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Trovati 2039 documenti.

Wahre Liebe Lässt frei!

Libro

Betz, Robert Theodor

Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

München : Heyne, 2014

Heyne ; 70252

Titolo e contributi: Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

Pubblicazione: München : Heyne, 2014

Descrizione fisica: 350 S. ; 22 cm

Serie: Heyne ; 70252

ISBN: 9783453702523

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Von ihrer Partnerschaft erwarten die Menschen heute alles: Liebe und Freundschaft, Geborgenheit und ekstatische Sexualität, Bindung und Toleranz. »Das kann ja gar nicht klappen!«, meint Robert Betz und empfiehlt: Der Schlüssel zur wahrhaft erfüllenden Liebe ist die Freiheit.Betz zeigt, wie man die persönlichen Muster im Beziehungsleben erkennt, innere Begrenzungen überwindet und das Herz für die wahre Liebe öffnet.

Tödliche Hitze

Libro

Gunga, Hanns-Christian

Tödliche Hitze : was extreme Temperaturen im Körper bewirken und wie wir uns schützen können / Hanns-Christian Gunga

Orig.-Ausg

Köln : Quadriga, 2023

Titolo e contributi: Tödliche Hitze : was extreme Temperaturen im Körper bewirken und wie wir uns schützen können / Hanns-Christian Gunga

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Köln : Quadriga, 2023

Descrizione fisica: 191 S. ; 21 cm

ISBN: 9783869951379

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Klimawandel ist da und mit ihm unerträglich heiße Temperaturen. Den meisten Menschen ist kaum bewusst, dass unser Körper nur in einem sehr engen Temperaturbereich von 37 °C optimal funktioniert. Schon bei einer Erhöhung um 0,5 °C nimmt die kognitive Leistungsfähigkeit ab. Ab 39 °C droht der Hitzekollaps oder sogar ein lebensbedrohlicher Hitzschlag. Welche Maßnahmen können im Vorfeld einer Hitzewelle persönlich und institutionell ergriffen werden, um hitzebedingte Erkrankungen zu vermeiden? Wie reagiert der Körper auf Hitzestress? Wen gilt es besonders zu schützen? Der Autor zeigt in seinem Buch, wie wir uns auf die nächsten "Jahrhundertsommer" besser vorbereiten können, um gesund zu bleiben.

Turbokonsum ade

Libro

Andreaus, Walther

Turbokonsum ade : 5.000 Euro im Jahr sparen / Walther Andreaus

Neumarkt : Ed. ma.ma, 2013

Titolo e contributi: Turbokonsum ade : 5.000 Euro im Jahr sparen / Walther Andreaus

Pubblicazione: Neumarkt : Ed. ma.ma, 2013

Descrizione fisica: 125 S. ; 22 cm

ISBN: 9788890580413

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

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Denk auch an Dich!

Libro

Schels, Karin

Denk auch an Dich! : wie pflegende Angehörige den Alltag gelassen meistern / Karin Schels

München [u. a.] : Reinhardt, 2015

Titolo e contributi: Denk auch an Dich! : wie pflegende Angehörige den Alltag gelassen meistern / Karin Schels

Pubblicazione: München [u. a.] : Reinhardt, 2015

Descrizione fisica: 167 ; 22 cm

ISBN: 9783497025091

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wer die Fürsorge und Pflege für einen geliebten Menschen übernimmt, tut gut daran, auch verständnisvoll und fürsorglich mit sich selbst zu sein. Denn sich selbst wertzuschätzen, seine Grenzen zu kennen und Unterstützung anzunehmen, entlastet alle Beteiligten. Dabei ist es sinnvoll, den Blick auf hilfreiche Entlastungsmöglichkeiten zu lenken. Wertvolle Impulse können in der Wahrnehmung eigener Empfindungen wie in der Gemeinschaft von Familie, Freunden und professionellen Helfern erfahren werden. Dieses Buch enthält zahlreiche Anregungen, die auch in einem übervollen Pflegealltag zuhause angewendet werden können, um sich hilfreiche Gewohnheiten anzueignen, sich zu stärken und Wohlbefinden zu erleben. So kann der Alltag bei aller Anstrengung auch von Lebensfreude und Dankbarkeit geprägt sein.

