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Auf die Seele hören : Wegweiser in ein selbstbestimmtes Leben / Michael Tischinger
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2019
Titolo e contributi: Auf die Seele hören : Wegweiser in ein selbstbestimmtes Leben / Michael Tischinger
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2019
Descrizione fisica: 234 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783451600845
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir leben in einer komplexen Welt. In unsere Lebenswirklichkeit machen sich innere und äußere Verunsicherung breit. Stress, Ängste und Zukunftssorgen sind zu tagtäglichen Begleitern geworden. Was als stabil und verlässlich galt, wirkt nun brüchig und fragil: Dies gilt sowohl für unsere privaten Lebenswelten als auch die berufliche Wirklichkeit vieler Menschen. Was kann ich noch glauben? Worauf kann ich mich noch verlassen? Wem kann ich mich anvertrauen? Die scheinbare Beliebigkeit und fehlende Verlässlichkeit in der uns umgebenden Welt rufen danach, einen inneren Kompass zu haben, der uns als verlässlicher Orientierungspunkt in unserem Leben dienen mag – der uns hilft gelassener und mit mehr innerem Vertrauen unseren Weg zu gehen. Michael Tischinger zeigt wie wir diesen Kompass entdecken und für uns einsetzen können – denn wir tragen ihn bereits in uns.
1. Aufl
Hamburg : Edel books, 2019
Titolo e contributi: Das Glück der kleinen Gesten : gib Glück und es kommt zu dir zurück / Chantal Sandjon, Melanie Alexander
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Edel books, 2019
Descrizione fisica: 233 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783841906434
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hätten Sie das gewusst? Glück ist eines der wenigen Dinge im Leben, das sich vergrößert, wenn man es teilt! Zwei junge Frauen haben deshalb ein Experiment gestartet: Wie können wir durch mehr Freundlichkeit im Alltag nicht nur anderen etwas Gutes tun, sondern auch selbst glücklicher werden? Ein verregneter Novembertag in einem Café, die Laune könnte besser sein, Sie gönnen sich einen Kaffee. Jetzt etwas Gutes tun, nichts Großes, damit die eigene Laune und die eines Mitmenschen umschlägt. Sie zahlen Ihren Kaffee – und einen weiteren, für diejenige Person, die als nächstes das Café betritt. Zurücktreten, abwarten, beobachten … und dann machen Sie sich selbst das schönste Geschenk: Zusehen, wie sehr sich jemand unverhofft freut. Kleine Gesten und Geschenke für unsere Mitmenschen, egal ob Freunde oder Fremde, frei von Gegenleistungen oder Erwartungen: Das ist das Prinzip einer internationalen Bewegung, die ganz eigennützig-uneigennützig nur ein Ziel verfolgt: Freude zu verbreiten. Denn Liebenswürdigkeiten zaubern nicht nur anderen, sondern auch uns selbst sofort ein Lächeln aufs Gesicht.
#Einfach plastikfrei leben : Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag / Charlotte Schüler
2. Aufl
München : Südwest, 2019
Titolo e contributi: #Einfach plastikfrei leben : Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag / Charlotte Schüler
2. Aufl
Pubblicazione: München : Südwest, 2019
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517098012
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen: Wir benutzen ständig Plastik und produzieren viel zu viel Müll. Charlotte Schüler hatte vor einigen Jahren genug von diesem unachtsamen Umgang mit unserem Planeten und lebt seitdem (nahezu) plastikfrei. Ihren nachhaltigen Alltag dokumentiert die junge Münchnerin mit großem Erfolg auf ihrem Blog und in den sozialen Medien. In diesem Ratgeber erklärt sie, wie wir alte Gewohnheiten mit einfachen Mitteln nach und nach verändern können. Die Autorin präsentiert ein 4-Schritte-Programm für alle Lebensbereiche und hat inspirierende Ideen für viele Alltagssituationen. Ihre Vorschläge sind mühelos in die Tat umsetzbar und werden durch spannendes Hintergrundwissen, DIY-Anleitungen und Checklisten ergänzt.
