Trovati 2036 documenti.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2022
Titolo e contributi: Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken : mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen / Hümmelgen ; unter Mitarbeit von Friedrich Bohlmann & Janette Schroeder
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022
Descrizione fisica: I92 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833883668
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann.
1. Aufl.
Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Apotheken Umschau
Titolo e contributi: Leichter abnehmen dank Teller-Trick : die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung – wissenschaftlich anerkannt ; [70 schnelle Rezepte, die satt machen / Text: Thorsten Dargatz]
1. Aufl.
Pubblicazione: Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
Serie: Apotheken Umschau
ISBN: 9783927216853
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dauerhaft gesund abnehmen – mit dem Teller-Trick gelingt´s. Das Tellerprinzip ist alltagstauglich und familienfreundlich. Mit dem wissenschaftlich anerkannten Teller-Trick funktioniert das tatsächlich. Das Geheimnis liegt in der cleveren Aufteilung der Zutaten auf Ihrem Teller – mit dem Fokus auf gesundes, frisches Gemüse und Salate. Ergänzt um hochwertige Eiweiße und komplexe Kohlenhydrate werden Sie nicht nur lange satt bleiben, sondern auch nachhaltig und ausgewogen essen. Ihr Körper bekommt alle wichtigen Nährstoffe sowie ausreichend Energie. Lernen Sie Schritt für Schritt das Tellerprinzip kennen. Erfahren Sie, wie Sie Mengen richtig einschätzen, und genießen Sie 70 einfache wie raffinierte Rezepte.
3., aktualisierte und überarb. Aufl.
Frankfurt am Main [u. a.] : Campus-Verl., 2013
ZDF WISO
Titolo e contributi: Aktien, Anleihen und Fonds : immer aktuell - mit Online-Update / Michael Jungblut ; Claudia Krafczyk ; Rudolf Rauschenberger ; Michael Opoczynski ; Martin Leutke (Hrsg.)
3., aktualisierte und überarb. Aufl.
Pubblicazione: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus-Verl., 2013
Descrizione fisica: 277 S. : graph. Darst. ; 23 cm
Serie: ZDF WISO
ISBN: 9783593399447
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die jüngste Vergangenheit hat gezeigt, dass bei Börsen und Banken nicht alles Gold ist, was glänzt. Bei allen Fragen rund um die sichere und rentable Geldanlage ist dieser Ratgeber Ihr verlässlicher Begleiter: Wie funktioniert die Börse? Wie gestaltet man sein persönliches Depot? Wie kann man es gegen Risiken absichern? Wie kann man auch bei Verlusten Steuern sparen? Welche Lehren sollte man aus der Finanzkrise ziehen?
1. Aufl.
Hallbergmoos : Stark, 2010
Titolo e contributi: Hesse-Schrader-Training Vorstellungsgespräch : Vorbereitung - Fragen und Antworten - Körpersprache und Rhetorik ; [Hörbeispiele, Videos und Training-Tools auf CD-ROM] / Jürgen Hesse ; Hans Christian Schrader
1. Aufl.
Pubblicazione: Hallbergmoos : Stark, 2010
Descrizione fisica: 125 S. : Ill. ; 30 cm. +1 CD-ROM
ISBN: 9783866683679
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wer richtig trainiert, kann besser überzeugen. Im Vorstellungsgespräch müssen Sie Ihren künftigen Arbeitgeber von Ihrer Kompetenz, Ihrer Leistungsmotivation und Ihrer Persönlichkeit überzeugen. Die Bewerbungsprofis Hesse/Schrader zeigen, wie Sie sich mit allen wichtigen Fragen und Antwortstrategien aus den verschiedenen Gesprächsphasen optimal vorbereiten. Die perfekte Selbstpräsentation können Sie trainieren! Die wichtigsten Features auf der CD-ROM die 100 häufigsten Fragen Hesse/Schrader-Videos Lerntests, Audiobeispiele, Rhetorikübungen umfangreiche Hintergrundinformationen
101 Dinge, die ein Fernwanderer wissen muss / Susi Reiser
München : Bruckmann, 2021
Titolo e contributi: 101 Dinge, die ein Fernwanderer wissen muss / Susi Reiser
Pubblicazione: München : Bruckmann, 2021
Descrizione fisica: 190 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783734323331
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eine Tagestour wandern, das kann jeder. Was muss man aber beachten, wenn man mehrere Tage unterwegs ist? Wie lang dürfen die Etappen sein und welche Fernwanderwege gibt es eigentlich? Ob auf Jakobswegen oder Themenwegen, es tauchen immer wieder Fragen auf: rechts, links, geradeaus? Wo schlafe ich und warum ist mein Rucksack so schwer? Dieses Buch bündelt Erfahrungen und Wissenswertes für die Reise zu Fuß und gibt auf humorvolle Art Antworten.