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln

Libro

Flemmer, Andrea

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln : Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; [entzündungshemmende Rezepte für Rheumatiker] / Andrea Flemmer

Hannover : Schlütersche, 2013

Titolo e contributi: Entzündliches Rheuma natürlich behandeln : Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; [entzündungshemmende Rezepte für Rheumatiker] / Andrea Flemmer

Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013

Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783899936469

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die Ursache für die Entstehung rheumatischer Krankheiten ist nicht geklärt und eine Heilung in der Regel nicht möglich. Dennoch ist entzündliches Rheuma behandelbar. Dr. Andrea Flemmer zeigt, wie man ergänzend zu einer medikamentösen Behandlung auch durch natürliche Behandlungs methoden Schmerzen lindern und vorbeugen kann. Eine entzündungshemmende Ernährung und ausreichend Bewegung können sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken. Um den Weg in die gesunde und schmerzfreie Ernährung zu ebnen, hat die Autorin fachkundig viele Rezepte zusammengestellt.

Die 101 häufigsten Fehler im Deutschen und wie man sie vermeidet

Libro

Mackowiak, Klaus

Die 101 häufigsten Fehler im Deutschen und wie man sie vermeidet / Klaus Mackowiak

München : Beck, 2004

Beck'sche Reihe ; 4037

Titolo e contributi: Die 101 häufigsten Fehler im Deutschen und wie man sie vermeidet / Klaus Mackowiak

Pubblicazione: München : Beck, 2004

Descrizione fisica: 192 S. ; 19 cm

Serie: Beck'sche Reihe ; 4037

ISBN: 3406511228

Data:2004

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Die hunderteins häufigsten Fehler im Deutschen und wie man sie vermeidet
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Gesunde Zähne

Libro

Simon, Nicole

Gesunde Zähne : ein Leben lang ; die beste Behandlung zum besten Preis / Nicole Simon ; Stiftung Warentest

Berlin : Stiftung Warentest, 2020

Titolo e contributi: Gesunde Zähne : ein Leben lang ; die beste Behandlung zum besten Preis / Nicole Simon ; Stiftung Warentest

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2020

Descrizione fisica: 175 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783747102299

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Gesundheitsratgeber erklärt Ihnen alle wichtigen Zahnerkrankungen und Zahnbehandlungen. Mit einem umfangreichen Preisvergleich für Zahnersatz und Zahnzusatzleistungen können Sie schnell Ihre individuelle Behandlungslösung finden. Das Buch beurteilt die Zusatzleistungen und sagt Ihnen, ob und wann sie sinnvoll sind. Im großen Kostenvergleich ist alles Wichtige zu Zahnzusatzversicherungen enthalten. So lernen Sie die Behandlungsalternativen kennen und Ihr persönliches Sparpotenzial. So ausgerüstet können Sie Ihren persönlichen Sparplan entwickeln. Damit gibt Ihnen die Stiftung Warentest eine Entscheidungshilfe an die Hand, die für Kassen- wie Privatpatienten eine große Erleichterung bringt. Zu den Kapiteln finden Sie abschließend übersichtliche Checklisten, die Ihnen zeigen, wann eine Zahnbehandlung nötig ist und wann nicht. Zusätzlich stehen in anschaulichen Tabellen die realen Kosten, die Kosten, die die Krankenkasse übernimmt, der Anteil der Selbstbeteiligung und der Zusatzleistungen im direkten Kostenvergleich. Mit dieser leicht verständlichen Struktur und dem leserfreundlichen Design ermuntert Sie dieser Ratgeber, Ihren selbstbestimmten Behandlungsplan aufzusetzen.

