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München : Südwest, 2014
Titolo e contributi: Entsäuerungs-Revolution : die 12-Wochen-Kur für Zuhause ; endlich richtig entgiften! / Hannelore Fischer-Reska ; Andreas Hammering
Pubblicazione: München : Südwest, 2014
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783517089478
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Übersäuerung kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Deshalb ist ein Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper so wichtig für das Wohlbefinden. Deutschlands bekannteste Heilpraktikerin, Hannelore Fischer-Reska, hat eine völlig neue Methode für die intrazelluläre Entsäuerung (in den Körperzellen) entwickelt und beschreibt in diesem Kursbuch, wie man sich dauerhaft vor Übersäuerung schützt. Das Ergebnis: Gesundheit, Schönheit, mehr Power und Vitalität!
Darmstadt : Pala-Verl, 2014
Titolo e contributi: Probier's vegan : Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig / Irmela Erckenbrecht
Pubblicazione: Darmstadt : Pala-Verl, 2014
Descrizione fisica: 216 S. : Ill. ; 22 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Beschreibung der Redaktion zu „Probier's vegan” Einsteiger in die vegane Küche möchten etwas für die Tiere, die Umwelt und die eigene Gesundheit tun. Sie möchten bewusst konsumieren, wollen sich abgrenzen, ihr Leben verändern, vielleicht auch abnehmen oder einfach mal etwas Neues probieren. Sie alle haben die gleichen, ganz praktischen Fragen: Was kaufe ich ein? Wie vermeide ich tierische Zutaten? Irmela Erckenbrecht beantwortet all diese Fragen in ihrem umfassenden Leitfaden zur veganen Ernährung. Sie punktet dabei nicht nur mit fachlich fundiertem Rat, sondern auch mit positivem Denken und ihrer ansteckenden Begeisterung für die vollwertige Küche. Grundrezepte und praxiserprobte Küchentipps begleiten bei der Umstellung.
Hannover : Schlütersche, 2014
Titolo e contributi: Asthma natürlich behandeln : alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ; das können Sie selbst tun / Waltraud Rehms
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2014
Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783842684843
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Am Anfang jeder Asthmatherapie stehen eine fundierte Diagnose und eine fachgemäße medikamentöse Einstellung durch den Facharzt. Aber auch die Eigeninitiative der Patienten ist bei dieser Erkrankung gefragt. Waltraud Rehms, selbst seit frühester Kindheit an Asthma erkrankt, zeigt, wie man ergänzend zu einer medikamentösen Behandlung auch durch natürliche Maßnahmen mehr Lebensqualität gewinnt. Sie zeigt aktive Lösungsansätze auf, mit deren Hilfe Asthmapatienten ihre Erkrankung verstehen lernen und auf die Symptome kontrollierend und lindernd reagieren können. Eigene Erfahrungsberichte und persönliche Tipps der Autorin runden das Buch gelungen ab.
1. Aufl
Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Titolo e contributi: Irre viel zu tun .. : Aufschieberitis, Prüfungsangst Co. ; Krisen im Studium bewältigen / Petra Holler
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Descrizione fisica: 203 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783621279253
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« - Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann.
1. Aufl
Hamburg : Atlantik, 2014
Titolo e contributi: Alle Eltern können schlafen lernen : Erziehungsweisheiten auf den Kopf gestellt / Julia Heilmann und Thomas Lindemann
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Atlantik, 2014
Descrizione fisica: 237 S. : Ill. ; 20 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Was wären Eltern ohne Erziehungsweisheiten! Doch was nützen Sätze wie "Kinder brauchen Grenzen" oder "Ein Kind gehört zu seiner Mutter" wirklich? Nicht viel. Julia Heilmann und Thomas Lindemann erzählen wieder amüsant und ehrlich aus ihrem Leben als fünfköpfige Familie und hinterfragen den Gehalt solcher Sprüche. Ihre Ansicht: Das meiste davon ist überflüssig. Stattdessen vertreten sie ein paar unkonventionelle Lösungen, die das Leben wirklich etwas leichter machen. Ein Plädoyer für das nicht perfekte Familienleben.
