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Trovati 101 documenti.

Energie für alle Zellen

Libro

Echter, Christian Wilhelm

Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 277 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783466344765

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieses Buch vermittelt den direkten Weg zu natürlichen Heilquellen, die ganz entscheidend zur Vitalisierung und Verjüngung von Körper- und Gehirnzellen beitragen. Es berücksichtigt • neue Erkenntnisse aus dem Bio-Zellschutz, der Ernährungsmedizin und Seelenheilkunde • gibt Tipps für die Entschlackung des Körpers • zeigt den Weg zu einem gesunden Darm • vermittelt Schönheit von innen • enthält wohlschmeckende Rezepte für eine rundum gute Ernährung • ist anschaulich, praktisch, schnell umsetzbar.

Entzündungen

Libro

Döll, Michaela

Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Rottenburg : Kopp, 2015

Titolo e contributi: Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Pubblicazione: Rottenburg : Kopp, 2015

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783864452444

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die unterschätzte GefahrWelche Gemeinsamkeiten mag es zum Beispiel zwischen einer Schnittverletzung, einem Herzinfarkt, einer Zahnfleischentzündung, einem Schlaganfall, Diabetes, Magengeschwüren, einer Sportverletzung, der Alzheimererkrankung oder Krebs geben? All diesen Beschwerden und Erkrankungen liegt eine Entzündungsreaktion zugrunde.Nach neuesten Erkenntnissen ist eine dauerhafte Entzündung Gift für unseren Körper - und vermutlich hauptverantwortlich für zahlreiche Zivilisationskrankheiten.Dr. Döll klärt erstmals über diese Zusammenhänge auf und beschreibt die möglichen Ursachen solcher Schwelbrände im Körper, wer davon betroffen sein kann und wie wir uns vor diesen zerstörerischen Vorgängen schützen können.

Flechtfrisuren

Libro

Coefield, DIY braids

Flechtfrisuren : Step by Step - 200 Fotos / Sasha Coefield ; Aus dem Amerikan. von Ingrid Exo

1. Aufl., dt. Erstausg

München : Goldmann, 2015

Titolo e contributi: Flechtfrisuren : Step by Step - 200 Fotos / Sasha Coefield ; Aus dem Amerikan. von Ingrid Exo

1. Aufl., dt. Erstausg

Pubblicazione: München : Goldmann, 2015

Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783442175253

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • DIY braids -
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Das Rückenbuch

Libro

Heim, Thomas

Das Rückenbuch : aktiv gegen Schmerzen / Thomas Heim

Berlin : Stiftung Warentest, 2015

Titolo e contributi: Das Rückenbuch : aktiv gegen Schmerzen / Thomas Heim

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2015

Descrizione fisica: 190 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783868511154

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser Ratgeber ist anders. Er überfrachtet Sie nicht mit einer Vielzahl kluger aber nutzloser Ratschläge. Er erklärt, wie Sie unnötige Untersuchungen und Operationen vermeiden. Rückenschmerzen sind nämlich wie Schnupfen: Lästig aber in der Regel harmlos und nur im Ausnahmefall langwierig. Das Buch nimmt Ihnen die Angst, etwas falsch zu machen. Er ermutigt Sie dazu, sich zu bewegen und zwar ohne Verbote und mit Freude, denn das ist die beste Medizin gegen Rückenschmerzen. Mit Übungsanleitungen zur rückenfreundlichen Bewegung und Entspannung.

Das Leben liebt dich!

Libro

Hay, Louise

Das Leben liebt dich! : 7 spirituelle Übungen für Körper und Seele / Louise Hay, Robert Holden ; aus dem Englischen übersetzt von Thomas Görden

Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015

Titolo e contributi: Das Leben liebt dich! : 7 spirituelle Übungen für Körper und Seele / Louise Hay, Robert Holden ; aus dem Englischen übersetzt von Thomas Görden

