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München : Südwest, 2014
Titolo e contributi: Entsäuerungs-Revolution : die 12-Wochen-Kur für Zuhause ; endlich richtig entgiften! / Hannelore Fischer-Reska ; Andreas Hammering
Pubblicazione: München : Südwest, 2014
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783517089478
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Übersäuerung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Deshalb ist ein Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper so wichtig für das Wohlbefinden. Deutschlands bekannteste Heilpraktikerin, Hannelore Fischer-Reska, hat eine völlig neue Methode für die intrazelluläre Entsäuerung (in den Körperzellen) entwickelt und beschreibt in diesem Kursbuch, wie man sich dauerhaft vor Übersäuerung schützt. Das Ergebnis: Gesundheit, Schönheit, mehr Power und Vitalität!
Darmstadt : Pala-Verl, 2014
Titolo e contributi: Probier's vegan : Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig / Irmela Erckenbrecht
Pubblicazione: Darmstadt : Pala-Verl, 2014
Descrizione fisica: 216 S. : Ill. ; 22 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Beschreibung der Redaktion zu „Probier's vegan” Einsteiger in die vegane Küche möchten etwas für die Tiere, die Umwelt und die eigene Gesundheit tun. Sie möchten bewusst konsumieren, wollen sich abgrenzen, ihr Leben verändern, vielleicht auch abnehmen oder einfach mal etwas Neues probieren. Sie alle haben die gleichen, ganz praktischen Fragen: Was kaufe ich ein? Wie vermeide ich tierische Zutaten? Irmela Erckenbrecht beantwortet all diese Fragen in ihrem umfassenden Leitfaden zur veganen Ernährung. Sie punktet dabei nicht nur mit fachlich fundiertem Rat, sondern auch mit positivem Denken und ihrer ansteckenden Begeisterung für die vollwertige Küche. Grundrezepte und praxiserprobte Küchentipps begleiten bei der Umstellung.
Arthrose : beweglich bleiben / Thomas Heim
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Arthrose : beweglich bleiben / Thomas Heim
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 153 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868511413
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Arthrose ist eine Volkskrankheit – sie betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern kann auch bereits bei jüngeren Frauen und Männern auftreten. Unter Schmerzen leiden alle gleichermaßen. Dieses Buch ist für Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität und gibt Tipps für wirkungsvolle Veränderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise.
Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2014
Goldmann ; 22076
Titolo e contributi: Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2014
Descrizione fisica: 247 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Goldmann ; 22076
ISBN: 9783442220762
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Atlas der Akupressur [Medienkombination] / Bernhard C. Kolster ; Astrid Waskowiak
2., aktualisierte Aufl
Berlin : KVM, der Medizinverl, 2014
Titolo e contributi: Atlas der Akupressur [Medienkombination] / Bernhard C. Kolster ; Astrid Waskowiak
2., aktualisierte Aufl
Pubblicazione: Berlin : KVM, der Medizinverl, 2014
Descrizione fisica: 240 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm. +1 DVD
ISBN: 9783868672183
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In diesem umfangreichen Handbuch finden Sie speziell zusammengestellte Akupressurprogramme, mit denen Sie gegen häufig vorkommende Beschwerden und Erkrankungen selbst vorgehen oder eine bestehende ärztliche Therapie unterstützen können. Im ersten Teil dieses Werkes erhalten Sie nützliche Hinweise zum historischen Hintergrund, zu den Möglichkeiten und Grenzen sowie zur sachgemäßen Anwendung der Akupressur. Der zweite Teil stellt die einzelnen Anwendungsgebieten und ihre Einsatzmöglichkeiten vor. Sie finden Informationen zur Akupressur im Krankheitsfall und wie mit der "Wohlfühlmassage" schnell und effektiv eine wohltuende Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden kann.
1. Aufl., Orig.-Ausg
München : Arkana, 2014
Titolo e contributi: Endlich wieder richtig schlafen [Medienkombination] : das Selbsthilfeprogramm ; Praxiskurs mit CD / Rüdiger Dahlke
1. Aufl., Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Arkana, 2014
Descrizione fisica: 139 S. ; 17 cm. +1 CD
ISBN: 9783442341702
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ruediger Dahlke bietet eine kurze Einführung in die Mythen der Nacht und erklärt anschaulich die Bedeutung der verschiedenen Schlafstörungen von Einschlafproblemen über Schnarchen, Zähneknirschen bis hin zu Schlafwandeln. Zahlreiche praktische Anregungen helfen dabei, diese Probleme aufzulösen und zeigen den Weg zu einem erholsamen Schlaf. Zusammen mit den geführten Meditationen auf CD bietet dieses Programm eine echte Chance auf ein Stück zusätzlicher Lebensqualität.
1. Aufl
Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Titolo e contributi: Irre viel zu tun .. : Aufschieberitis, Prüfungsangst Co. ; Krisen im Studium bewältigen / Petra Holler
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Descrizione fisica: 203 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783621279253
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« - Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann.
