Trovati 54 documenti.
2. ed
Torino : Centro scientifico, 1995
Biblioteca della salute ; 1
Titolo e contributi: Dialogo corpo-mente : come vincere l'ansia e la depressione con la psicoterapia biodinamica / Angelo Musso
2. ed
Pubblicazione: Torino : Centro scientifico, 1995
Descrizione fisica: XVI, 186 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Biblioteca della salute ; 1
ISBN: 8876402241
Data:1995
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
2. Aufl
Milano : Il saggiatore, 2021
Titolo e contributi: Die Kunst des Ausruhens : wie man echte Erholung findet / Claudia Hammond ; aus dem Englischen von Silvia Morawetz und Theresia Übelhör
2. Aufl
Pubblicazione: Milano : Il saggiatore, 2021
Descrizione fisica: 316 p. ; 22 cm
ISBN: 9783832181499
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Rilassamento muscolare progressivo / Dietmar Ohm
Cornaredo : Red!, c1996
L'altra medicina [Red] ; 162
Titolo e contributi: Rilassamento muscolare progressivo / Dietmar Ohm
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, c1996
Descrizione fisica: 64 p. : ill. ; 21 cm
Serie: L'altra medicina [Red] ; 162
ISBN: 8870312763
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Calm : rasserena la mente e trasforma il mondo intorno a te / Michael Acton Smith
Milano : Mondadori, 2020
Titolo e contributi: Calm : rasserena la mente e trasforma il mondo intorno a te / Michael Acton Smith
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2020
Descrizione fisica: 1 v : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788891827081
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Titolo e contributi: 21 esercizi di sofrologia : rilassamento, respirazione, consapevolezza, meditazione, visualizzazione positiva / Thierry Loussouarn
Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 17 cm
ISBN: 9788868202521
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Stress, emozioni negative, disturbi fisici e problemi psicologici? La soluzione può venire dalla sofrologia. Attraverso esercizi semplici e piacevoli, praticabili ovunque, la sofrologia permette di ritrovare benessere, salute, pace e serenità.. (leggere.it)
Tranquillanti naturali : la serenità senza farmaci / Lella Volta
Milano : Xenia, 1993
I libri dell'altra scienza ; 24
Titolo e contributi: Tranquillanti naturali : la serenità senza farmaci / Lella Volta
Pubblicazione: Milano : Xenia, 1993
Descrizione fisica: 185 p. ; 21 cm
Serie: I libri dell'altra scienza ; 24
ISBN: 8872730317
Data:1993
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2024
Vivere meglio
Titolo e contributi: Mindfulness profonda : 8 settimane per ritrovare la pace interiore / Mark Williams e Danny Penman ; traduzione di Teresa Albanese
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2024
Descrizione fisica: 247 p. ; 22 cm
Serie: Vivere meglio
ISBN: 9788804779230
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Fit durch Entspannung : ein 3-Minuten-Programm / Ernst Ott
2. Aufl
München : Kösel, 1988
Kösel Sachbuch
Titolo e contributi: Fit durch Entspannung : ein 3-Minuten-Programm / Ernst Ott
2. Aufl
Pubblicazione: München : Kösel, 1988
Descrizione fisica: 268 p. : tab., graf. ; 21 cm
Serie: Kösel Sachbuch
ISBN: 3466110777
Data:1988
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Rilassamento subliminale [Audioregistrazione] : musica con infrasuoni
Cornaredo : Red, 1996
Altri suoni
Titolo e contributi: Rilassamento subliminale [Audioregistrazione] : musica con infrasuoni
Pubblicazione: Cornaredo : Red, 1996
Descrizione fisica: 1 disco sonoro (CD) (56' 15'') ; 12 cm. +1 fasc. (25 p.)