Pubblicazione: Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015

Descrizione fisica: 287 S. ; 17 cm

ISBN: 9783957360540

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Life loves you -
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Abstract: "Das Leben liebt dich" ist die Lieblingsaffirmation von Louise Hay und den meisten ihrer Lesen. In ihrem neuen Buch, dass sie gemeinsam mit Glückscoach Robert Holden geschrieben hat, geht es darum, diese Affirmation im Alltag umzusetzen. Die beiden geben dem Leser dafür sieben einfache Übungen, die man jeden Tag praktizieren kann, um sich friedvoll, geborgen und angenommen zu fühlen. Daraus ist eine kleine Schulung in Lebensbejahung und Dankbarkeit entstanden. "Es geht bei diesen Übungen nicht darum, dass Sie sich selbst liebenswert machen. Sie sind bereits liebenswert. Seien Sie der strahlende Ausdruckder Liebe. Es geht nicht darum, dass Sie sich wertvoll machen. Sie sind bereits wertvoll. Es geht nicht darum, sich selbst zu bessern, sondern sich zu akzeptieren. Es geht nicht darum, sich zu ändern, sondern Ihre Meinung über sich selbst zu ändern. Und es geht auch nicht darum, sich neu zu erfinden, sondern einfach Ihr wahres Selbst mehr zu leben." Louise Hay

Resilienz

Libro

Berndt, Christina

Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt

Ungek. Ausg., 3. Aufl

München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2015

dtv ; 34845

Titolo e contributi: Resilienz : das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out / Christina Berndt

Ungek. Ausg., 3. Aufl

Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2015

Descrizione fisica: 278 S. ; 19 cm

Serie: dtv ; 34845

ISBN: 9783423348454

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: ›Resilienz‹ nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt.

Kompass Wechseljahre

Libro

Schwenkhagen, Anneliese

Kompass Wechseljahre : von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein? / Anneliese Schwenkhagen ; Katrin Schaudig

2., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Kompass Wechseljahre : von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein? / Anneliese Schwenkhagen ; Katrin Schaudig

2., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 208 S. : graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783830460794

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die Wechseljahre bringen körperliche Veränderungen und häufig auch massive Beschwerden mit sich. Und das in einer Zeit, in der sich die meisten Frauen alles andere als alt fühlen. Dieser Ratgeber informiert umfassend über die Vielfalt an Wechseljahrsbeschwerden und ihre Behandlung. Über Checklisten und mit Fragebögen hilft er, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen. Denn jede Frau braucht die Therapie, die exakt auf sie abgestimmt ist. Dabei werden die Vor- und Nachteile der Hormontherapie abgewogen, nicht-hormonelle Alternativen vorgestellt und im großen Selbsthilfeteil Anregungen "etwas-für-sich-zu-tun" gegeben.

Zuhause im eigenen Körper

Libro

Ecker, Sabine

Zuhause im eigenen Körper : Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung ; mit Online-Materialien / Sabine Ecker

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015

Titolo e contributi: Zuhause im eigenen Körper : Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung ; mit Online-Materialien / Sabine Ecker

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015

Descrizione fisica: 197 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783621282208

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Geistiges und körperliches Wohlbefinden bedingen sich gegenseitig. Dementsprechend wendet sich die Verhaltenstherapeutin Sabine Ecker an Betroffene, die beispielsweise im Rahmen psychischer Störungen oder chronischer Schmerzen Probleme mit der Körperwahrnehmung haben. Aber auch diejenigen, die sich einfach in ihrer Haut wieder wohlfühlen wollen, holt die Autorin mit ihren Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung gekonnt ab. Bei den Übungen handelt es sich um Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Atemtechniken. Sie leiten Schritt für Schritt dazu an, den eigenen Körper zu akzeptieren, seine Körperhaltung zu registrieren und zu verbessern und Entspannung zu lernen. Nützliche Hintergrundinformationen helfen außerdem, den Körper und seine Signale besser zu verstehen.

Katzen-Basics

Libro

Ludwig, Gerd

Katzen-Basics : alles, was Katzenhalter wissen müssen / Gerd Ludwig

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

GU Hobbytierhaltung

Titolo e contributi: Katzen-Basics : alles, was Katzenhalter wissen müssen / Gerd Ludwig

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

Serie: GU Hobbytierhaltung

ISBN: 9783833844225

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Mein neuer Mitbewohner, die erste Katze. Wenn sich der Traum einer eigenen Katze erfüllt, sind meist noch viele Fragen offen. Dieser außergewöhnliche Ratgeber vermittelt jungen Katzen-Erstbesitzern die Basics der Katzenhaltung - mit einem Augenzwinkern und ohne erhobenen Zeigefinger, in frischer Optik und mit witzigen, inspirativen Fotos. Von Kauf und Einzug des neuen Familienmitglieds über Infos zur richtigen Ernährung und Pflege bis hin zur Beschäftigung werden alle wichtigen Fragen zum neuen Haustier praxisnah und übersichtlich beantwortet. Erlebnisberichte, Interviews und Reportagen geben einen lebensnahen Einblick in den Alltag mit Katze. Aber auch das Verwöhnprogramm kommt nicht zu kurz: Mit den kreativen kleinen Projekten zum Selbermachen und den leckeren Rezepten entstehen individuelle Geschenke für die erste eigene Samtpfote. So klappt es garantiert, das Leben mit Katze!