Die große Entzauberung : vom trügerischen Glück des heutigen Menschen / Tobias Haberl
3. Aufl
München : Blessing, 2019
Titolo e contributi: Die große Entzauberung : vom trügerischen Glück des heutigen Menschen / Tobias Haberl
3. Aufl
Pubblicazione: München : Blessing, 2019
Descrizione fisica: 285 S. ; 21 cm
ISBN: 9783896676450
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Vor einhundert Jahren beklagte Max Weber die "Entzauberung der Welt" - den "Glauben daran, dass es prinzipiell keine geheimnisvollen unberechenbaren Mächte gebe, dass man vielmehr alle Dinge - im Prinzip - durch Berechnen beherrschen könne". Tobias Haberl schreibt in seinem neuen Buch gegen ein solches Unbehagen an, nämlich gegen die zunehmende Entzauberung unseres Lebens. Denn das ist vernünftig, digitalisiert, versichert, vermarktbar, mit moralischem Gütesiegel versehen, glatt und gut beleuchtet. Wir haben alles unter Kontrolle. Aber haben wir auch Freiheit und Glück gefunden? Haberls Polemik wider den Zeitgeist stellt unbequeme Fragen. Könnte es sein, dass wir reicher und gleichzeitig ärmer, sicherer und gleichzeitig ängstlicher, unpolitischer und gleichzeitig radikaler werden? Und Haberl stellt die Werte vor, die unser Leben wieder verzaubern und mit wahrem Glück erfüllen können. Unvernunft und Glamour, Spontanität und Gelassenheit, Natürlichkeit und Nähe.
1. Aufl.
München : Redline-Verl, 2019
Titolo e contributi: Digitaler Minimalismus : besser leben mit weniger Technologie / Cal Newport ; Übers. aus dem Engl. von Jordan Wegberg
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Redline-Verl, 2019
Descrizione fisica: 272 S. ; 22 cm
ISBN: 9783868817256
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In seinem Bestseller Konzentriert arbeiten bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart – so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher. In seinem neuen Buch Digitaler Minimalismus spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe seiner Methode zum Digital Detox wird man lernen, digitalen Ablenkungen künftig zu widerstehen, Online-Tools nur intentional zu nutzen und das Leben so um ein Vielfaches zu vereinfachen. Ein unverzichtbarer Leitfaden für all diejenigen, die sich nach einem entspannten Leben im Abseits der digitalen Welt sehnen.
Faul zu sein ist harte Arbeit : eine Ode an den Müßiggang / Martin Liebmann
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
München/Grünwald : Komplett-Media, 2019
Titolo e contributi: Faul zu sein ist harte Arbeit : eine Ode an den Müßiggang / Martin Liebmann
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
Pubblicazione: München/Grünwald : Komplett-Media, 2019
Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783831205462
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Martin Liebmann kennt die verschiedenen Geschwindigkeiten des Lebens. Von der absoluten Entschleunigung eines Baby-Pausenjahres bis zur 90-Stunden?Woche als Vollzeit?Unternehmer war er in zahlreichen Hängematten und Hamsterrädern unterwegs. Seine Erfahrung: Für Muße findet sich in unserer Hochgeschwindigkeitsgesellschaft kaum noch Zeit, die Langeweile ist in Verruf geraten. Leerräume auszuhalten fällt uns schwer, wer nichts tut, ist nichts wert. Mit seinem Buch möchte Martin Liebmann der Faulheit eine Lanze brechen. Er führt aus, welch Genuss es sein kann, nichts zu tun und erklärt, warum wir sogar manchmal nichts tun müssen, um produktiv sein zu können. Sein Buch ist eine humorvolle Einladung zum Innehalten und eine philosophische Anleitung zum Nichtstun, bei der man sich selbst und vielleicht auch etwas Glück finden kann.