Diagnose Knie-Arthrose

Libro

Franz, Wolfgang

Diagnose Knie-Arthrose : Antworten zu Ursachen, Behandlung, Selbsthilfe / Wolfgang Franz, Robert Schäfer

Stuttgart : Herbig, 2019

Herbig Sprechstunde

Titolo e contributi: Diagnose Knie-Arthrose : Antworten zu Ursachen, Behandlung, Selbsthilfe / Wolfgang Franz, Robert Schäfer

Pubblicazione: Stuttgart : Herbig, 2019

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. 19 cm

Serie: Herbig Sprechstunde

ISBN: 9783776628562

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Was ist eigentlich eine Arthrose? Welche Therapien gibt es? Was kann ich selbst gegen meine Beschwerden tun? Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Wolfgang Franz informiert fachkundig, hilft, Ängste abzubauen, und zeigt Wege, damit das Wohlbefinden nicht länger beeinträchtigt ist. Ergänzt werden seine Antworten durch Hintergrundwissen zu Themen wie Diagnose oder Naturheilverfahren. Erfahrungsberichte von Patienten machen Mut, die Arthrosetherapie in die eigenen Hände zu nehmen.

Jeder Tag hat viele Leben

Libro

Sedmak, Clemens

Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak

Salzburg : Ecowin, 2014

Titolo e contributi: Jeder Tag hat viele Leben : die Philosophie der kleinen Schritte / Clemens Sedmak

Pubblicazione: Salzburg : Ecowin, 2014

Descrizione fisica: 255 S. ; 22 cm

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

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Abstract: Es braucht nicht viel, um dem eigenen Leben eine völlig neue Richtung, einen ganz neuen Geschmack zu geben – sind es doch die kleinen, unauffälligen Kurskorrekturen, die weitreichende Auswirkungen haben. So wie ein Kiesel, den man ins Wasser wirft, weite Kreise zieht und ein fallender Dominostein Zehntausende weitere Steine mit sich reißt. Was passiert, wenn man beim Kuchenbacken eine Zutat verändert? Und wohin fährt ein Schiff, wenn der Kapitän den Kurs um lediglich fünf Grad ändern würde? Der renommierte Philosophieprofessor Clemens Sedmak begleitet sieben Menschen dabei, wie sie durch eine minimale Änderung jeden Tag ihres Lebens besser machen – mithilfe der Philosophie der kleinen Schritte. Nicht, um jemandem etwas zu beweisen. Sondern um am Abend sagen zu können: Ja, das war ein guter Tag!

Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies

Libro

Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies / / American Diabetes Association in Kooperation mit der Deutschen Diabetes Gesellschaft ; Übers. aus dem Amerikan. von Doreen Paal

1. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2020

.. für Dummies - Lernen leichter gemacht

Titolo e contributi: Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies / / American Diabetes Association in Kooperation mit der Deutschen Diabetes Gesellschaft ; Übers. aus dem Amerikan. von Doreen Paal

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2020

Descrizione fisica: 262 S. : Ill. ; 24 cm

Serie: .. für Dummies - Lernen leichter gemacht

ISBN: 9783527715763

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies
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Abstract: In diesem Buch erfahren Sie, was die Diagnose Diabetes Typ 2 bedeutet und wie Sie damit besser leben können. Die gute Nachricht ist: 50% der Erkrankten können ganz ohne Medikamente und allein durch Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme, mehr Bewegung und spezieller Schulung gut behandelt werden. Vieles haben Sie also selbst in der Hand! Wenn Sie sich entsprechend ernähren und sich ausreichend bewegen, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel in Balance halten und so Lebensqualität gewinnen und ernsthaftere gesundheitliche Folgen abwenden.

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Libro

Lienhart, Andrea

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Freiburg : Haufe, 2017

TaschenGuide ; 294

Titolo e contributi: Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Pubblicazione: Freiburg : Haufe, 2017

Descrizione fisica: 127 S. ; 17 cm

Serie: TaschenGuide ; 294

ISBN: 9783648094198

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ob im Meeting, im gemeinsamen Büro oder in der Kantine - im Berufsleben muss man auch mit schwierigen Zeitgenossen zurechtkommen. Die Autorinnen zeigen, wie Sie Konflikte erkennen und souverän agieren, Grenzen setzen oder auch Abstand gewinnen. Es gibt viel mehr Möglichkeiten, als Sie denken.