Gedächtnistraining für Dummies

Libro

Arden, John B.

Gedächtnistraining für Dummies : Auf einen Blick: Unterschiede zwischen Kurz- und Langzeitgedächtnis verstehen. Namen, Geburtstage und Co. nie wieder vergessen. Die grauen Zellen für Schule, Studium, Beruf und Alltag trainieren. Mit vielen schnellen Übungen für zwischendurch / John B. Arden ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

2., überarb. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Gedächtnistraining für Dummies : Auf einen Blick: Unterschiede zwischen Kurz- und Langzeitgedächtnis verstehen. Namen, Geburtstage und Co. nie wieder vergessen. Die grauen Zellen für Schule, Studium, Beruf und Alltag trainieren. Mit vielen schnellen Übungen für zwischendurch / John B. Arden ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

2., überarb. Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2015

Descrizione fisica: 256 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527711581

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wie behalte ich den Prüfungsstoff? Wie kann ich mir meine vielen Passwörter und PINs merken? Und wie bekomme ich es hin, die vielen Details bei einem großen Projekt im Auge zu behlten? Es ist nicht schwer, das Gedächtnis auf Hochleistung zu trimmen. John Arden erläutert, wie Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis funktionieren, wie bestimmte Informationen gespeichert werden und stellt Ihnen Techniken vor: vom Majorsystem über die Verknüpfungs- und Schlüsselwortmethode bis zum Locisystem und zu ABC-Listen. Sie finden Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gedächtnis für Schule, Studium und Beruf trainieren können

Gemüseschätze

Libro

Reinhard, Ursula

Gemüseschätze : selbst anbauen und genießen ; [alte Gemüsesorten neu entdeckt] / Ursula Reinhard

Stuttgart : Kosmos, 2015

Titolo e contributi: Gemüseschätze : selbst anbauen und genießen ; [alte Gemüsesorten neu entdeckt] / Ursula Reinhard

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783440145869

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Gemüsevielfalt vom Garten auf den Teller: Alte Gemüsearten und regionale Sorten wie Topinambur, Knollenziest, Teltower Rübchen und Ochsenzunge erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Aber wie werden diese Pflanzen im Garten oder auch auf Balkon und Terrasse angebaut und was kann man Leckeres aus ihnen zaubern? Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für Gemüsefans, Vegetarier und Vegane mit Garten!

KulturSchock Japan

Libro

Lutterjohann, Martin

KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Reise-Know-how - KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Descrizione fisica: 237 S. : Ill., Kt. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how - KulturSchock

ISBN: 9783831716241

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Japan - das ruft Bilder von Kirschblüten, dem schneebedeckten Vulkan Fuji, Samurais und Geishas hervor. In dieses von natürlicher Schönheit und Tradition geprägte Japan-Bild mischen sich Markenzeichen, Firmennamen, Hightech-Produkte und unsere Vorstellungen von der Metropole Tokyo mit ihrer Dichte und Geschäftigkeit. Dieses Buch aus der Reihe KulturSchock von Reise Know-How beleuchtet die für uns Außenstehende verwirrend wirkenden Gegensätze. Unterhaltsam und leicht verständlich werden kulturelle Stolpersteine aus dem Weg geräumt und fundiertes Hintergrundwissen zu Geschichte, Gesellschaft, Religion und Traditionen vermittelt. Familienleben, Moralvorstellungen und Anstandsregeln werden genauso erläutert wie Umgangsformen, religiöse Gebote oder Tischsitten. Der Autor, der mehrere Jahre in Japan gelebt hat und mit einer Japanerin verheiratet ist, beschreibt die japanische Denk-, Sicht- und Lebensweise und gibt Verhaltenstipps für Touristen und Geschäftsreisende.

