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Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2014
Titolo e contributi: Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2014
Descrizione fisica: 134 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783830480419
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schlank bleiben Frauen in der Lebensmitte kämpfen wegen eines veränderten Stoffwechsels oft mit ihrem Gewicht. Dieses Kochbuch sorgt mit 110 Rezepten für eine optimale Umwandlung der Energie. Das Besondere: Sie basieren nicht auf einem sturen Ernährungsprogramm, sondern auf der TCM und der klassischen Erfahrungsmedizin. Ob zum Frühstück, als Suppe, zum Mittagessen oder als Nachtisch - "Süßer Vollkornreis mit Pfirsichen", "Cremige Lauch-Kartoffel-Suppe mit Walnüssen", "Grünkernrisotto mit Champignons" oder "Fruchtiger Zwetschgen-Dinkel-Auflauf" machen einfach Appetit und sorgen nebenbei für die Wohlfühlfigur! Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Lehrbeauftragte an der Universität Köln zum Thema Ernährung und Alter, für die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis in Köln. Bei TRIAS ist von ihr erscheinen: "Alles wird schwer - ich nicht."
Knigge für moderne Frauen : weiblich, stilvoll, souverän / Birgit Adam
München : Südwest, 2006
Titolo e contributi: Knigge für moderne Frauen : weiblich, stilvoll, souverän / Birgit Adam
Pubblicazione: München : Südwest, 2006
Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 3517081566
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das Frauen-Hormone-Buch / Bernd Kleine-Gunk
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Das Frauen-Hormone-Buch / Bernd Kleine-Gunk
2., vollst. überarb. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 139 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830460756
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Liegt's an den Hormonen? Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Zyklusstörungen, PMS, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme - Hormone können viel Ärger machen. Östrogene und Co. beeinflussen Ihre Gesundheit, das Gefühlsleben, die Sexualität und Ihr Aussehen. Doch Sie können selbst viel dazu beitragen, dass Ihre Hormone in Balance bleiben.
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004
Titolo e contributi: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker, Jutta Meyer-Kles
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004
Descrizione fisica: 210 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 3593374307
Data:2004
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
4., überarb. Aufl
München : Zuckschwerdt, 2010
Titolo e contributi: Blasenentzündungen, Blasenschmerzen .. damit müssen Sie nicht leben! : ärztlicher Ratgeber ; Vorbeugen und Heilen bei häufigen oder immer wiederkehrenden akuten und chronischen Blasenentzündungen und -schmerzen ; alles über Ursachen, Diagnosen, schulmedizinische und alternative Therapien, Selbsthilfemöglichkeiten und Vorbeugung ; mit Selbsttests und Anti-Zystitis-Diät! / Ines Ehmer
4., überarb. Aufl
Pubblicazione: München : Zuckschwerdt, 2010
Descrizione fisica: X, 186 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783886039807
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber zu Blasenentzündungen und -schmerzen beschreibt Ursachen, Diagnosemaßnahmen, Symptome, schulmedizinische und alternative Therapien, aber auch Selbsthilfemöglichkeiten. Er bietet Hilfen für das tägliche Leben, zum Beispiel in den Bereichen Hygiene, Schmerzbekämpfung, Stressbewältigung und Umgang mit Sexualität.
Das Arroganz-Prinzip : so haben Frauen mehr Erfolg im Beruf / Peter Modler
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2018
Fischer ; 70319
Titolo e contributi: Das Arroganz-Prinzip : so haben Frauen mehr Erfolg im Beruf / Peter Modler
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2018
Descrizione fisica: 271 S. ; 19 cm
Serie: Fischer ; 70319
ISBN: 9783596703197
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: So nicht, Mann! - Wie Frauen das Spiel um die Macht gewinnen Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Bestsellers Im Gegensatz zu Frauen nutzen Männer Sprache viel öfter als Machtinstrument, senden völlig andere Körperbotschaften und zeigen ein ausgesprochenes Revierverhalten. Diesen Machtdemonstrationen begegnet Frau am besten mit Arroganz - nicht als Lebenshaltung, wohl aber als effektives Werkzeug. Wie das konkret funktioniert, zeigt Peter Modler seit Jahren in seinen Arroganztrainings für Frauen, in denen typische Situationen aus dem Berufsleben nachgestellt werden. Seine erstaunlichen Erkenntnisse veranschaulicht Modler mit Hilfe zahlreicher Beispiele und Tipps, mit denen Frauen lernen, wie sie sich im Alltag besser durchsetzen können.
