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Trovati 523 documenti.

Prantls Küche

Libro

Prantls Küche : gemeinsam kochen und genießen ; Menüvorschläge für besondere Anlässe und Rezepte für jeden Tag / Ariane, Katharina, Irene und Barbara Prantl

Bozen : Athesia, 2024

Titolo e contributi: Prantls Küche : gemeinsam kochen und genießen ; Menüvorschläge für besondere Anlässe und Rezepte für jeden Tag / Ariane, Katharina, Irene und Barbara Prantl

Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2024

Descrizione fisica: 153 S. : überw. Ill. ; 25 cm

ISBN: 9788868397357

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Prantls Küche
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Abstract: Eine Familie - eine Leidenschaft: Die drei Schwestern Prantl kochen schon von klein auf mit ihrer Mutter und geben das Talent und die Freude daran heute ihren eigenen Kindern weiter. Alle Gerichte in ihrem Kochbuch können Teil eines besonderen Menüs sein, aber auch täglich frisch und schnell aufgetischt werden. Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen das Nachkochen leicht und reichlich Tipps zur Vorbereitung ermöglichen ein gemütliches Zusammensein mit den Lieben. In verschiedenen Kapiteln wie Stehparty, Fischabend, Veggie-Tag, Abend mit Freunden, Herbstfest oder Feines Dinner geben jeweils vier bis acht kreative Rezeptideen Inspiration zu einem gelungenen Mahl. Dabei werden regionale und saisonale Zutaten verwendet, die unkompliziert erhältlich sind. (https://www.athesia-tappeiner.com)

Cocktails für Dummies

Libro

Foley, Ray

Cocktails für Dummies / Ray Foley ; Übers. aus dem Amerikan. von Jürgen Dubau

1. Aufl.

Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2008

Titolo e contributi: Cocktails für Dummies / Ray Foley ; Übers. aus dem Amerikan. von Jürgen Dubau

1. Aufl.

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2008

Descrizione fisica: 351 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783527703944

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Bartending for dummies -
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La cucina della Contea

Libro

Verro-Francalanci, Claudia

La cucina della Contea : traditionelle Rezepte aus dem Herzen des Piemont / Claudia und Tonino Verro-Francalanci

veränd. Neuaufl.

Aarau : AT-Verl., 1999

Titolo e contributi: La cucina della Contea : traditionelle Rezepte aus dem Herzen des Piemont / Claudia und Tonino Verro-Francalanci

veränd. Neuaufl.

Pubblicazione: Aarau : AT-Verl., 1999

Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)

ISBN: 3855026734

Data:1999

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Swaziland

Nota:
  • Aus dem Ital. übers.
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33 x Südtiroler Klassiker

Libro

Gasteiger, Heinrich

33 x Südtiroler Klassiker / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2010

So genießt Südtirol

Titolo e contributi: 33 x Südtiroler Klassiker / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Pubblicazione: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2010

Descrizione fisica: 88 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 18 cm

Serie: So genießt Südtirol

ISBN: 9788882666446

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Varianti del titolo:
  • Dreiunddreißig mal Südtiroler Klassiker
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Die Schuhbeck-Diät

Libro

Schuhbeck, Alfons

Die Schuhbeck-Diät : iss dich schlank mit viel Energie und wenig Kalorien / Alfons Schuhbeck ; Michael Adolph ; Marc Martignoni

1. Aufl.

München : Zabert Sandmann, 2013

Titolo e contributi: Die Schuhbeck-Diät : iss dich schlank mit viel Energie und wenig Kalorien / Alfons Schuhbeck ; Michael Adolph ; Marc Martignoni

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Zabert Sandmann, 2013

Descrizione fisica: 168 S. : Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783898833646

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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33 x Fisch

Libro

Gasteiger, Heinrich

33 x Fisch / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009

So genießt Südtirol

Titolo e contributi: 33 x Fisch / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Pubblicazione: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009

Descrizione fisica: 88 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 18 cm

Serie: So genießt Südtirol

ISBN: 9788882667221

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Varianti del titolo:
  • Dreiunddreißig mal Fisch
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Japanische Küche