Berlin : Springer Berlin, 2014
Titolo e contributi: Rauchfrei in 5 Wochen : Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen / Ernest Groman ; Astrid Tröstl
Pubblicazione: Berlin : Springer Berlin, 2014
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783642409301
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
München : FBV, 2014
Titolo e contributi: Börse ganz praktisch : Einsteiger fragen, Börsenprofis antworten ; [endlich einfach!] / Rolf Morrien / Judith Engst
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
Pubblicazione: München : FBV, 2014
Descrizione fisica: 204 S. ; 22 cm
ISBN: 9783898798327
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie eröffne ich ein Depot-Konto? Welcher Broker passt zu mir? Wie wähle ich Aktien richtig aus? Warum notieren die Schweizer Aktien in meinem Depot in Euro und was passiert damit im Falle eines Euro-Crashs? Wie vermeide ich unnötige Fondsgebühren? Wie berechne ich die Rendite einer Anleihe? Welche Tricks gibt es, um Steuern zu sparen? In den vergangenen 13 Jahren haben die beiden Finanzjournalisten Judith Engst und Rolf Morrien über 10000 Leserfragen ausgewertet. Viele davon sind für alle interessant, die sich mit Wertpapieren und Geldanlage befassen oder zukünftig neu befassen wollen. Wer dieses Buch kauft, findet in leicht verständlicher, gut umgesetzter Form wichtige Informationen, die nicht nur den Wissensdurst stillen, sondern vor allem bares Geld wert sind! Die ideale Lektüre für Anleger, die mit Sachverstand investieren wollen.
Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2014
Titolo e contributi: Ich bleib schlank - das Kochbuch : 110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40 / Antonie Danz
2. Aufl.
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2014
Descrizione fisica: 134 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783830480419
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schlank bleiben Frauen in der Lebensmitte kämpfen wegen eines veränderten Stoffwechsels oft mit ihrem Gewicht. Dieses Kochbuch sorgt mit 110 Rezepten für eine optimale Umwandlung der Energie. Das Besondere: Sie basieren nicht auf einem sturen Ernährungsprogramm, sondern auf der TCM und der klassischen Erfahrungsmedizin. Ob zum Frühstück, als Suppe, zum Mittagessen oder als Nachtisch - "Süßer Vollkornreis mit Pfirsichen", "Cremige Lauch-Kartoffel-Suppe mit Walnüssen", "Grünkernrisotto mit Champignons" oder "Fruchtiger Zwetschgen-Dinkel-Auflauf" machen einfach Appetit und sorgen nebenbei für die Wohlfühlfigur! Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Lehrbeauftragte an der Universität Köln zum Thema Ernährung und Alter, für die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis in Köln. Bei TRIAS ist von ihr erscheinen: "Alles wird schwer - ich nicht."
2., aktualisierte und erw. Aufl
Göttingen [u. a.] : Hogrefe-Verl., 2014
Titolo e contributi: Optimal vorbereitet in die Prüfung : erfolgreiches Lernen, richtiges Prüfungsverhalten, Angstbewältigung / von Martin Schuster
2., aktualisierte und erw. Aufl
Pubblicazione: Göttingen [u. a.] : Hogrefe-Verl., 2014
Descrizione fisica: 148 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783801726126
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Zu einer optimalen Prüfungsvorbereitung gehören neben den richtigen Lerntechniken auch eine gute Planung der Lernaktivitäten, die Motivation zum Lernen und der Umgang mit Prüfungsängsten. Und für das Bestehen einer Prüfung ist es natürlich zudem wichtig, sich in der Prüfung richtig zu verhalten. Ziel des Ratgebers ist es, wissenschaftlich fundierte und an zahlreichen Beispielen veranschaulichte Informationen zur Prüfungsvorbereitung zu geben.
