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Probiers mal anders! : zehn Strategien, die Ihr Leben verändern / Bill O'Hanlon
Heidelberg : Carl-Auer-Verl., 2007
LebensLust
Titolo e contributi: Probiers mal anders! : zehn Strategien, die Ihr Leben verändern / Bill O'Hanlon
Pubblicazione: Heidelberg : Carl-Auer-Verl., 2007
Descrizione fisica: 197 S. ; 21 cm
Serie: LebensLust
ISBN: 9783896705785
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg.
München : Barth, 2023
Titolo e contributi: Hör auf zu glauben, was du denkst : der einfache Weg für Ruhe im Kopf / Joseph Nguyen ; Aus dem amerikan. Engl. von Bernhard Kleinschmidt
Dt. Erstausg.
Pubblicazione: München : Barth, 2023
Descrizione fisica: 128 S. ; 20 cm
ISBN: 9783426293447
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Räumen Sie Selbstzweifel aus dem Weg und beenden Sie Selbstsabotage. Denn: Sie verdienen ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat! Sie lernen Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen - ohne sich auf Ihre Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.
Anleitung zum Unglücklichsein / Paul Watzlawick
Taschenbuchsonderausg
München : Piper, 2007
Serie Piper ; 4938
Titolo e contributi: Anleitung zum Unglücklichsein / Paul Watzlawick
Taschenbuchsonderausg
Pubblicazione: München : Piper, 2007
Descrizione fisica: 134 S. ; 17 cm
Serie: Serie Piper ; 4938
ISBN: 9783492249386
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Die Kunst der Wahrnehmung : Übungen der Gestalttherapie / John O. Stevens
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2006
Titolo e contributi: Die Kunst der Wahrnehmung : Übungen der Gestalttherapie / John O. Stevens
Pubblicazione: Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2006
Descrizione fisica: 268 S. ; 22 cm
ISBN: 3579069489
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
1. Aufl.
München : Knaur, 2007
Titolo e contributi: Entrümple deinen Geist : wie man zum Wesentlichen vordringt / Anselm Bilgri. ; [Hrsg. von Hans Christian Meiser]
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Knaur, 2007
Descrizione fisica: 208 S. ; 20 cm
ISBN: 9783426662793
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Focus Schule [Campus]
Titolo e contributi: Locker bleiben mit dem inneren Schweinehund : Schule, Eltern, Alltag - alles im Griff / Marco von Münchhausen mit Noreen von Münchhausen ; Ill. von Gisela Aulfes
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Descrizione fisica: 156 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Focus Schule [Campus]
ISBN: 9783593388427
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
München : Scorpio, 2021
Titolo e contributi: Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
Pubblicazione: München : Scorpio, 2021
Descrizione fisica: 224 S. ; 22 cm
ISBN: 9783958033443
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die meisten von uns haben gelernt, bestimmte Gefühle auszublenden oder gar zu bekämpfen: Wut, Angst, Trauer, Scham gehören nicht eben zu den Emotionen, über deren Auftauchen wir begeistert sind. Und doch haben sie die gleiche Daseinsberechtigung wie die immer gern gesehene Freude, die Liebe und die Geborgenheit. Die Autorin nimmt uns mit auf die Reise durch das Land der menschlichen Gefühle, erklärt, was uns bestimmte Emotionen sagen – und wie wir auf konstruktive Weise mit ihnen umgehen können. Dazu gibt es einen Leitfaden für eine persönliche Gefühlsinventur, die Arbeit mit dem eigenen Schatten und Erste-Hilfe-Strategien für den Fall, dass wir doch einmal überwältigt sind von einer Emotion. Denn: Nur wer frei ist, alles zu fühlen, ist wirklich lebendig.
Die Entscheidung liegt bei dir! : Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit / Reinhard K. Sprenger
14., erw. Aufl.
Frankfurt am Main : Campus, 2010
Titolo e contributi: Die Entscheidung liegt bei dir! : Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit / Reinhard K. Sprenger
14., erw. Aufl.
