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veränd. Neuaufl.
Aarau : AT-Verl., 1999
Titolo e contributi: La cucina della Contea : traditionelle Rezepte aus dem Herzen des Piemont / Claudia und Tonino Verro-Francalanci
veränd. Neuaufl.
Pubblicazione: Aarau : AT-Verl., 1999
Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN: 3855026734
Data:1999
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
1. Aufl.
München : Zabert Sandmann, 2013
Titolo e contributi: Die Schuhbeck-Diät : iss dich schlank mit viel Energie und wenig Kalorien / Alfons Schuhbeck ; Michael Adolph ; Marc Martignoni
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Zabert Sandmann, 2013
Descrizione fisica: 168 S. : Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783898833646
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
33 x Südtiroler Klassiker / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2010
So genießt Südtirol
Titolo e contributi: 33 x Südtiroler Klassiker / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser ; Helmut Bachmann
Pubblicazione: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2010
Descrizione fisica: 88 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 18 cm
Serie: So genießt Südtirol
ISBN: 9788882666446
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Clean Eating Basics : der natürliche Weg in ein neues Lebensgefühl / Hannah Frey
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2016
Titolo e contributi: Clean Eating Basics : der natürliche Weg in ein neues Lebensgefühl / Hannah Frey
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2016
Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833848056
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Kein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating, dem Trendthema aus Amerika. Es stehen Lebensmittel im Mittelpunkt, die natürlich und rein sind und dabei auch noch herrlich schmecken. Künstliche Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe lehnt die Clean Eating Bewegung ab. Die Protagonistin der Clean-Eating-Bewegung in Deutschland, Hannah Frey, zeigt Ihnen, wie leicht es ist Clean Eating in Ihren Alltag zu integrieren und welche gesundheitlichen Vorteile diese vollwertige Ernährung mit sich bringt. Rezepte wie Buddah Bowl, Spinat-Hirsotto oder New York Cheesecake sind schnell zubereitet und bieten durch die Fülle an Nährstoffen ordentlich Energie für den Tag. Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei, wieder die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Der Einstieg in ein neues und besseres Lebensgefühl.
Backen für Faule / Text: Martin Kintrup ; Fotos: Coco Lang
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Backen für Faule / Text: Martin Kintrup ; Fotos: Coco Lang
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : überw. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833833366
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hausgemachte Kuchen, Törtchen, Plätzchen, Muffins, Cookies, frische Brötchen, knusprige Pizza, Flammkuchen und Quiche, alles aus dem eigenen Ofen - absolut unwiderstehlich, oder? Ja sicher, wenn nur die mühsame Vorarbeit nicht wäre: jede Menge Back-Zutaten besorgen, Geräte auftreiben, die man sonst nie verwendet, Teige mischen, die garantiert an den Händen kleben, bröseln, in der Form hängen bleiben, anbrennen. Und dann noch der Backofen, das unbekannte Wesen. Schluss mit den faulen Ausreden: Es lohnt sich, endlich alte Bedenken über Bord zu werfen! Backen für Faule zeigt, wie lässig, entspannt, einfach und schnell die ofenfrischen Köstlichkeiten gelingen: Mit bequemen Zutaten, wenigen Handgriffen, kleinem Budget - einfach mit richtig guten Ideen!
Stuttgart : Franckh-Kosmos, 2016
Titolo e contributi: Pasta-Werkstatt : mit Werkzeug aus dem Baumarkt Pasta selber machen / Markus Holzer ; Fotos von [Anne] Rogge ..
Pubblicazione: Stuttgart : Franckh-Kosmos, 2016
Descrizione fisica: 160 S. : überw. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783440146286
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wer hätte gedacht, dass ein Spachtel und ein Schraubenzieher das wichtigste Handwerkszeug für die Herstellung von Orecchiette sein können? Oder ein Hammer Gnocchi die perfekte Form gibt? Der Südtiroler Pasta-Gipfelstürmer Markus Holzer weiß genau, wie man mit diesem Zubehör aus dem Baumarkt aus Nudelteig 40 verschiedene Pasta-Sorten herstellen kann. Wie das genau geht, zeigt er in zehn detaillierten „Bauanleitungen“: von Holzkohle-Tagliolini über Kräuter-Fazzoletti bis hin zu süßen Pasta-Kreationen. Den Feinschliff gibt dann noch die Sauce. Die hat der Pasta-Koch passend zu jeder Sorte kreiert, damit sie garantiert an der Pasta haften bleibt
Backen ganz einfach : 400 Rezepte, die garantiert gelingen! / Hedwig Maria Stuber
Neuausg., 5., überarb. Aufl.
München : BLV, 2014
Titolo e contributi: Backen ganz einfach : 400 Rezepte, die garantiert gelingen! / Hedwig Maria Stuber
Neuausg., 5., überarb. Aufl.