Das große GU-Babybuch / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Manfred Praun
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
Titolo e contributi: Das große GU-Babybuch / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Manfred Praun
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833839726
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Autoren dieses großen GU Ratgebers bieten ausführlichen, kompetenten Rat und können dabei auch unmittelbar auf ihre eigenen Erfahrungen zurückgreifen. Die Entwicklung des Babys wird Monat für Monat detailliert beschrieben und mit schönen Spielideen ergänzt. Erlebnisberichte und die Rubrik Fragen und Antworten zeigen, was Eltern wirklich bewegt, machen Mut und helfen, die Signale des Babys richtig zu verstehen.
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Guter Sex geht anders : so finden Sie Erfüllung zu zweit ; Wege aus Langeweile, Frust und Unsicherheit ; aus dem Erfahrungsschatz einer Sexual-Therapeutin / Berit Brockhausen
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 208 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105512
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die nackte Wahrheit: Wir haben zu wenig Sex, unerfüllte Fantasien, zu selten Lust und zu viele vorgetäuschte Orgasmen. Die Sexualtherapeutin Berit Brockhausen erklärt erfrischend einleuchtend, wie wir wieder Erfüllung zu zweit fi nden können. Denn: Befriedigender Sex ist eine Entscheidung, die man selber trifft. Wer bisher seiner Lust mit neuen Stellungen, Techniken oder erotischem Spielzeug hinterhergelaufen ist, merkt beim Lesen schnell: Guter Sex geht anders!
Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Bern : Huber, 2014
Titolo e contributi: Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Pubblicazione: Bern : Huber, 2014
Descrizione fisica: 232 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783456853611
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Sigrid Sator erklärt das Phänomen Redeangst - eine Spielart der sozialen Angst - mit all seinen Erscheinungsformen und möglichen Ursachen und grenzt es deutlich vom «positiven» Lampenfieber und von «Schüchternheit» ab. In einem großen Praxisteil präsentiert sie viele Strategien, um der Angst wirksam zu begegnen und ihren Kreislauf zu durchbrechen. Mithilfe von spezifischen, einfach zu praktizierenden kognitiven und mentalen Trainings - zum Beispiel zur Entwicklung neuer Denkmuster oder von mehr Selbstvertrauen und Sicherheit - erlernen Betroffene, Schritt für Schritt die Redeangst zu überwinden. Außerdem bietet dieser Ratgeber - neuartig in dieser Kombination - auch viele Hinweise zur Verbesserung der Rhetorik und zum gezielteren Einsatz von Stimme und Körpersprache
1. Aufl.
München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Titolo e contributi: Das neue SoLebIch-Buch : für ein schönes Zuhause ; 20 Flure, 28 Küchen, 27 Essplätze, 32 Wohnzimmer, 24 Arbeitsplätze, 29 Schlafzimmer, 24 Kinderzimmer, 443 Ideen / Nicole Maalouf
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783421039712
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
München : FBV, 2014
Titolo e contributi: Börse ganz praktisch : Einsteiger fragen, Börsenprofis antworten ; [endlich einfach!] / Rolf Morrien / Judith Engst
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
Pubblicazione: München : FBV, 2014
Descrizione fisica: 204 S. ; 22 cm
ISBN: 9783898798327
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie eröffne ich ein Depot-Konto? Welcher Broker passt zu mir? Wie wähle ich Aktien richtig aus? Warum notieren die Schweizer Aktien in meinem Depot in Euro und was passiert damit im Falle eines Euro-Crashs? Wie vermeide ich unnötige Fondsgebühren? Wie berechne ich die Rendite einer Anleihe? Welche Tricks gibt es, um Steuern zu sparen? In den vergangenen 13 Jahren haben die beiden Finanzjournalisten Judith Engst und Rolf Morrien über 10000 Leserfragen ausgewertet. Viele davon sind für alle interessant, die sich mit Wertpapieren und Geldanlage befassen oder zukünftig neu befassen wollen. Wer dieses Buch kauft, findet in leicht verständlicher, gut umgesetzter Form wichtige Informationen, die nicht nur den Wissensdurst stillen, sondern vor allem bares Geld wert sind! Die ideale Lektüre für Anleger, die mit Sachverstand investieren wollen.
1. Aufl
Hamburg : Atlantik, 2014
Titolo e contributi: Alle Eltern können schlafen lernen : Erziehungsweisheiten auf den Kopf gestellt / Julia Heilmann und Thomas Lindemann
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Atlantik, 2014
Descrizione fisica: 237 S. : Ill. ; 20 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Was wären Eltern ohne Erziehungsweisheiten! Doch was nützen Sätze wie "Kinder brauchen Grenzen" oder "Ein Kind gehört zu seiner Mutter" wirklich? Nicht viel. Julia Heilmann und Thomas Lindemann erzählen wieder amüsant und ehrlich aus ihrem Leben als fünfköpfige Familie und hinterfragen den Gehalt solcher Sprüche. Ihre Ansicht: Das meiste davon ist überflüssig. Stattdessen vertreten sie ein paar unkonventionelle Lösungen, die das Leben wirklich etwas leichter machen. Ein Plädoyer für das nicht perfekte Familienleben.