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Campus, 2010
Descrizione fisica: 239 S. ; 21 cm
ISBN: 9783593389578
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : mvg-Verl, 2012
Titolo e contributi: Entdecke die Macht der Sprache : was wir wirklich sagen, wenn wir sprechen / Joachim Schaffer-Suchomel und Martina Pletsch-Betancourt
1. Aufl
Pubblicazione: München : mvg-Verl, 2012
Descrizione fisica: 382 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 3868822844
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das Glück wohnt im Kopf : das Trainingsbuch für mehr Glücksmomente im Alltag / Christine Wunsch
2. Aufl
Bozen : Athesia, 2018
Titolo e contributi: Das Glück wohnt im Kopf : das Trainingsbuch für mehr Glücksmomente im Alltag / Christine Wunsch
2. Aufl
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2018
Descrizione fisica: 173 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9788868393366
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Jeder Mensch kann glücklich sein! Die Autorin zeigt in ihrem 30-Tage-Training auf, wie man Schritt für Schritt negative Einstellungen und Verhaltensweisen durch positive ersetzen, den inneren Kritiker zum Schweigen bringen und mit Hilfe praktischer Übungen den eigenen Fokus und damit das eigene Leben verändern kann. Der Leser lernt, unabhängig von den äußeren Umständen, einfach glücklich zu sein, denn das Glück wohnt im Kopf.
Termin mit Kant : philosophische Lebensberatung / Andreas Mussenbrock
Orig.-Ausg.
München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
dtv ; 34581
Titolo e contributi: Termin mit Kant : philosophische Lebensberatung / Andreas Mussenbrock
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
Descrizione fisica: 220 S. ; 20 cm
Serie: dtv ; 34581
ISBN: 9783423345811
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Kösel, 2020
Titolo e contributi: Kleine Schritte mit großer Wirkung : mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit / Miriam Junge
Pubblicazione: München : Kösel, 2020
Descrizione fisica: 207 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466347506
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderungen – sogenannte micro habits – unsere persönlichen Möglichkeiten erweitern können. Ihr Ansatz: Wenn wir unser Bewusstsein ernster nehmen und achtsam mit uns und unseren Bedürfnissen umgehen, dann können wir schlechte Angewohnheiten an uns selbst erkennen und auch ändern. Sie zeigt, wie man auch kleine Erfolge wertzuschätzen lernt und positive Angewohnheiten verstärkt. Miriam Junge vermittelt methodisches Wissen und gibt praktische Übungen an die Hand, um Gewohnheiten zu ändern und selbstgesteckte Ziele zu erreichen.
Vollst. Taschenbuchausg., 9. Aufl
München : Goldmann, 2005
Goldmann ; 21722.^Arkana
Titolo e contributi: Wenn es verletzt, ist keine Liebe : die Gesetzmäßigkeiten erfüllter Partnerschaft / Chuck Spezzano ; [Übers. von Klaus Dieter Bischof]
Vollst. Taschenbuchausg., 9. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2005
Descrizione fisica: 410 S. ; 20 cm
Serie: Goldmann ; 21722.^Arkana
ISBN: 9783442217229
Data:2005
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2024
Titolo e contributi: Die Kraft der Unsicherheit : wie wir die Angst vor Bewertung überwinden und uns selbst annehmen / Anne Otto
1. Aufl.
Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2024
Descrizione fisica: 235 S. ; 22 cm
ISBN: 9783407868091
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter Leuten unwohl fühlen, zugenommen. Schuld daran ist nicht nur die Pandemie, sondern auch andere Faktoren, wie die raue Bewertungskultur in den sozialen Medien oder unsere Optimierungsgesellschaft. Sozial unsichere Menschen empfinden eine tiefe Angst vor Bewertung und haben ständig das Gefühl, dagegen ankämpfen zu müssen. Psychologin Anne Otto entlastet: Wir müssen unsere Unsicherheit nicht überwinden. Wir dürfen sie annehmen und erkennen, dass sie uns alle miteinander verbindet. Daraus können wir Kraft schöpfen. Mit erhellenden Einsichten, Mut machenden Geschichten und konkreten Impulsen zeigt dieses Buch, wie wir selbstbewusster durch schwierige soziale Situationen navigieren, ohne uns zu verbiegen.