Mit Wittgenstein im Wartezimmer und weitere 11 Denker, die uns die Zeit verkürzen / Nicolas Dierks
1. Aufl
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2019
Titolo e contributi: Mit Wittgenstein im Wartezimmer und weitere 11 Denker, die uns die Zeit verkürzen / Nicolas Dierks
1. Aufl
Pubblicazione: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2019
Descrizione fisica: 110 S. ; 17 cm
ISBN: 9783499633621
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Beim Arzt, in der Bahn, am Flughafen oder auf dem Amt - immer wieder müssen wir Zeit totschlagen. Und sind deshalb nicht selten genervt, ungeduldig, aggressiv. Doch Hilfe naht: Nicolas Dierks stellt in zwölf kurzen Kapiteln jeweils einen wichtigen philosophischen Gedanken für unterschiedliche Wartesituationen vor. Wir warten mit Hannah Arendt am Gate und mit Marx im Baumarkt, bangen in der Notaufnahme mit Martha Nussbaum, stehen mit Davidson im Stau und hängen mit Nietzsche in der Service-Hotline fest: So werden nervige Alltagssituationen zu inspirierenden Denkmomenten.
Köln : Lübbe, 2019
Titolo e contributi: Wabi-Sabi : die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben / Beth Kempton ; aus dem Engl. übers. von Viola Krauß
Pubblicazione: Köln : Lübbe, 2019
Descrizione fisica: 270 S. ; 21 cm
ISBN: 9783431041194
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Einfach genau richtig sein, dieser Wunsch treibt viele um. Doch was, wenn wir das längst sind und es nur nicht wahrnehmen? Wabi-Sabi ist ein jahrhundertealtes japanisches Konzept, das Schönheit in der Unvollkommenheit erkennt - das ideale Gegengift zum allgegenwärtigen Perfektionismus. Die Japanologin Beth Kempton zeigt, wie wir mit Wabi-Sabi unser Zuhause, unser Arbeitsleben und unsere Haltung zu uns selbst gestalten. Wabi-Sabi lehrt die Wertschätzung von dem, was wir haben, die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks und das Loslassen der Vergangenheit. Wem es gelingt, das Unperfekte nicht länger als Kompromiss auf dem Weg zur Perfektion zu betrachten, sondern als authentisches Leben selbst, dem wird sich ein völlig neuer Erfahrungshorizont öffnen.
Man hört nur mit dem Herzen gut : was man von Gehörlosen lernen kann / Benjamin Piwko
Orig.Ausg., 1. Aufl
München : Mosaik, 2019
Titolo e contributi: Man hört nur mit dem Herzen gut : was man von Gehörlosen lernen kann / Benjamin Piwko
Orig.Ausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Mosaik, 2019
Descrizione fisica: 237 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783442393688
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Seit einem Behandlungsfehler in seiner Kindheit ist Benjamin gehörlos und lebt in einer stillen Welt. Das Fehlen des Hörsinns hat seine anderen Sinne aber nur gestärkt: Er liest Körpersprache und Mimik, zusammen mit Lippenbewegungen, statt auf Tonalität und Sprache zu achten. Er spürt, wenn und wie sich ihm jemand nähert. So fühlt Benjamin, was andere nur hören. In "Man hört nur mit dem Herzen gut" teilt er dieses Wissen und zeigt anhand persönlicher Geschichten, wie wir alle einander mit mehr Aufmerksamkeit und Empathie besser verstehen und lesen können.