Wohnen mit Feng-Shui

Libro

Fröhling, Thomas

Wohnen mit Feng-Shui : Das Praxisbuch für Einsteiger / Thomas Fröhling ; Katrin Martin

Vollst. überarb. Taschenbuchausg

München : Goldmann, 2012

Goldmann. Mosaik ; 16319

Titolo e contributi: Wohnen mit Feng-Shui : Das Praxisbuch für Einsteiger / Thomas Fröhling ; Katrin Martin

Vollst. überarb. Taschenbuchausg

Pubblicazione: München : Goldmann, 2012

Descrizione fisica: 187 S. : Ill., graph. Darst. ; 19 cm

Serie: Goldmann. Mosaik ; 16319

ISBN: 9783442163199

Data:2012

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Wohnen mit Feng Shui
Nota:
  • Lizenz des Goldmann-Verl., München
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Autistischen Kindern Brücken bauen

Libro

Janert, Sibylle

Autistischen Kindern Brücken bauen : ein Elternratgeber / Sibylle Janert ; [Aus dem Engl. übers. von Anni Pott]

2. Aufl

München [u. a.] : Reinhardt, 2014

Autismus

Titolo e contributi: Autistischen Kindern Brücken bauen : ein Elternratgeber / Sibylle Janert ; [Aus dem Engl. übers. von Anni Pott]

2. Aufl

Pubblicazione: München [u. a.] : Reinhardt, 2014

Descrizione fisica: 239 S. ; 22 cm

Serie: Autismus

ISBN: 9783497024919

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Reaching the young autistic child -
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Abstract: Eltern autistischer Kinder machen oft eine leidvolle Erfahrung: Ihre Kinder kapseln sich ab und sind dadurch häufig schwer erreichbar. Wie können Eltern ihr autistisches Kind aus seiner abgeschlossenen Welt herausholen? Dieses Buch hilft Eltern, mit ihrem autistischen Kind unkompliziert und spontan umzugehen. Die Autorin zeigt einfühlsam und humorvoll, wie kleine Alltagsmomente zur Veränderung genutzt werden können: Verständnis, geteilte Freude, Spiele und interaktive Situationen sind einfache, aber wirkungsvolle Mittel, das autistische Kind zu fördern und es nicht in seiner eigenen Welt zurück zu lassen. Das Buch ist eine Schatzkiste mit vielen Sprach- und Singspielen zum einfachen Nachmachen und mit wertvollen Anregungen für ein gelungenes Miteinander.

Feng-Shui heute

Libro

Fröhling, Thomas

Feng-Shui heute : das umfassende Handbuch zur praktischen Anwendung / Thomas Fröhling/Katrin Martin-Fröhling

München : Bassermann, 2008

Titolo e contributi: Feng-Shui heute : das umfassende Handbuch zur praktischen Anwendung / Thomas Fröhling/Katrin Martin-Fröhling

Pubblicazione: München : Bassermann, 2008

Descrizione fisica: 287 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783809420965

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene

Libro

Pantley, Elizabeth

Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Stuttgart : TRIAS, 2018

Titolo e contributi: Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2018

Descrizione fisica: 207 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783432105154

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The no-cry sleep solution for newborns -
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Abstract: Wussten Sie, dass Neugeborene täglich bis zu 20 Stunden Schlaf brauchen? Ganz schön viel, oder? Warum sind frischgebackene Eltern dann oft so übermüdet? Ganz einfach: Ihr Baby schläft nie lange am Stück und nicht dann, wenn Sie schlafen wollen. Elizabeth Pantley, vierfache Mama und Bestseller-Autorin, weiß, was Eltern und ihren Babys hilft - und den Schlaf für Mama gibt's gratis dazu.