Liebenswertes Langohr : alles über Esel / Ursula Licht
1. Aufl.
Cham : Müller Rüschlikon, 2009
Titolo e contributi: Liebenswertes Langohr : alles über Esel / Ursula Licht
1. Aufl.
Pubblicazione: Cham : Müller Rüschlikon, 2009
Descrizione fisica: 175 S. : Ill., graph. Darst. ; 25 cm
ISBN: 9783275017065
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
4. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH, 2021
.. für Dummies - Lernen einfach gemacht
Titolo e contributi: Anatomie und Physiologie für Dummies / Donna Rae Siegfried, Janet Rae-Dupree und Pat Dupree ; Übersetzung der Erstauflage von Julia Kelemen .. ; Überarbeitung und Fachkorrektur von Dr. Susanne Katharina Hemschemeier
4. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2021
Descrizione fisica: 412 S. : Ill. ; 24 cm
Serie: .. für Dummies - Lernen einfach gemacht
ISBN: 9783527718061
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der menschliche Körper ist ein komplexes System, in dem viele unterschiedliche Strukturen zusammenwirken. Dieser farbig illustrierte Band zeigt Ihnen, was den menschlichen Körper ausmacht, wie unterschiedliche Systeme zusammenarbeiten und wie der Körper als großes Ganzes funktioniert. Erfahren Sie alles über Knochen, Muskeln, Hormone, das Nervensystem und vieles mehr. Wie man es von den Dummies nicht anders kennt, werden die Leser locker, leicht und mit einer Prise Humor in das komplexe Thema eingeführt.
3. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2019
Titolo e contributi: Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige : Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip / Texte: Dr. Matthias Riedl mit Anna Cavelius ; Rezepte: Katharina Henze
3. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2019
Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833866944
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Dass das auch im Berufsleben funktioniert, beweisen über 80 Frühstücksideen, Ruck, zuck!-Gerichte für den Feierabend und Lunch-to-go-Rezepte, die in maximal 30 Minuten auf dem Teller sind. Der richtige Mix aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und "langsamen" Kohlenhydraten versorgt den Körper mit ausreichend Energie für den Berufsalltag. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Stattdessen heißt es dreimal am Tag: richtig satt essen! Das 20:80-Prinzip ist auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und zeigt, an welchen kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben gedreht werden muss, damit das Abnehmen ganz einfach gelingt. Praktische Zeitspar- und Organisations-Tipps helfen bei der einfachen Umsetzung im Alltag.
Hannover : Humboldt, 2015
Titolo e contributi: Aktiv leben - trotz Rheuma : mit der modernen Rheumatherapie Schmerzen lindern und Gelenkschäden stoppen / Iris Ottinger ; Monika Ronneberger ; Florian Schuch
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2015
Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899938715
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Entwicklungen in den letzten 15 Jahren und insbesondere neue Diagnosemöglichkeiten und zielgerichtete Medikamente haben die Rheuma-Therapie revolutioniert. Das neue Therapieziel ist nicht Linderung oder Besserung, sondern Remission, das bedeutet ein symptomfreies Leben. In diesem Ratgeber erklären ausgewiesene Rheuma-Experten, wie diese individuell auf den einzelnen Patienten abgestimmte Therapie gelingt und was jeder Rheuma-Patient dazu beitragen kann, um seine Lebensqualität erheblich zu steigern. Ein Buch, das die moderne Rheuma-Therapie für Patienten zugänglich macht!
Alles sauber .. oder was? : mein Reinigungsguide für Körper, Haushalt & Umwelt / Andrea Sokol
München : Knaur Balance, 2021
Titolo e contributi: Alles sauber .. oder was? : mein Reinigungsguide für Körper, Haushalt & Umwelt / Andrea Sokol
Pubblicazione: München : Knaur Balance, 2021
Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783426676028
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hygienisch, frisch und ökologisch sauber? In "Alles sauber.. oder was?" widmet sich die beliebte YouTuberin und Nachhaltigkeits-Coach Andrea Sokol dem Thema Reinigung und Sauberkeit von innen und außen. Nach dem Erfolg von „Kann ich selbst, mach ich selbst" stellt die Zero-Waste-Expertin jetzt einfache und gut umsetzbare Anwendungen, Anleitungen und Reinigungsrituale für Körper und Haushalt vor, die zugleich die Umwelt schonen. Im einleitenden Kapitel beschreibt sie die 5 natürlichen Multitalente Zitrone, Natron, H2O2, Zeolith und Effektive Mikroorganismen, die eine Universalwirkung haben, überall erhältlich, günstig und einfach anzuwenden sind. Dann geht es ausführlich um den "Körperputz" von Kopf bis Fuß mit selbst hergestellten Hausmitteln. Von Allergievorbeugung und Basenbad über das Abwerfen von Ballast bis zur Stärkung des Immunsystems durch Darmreinigung als entschlackende Dusche von innen ist alles dabei. Beim "Hausputz" sind Küche, Bad, Speisekammer, aber auch der Garten und das Haustier an der Reihe. Wir lernen, wie wir mit Hilfe der Multireiniger unsere Lebensmittel länger haltbar machen, das Bad ohne Synthetik säubern, den Garten mit EM basisch oder sauer machen, oder mit "schmutzigen" Karotten das wervolle Mikrobiom bewahren. Eine praktische Reinigungsfibel und ein Plädoyer für ein stärkeres Umweltbewusstsein in einem.
