehabilitation verlorene Fähigkeiten wieder erlangen kann. Auch für die Zeit nach Krankenhaus und Reha-Zentrum gibt es wichtige Tipps und Informationen, die nicht nur den Betroffenen helfen, sondern auch die Bedürfnisse der pflegenden Angehörigen berücksichtigen.

Parkinson

Libro

Trenkwalder, Claudia

Parkinson : die Krankheit verstehen und bewältigen / Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..

2. Aufl

Stuttgart : Schattauer, 2015

Titolo e contributi: Parkinson : die Krankheit verstehen und bewältigen / Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..

2. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : Schattauer, 2015

Descrizione fisica: XII, 115 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783794528103

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: In diesem Buch schildern die Neurologin und Parkinson-Spezialistin Prof. Dr. med. Claudia Trenkwalder und ihr Autorenteam die Symptome der Erkrankungen und zeigen sämtliche Behandlungsmöglichkeiten auf. Die Wirkungsweise und die Nebenwirkungen der Parkinson-Medikamente werden detailliert beschrieben. Außerdem geben die Autoren Hinweise, wie Betroffene besser mit ihrer Krankheit leben und dadurch ihren Alltag leichter bewältigen können. Ein eigenes Kapitel widmet sich der Frage, was Parkinson-Patienten zu beachten haben, wenn sie sich wegen anderer Beschwerden einer Operation unterziehen müssen.

555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon

Libro

Tatschl, Siegfried

555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried

Innsbruck : Löwenzahn, 2015

Titolo e contributi: 555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried

Pubblicazione: Innsbruck : Löwenzahn, 2015

Descrizione fisica: 422 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 24 cm

ISBN: 9783706625531

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Varianti del titolo:
  • Fünfhundertfünfundfünfzig Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon
Condividi il titolo
Die chinesische Hausapotheke

Libro

Weidinger, Georg

Die chinesische Hausapotheke : die wichtigsten Kräuterrezepte für die häufigsten Beschwerden / Georg Weidinger

Orig.-Ausg., 5. Aufl

München : Goldmann, 2015

Goldmann ; 22097

Titolo e contributi: Die chinesische Hausapotheke : die wichtigsten Kräuterrezepte für die häufigsten Beschwerden / Georg Weidinger

Orig.-Ausg., 5. Aufl

Pubblicazione: München : Goldmann, 2015

Descrizione fisica: 608 S. : graph. Darst. ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 22097

ISBN: 9783442220977

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: TCM leicht verständlich und anwendbar im Alltag. Die traditionelle Chinesische Medizin für den Alltag, ein praktischer Ratgeber zur Selbstanwendung. Mit einer umfassenden Einführung in die chinesische Diagnostik und vereinfachten Form der Selbstdiagnose mittels Puls, Zunge und Gesicht. Georg Weidinger, Schulmediziner und TCM-Therapeut mit Praxis in Wien versteht es, westliche mit fernöstlicher Medizin zu verbinden. Mit Hilfe von 25 wichtigen Kräuterrezepten für die häufigsten Beschwerden, kann – einfach in der Anwendung – die Hausapotheke entsprechend bestückt werden. Die Zutaten sind problemlos in der Apotheke erhältlich und unterliegen den strengen europäischen Richtlinien. Ergänzend dazu, Tipps zu Ernährung und Lebensführung.

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

Libro

Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip : so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um / Ingo Froböse

5. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip : so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um / Ingo Froböse

5. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 176 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783833834981

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der Turbo gezündet! Als entscheidende Helfer wirken die so genannten Myokine. Diese hormonähnlichen Botenstoffe lassen Muskeln wachsen und kurbeln die Fettverbrennung an, effektiv auch an den Problemzonen. Im abwechslungsreichen 8-Wochen-Turbo-Aktiv-Programm, das Professor Froböse am Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt und getestet hat, werden diese neuen Erkenntnisse wirksam in die Praxis umgesetzt. Die Übungen zum Muskelaufbau und das Ausdauertraining sind so aufgebaut, dass der Einstieg für Übergewichtige und Ungeübte leicht ist.

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs

Libro

Stangaciu, Stefan

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu

3., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu

3., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 149 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783830480600

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Manuka-Honig, Propolis, Blütenpollen, Gelée-Royale oder einfach nur das altbekannte Hausmittel heiße Milch mit Honig: Die Produkte der Bienen sind vielfältig und können viel. Sie besitzen eine natürliche Heilkraft, die nicht nur bei kleinen Wehwehchen helfen, sondern selbst Erkrankungen wie Asthma, Krebs oder Arthritis Beschwerden lindern. Diese komplett überarbeitete Neuauflage des bewährten Apitherapie-Klassikers beschreibt die große Vielfalt an Bienen-Produkten und zeichnet sich durch die alphabetische Anordnung der Beschwerden von A - Z und der Beschreibung verblüffender Heilerfolge aus. Dazu gibt es Tipps für eine Hausapotheke mit wohltuenden und heilenden Produkten. Viele Haus-Rezepte zum Selbermachen erleichtern die Anwendung. Selbst die Info, wie erfolgreiches "beekeeping" auf dem Balkon aussehen kann, fehlt nicht.