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Trovati 101 documenti.
Libro
300 Fragen zur Säure-Basen-Balance / Sabine Wacker ; Andreas Wacker
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Abstract: Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist die Grundlage für das Funktionieren der Organe und das Zusammenspiel aller Organsysteme. Um den Säure-Basen-Haushalt des Körpers in Balance zu bringen und dauerhaft in Balance zu halten, gilt es, die eigene Ernährungs- und Lebensweise kritisch unter die Lupe zu nehmen. Mit dem nötigen Wissen zu Lebensmitteln und Getränken, Stress und Erholung, Medikamenten, Schlaf und Bewegung ausgestattet, kann eine… Leggi tutto
Libro
Hannover : Humboldt, 2016
Abstract: Die Blase ist ein Organ, das allein oder mit der Niere Probleme machen kann. Dabei helfen pflanzliche Antibiotika, die keine Resistenzen hervorrufen, sowie viele Heilkräuter. Dr. Andrea Flemmer zeigt alternative Behandlungsmöglichkeiten und auch die Grenzen, damit Betroffene rechtzeitig zum Arzt gehen können. Die meisten Blasenprobleme wie Blasenschwäche oder Blasenentzündung können aber kuriert werden. Es gibt kaum andere Beschwerden, die so leicht natürlich zu behandeln sind.
Libro
Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania, 2016
Abstract: Sogenannte Volkskrankheiten wie Gelenkschmerzen, Rheuma, Darmerkrankungen, Allergien, Diabetes breiten sich zunehmend aus. Trotz aller Unterschiede haben sie eins gemeinsam: Sie entstehen häufig durch chronische Entzündungen, die durch Stoffwechselvorgänge ausgelöst werden und oft lange unerkannt bleiben. Die „heimlichen“ Entzündungen beeinflussen den Stoffwechsel negativ, bis es schließlich zum Ausbruch der Krankheit kommt. Unsere Ernährung, die richtige Auswahl der… Leggi tutto
Libro
9., überarb. Aufl
Hagen : Driedinger, 2016
Abstract: Krebs, Herzinfarkt, Diabetes – die Liste der Krankheiten von heute ist lang. Eine Erlösung von diesen Leiden scheint nicht in Sicht. Das könnte man zumindest meinen, wenn man das Heilungsprogramm von Tamara Lebedewa nicht kennt. Die Autorin hat ein bahnbrechendes Konzept zur Sanierung des Körpers entwickelt. Mit ihm lassen sich chronische Erkrankungen überwinden und Krebs und Co. wirkungsvoll vorbeugen. Den ersten Schritt ihres Programms, die Reinigung des Körpers von… Leggi tutto
Libro
Dt. Erstausg., 17. Aufl
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2016
rororo ; 62481
Abstract: Kaum jemandem macht es Spaß, sich von Dingen zu trennen – und aufzuräumen. Die meisten von uns haben sogar nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch mit Marie Kondos bahnbrechender «Magic Cleaning»-Methode wird die Beschäftigung mit dem Gerümpel des Alltags zu einem Fest. Erstaunlich, welche Auswirkungen das nicht nur auf unser Heim, sondern auch auf unser Denken und unsere Persönlichkeit hat.
Libro
Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier
1. Aufl
München : Callwey, 2016
Abstract: Jede Wohnung ist so unterschiedlich, wie die Menschen, die dann darin wohnen. Die Einrichtungsberaterin und Wohnbloggerin Julia Ballmaier hat sich zum Ziel gesetzt in diesem Buch eines zu beweisen: Schönes Wohnen macht glücklich und jeder kann es sich leisten. Mit Ikeastücken, Flohmarktfunden und effektvollen, verblüffend einfachen DIY-Ideen hat sie völlig unterschiedliche Wohnambiente geschaffen – und zwar mit einem Budget von unter 1.000 Euro. Die Autorin stellt anhand… Leggi tutto
Libro
1. Aufl
München : riva, 2016
Abstract: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem. Der Trainer Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten… Leggi tutto
Libro
Leitwölfe sein : liebevolle Führung in der Familie / Jesper Juul
Weinheim : Beltz, 2016
Abstract: Was Eltern im Beruf gelingt, bereitet zu Hause oft Schwierigkeiten: Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen, auch Unpopuläres durchsetzen. Fehlende Vorbilder und die Angst, ihren Kindern Schaden zuzufügen, hindern Eltern daran, ihre Führungsrolle in der Familie auszufüllen. In seinem neuen Buch definiert der berühmte Familientherapeut die Führung innerhalb der Familie neu und bietet Lösungen, die durch Gleichwürdigkeit und ein zeitgemäßes Autoritätsverständnis… Leggi tutto
Libro
Sprachkurs Hund : Körpersprache und Kommunikation / Martin Rütter
Stuttgart : Kosmos, 2016
Abstract: Sind Hunde immer freundlich, wenn sie wedeln? Gähnt der Hund, weil er müde ist? Warum verbeugen sich Hunde vor Artgenossen? Mit dem Sprachkurs Hund kann man Hundeverhalten Schritt für Schritt verstehen: Vom Einsatz der Körpersprache über die Mimik bis hin zu Lautäußerungen zeigt Martin Rütter alle Facetten der Kommunikation und schafft es, das Bewusstsein für die eigene Ausdrucksweise zu wecken und den Blick für die Signale der Hunde zu schärfen.