Trink dich vital und gesund : Susanne Altmann ; Johann Grassl
Wien : Maudrich, 2014
Titolo e contributi: Trink dich vital und gesund : Susanne Altmann ; Johann Grassl
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2014
Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783851759938
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Austria
Kräuter kompakt : die besten Arten ; pflegen und verwenden / Ute Bauer
3., überarb. Aufl., Neuausg. des Titels "Kräuter für jeden"
München : BLV, 2014
Titolo e contributi: Kräuter kompakt : die besten Arten ; pflegen und verwenden / Ute Bauer
3., überarb. Aufl., Neuausg. des Titels "Kräuter für jeden"
Pubblicazione: München : BLV, 2014
Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835410855
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Storytelling : mit Geschichten überzeugen / Gregor Adamczyk
1. Aufl
Freiburg ; Planegg/München : Haufe, 2014
TaschenGuide ; 253
Titolo e contributi: Storytelling : mit Geschichten überzeugen / Gregor Adamczyk
1. Aufl
Pubblicazione: Freiburg ; Planegg/München : Haufe, 2014
Descrizione fisica: 127 S. : graph. Darst. ; 17 cm
Serie: TaschenGuide ; 253
ISBN: 9783648049839
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit Geschichten ziehen Sie Zuhörer in Ihren Bann - und auf Ihre Seite. Wie Sie Geschichten für Ihren beruflichen Erfolg einsetzen und nutzen, zeigt Ihnen dieser TaschenGuide. Der Autor erklärt die Grundlagen guter Geschichten und wie man sie erzählt. Wenn Sie Ihre Geschichte spannend erzählen, sind Ihre Zuschauer "ganz Ohr". Wie Sie diese Aufmerksamkeit erzielen und was Sie damit erreichen können, verrät Ihnen dieser TaschenGuide. Denn gutes Storytelling können Sie lernen.
1. Aufl
München : mvg, 2014
Titolo e contributi: Wie man das Eis bricht : 92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen / Leil Lowndes ; Übersetzung: Martin Bauer
1. Aufl
Pubblicazione: München : mvg, 2014
Descrizione fisica: 335 S. ; 21 cm
ISBN: 9783868824698
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
101 Dinge, die ein Wanderer wissen muss / Andreas Dick ; Georg Hohenester
München : Bruckmann, 2014
Titolo e contributi: 101 Dinge, die ein Wanderer wissen muss / Andreas Dick ; Georg Hohenester
Pubblicazione: München : Bruckmann, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783765459313
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit diesem Wanderwissen im Rucksack kann unterwegs nichts schief laufen. Wie gehe ich in welchem Gelände? Was tun bei Blasen? Wie plane ich eine Tour? Und was war noch mal ein Wandervogel? Dieses Wanderbuch beantwortet alle Fragen, die Wanderanfängern und alten Trekking-Hasen unterwegs begegnen. Zum Schmökern und dank alphabetischer Sortierung auch ein praktisches Nachschlagewerk. Ein wunderbares Geschenk, für sich selbst oder andere Wanderfreunde.
Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Titolo e contributi: Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Pubblicazione: Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Descrizione fisica: 79 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783840420344
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Damit werden Hundehalter oft konfrontiert: Der Hund kommt nicht, wenn er gerufen wird, jagt Joggern hinterher, bellt an der Tür, zieht an der Leine oder pöbelt Artgenossen an. Manchmal geht es sogar so weit, dass er den eigenen Besitzer anknurrt. Das Buch zeigt Lösungsansätze auf der Basis positiver Verstärkung für typische Hundeprobleme.
Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak
Salzburg : Ecowin, 2014
Titolo e contributi: Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak
Pubblicazione: Salzburg : Ecowin, 2014
Descrizione fisica: 255 S. ; 22 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Es braucht nicht viel, um dem eigenen Leben eine völlig neue Richtung, einen ganz neuen Geschmack zu geben – sind es doch die kleinen, unauffälligen Kurskorrekturen, die weitreichende Auswirkungen haben. So wie ein Kiesel, den man ins Wasser wirft, weite Kreise zieht und ein fallender Dominostein Zehntausende weitere Steine mit sich reißt. Was passiert, wenn man beim Kuchenbacken eine Zutat verändert? Und wohin fährt ein Schiff, wenn der Kapitän den Kurs um lediglich fünf Grad ändern würde? Der renommierte Philosophieprofessor Clemens Sedmak begleitet sieben Menschen dabei, wie sie durch eine minimale Änderung jeden Tag ihres Lebens besser machen – mithilfe der Philosophie der kleinen Schritte. Nicht, um jemandem etwas zu beweisen. Sondern um am Abend sagen zu können: Ja, das war ein guter Tag!