Libro

Japanische Küche : die Grundlagen / Laure Kié ; Fotos: Patrice Hauser. [Übers. aus dem Franz.: Katrin Höller]

Potsdam : h.f.ullmann, 2016

Titolo e contributi: Japanische Küche : die Grundlagen / Laure Kié ; Fotos: Patrice Hauser. [Übers. aus dem Franz.: Katrin Höller]

Pubblicazione: Potsdam : h.f.ullmann, 2016

Descrizione fisica: 142 S. : überw. Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783848007950

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Japanische Küche
Varianti del titolo:
  • Cuisine japonaise -
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Abstract: Die japanische Küche liegt zurzeit im Trend, und das aus gutem Grund: Japanische Gerichte sind nicht nur gesund und gut bekömmlich, sondern auch ästhetisch äußerst ansprechend, abwechslungsreich und lecker. Mit über 50 einfachen und zugleich raffi nierten Rezepten sowie hilfreichen Step-by-Step-Anleitungen richtet sich dieses Buch besonders an Fans der japanischen Küche, die sich selbst bislang noch nicht an Sushi, Yakitori, Onigiri und Co herangewagt haben. Hintergrundinformationen zu wichtigen Utensilien und Zutaten sowie appetitanregende Fotos und ein schönes, modernes Design runden dieses außergewöhnliche Kochbuch ab.

33 x Strudel

Libro

Gasteiger, Heinrich

33 x Strudel / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009

So genießt Südtirol

Titolo e contributi: 33 x Strudel / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann

Pubblicazione: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009

Descrizione fisica: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 18 cm

Serie: So genießt Südtirol

ISBN: 9788882665340

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Varianti del titolo:
  • Dreiunddreißig mal Strudel
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Leichter abnehmen dank Teller-Trick

Libro

Dargatz, Thorsten

Leichter abnehmen dank Teller-Trick : die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung – wissenschaftlich anerkannt ; [70 schnelle Rezepte, die satt machen / Text: Thorsten Dargatz]

1. Aufl.

Baierbrunn : Wort & Bild, 2024

Apotheken Umschau

Titolo e contributi: Leichter abnehmen dank Teller-Trick : die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung – wissenschaftlich anerkannt ; [70 schnelle Rezepte, die satt machen / Text: Thorsten Dargatz]

1. Aufl.

Pubblicazione: Baierbrunn : Wort & Bild, 2024

Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm

Serie: Apotheken Umschau

ISBN: 9783927216853

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dauerhaft gesund abnehmen – mit dem Teller-Trick gelingt´s. Das Tellerprinzip ist alltagstauglich und familienfreundlich. Mit dem wissenschaftlich anerkannten Teller-Trick funktioniert das tatsächlich. Das Geheimnis liegt in der cleveren Aufteilung der Zutaten auf Ihrem Teller – mit dem Fokus auf gesundes, frisches Gemüse und Salate. Ergänzt um hochwertige Eiweiße und komplexe Kohlenhydrate werden Sie nicht nur lange satt bleiben, sondern auch nachhaltig und ausgewogen essen. Ihr Körper bekommt alle wichtigen Nährstoffe sowie ausreichend Energie. Lernen Sie Schritt für Schritt das Tellerprinzip kennen. Erfahren Sie, wie Sie Mengen richtig einschätzen, und genießen Sie 70 einfache wie raffinierte Rezepte.

Speisekammer

Libro

Eisenman Frisk, Lisa

Speisekammer : Vorräte einfach selbst gemacht ; über 350 Rezepte / von den Schwestern Eisenman ; [Übers.: Melanie Schirdewahn]

Münster : Hölker, 2020

Titolo e contributi: Speisekammer : Vorräte einfach selbst gemacht ; über 350 Rezepte / von den Schwestern Eisenman ; [Übers.: Melanie Schirdewahn]

Pubblicazione: Münster : Hölker, 2020

Descrizione fisica: 351 S. : zahlr. Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783881171823

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Från grunden -
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Abstract: Die meisten Lebensmittel des täglichen Bedarfs lassen sich tatsächlich auch zu Hause herstellen. Selbst gemacht sind Milchprodukte, Würzsoßen oder Brot schmackhafter und gesünder, denn auf industrielle Zutaten kann bewusst verzichtet werden. Mit über 350 Rezepten bietet dieses Buch alle Grundlagen, um die Speisekammer in eine wahre Schatzkammer zu verwandeln.