Libro
7., neu baerb. und komplett aktualisierte Aufl.
Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2016
Reise-Know-how - KulturSchock
Libro
Das Geburtsbuch : vorbereiten, erleben, verarbeiten / Nora Imlau
Weinheim : Beltz, 2016
Abstract: Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt breitet Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens aus und geht besonders auf die Emotionen der Mutter ein – vor, bei und nach der Geburt. Einfühlsam und mit großer Fachkenntnis hilft dieses Buch, das einzigartige Erlebnis vorzubereiten und nachklingen zu lassen. Schwangere können heute vieles selbst bestimmen. Aber nicht alles. Bei jeder Geburt werden Sehnsüchte erfüllt und Vorstellungen enttäuscht. Nora Imlau zeigt, wie der… Leggi tutto
Libro
Die Run Walk Run-Methode : jeder kann laufen / Jeff Galloway
Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Abstract: Das Trainingsprogramm Run Walk Run wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch… Leggi tutto
Libro
Power durch Pause : Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten / Ingo Froböse
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Abstract: Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. Doch Achtung: Ohne Pausen werden wir krank. Das Buch zeigt, was wir von Profis wie Spitzensportlern lernen können. Ihnen dienen Pausen zur Erholung und zur Leistungsförderung. Ein Schlüsselwort dabei ist die Superkompensation: Bei richtigem Pause-Machen werden die… Leggi tutto
Libro
München : Kösel, 2016
Abstract: Das Wochenbett wird oft unterschätzt und viele Eltern stöhnen hinterher „Hätte ich das nur vorher gewusst!“. Die Autorinnen verraten, worüber selbst die beste Freundin nicht spricht, und holen vor allem auch die Väter mit ins Boot. Denn mit den richtigen Vorkehrungen und Insidertipps wird es eine wunderschöne Erdlandung für den neuen kleinen Menschen – und seine Eltern.
Libro
München : Heyne, 2016
Abstract: Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten.Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werden sollte. Sie hilft dabei, versteckten Zucker zu erkennen, und erklärt, warum zu viel Zucker nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Stimmung schlägt. Kleine Tipps und Tricks und fantastische Rezepte machen diese Diät einfach umsetzbar und leicht durchzuhalten. Ein Programm zur… Leggi tutto
Libro
So bin ich eben! : meine persönliche Gebrauchsanweisung : mit Persönlichkeitstest / Stefanie Stahl
Völlig neu überarb. Aufl
Hamburg : Ellert & Richter, 2016
Abstract: Sich und andere zu verstehen ist so schwer und doch so einfach. Wer hätte sie nicht gern, eine "Gebrauchsanweisung" für sich selbst und für seine Mitmenschen? Amüsant und fundiert stellt Stefanie Stahl die Typenlehre nach C. G. Jung und Myers/Briggs vor. Es wird klar, warum sich diese Typenlehre international so erfolgreich etabliert hat. Der Leser gelangt zu ebenso erstaunlichen wie intelligenten Einsichten über sich selbst, die anderen und das Miteinander.Plötzlich… Leggi tutto
Libro
Gedächtnistraining / Roland R. Geisselhart , Christiane Hofmann , Manuela Bürger
Freiburg im Breisgau : Haufe, 2016
Haufe Taschenguide ; 207
Abstract: Modernes Gedächtnistraining hat nichts mit sturer Paukerei zu tun. Mit den Techniken in diesem Buch können Sie innerhalb kurzer Zeit Ihre Merkfähigkeit und Konzentration spielerisch ausbauen. Damit Sie sich an Namen, Gesichter und Termine besser erinnern.
Libro
Freising : Stark, 2016
Abstract: Auch für Schulabgänger gilt: Ohne überzeugende schriftliche Bewerbung keine Einladung zum Vorstellungsgespräch. Kompetent und praxisnah gehen Hesse/Schrader auf alle wichtigen Punkte zum Thema schriftliche Bewerbungsunterlagen ein, mit dem Fokus auf Besonderheiten für Ausbildungsplatzsuchende.
Libro
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2016
Abstract: Demenz – was tun, wenn das Gedächtnis nachlässt? Viele der Betroffenen und ihre Angehörige sind verunsichert und trauen sich nicht, offen mit der Erkrankung umzugehen. Cornelia Stolze gibt Orientierung ab den ersten Anzeichen von Vergesslichkeit und Verwirrtheit. Die Wissenschaftsjournalistin erklärt verständlich, fundiert und kritisch, welche Symptome typisch sind, warum die Diagnose „Demenz“ oft falsch ist und welche Ursachen heilbar sind. Ein praktischer Leitfaden, der… Leggi tutto
Libro
Reiten geht immer : Ratgeber für erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger / Sabine Nägler
1. Aufl.
Stuttgart : Müller Rüschlikon, 2016
Abstract: Erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger bilden eine immer größere und wichtigere Gruppe im Pferdesport. Diese Reitanfänger benötigen Informationen, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie wünschen sich Erklärungen rund um das Lebewesen Pferd, zu dem sie vorher wenig Kontakt hatten. Auch spezielle Themen wie das Bewegungslernen im höheren Alter oder Angst beim Reiten gehören dazu. All dies bringt Sabine Nägler äußerst unterhaltsam auf den Punkt: Vom "unbekannten… Leggi tutto