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
München : dtv, 2021
dtv. Premium
Titolo e contributi: Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
Pubblicazione: München : dtv, 2021
Descrizione fisica: 222 S. ; 21 cm
Serie: dtv. Premium
ISBN: 9783423262910
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen. Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.
Aachen : Mainz, c2009
Titolo e contributi: Wechseljahre : ein behandelbares Schicksal : die Methode Rimkus : eine natürliche Behandlung mit bioidentischen Hormonen / Volker Rimkus
Pubblicazione: Aachen : Mainz, c2009
Descrizione fisica: 149 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9783810700599
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Outfit : Stylingformeln für Sie / Claudia Schober/Kevin Ilse
1. Aufl
Wien : Braumüller, 2011
Titolo e contributi: Outfit : Stylingformeln für Sie / Claudia Schober/Kevin Ilse
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Braumüller, 2011
Descrizione fisica: 199 s. : zahlr. Ill. ; 21 cm
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Im englischen Sprachraum sind sie schon lange Bestseller: Stylingratgeber mit klaren Anweisungen, welche Schnitte, Formen und Materialien aus jeder Körperform das Beste herausholen. Das unbestechliche Experten-Team Claudia Schober und Kevin Ilse zeigt anhand ganz konkreter Umstyling-Beispiele, welche Outfits Frauen mit starker Mitte, betonten Kurven, athletischem Körperbau, weiblicher oder geradliniger Silhouette schmeicheln - und welche nicht. Die Farb-, Stil- und Imageberaterin und der Moderedakteur vereinen das Wissen um neueste Trends und zeitlose Modeklassiker mit dem Know-how über Passformen, Proportionen, Schnittlinien, Stoffe, Accessoires und die richtigen Kombinationen.
Endlich schlank wird alles besser? / Renate Göckel
Stuttgart : Kreuz, 2008
Titolo e contributi: Endlich schlank wird alles besser? / Renate Göckel
Pubblicazione: Stuttgart : Kreuz, 2008
Descrizione fisica: 199 S. ; 22 cm
ISBN: 9783783130843
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Redline-Verl., 2009
Women@Business
Titolo e contributi: Schlagfertigkeit für Frauen : schnell, angemessen und intelligent kontern / Carolin Lüdemann ; Unter Mitarb. von Lydia Wismeth
Pubblicazione: München : Redline-Verl., 2009
Descrizione fisica: 167 S. ; 22 cm
Serie: Women@Business
ISBN: 9783868810189
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg., 4. Aufl
München : Mosaik, 2011
Titolo e contributi: Der perfekte Kleiderschrank : die 100 Style-Klassiker, die jede Frau braucht / Nina Garcia ; Aus dem Amerikan. von Isabella Bruckmaier
Dt. Erstausg., 4. Aufl
Pubblicazione: München : Mosaik, 2011
Descrizione fisica: 320 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783442391943
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Lebe wild und unersättlich! : 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen / Sabine Asgodom
4. Aufl.
München : Kösel, 2007
Titolo e contributi: Lebe wild und unersättlich! : 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen / Sabine Asgodom