Grundlagen & Rezepte für ursprüngliches Brot

Libro

Geißler, Lutz

Grundlagen & Rezepte für ursprüngliches Brot / von Lutz Geißler. Unter Mitarb. von Felix Remmele

Stuttgart : Ulmer, 2018

Brotbackbuch ; Nr. 1

Titolo e contributi: Grundlagen & Rezepte für ursprüngliches Brot / von Lutz Geißler. Unter Mitarb. von Felix Remmele

Pubblicazione: Stuttgart : Ulmer, 2018

Descrizione fisica: 268 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

Serie: Brotbackbuch ; Nr. 1

ISBN: 9783818605278

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ursprüngliches Brot mit bestem Aroma und unvergleichlicher Qualität selber backen? Lutz Geißler, Deutschlands erfolgreichster Brot-Blogger, verrät das Geheimnis seiner Kunst. Im Infoteil des Buches erfahren Sie alles über die traditionelle Brotbackkunst mit langer Teigführung und sehr wenig Hefe, außerdem ausführliches Hintergrundwissen zu Zutaten, Zubehör, Grundbegriffen, Techniken zum Kneten und Formen, Faustregeln und zur praktischen Umsetzung im Alltag. Körnerbrot, Roggenbrot, Baguette und Brötchen: Hier finden Sie über 40 Rezepte für jeden Anspruch, für Einsteiger, Fortgeschrittene und Könner, die sich inspirieren lassen möchten.

Gut essen und trinken in Tirol

Libro

Gut essen und trinken in Tirol

Bozen : Tirolia, 1984

Titolo e contributi: Gut essen und trinken in Tirol

Pubblicazione: Bozen : Tirolia, 1984

Descrizione fisica: 157 S. : Ill. (farb.)

Data:1984

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Gut essen und trinken in Tirol
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Freche Freunde Familien-Backbuch

Libro

Freche Freunde Familien-Backbuch : 40 leckere Rezepte für Groß und Klein

1. Aufl.

Igling : EMF, 2018

Titolo e contributi: Freche Freunde Familien-Backbuch : 40 leckere Rezepte für Groß und Klein

1. Aufl.

Pubblicazione: Igling : EMF, 2018

Descrizione fisica: 96 S. : überw. Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783960931720

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Freche Freunde Familien-Backbuch
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Abstract: Keine Frage, Kinder lieben Süßes! Und das stellt alle backbegeisterten Mamas, Tanten und Omas vor Herausforderungen: Die Rezepte sollten nicht zu süß und möglichst auch noch gesund sein. Die Essgewohnheiten von Kindern positiv zu beeinflussen und schon die Kleinsten zu großen Obst- und Gemüsefans machen – das ist die Mission der Marke "Freche Freunde". Bekannt geworden ist das Start-Up durch die VOX-Sendung "Die Höhle der Löwen", ihre Kindersnacks mit den lustigen Kulleraugen kennt heute jeder. Mit ihrem Familienbackbuch wollen die Frechen Freunde ihre Mission weiter voran bringen: Backen macht Spaß und ist für Groß und Klein der ideale Weg, sich schon früh mit gesunder Ernährung auseinanderzusetzen. Die 40 süßen Rezepte von Blaubeer-Pfannkuchen, Rosinen-Hafer-Cookies und Früchtebrot schmecken, sind dabei aber gesund. Mit jeder Menge frecher Tipps von Alfred Apfel, Bob Banane, Karl Karotte und Co. wird das Backen jetzt kinderleicht!