Zwei Sichten : Gedanken über Gott und die Welt / Mirko Kussin, Ursula Hertewich
1. Aufl
Asslar : Adeo, 2019
Titolo e contributi: Zwei Sichten : Gedanken über Gott und die Welt / Mirko Kussin, Ursula Hertewich
1. Aufl
Pubblicazione: Asslar : Adeo, 2019
Descrizione fisica: 209 S. ; 22 cm
ISBN: 9783863342104
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eine dominikanische Ordensschwester und ein PRedakteur ? gegensätzlicher können zwei Menschen auf den ersten Blick nicht sein. Ursula Hertewich lebt im Kloster Arenberg. Mirko Kussin ist ein Großstadt-Redakteur, der von einem Abgabetermin zum nächsten jagt. Doch auf den zweiten Blick ist Schwester Ursula alles andere als brav und fromm und Mirko Kussin gar nicht so abgebrüht, wie er zunächst erscheinen mag. Und wenn beide sich über die Themen austauschen, die sie am stärksten berühren, wird neben viel Humor und einigen Überraschungen vor allem eins deutlich: Tief in uns drinnen bewegen uns alle dieselben Ängste und Wünsche - und die Sehnsucht nach einem Glauben, der den Alltag durchdringt und unserem Leben Sinn gibt.
Taschenbucherstausg
München : Heyne, 2019
Heyne ; 70370
Titolo e contributi: 10 Dinge, die jeder von Buddha lernen kann : mehr Gelassenheit, Glück und Liebe ins Leben bringen / Thomas Hohensee
Taschenbucherstausg
Pubblicazione: München : Heyne, 2019
Descrizione fisica: 189 S. : Ill. ; 19 cm
Serie: Heyne ; 70370
ISBN: 9783453703704
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie findet man Liebe, Glück, Gelassenheit? Wie kann man sich effektiv von Stress und emotionalen Blockaden befreien? Buddha hatte die Antworten auf all diese essenziellen Lebensfragen - und Thomas Hohensee erschließt sie auf die denkbar klarste und zugänglichste Weise. Und zwar ganz im Sinne des "Erfinders" selbst: lebensnah, unterhaltsam, auf den Punkt gebracht - um innere Kraft- und Glücksquellen zu erschließen und die kleinen und großen Stürme des Alltags gelassen zu meistern.
München : Piper, 2019
Titolo e contributi: Die Kunst des digitalen Lebens : wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern / Rolf Dobelli
Pubblicazione: München : Piper, 2019
Descrizione fisica: 246 S. ; 18 cm
ISBN: 9783492058438
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Doch News tun uns nicht gut: Sie vernebeln unseren Geist, verstellen uns den Blick für das wirklich Wichtige, machen uns depressiv und lähmen unsere Willenskraft. Der Bestsellerautor Rolf Dobelli lebt seit vielen Jahren gänzlich ohne News – und kann die befreiende Wirkung dieser Freiheit aus erster Hand schildern. Machen Sie es wie er: Klinken Sie sich aus. Radikal. Und genießen Sie ein Leben mit klarerem Denken, wertvolleren Einsichten, besseren Entscheidungen und tollen Büchern. Denn nun haben Sie die Zeit, sie auch wirklich zu lesen.
München : Piper, 2019
Titolo e contributi: Frieden schließen mit dem Kind in uns : wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien / Michael Mary
Pubblicazione: München : Piper, 2019
Descrizione fisica: 217 S. ; 21 cm
ISBN: 9783492061490
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese "Wahrheiten" entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen gelingen, ob wir uns beruflich durchsetzen können, wie wir Konflikte lösen oder was wir im Leben für erstrebenswert halten. Der Einfluss nachteiliger Erfahrungen aus der Vergangenheit lässt sich aufheben, indem wir sie "umschreiben": indem wir aus heutiger Perspektive heraus neue Bewertungen treffen, zu anderen Wahrheiten gelangen und so zu neuen, besseren Ansichten über das Leben finden. Michael Mary zeigt, wie das gelingt.