Die Kosmos-Welpenschule [Medienkombination] / Petra Führmann ; Nicole Hoefs ; Iris Franzke
Stuttgart : Kosmos, 2012
Titolo e contributi: Die Kosmos-Welpenschule [Medienkombination] / Petra Führmann ; Nicole Hoefs ; Iris Franzke
Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2012
Descrizione fisica: 249 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm. +1 DVD-Video
ISBN: 9783440130841
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Meine Hüfte : endlich wieder schmerzfrei / Thomas Müllner ; Susanne Altmann
Wien : Maudrich, 2013
Titolo e contributi: Meine Hüfte : endlich wieder schmerzfrei / Thomas Müllner ; Susanne Altmann
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2013
Descrizione fisica: 199 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2009
Freizeit & Hobby
Titolo e contributi: Der Weg zum Bestseller : Konzepte erstellen, packend schreiben, den richtigen Verlag finden / Natascha Becker
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2009
Descrizione fisica: 168 S. ; 18 cm
Serie: Freizeit & Hobby
ISBN: 9783869101569
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Richtig angepackt, kann der Traum vom eigenem Buch einfacher wahr werden, als die meisten Autoren glauben. Von der Buchidee über Schreibtechniken bis zur Verlagssuche und Publikation verrät Natascha Becker alles Wissenswerte für potenzielle Autoren.
Perfekt gestylt : wie man sich individuell und stilvoll kleidet / Anna Murphy
München : Dorling Kindersley, 2019
Titolo e contributi: Perfekt gestylt : wie man sich individuell und stilvoll kleidet / Anna Murphy
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2019
Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783831037384
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Nichts Passendes zum Anziehen? Anna Murphy präsentiert Ihnen mit ihrem Mode-Buch die perfekte Lösung für alle Kleiderschrank-Krisen: Finden Sie heraus, was Ihnen steht und wie Sie es tragen müssen, um sich wirklich wohlzufühlen. Wer weniger, gezielter und damit besser einkauft , steht ab sofort nie wieder frustriert vor seinem Kleiderschrank. Dieser Styleguide bietet die ideale Anleitung für guten Stil!
Alkohol - kein Problem? : Suchtgefahren erkennen - richtig handeln / Klaus Dietze, Manfred Spicker
Weinheim : Beltz, 2007
Beltz-Taschenbuch. Ratgeber ; 897
Titolo e contributi: Alkohol - kein Problem? : Suchtgefahren erkennen - richtig handeln / Klaus Dietze, Manfred Spicker
Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2007
Descrizione fisica: 197 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Beltz-Taschenbuch. Ratgeber ; 897
ISBN: 9783407228970
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Trick 17 kompakt – Ordnung : 111 geniale Lifehacks für Wohnung, Arbeiten und unterwegs / Sabine Haag
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2021
Titolo e contributi: Trick 17 kompakt – Ordnung : 111 geniale Lifehacks für Wohnung, Arbeiten und unterwegs / Sabine Haag
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2021
Descrizione fisica: 159 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783772445811
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ordnung und Lifehacks gehören zusammen wie Wischmopp und Eimer – denn Hacks sind perfekt, um schnell und effektiv Ordnung in die eigenen vier Wände zu bringen. Gummibänder halten Tops auf dem Bügel, das Geschenkpapier steht aufgereiht in der Getränkekiste und mit ein bisschen Masking Tape lässt sich dem Kabelsalat zu Leibe rücken. Das A & O: Alle Hacks lassen sich bequem umsetzen – ohne große Bastelaktionen oder teure Shoppingtrips. Denn Ordnung soll das Leben nicht komplizierter, sondern einfach machen. In diesem Sinne: Kampf dem Chaos mit leicht umsetzbaren Ideen!