Die chinesische Hausapotheke

Libro

Weidinger, Georg

Die chinesische Hausapotheke : die wichtigsten Kräuterrezepte für die häufigsten Beschwerden / Georg Weidinger

Orig.-Ausg., 5. Aufl

München : Goldmann, 2015

Goldmann ; 22097

Titolo e contributi: Die chinesische Hausapotheke : die wichtigsten Kräuterrezepte für die häufigsten Beschwerden / Georg Weidinger

Orig.-Ausg., 5. Aufl

Pubblicazione: München : Goldmann, 2015

Descrizione fisica: 608 S. : graph. Darst. ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 22097

ISBN: 9783442220977

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: TCM leicht verständlich und anwendbar im Alltag. Die traditionelle Chinesische Medizin für den Alltag, ein praktischer Ratgeber zur Selbstanwendung. Mit einer umfassenden Einführung in die chinesische Diagnostik und vereinfachten Form der Selbstdiagnose mittels Puls, Zunge und Gesicht. Georg Weidinger, Schulmediziner und TCM-Therapeut mit Praxis in Wien versteht es, westliche mit fernöstlicher Medizin zu verbinden. Mit Hilfe von 25 wichtigen Kräuterrezepten für die häufigsten Beschwerden, kann – einfach in der Anwendung – die Hausapotheke entsprechend bestückt werden. Die Zutaten sind problemlos in der Apotheke erhältlich und unterliegen den strengen europäischen Richtlinien. Ergänzend dazu, Tipps zu Ernährung und Lebensführung.

Parkinson

Libro

Trenkwalder, Claudia

Parkinson : die Krankheit verstehen und bewältigen / Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..

2. Aufl

Stuttgart : Schattauer, 2015

Titolo e contributi: Parkinson : die Krankheit verstehen und bewältigen / Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..

2. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : Schattauer, 2015

Descrizione fisica: XII, 115 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783794528103

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: In diesem Buch schildern die Neurologin und Parkinson-Spezialistin Prof. Dr. med. Claudia Trenkwalder und ihr Autorenteam die Symptome der Erkrankungen und zeigen sämtliche Behandlungsmöglichkeiten auf. Die Wirkungsweise und die Nebenwirkungen der Parkinson-Medikamente werden detailliert beschrieben. Außerdem geben die Autoren Hinweise, wie Betroffene besser mit ihrer Krankheit leben und dadurch ihren Alltag leichter bewältigen können. Ein eigenes Kapitel widmet sich der Frage, was Parkinson-Patienten zu beachten haben, wenn sie sich wegen anderer Beschwerden einer Operation unterziehen müssen.

Die wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch]

Libro

Die wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch] : kompakt ; die besten Antworten vorbereiten und trainieren

Berlin : Dudenverl., 2015

Duden-Ratgeber

Titolo e contributi: Die wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch] : kompakt ; die besten Antworten vorbereiten und trainieren

Pubblicazione: Berlin : Dudenverl., 2015

Descrizione fisica: 96 S. ; 23 cm

Serie: Duden-Ratgeber

ISBN: 9783411740369

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Die wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch]
Varianti del titolo:
  • Die fünfzig wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespräch]
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Abstract: Souverän auf die Arbeitgeberfragen im Vorstellungsgespräch zu antworten - dabei hilft dieser Ratgeber von Duden. Er bietet nicht nur die 50 häufigsten Fragen mit Hintergundinformationen dazu, was der Arbeitgeber tatsächlich mit seiner Frage beabsichtigt, sondern auch Strategien, Tipps und Beispiele für die beste Antwort. Darüber hinaus hilft er dabei, heikle Situationen zu bewältigen und die 10 häufigsten Missgeschicke beim Vorstellungsgespräch zu vermeiden. So bereiten Sie sich optimal vor und überzeugen jeden Arbeitgeber!

Grüne Apotheke

Libro

Grünwald, Jörg

Grüne Apotheke : das Standardwerk zur Pflanzenheilkunde ; [mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen] / Jörg Grünwald/Christof Jänicke

Überarb. Neuausg., 1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Grüne Apotheke : das Standardwerk zur Pflanzenheilkunde ; [mit wissenschaftlich abgesicherten Empfehlungen] / Jörg Grünwald/Christof Jänicke

Überarb. Neuausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 416 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783833845413

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die Grüne Apotheke bietet einen Überblick über die Geschichte der Kräuterheilkunde und die Entwicklung der modernen, wissenschaftlich fundierten Phytotherapie, ein umfassendes Beschwerdenkapitel und über 100 ausführliche Heilkräutersteckbriefe. In dem nach Körperbereichen gegliederten Beschwerdenkapitel findet der Leser für jede Beschwerde mehrere wirksame Heilkräuter. Empfehlungen, Warnhinweise sowie Übersichtstabellen mit Bewertungen am Ende jedes Bereiches machen die Auswahl aber ganz einfach. Dieses Standardwerk ist ein Muss für alle, die pflanzliche Heilmittel synthetischen vorziehen, aber auch Wert auf wissenschaftliche Wirksamkeits- und Sicherheitsnachweise legen.