Die 7 Schleier vor der Wahrheit / Ruediger Schache
München : Nymphenburger, 2009
Titolo e contributi: Die 7 Schleier vor der Wahrheit / Ruediger Schache
Pubblicazione: München : Nymphenburger, 2009
Descrizione fisica: 193 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783485011822
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Weg zur Wahrheit führt durch sieben Illusionen. Sie sind wie Schleier, die uns vom Wesentlichen fernhalten. Sobald sie verstanden und gelüftet werden, wird alles im Leben deutlich einfacher und erfüllender: Konflikte lösen sich auf, Beziehungen gewinnen an Tiefe und es entsteht Raum für inneren Frieden und Stabilität. Ruediger Schache führt Sie in sieben Schritten durch den Prozess der Befreiung. Wer erfährt, wie heilsam sich persönliche Wahrheit auswirkt, lernt, sich selbst und andere immer mehr zu lieben.
Lünen : Systemed, 2012
Titolo e contributi: Der Glücksvertrag [Medienkombination] : das 21-Tage-Programm - ein glückliches Leben in Balance dank einer Formel aus Psychologie und fernöstlicher Heilkunst ; [mit vielen Yoga-Übungen und Anleitungen, inkl. DVD] / Ashish Mehta ; Gela Brüggemann
Pubblicazione: Lünen : Systemed, 2012
Descrizione fisica: 195 S. : Ill. ; 24 cm. +1 DVD
ISBN: 9783942772143
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Loslassen : als Lebenshilfe und Heilung / Elfrida Müller-Kainz ; Hedwig Hajdu
Taschenbucherstausg., 3. Aufl
München : Heyne, 2015
Heyne ; 70177
Titolo e contributi: Loslassen : als Lebenshilfe und Heilung / Elfrida Müller-Kainz ; Hedwig Hajdu
Taschenbucherstausg., 3. Aufl
Pubblicazione: München : Heyne, 2015
Descrizione fisica: 319 S. ; 19 cm
Serie: Heyne ; 70177
ISBN: 9783453701779
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Loslassen ist Voraussetzung für persönliche Freiheit: in Grundlagenwerk, das zugleich Praxisbuch ist - mit einer ganz neuen Betrachtungsweise des wichtigen Themas »Loslassen«. Selbst bei schweren Krankheiten und Lebenskrisen ermöglicht Loslassen immer eine Problemlösung im Einklang mit den spirituellen Lebensgesetzen. Loslassen ist ein lebenslanger Lernprozess: bei Geburt und Tod, in Phasen des Übergangs, bei Trennung und nicht zuletzt bei der Heilung von Krankheiten. Denn Loslassen bewirkt, dass die seelischen Ursachen einer Krankheit wegfallen. Erst dann kann wirkliche Heilung geschehen. Die Autorinnen zeigen, wie durch bewusstes, gezieltes Loslassen die unterschiedlichsten Herausforderungen angenommen und bewältigt werden können. Loslassen ist unerlässlich bei der Erfüllung der Lebensaufgabe und für innere und persönliche Freiheit: in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Beruf und in materiellen Dingen sowie für die Gesundung von Körper, Geist und Seele.
München : Ludwig, 2009
Titolo e contributi: Die Sinn-Diät : warum wir schon alles haben, was wir brauchen : philosophische Rezepte für ein erfülltes Leben / Rebekka Reinhard
Pubblicazione: München : Ludwig, 2009
ISBN: 9783453280083
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bielefeld : Lüchow, 2017
Titolo e contributi: Heile deinen Körper : seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden / Louise Hay ; aus dem Amerikan. übers. von Karl Friedrich Hörne
Pubblicazione: Bielefeld : Lüchow, 2017
Descrizione fisica: 95 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783958832138
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit, aktiv zum eigenen Heilungsprozess beizutragen.
München : Piper, 2019
Titolo e contributi: Frieden schließen mit dem Kind in uns : wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien / Michael Mary
Pubblicazione: München : Piper, 2019
Descrizione fisica: 217 S. ; 21 cm
ISBN: 9783492061490
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese "Wahrheiten" entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen gelingen, ob wir uns beruflich durchsetzen können, wie wir Konflikte lösen oder was wir im Leben für erstrebenswert halten. Der Einfluss nachteiliger Erfahrungen aus der Vergangenheit lässt sich aufheben, indem wir sie "umschreiben": indem wir aus heutiger Perspektive heraus neue Bewertungen treffen, zu anderen Wahrheiten gelangen und so zu neuen, besseren Ansichten über das Leben finden. Michael Mary zeigt, wie das gelingt.