Kunstvolles Backen

Libro

Kunstvolles Backen : kreative Torten für die schönsten Momente / Sieglinde Pircher ; [Fotos von Caroline Renzler]

1. Aufl.

Bozen : Raetia, 2018

Titolo e contributi: Kunstvolles Backen : kreative Torten für die schönsten Momente / Sieglinde Pircher ; [Fotos von Caroline Renzler]

1. Aufl.

Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2018

Descrizione fisica: 183 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9788872836569

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Kunstvolles Backen
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Abstract: Keine Angst vor kunstvollem Cake-Design! Konditormeisterin Sieglinde Pircher zeigt, wie aus fünf einfachen Grundrezepten köstliche, märchenhafte Torten entstehen. Mit den gratis Video-Anleitungen zum Aufbau gelingen die süßen Kreationen sicher! Zu jedem Rezept ein Deko-Video zum Torten-Aufbau Mit vielen Tipps und Tricks 5 Grundrezepte unendlich viele Torten

Entsäuerungskuren

Libro

Wacker, Sabine

Entsäuerungskuren : Sabine Wacker ; Andreas Wacker

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2008

GU-Plus - GU-Ratgeber Gesundheit

Titolo e contributi: Entsäuerungskuren : Sabine Wacker ; Andreas Wacker

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2008

Descrizione fisica: 127 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm. +Faltblatt

Serie: GU-Plus - GU-Ratgeber Gesundheit

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Alles schön vorbereitet

Libro

Alles schön vorbereitet : entspannte Meal-Prep-Rezepte für die ganze Woche / Andrea Martens ; [Fotos:] Jo Kirchherr

Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2018

Titolo e contributi: Alles schön vorbereitet : entspannte Meal-Prep-Rezepte für die ganze Woche / Andrea Martens ; [Fotos:] Jo Kirchherr

Pubblicazione: Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2018

Descrizione fisica: 168 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783038009191

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Alles schön vorbereitet
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Abstract: Zeit ist Mangelware, da kommt die Idee von Meal Prep wie gerufen. Es braucht nur ein bisschen »Convenience« im Kühlschrank. Aber selbst gemacht! Am Samstag über den Markt schlendern und gesunde Lebensmittel einkaufen, am Sonntag zwei Stunden in das eigene Wohlbefinden investieren, kochen und vorbereiten, und schon kann die Woche beginnen! Ob es nun um ein Frühstück zum Mitnehmen geht, um einen kleinen Lunch für die Mittagspause oder ein leckeres entspanntes Abendessen nach einem stressigen Arbeitstag, mit diesem Buch ist man bestens vorbereitet. Da können auch mal unangemeldet Freunde vor der Tür stehen. Es finden sich bestimmt ein paar vorbereitete Komponenten, die zusammenpassen. Vorgekochtes wird in Gläser gefüllt, verpackt, es wird eingelegt, getrocknet und eingefroren. Die Rezepte sind nie kompliziert und die Bestandteile lassen sich oft untereinander kombinieren. Luftig nordisch inspirierte Fotos, kleine Geschichten und Tipps begleiten die Rezepte. Entspannt, gemütlich und unterhaltsam.

Total lecker!

Libro

Total lecker! : Kochen und Backen für Teenies

München : Dorling Kindersley, 2013

Titolo e contributi: Total lecker! : Kochen und Backen für Teenies

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2013

Descrizione fisica: 127 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783831024636

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Total lecker!
Varianti del titolo:
  • How to cook -
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Abstract: Ob für den Kumpel-Abend oder das Kochen mit der besten Freundin, ein Familienessen oder eine Geburtstagsparty: Hier sind über 100 einfache und schnelle Rezepte für Lieblingsgerichte aus aller Welt versammelt. Fix zubereitete Snacks sind ebenso dabei wie Gerichte zum Schlemmen. Die Auswahl reicht von Herzhaftem wie Wraps, Spieße, Pfannkuchen und Pasta bis zur süßen Fraktion mit Mousse au Chocolat, Cupcakes und Brownies. Eine kleine Kochschule sorgt dafür, dass nichts schiefgeht. Dank vieler Variationsvorschläge lassen sich die Rezepte nach dem eigenen Geschmack abwandeln. Das motiviert Koch-Neulinge, auch eigene Ideen auszuprobieren. Ein Glossar zu Grundbegriffen und Informationen zu Lebensmitteln und Nährstoffen runden dieses Kochbuch ab. Ein Must-have für Teenies!