Serie: Altri suoni
ISBN: 9788857303819
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Kunstmann, c2010
Titolo e contributi: Die Kunst stillzusitzen : ein Skeptiker auf der Suche nach Gesundheit und Heilung / Tim Parks ; aus dem Englischen von Ulrich Becker
Pubblicazione: München : Kunstmann, c2010
Descrizione fisica: 363, [1] p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9783888976803
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Aarau [etc.] : AT, 2019
Titolo e contributi: Wald tut gut! : Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken / Karin Greiner, Martin Kiem ; Fotografiert von Martina Weise
Pubblicazione: Aarau [etc.] : AT, 2019
Descrizione fisica: 264 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9783038000730
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Milano : Red, c2011
Bella e in forma ; 15
Titolo e contributi: Il doping naturale : stile di vita e rimedi naturali per fare il pieno di energia e vitalità / Gianfranco Trapani
Pubblicazione: Milano : Red, c2011
Descrizione fisica: 91 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Bella e in forma ; 15
ISBN: 9788857303352
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Christian, 2018
Titolo e contributi: Waldbaden : das Praxisbuch : Entspannung lernen, Achtsamkeit üben / Esther Winter ; Fotografie: Ingold Hatz & Julia Hildebrand
Pubblicazione: München : Christian, 2018
Descrizione fisica: 152 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9783959612401
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Come disintossicarsi liberando il corpo, la mente e le emozioni / Jane Alexander
Milano : Tecniche nuove, 1999
Titolo e contributi: Come disintossicarsi liberando il corpo, la mente e le emozioni / Jane Alexander
Pubblicazione: Milano : Tecniche nuove, 1999
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 8848108490
Data:1999
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Yoga e rilassamento / Mariane Kohler
Roma : Mediterranee, 2017
Titolo e contributi: Yoga e rilassamento / Mariane Kohler
Pubblicazione: Roma : Mediterranee, 2017
Descrizione fisica: 136 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788827227947
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Entspannung als Heilfaktor : Bewirkt Lebensfreude, Jugendkraft, Gesundheit / David Harold Fink
4. Aufl
Zürich : Orell Füssli, 1963
Titolo e contributi: Entspannung als Heilfaktor : Bewirkt Lebensfreude, Jugendkraft, Gesundheit / David Harold Fink
4. Aufl
Pubblicazione: Zürich : Orell Füssli, 1963
Descrizione fisica: 234 p. ; 21 cm
Data:1963
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Milano : Red!, c2011
L'altra medicina [Red] ; 308
Titolo e contributi: Pet therapy : gli animali che curano : [terapie e attività svolte con l'aiuto degli animali per la salute fisica e psicologica] / Giulia Settimo
Pubblicazione: Milano : Red!, c2011
Descrizione fisica: 93, [1] p. ; 21 cm
Serie: L'altra medicina [Red] ; 308
ISBN: 9788857302713
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Affiancata sempre più spesso alle terapie tradizionali in ambito medico e psicologico, la pet therapy considera il malato nella sua interezza psicofisica, e fornisce risposte ai suoi bisogni.. (ibs.it)
Milano : Riza, 2007
I manuali di Riza
Titolo e contributi: Guida pratica al rilassamento e alla meditazione : le ricerche scientifiche, le tecniche più efficaci, i rimedi dolci rilassanti / testi a cura di Fiorella Coccolo
Pubblicazione: Milano : Riza, 2007
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 21 cm
Serie: I manuali di Riza
Data:2007
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Basta stress! : training di rilassamento con musica e visualizzazioni / Giuseppe Maiolo
Trento : Erickson, 2012
Capire con il cuore. Psicologia
Titolo e contributi: Basta stress! : training di rilassamento con musica e visualizzazioni / Giuseppe Maiolo
Pubblicazione: Trento : Erickson, 2012
Descrizione fisica: 80 p. ; 22 cm. +CD
Serie: Capire con il cuore. Psicologia
ISBN: 9788861379909
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Sappiamo che è impossibile eliminare lo stress dalla nostra vita. Forse non è nemmeno questo l'obiettivo che dobbiamo porci. Per difendersi risulta utile, piuttosto, sapere cosa modificare del nostro stile di vita e applicare pratiche di rilassamento che riducano l'eccitazione nervosa, la tensione muscolare, l'agitazione mentale. Il metodo ReAT (RelaxAudioTraining), ideato dall'autore e presentato in questo volume, nasce proprio con l'intento di descrivere il fenomeno stress, per suggerire i rimedi possibili e riconoscere eventuali campanelli d'allarme. Tramite l'ascolto del CD Audio il lettore potrà sottoporsi a un training, di rapida e facile esecuzione (ibs.it)
8. Aufl.
München : Heyne, 2016
Titolo e contributi: Das kleine Buch vom achtsamen Leben : 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit / Patrizia Collard ; aus dem Englischen übersetzt von Karin Weingart
8. Aufl.
Pubblicazione: München : Heyne, 2016
Descrizione fisica: 95 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9783453703100
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