4. Aufl.
Pubblicazione: München : Kösel, 2007
Descrizione fisica: 191 S. ; 22 cm
ISBN: 346630735X
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : DK, 2021
Titolo e contributi: Erfolgsfaktor Körpersprache : wie Frauen selbstsicher auftreten : Mimik, Gestik und Co. - selbstbewusst und wirkungsvoll kommunizieren / Juliet Erickson
Pubblicazione: München : DK, 2021
Descrizione fisica: 176 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783831041756
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Nutzen Sie die Macht der Körpersprache! In diesem Buch verrät die Kommunikationsexpertin Juliet Erickson wie Sie Mimik, Gestik, Haltung und Stimme in verschiedenen beruflichen und alltäglichen Situationen gezielt und professionell einsetzen. Dabei erlernen Sie die Grundlagen der Kommunikation – von der bewussten Wahrnehmung von eigenen Verhaltensmustern bis zur konkreten Anwendung wirkungsvoller Kommunikationstechniken. Mit Praxisübungen optimieren Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten.
München [u. a.] : Prestel, 2019
Titolo e contributi: Dress like a Parisian : der Style-Guide für perfekten französischen Chic / Aloïs Guinut ; Übers. aus dem Englischen von Gabi Krause ..
Pubblicazione: München [u. a.] : Prestel, 2019
Descrizione fisica: 240 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783791385235
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Was ist es, dieses gewisse »je ne sais quoi«, das diese ganz spezielle Art der Pariserin ausmacht? Ihre Fähigkeit, immer und überall so mühelos umwerfend gut angezogen zu sein? Dieser praktische Guide verrät es: Gehen Sie auf Shopping-Tour mit Aloïs Guinut, original Pariser Fashion-Victim, lernen Sie die wichtigsten Basics zu Farben, Mustern und Schnitten, entdecken Sie das Geheimnis der perfekten Jeans und wie man mit Accessoires gezielt Akzente setzt. Es geht nicht in erster Linie darum, was Sie tragen, sondern wie Sie es tragen! Und dabei helfen eine Menge guter Tricks und kleiner Kniffe, die Ihnen die Autorin ebenso verrät wie ihre Lieblingsboutiquen und diverse echte Pariser Style-Secrets.
Speak up and shine : mit Vocal Empowerment zu mehr Präsenz und Durchsetzungskraft / Monika Hein
Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2024
Titolo e contributi: Speak up and shine : mit Vocal Empowerment zu mehr Präsenz und Durchsetzungskraft / Monika Hein
Pubblicazione: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2024
Descrizione fisica: 252 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783593518497
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023
Titolo e contributi: Sei du selbst, alle anderen gibt es schon : wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben / Ulrike Juchmann
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023
Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783407866806
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Erziehung und gesellschaftliche Normen meinen sie oft, die Erwartungen anderer erfüllen zu müssen: Besonders höflich sein. Sich kümmern. Schön sein. Selbst erfolgreiche Frauen knabbern an ihrem Selbstwert und betrachten ihr Können und ihren Körper durch die Defizitbrille. Doch wie können Frauen den Blick auf ihre Kompetenzen, ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial richten – auf das, was sie wollen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Ulrike Juchmann zeigt in ihrem Buch die besten Tools aus 25 Jahren Arbeit mit Frauen. Ihre besondere Methodenkombination aus Achtsamkeit, Arbeit an Glaubenssätzen und Körperübungen hilft dabei, hinderliche Erwartungen abzustreifen.
Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
München : Dorling Kindersley, 2009
Titolo e contributi: Lustvoll weiblich : glückliche Sexualität ein Leben lang / Laura Berman
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2009
Descrizione fisica: 255 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831013685
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Titolo e contributi: Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Descrizione fisica: 232 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783593387062
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Weiblicher Narzissmus : der Hunger nach Anerkennung / Bärbel Wardetzki
23. Aufl
München : Kösel, 2011
Titolo e contributi: Weiblicher Narzissmus : der Hunger nach Anerkennung / Bärbel Wardetzki
23. Aufl
Pubblicazione: München : Kösel, 2011
Descrizione fisica: 303 S. : graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783466307654
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