Kräuter kompakt : die besten Arten ; pflegen und verwenden / Ute Bauer
3., überarb. Aufl., Neuausg. des Titels "Kräuter für jeden"
München : BLV, 2014
Titolo e contributi: Kräuter kompakt : die besten Arten ; pflegen und verwenden / Ute Bauer
3., überarb. Aufl., Neuausg. des Titels "Kräuter für jeden"
Pubblicazione: München : BLV, 2014
Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835410855
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Storytelling : mit Geschichten überzeugen / Gregor Adamczyk
1. Aufl
Freiburg ; Planegg/München : Haufe, 2014
TaschenGuide ; 253
Titolo e contributi: Storytelling : mit Geschichten überzeugen / Gregor Adamczyk
1. Aufl
Pubblicazione: Freiburg ; Planegg/München : Haufe, 2014
Descrizione fisica: 127 S. : graph. Darst. ; 17 cm
Serie: TaschenGuide ; 253
ISBN: 9783648049839
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit Geschichten ziehen Sie Zuhörer in Ihren Bann - und auf Ihre Seite. Wie Sie Geschichten für Ihren beruflichen Erfolg einsetzen und nutzen, zeigt Ihnen dieser TaschenGuide. Der Autor erklärt die Grundlagen guter Geschichten und wie man sie erzählt. Wenn Sie Ihre Geschichte spannend erzählen, sind Ihre Zuschauer "ganz Ohr". Wie Sie diese Aufmerksamkeit erzielen und was Sie damit erreichen können, verrät Ihnen dieser TaschenGuide. Denn gutes Storytelling können Sie lernen.
1. Aufl
München : mvg, 2014
Titolo e contributi: Wie man das Eis bricht : 92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen / Leil Lowndes ; Übersetzung: Martin Bauer
1. Aufl
Pubblicazione: München : mvg, 2014
Descrizione fisica: 335 S. ; 21 cm
ISBN: 9783868824698
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Aktualisierte Taschenbuchausg., 7. Aufl
München : Goldmann, 2014
Titolo e contributi: Alles erlaubt! : zum richtigen Zeitpunkt ; Ernährung und Körperpflege in Harmonie mit Mond- und Naturrhythmen / Johanna Paungger ; Thomas Poppe
Aktualisierte Taschenbuchausg., 7. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2014
Descrizione fisica: 397 S. : Ill. ; 19 cm
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Vorfahren wussten noch um den Einfluss der Natur und Mondrhythmen auf unser Leben. Sie richteten sich darauf ein, säten, pflanzten, ernteten, wuschen, kochten und heilten im Einklang mit den Mondphasen. Seit einigen Jahren wird dieses Wissen wieder entdeckt und seine unschätzbare Bedeutung für Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden neu erkannt. Das alte Mondwissen ist in den Fokus der Gesundheitspädagogik getreten - mit verblüffenden Resultaten!
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Guter Sex geht anders : so finden Sie Erfüllung zu zweit ; Wege aus Langeweile, Frust und Unsicherheit ; aus dem Erfahrungsschatz einer Sexual-Therapeutin / Berit Brockhausen
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 208 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105512
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die nackte Wahrheit: Wir haben zu wenig Sex, unerfüllte Fantasien, zu selten Lust und zu viele vorgetäuschte Orgasmen. Die Sexualtherapeutin Berit Brockhausen erklärt erfrischend einleuchtend, wie wir wieder Erfüllung zu zweit fi nden können. Denn: Befriedigender Sex ist eine Entscheidung, die man selber trifft. Wer bisher seiner Lust mit neuen Stellungen, Techniken oder erotischem Spielzeug hinterhergelaufen ist, merkt beim Lesen schnell: Guter Sex geht anders!
Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Bern : Huber, 2014
Titolo e contributi: Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Pubblicazione: Bern : Huber, 2014
Descrizione fisica: 232 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783456853611
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Sigrid Sator erklärt das Phänomen Redeangst - eine Spielart der sozialen Angst - mit all seinen Erscheinungsformen und möglichen Ursachen und grenzt es deutlich vom «positiven» Lampenfieber und von «Schüchternheit» ab. In einem großen Praxisteil präsentiert sie viele Strategien, um der Angst wirksam zu begegnen und ihren Kreislauf zu durchbrechen. Mithilfe von spezifischen, einfach zu praktizierenden kognitiven und mentalen Trainings - zum Beispiel zur Entwicklung neuer Denkmuster oder von mehr Selbstvertrauen und Sicherheit - erlernen Betroffene, Schritt für Schritt die Redeangst zu überwinden. Außerdem bietet dieser Ratgeber - neuartig in dieser Kombination - auch viele Hinweise zur Verbesserung der Rhetorik und zum gezielteren Einsatz von Stimme und Körpersprache
1. Aufl.
München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Titolo e contributi: Das neue SoLebIch-Buch : für ein schönes Zuhause ; 20 Flure, 28 Küchen, 27 Essplätze, 32 Wohnzimmer, 24 Arbeitsplätze, 29 Schlafzimmer, 24 Kinderzimmer, 443 Ideen / Nicole Maalouf
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783421039712
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Welcher Stresstyp bin ich? : Stress gezielt bewältigen / Carien Karsten
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Titolo e contributi: Welcher Stresstyp bin ich? : Stress gezielt bewältigen / Carien Karsten
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Descrizione fisica: 239 S. : 21 cm
ISBN: 9783451612275
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Weinheim [u.a.] : Beltz, 2014
Titolo e contributi: Auch Trinken will gelernt sein : wie Sie Ihr Kind beim richtigen Umgang mit Alkohol begleiten / Johannes Lindenmeyer ; Thomas Lindenmeyer
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim [u.a.] : Beltz, 2014
Descrizione fisica: 144 S. : Ill., graph. Darst. ; 201 cm
ISBN: 9783621281911
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Elternratgeber unterstützt Eltern darin, ihren Töchtern und Söhnen einen risikoarmen Umgang mit der legalen Droge Alkohol beizubringen. Es vermittelt ganz konkret: • Hintergrundwissen zu Alkohol • Hinweise, wie Eltern mit ihren Kindern über Alkohol und Trinkverhalten sprechen können • Tipps, wie sie auf Alkoholexzesse ihrer Kinder reagieren können Johannes und Thomas Lindenmeyer ermutigen Eltern, dieses wichtige Thema aktiv anzugehen. Mit vielen Gesprächsbeispielen, einem „Alko-Check“ und konkreten Hinweisen helfen sie Eltern, das schwierige Thema in der Familie zur Sprache zu bringen.
101 Dinge, die ein Wanderer wissen muss / Andreas Dick ; Georg Hohenester
München : Bruckmann, 2014
Titolo e contributi: 101 Dinge, die ein Wanderer wissen muss / Andreas Dick ; Georg Hohenester
Pubblicazione: München : Bruckmann, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783765459313
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit diesem Wanderwissen im Rucksack kann unterwegs nichts schief laufen. Wie gehe ich in welchem Gelände? Was tun bei Blasen? Wie plane ich eine Tour? Und was war noch mal ein Wandervogel? Dieses Wanderbuch beantwortet alle Fragen, die Wanderanfängern und alten Trekking-Hasen unterwegs begegnen. Zum Schmökern und dank alphabetischer Sortierung auch ein praktisches Nachschlagewerk. Ein wunderbares Geschenk, für sich selbst oder andere Wanderfreunde.
Du verstehst mich nicht! : wie Kinder lernen, mit Gefühlen umzugehen / Sebastian Bröder
Freiburg im Breisgau : Herder, 2014
Titolo e contributi: Du verstehst mich nicht! : wie Kinder lernen, mit Gefühlen umzugehen / Sebastian Bröder
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Herder, 2014
Descrizione fisica: 64 S. : Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783451006814
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Streit mit dem besten Freund, Angst vor dem Zahnarzt, Eifersucht wegen der kleinen Schwester - Kinder werden immer wieder von großen Gefühlen überwältigt. Dieses Buch zeigt Eltern, wie Sie auf die Emotionen ihres Kindes angemessen reagieren und es dabei unterstützen können, die eigenen Gefühle und die anderer zu verstehen und mit ihnen umgehen lernen. Es enthält außerdem viele praktische Tipps zur Förderung der emotionalen Intelligenz.