Die Schule der magischen Tiere - das Kochbuch

Libro

Kührt, Christiane

Die Schule der magischen Tiere - das Kochbuch : einfach zum Nachmachen: die Lieblingsrezepte von Rabbat, Henrietta & Co. / Christiane Kührt

1. Aufl.

München : Zabert Sandmann, 2021

Die Schule der magischen Tiere

Titolo e contributi: Die Schule der magischen Tiere - das Kochbuch : einfach zum Nachmachen: die Lieblingsrezepte von Rabbat, Henrietta & Co. / Christiane Kührt

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Zabert Sandmann, 2021

Descrizione fisica: 152 S. : überw. Ill. ; 23 cm

Serie: Die Schule der magischen Tiere

ISBN: 9783965841284

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Kochen ist etwas Magisches! Besonders, wenn uns die Figuren aus der erfolgreichen Buch-Reihe „Die Schule der magischen Tiere" dabei unterstützen. Die magischen Tiere gehen nicht nur im Alltag mit uns durch dick und dünn, sondern wissen auch viele Tipps und Tricks rund um das Thema Kochen. Mit ein paar klugen Kniffen wissen sie, wie wir tolle Leckereien in der Küche zaubern können – auch ohne die Hilfe der Eltern. Denn zu allen Rezepten gibt's geheime Infos von den Tieren, entsprechend ihrer Fähigkeiten. So ist zum Beispiel die Schildkröte Henrietta für Life-Hacks zuständig - denn schließlich hat sie mit 200 Jahren allmählich alle Tricks drauf. Und nicht nur das: Im Kochbuch finden sich alle Lieblingsrezepte bzw. Lieblingslebensmittel der Kinder und Tiere wieder, zum Beispiel Henris Schlemmerschnitzel, Mette-Majas Zimtschnecken oder Ricks Fischstäbchen. Die Gerichte im Buch sind bunt und abwechslungsreich, vielfältig im Geschmack und oft in lustiger Optik. Und das Beste: Alle sind kinderleicht nachzumachen.

Nachschlag

Libro

Trettl, Roland

Nachschlag : der Koch, der erst ohne Sterne und Hauben das wahre Glück fand / Roland Trettl mit Christian Seiler

Ziersdorf : CSV, 2019

Titolo e contributi: Nachschlag : der Koch, der erst ohne Sterne und Hauben das wahre Glück fand / Roland Trettl mit Christian Seiler

Pubblicazione: Ziersdorf : CSV, 2019

Descrizione fisica: 261 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783950286885

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

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Abstract: "Nachschlag" ist das Buch, in dem Roland Trettl so richtig Dampf ablässt. Über Sinn und Unsinn kulinarischer Spitzenleistungen. Über den Wert von Lebensmitteln und die Absurditäten kulinarischer Etikette. Über Kinder und Hunde im Restaurant und TV-Köche, die nicht kochen können (hallo Tim Mälzer: Du bist ausnahmsweise nicht gemeint). Über die wichtigsten Kochbücher der Welt, den perfekten Risotto und die Kunst, eine Speisekarte richtig zu lesen. Über den Unsinn, den der Gault Millau verzapft, und warum Trettl selbst heute besser kocht als je zuvor. In 90 kurzen und prägnanten Kapiteln unternimmt Trettl eine Tour de Force durch die Welt der Kulinarik und des Fernsehens. Er nimmt sich - wie schon in seinem Bestseller "Serviert" - kein Blatt vor den Mund und ist um keine pointierte Meinung verlegen. Und am Schluss stellt er die Frage, für die er am Cover sogar die Hosen heruntergelassen hat: Was hat es mit all der Aufregung auf sich, wenn die besten Gerichte der Welt tags darauf dort landen, wo Trettl sitzt: im Klo.

Schmerzfrei bei Arthrose

Libro

Dücker, Kathrin

Schmerzfrei bei Arthrose : das 4-Wochen-Ernährungsprogramm / Kahtrin Dücker

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2021

Titolo e contributi: Schmerzfrei bei Arthrose : das 4-Wochen-Ernährungsprogramm / Kahtrin Dücker

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2021

Descrizione fisica: 143 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833879739

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken antientzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen Arthrose ab.