Der perfekte Look

Libro

Garcia, Nina

Der perfekte Look : umwerfend aussehen - bei jeder Gelegenheit / Nina Garcia ; Aus dem Amerikan. von Isabella Bruckmaier

Dt. Erstausg., 1. Aufl

München : Mosaik, 2015

Titolo e contributi: Der perfekte Look : umwerfend aussehen - bei jeder Gelegenheit / Nina Garcia ; Aus dem Amerikan. von Isabella Bruckmaier

Dt. Erstausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : Mosaik, 2015

Descrizione fisica: 316 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783442392773

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Nina Garcia's Look Book -
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Endlich frei von Angst

Libro

Witzleben, Ines von

Endlich frei von Angst : Denkmuster erkennen ; aktiv trainieren ; Selbstvertrauen gewinnen / Ines von Witzleben, Aljoscha A. Schwarz

Hamburg : Nikol, 2015

Titolo e contributi: Endlich frei von Angst : Denkmuster erkennen ; aktiv trainieren ; Selbstvertrauen gewinnen / Ines von Witzleben, Aljoscha A. Schwarz

Pubblicazione: Hamburg : Nikol, 2015

Descrizione fisica: 160 S. : graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783868202823

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser Ratgeber zeigt, wie man der Angst die Stirn bieten kann: Mit wichtigen Infos über Ängste ausgestattet, setzt sich der Leser in einer »Vorbereitungssitzung« zunächst mit dem Teufelskreis der Angst auseinander. In einem Selbsttest kann er ermitteln, unter welcher Form der Angststörung er leidet. Daran schließt sich ein großes Selbsthilfeprogramm in 7 Schritten an: In konkreten Übungen lernt der Betroffene, sich seiner Angst zu stellen, sich gesteuert in »kritische« Situationen zu begeben und seine Ängste zu konfrontieren. Er lernt, ein Angsttagebuch zu führen und irrationale Einstellungen, die die Angst fördern, zu erkennen und zu verändern. Dabei hilft auch ein gezieltes Training für einen »normalen«, entspannten Alltag.

Die Stärken der Stillen

Libro

Kahnweiler, Jennifer B.

Die Stärken der Stillen : Selbstvertrauen und Überzeugungskraft für introvertierte Menschen / Jennifer B. Kahnweiler ; Aus dem Engl. von Karsten Petersen

Paderborn : Junfermann, 2015

Reihe Aktive Lebensgestaltung. Introvertierte Menschen

Titolo e contributi: Die Stärken der Stillen : Selbstvertrauen und Überzeugungskraft für introvertierte Menschen / Jennifer B. Kahnweiler ; Aus dem Engl. von Karsten Petersen

Pubblicazione: Paderborn : Junfermann, 2015

Descrizione fisica: 158 S. : graph. Darst. ; 24 cm

Serie: Reihe Aktive Lebensgestaltung. Introvertierte Menschen

ISBN: 9783955713409

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Quiet influence. The introvert's guide to making a difference -
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Motivation

Libro

Pantalon, Michael V.

Motivation : wie Sie sich und andere schnell und erfolgreich motivieren / Michael V. Pantalon ; Aus dem Engl. von Thomas Pfeiffe

Ungekürze Ausg

München : Dtv, 2015

dtv ; 34846

Titolo e contributi: Motivation : wie Sie sich und andere schnell und erfolgreich motivieren / Michael V. Pantalon ; Aus dem Engl. von Thomas Pfeiffe

Ungekürze Ausg

Pubblicazione: München : Dtv, 2015

Descrizione fisica: 258 S. ; 19 cm

Serie: dtv ; 34846

ISBN: 9783423348461

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Instant influence -
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Abstract: Diese revolutionäre Motivationsmethode wurde ursprünglich für die Notaufnahme in Krankenhäusern entwickelt. Dort bleibt wenig Zeit für Überzeugungsarbeit. Das auf sechs einfache Schritte aufgebaute Konzept hilft Menschen, ihre eigene Motivation zu entwickeln und aktiv zu werden. Egal, ob es um ein längst überfälliges persönliches Vorhaben geht oder darum, andere zu begeistern: Dieser wissenschaftlich erprobte Ansatz lässt sich in allen Lebenssituationen anwenden.