Gebrauchsanweisung fürs Scheitern / Heinrich Steinfest
München : Piper, 2019
Titolo e contributi: Gebrauchsanweisung fürs Scheitern / Heinrich Steinfest
Pubblicazione: München : Piper, 2019
Descrizione fisica: 239 S. ; 20 cm
ISBN: 9783492277334
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das Scheitern beginnt früh, darin besteht seine Macht. Natürlich, wir lernen, uns gegen die beständige Kraft der Misserfolge zu stemmen. Der eingebildeten wie der tatsächlichen. Weshalb wir auch ein solches Theater um Triumphe, Goldmedaillen oder Intelligenzquotienten machen. Es ist unser Weg, gegen all die Beschränkungen, die uns Gott oder die Natur auferlegt haben, anzukämpfen. Zugleich studieren wir begeistert das vertraute und fremde Unglück, die Fehlschläge und Blamagen. Heinrich Steinfest beschäftigt sich mit der philosophischen Seite des Scheiterns ebenso wie mit der praktischen, dem Scheitern beim Kochen, in der Liebe und der Kunst, erzählt vom spirituellen Scheitern und dem Versuch, einen gewissen Mr. Ku im Tischtennis zu schlagen.
Bozen : Athesia, 2019
Titolo e contributi: Das Glück kann man sich richten : aussergewöhnliche Lebensgeschichten über das Älterwerden / Gabriele Crepaz ; Ulrich Egger
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2019
Descrizione fisica: 224 S, : Ill. ; 26 cm
ISBN: 9788868394356
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Genau das. Wie man es anstellt, gut älter zu werden. Das ist die Frage. Unvermeidlich, wenn man in die Jahre kommt, wo Dinge nicht mehr selbstverständlich sind, wo Geburtstage nicht mehr oder ganz besonders gefeiert werden, wo man in Pension gehen könnte und sich neue Arbeit sucht, wo man Großvater sein sollte und dann Vater wird, wo Gäste Schnaps in edlen Flaschen mitbringen oder seidene Höschen, wo wir uns jünger denken als wir sind und uns älter fühlen als wir handeln. Wo wir uns alle nicht sicher sind. Älter werden ist heute eine individuelle Lebensaufgabe. Wem also soll man in der Sache vertrauen? Wir sagen: Geschichten sind die besten Ratgeber. Geschichten von 20 Frauen und Männern, die nicht mehr jung sind, aber noch mitten im Leben stehen mit dem, was sie denken und tun.
Die Schule der Mönche mit dem Urwissen der Klöster das Leben gestalten / Peter Seewald
München : bene!, 2019
Titolo e contributi: Die Schule der Mönche mit dem Urwissen der Klöster das Leben gestalten / Peter Seewald
Pubblicazione: München : bene!, 2019
Descrizione fisica: 253 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783963400704
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Peter Seewald lädt dazu ein, das jahrhundertealte Wissen der Klöster und Orden für heute neu zu entdecken. Von Nonnen und Mönchen können wir lernen, was es heißt, sich auf das Wesentliche zu besinnen, Maß und Mitte zu finden, zu unterscheiden, was wirklich wichtig ist, was bleibt und was trägt. Uraltes Wissen: Quellen des Glücks, tiefer Harmonie, neuer Kraft. Loslassen. Zuhören. Schweigen. Demut. Und über allem: die Liebe. Die Weisheit der Mönche zu entdecken, das heißt zurückzufinden: zu sich selbst, zu seinen Mitmenschenund zu Gott.
Achtsam in drei Atemzügen : einfache Übungen in Gelassenheit für Ruhelose / Doris Iding
München : Irisiana, 2019
Titolo e contributi: Achtsam in drei Atemzügen : einfache Übungen in Gelassenheit für Ruhelose / Doris Iding
Pubblicazione: München : Irisiana, 2019
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783424153606
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses Buch richtet sich an alle Ruhelosen und Gehetzten, bei denen in Meditations- und Entspannungskursen eher Stress als ein seliges Lächeln entsteht. Achtsamkeitslehrerin Doris Iding weiß aus Erfahrung: Für manche sind fünf Minuten in Stille sitzen eine Tortur. Aus dieser Beobachtung heraus hat die Autorin das vorliegende Übungsprogramm für mehr Gelassenheit und Körperbewusstsein entwickelt. Ausgangspunkt ist eine kurze Achtsamkeitsübung, in der es in drei Atemzügen gelingt, im Moment anzukommen.