Die 9 großen Frauenmittel der Homöopathie

Libro

Reichelt, Katrin

Die 9 großen Frauenmittel der Homöopathie / Katrin Reichelt ; Dagmar Uhl

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2010

Titolo e contributi: Die 9 großen Frauenmittel der Homöopathie / Katrin Reichelt ; Dagmar Uhl

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2010

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833819766

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Die neun großen Frauenmittel der Homöopathie
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Venenschwäche

Libro

Rieger, Berndt

Venenschwäche : Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser ; Naturheilkunde und Schulmedizin ; vorbeugen - behandeln - heilen / Berndt Rieger

München : Herbig, 2010

Herbig-Gesundheitsratgeber

Titolo e contributi: Venenschwäche : Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser ; Naturheilkunde und Schulmedizin ; vorbeugen - behandeln - heilen / Berndt Rieger

Pubblicazione: München : Herbig, 2010

Descrizione fisica: 191 S. ; 21 cm

Serie: Herbig-Gesundheitsratgeber

ISBN: 9783776626360

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Wege aus der Co-Abhängigkeit

Libro

Mellody, Pia

Wege aus der Co-Abhängigkeit : ein Selbsthilfebuch / Pia Mellody ; Andrea Wells Miller

8. Aufl.

München : Kösel, 2009

Titolo e contributi: Wege aus der Co-Abhängigkeit : ein Selbsthilfebuch / Pia Mellody ; Andrea Wells Miller

8. Aufl.

Pubblicazione: München : Kösel, 2009

Descrizione fisica: 271 S. : Ill.

ISBN: 9783466303106

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Breaking free -
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Das schlechte Gewissen - Quälgeist oder Ressource?

Libro

Storch, Maja

Das schlechte Gewissen - Quälgeist oder Ressource? : neurobiologische Grundlagen und praktische Abhilfe / Maja Storch/Gerhard Roth

1. Aufl

Bern : Hogrefe, 2021

Titolo e contributi: Das schlechte Gewissen - Quälgeist oder Ressource? : neurobiologische Grundlagen und praktische Abhilfe / Maja Storch/Gerhard Roth

1. Aufl

Pubblicazione: Bern : Hogrefe, 2021

Descrizione fisica: 135 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783456861340

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Swaziland

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Abstract: Das schlechte Gewissen kann eine echte Plage sein. Es gibt einfach keine Ruhe und man kann es auch durch Verstandeseinsicht einfach nicht abstellen. Psychologisch, in der Psychotherapie, der Beratung und im Coaching gehört das schlechte Gewissen zu den hartnäckigsten Symptomen, die nur äußerst zäh in den Griff zu kriegen sind. Maja Storch und Gerhard Roth stellen sich der Frage, woher eigentlich die lange Überlebensdauer eines schlechten Gewissens kommt und wie man damit umgehen kann. Gerhard Roth erklärt, aus welchen Komponenten des menschlichen Gehirns sich so eine komplexe Funktion wie das schlechte Gewissen im Laufe der Entwicklung aufbaut. Maja Storch stellt anhand von drei gut nachvollziehbaren Praxisbeispielen eine alltagstaugliche Systematik vor, mit der man den Quellen des eigenen schlechten Gewissens auf die Schliche kommt und einen Plan entwickeln kann, wie man damit umgeht.

My Green Home

Libro

Wischnewski-Kolbe, Jana

My Green Home : dein Guide für ein nachhaltiges Zuhause / Jana , Anne Peter, Christine Weidenweber

Dt. Orig.-Ausg

München : Knesebeck, 2020

Titolo e contributi: My Green Home : dein Guide für ein nachhaltiges Zuhause / Jana , Anne Peter, Christine Weidenweber

Dt. Orig.-Ausg

Pubblicazione: München : Knesebeck, 2020

Descrizione fisica: 223 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783957283726

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser Nachhaltigkeits-Ratgeber gibt Ihnen für die Bereiche Haushalt, Küche, Wohnen, Badezimmer sowie für den Alltag Tipps und Infos zu einem nachhaltigen Lebensstil, die noch dazu einfach umzusetzen sind. Das Buch versammelt zahlreiche Rezepte und Anleitungen zum Selbermachen, geht aber weit über einen DIY-Ratgeber hinaus: Neben interessanten Austauschmöglichkeiten von konventionellen gegen nachhaltige Produkte, Zero-Waste-Tipps, Tabellen und Checklisten finden Sie in diesem Buch auch Homestorys von Menschen, die bereits nachhaltig leben und zudem Interviews mit kleinen Manufakturen.