Pubblicazione: München : BLV, 2014
Descrizione fisica: 279 S. : überw. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835412453
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die neue 'Back-Stuber': das umfassende Grundbackbuch in einzigartiger Qualität · 400 echte Klassiker und neue Back-Ideen: nationale und internationale Kreationen, süß und pikant · Alle Rezepte vielfach erprobt und verfeinert – mit Step-by-Step-Anleitungen und Arbeitsphasen-Fotos · Grundzubereitung von Teigarten und Glasuren · Extra: mit Empfehlungen für glutenfreie Kuchen.
2. Aufl.
Innichen : Jora-Verl., 2013
Titolo e contributi: Pasta on the rocks : Geheimnisse des Mountain Dining ; spannende Geschichten über Pasta, Köche und Südtirol / Markus Holzer
2. Aufl.
Pubblicazione: Innichen : Jora-Verl., 2013
Descrizione fisica: 311 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9788890897702
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: 75 Pasta-Rezepte zum Nachkochen und spannende Geschichten über Pasta, Köche und Südtirol In seiner direkten Sprache stellt Markus Holzer, der eingefleischte Südtiroler Jungkoch, den Leserinnen und Lesern seine Welt der Pasta und Nudeln vor.Auf humorvolle und unterhaltsame Weise werden die verschiedensten Geheimnisse gelüftet. Wie man es schafft, dass die Sauce an der Nudel hängenbleibt und nicht nur am Tellerboden. Warum das Abschrecken der Nudeln mit kaltem Wasser Sünde ist. Viele weitere wertvolle Tipps, direkt aus seiner Mountain Dining Küche in Innichen.Dies alles wird verpackt, in spannende Geschichten aus seiner Zeit in Deutschland, Italien und natürlich Südtirol. Wobei auch nicht immer alles glatt lief. Er wirft einen Blick auf seine Landsleute, seine Heimat Südtirol und verschafft einen einzigartigen Einblick in das Leben der Köche.
Detox - das Rezeptbuch / Marie Gründel] ; [Ill.: Anna Frajtova
Köln : Naumann & Göbel, 2015
Iss dich gesund!
Titolo e contributi: Detox - das Rezeptbuch / Marie Gründel] ; [Ill.: Anna Frajtova
Pubblicazione: Köln : Naumann & Göbel, 2015
Descrizione fisica: 128 S. : überw. Ill. ; 25 cm
Serie: Iss dich gesund!
ISBN: 9783625173823
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Kommen Sie mit sich ins Reine! Detox ist in aller Munde. Kein Wunder: Die natürliche Entschlackungs- und Entgiftungskur ist ein wahres Verwöhnprogramm für Körper und Seele! Mit Detox bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung, versorgen den Körper mit wertvollen Nährstoffen und unterstützen ihn genussvoll bei seiner täglichen Entgiftungsarbeit. Das sanfte Detox-Programm in diesem Buch sieht eine Ernährung mit vollwertigen Mahlzeiten mit vielen Vitalstoffen und Superfoods vor. Das Programm können Sie als Einstieg nutzen, um Ihrem Körper ein Wochenende oder eine Woche lang etwas Gutes zu tun und zu entgiften. Wenn es Ihnen gefällt, können Sie Ihre Ernährung auf dieser Grundlage aber auch bedenkenlos dauerhaft umstellen. Egal, für was Sie sich entscheiden: Detoxen tut einfach gut – und mit unseren alltagstauglichen, köstlichen Rezepten ist die Anwendung kinderleicht und überraschend köstlich! - Ausführliche Einleitung mit dem notwendigen theoretischen Rüstzeug und allen wichtigen Informationen rund ums Trendthema Detox - 55 köstliche, entschlackende Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Nachmittagssnacks, Abendessen und Getränke - Alle Rezepte mit Beschreibung der gesundheitsfördernden Wirkung - Inklusive Beispiel-Detox-Plan für eine einwöchige Detox-Kur
München : Dorling Kindersley, 2011
Titolo e contributi: Jamie unterwegs .. : Spanien, Italien, Schweden, Marokko, Griechenland, Frankreich ; geniale Rezepte gegen Fernweh / Jamie Oliver ; [Übers. Barbara Holle]
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2011
Descrizione fisica: 359 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783831018451
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Christian, 2019
Titolo e contributi: Phở - Vietnams magische Wundersuppe : die besten Rezepte / Andrea Quynhgiao Nguyen ; [Übers. aus dem amerikan. Engl.: Martin Rometsch]
Pubblicazione: München : Christian, 2019
Descrizione fisica: 166 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783959613392
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ramen? Nein, Pho! Pho ist die traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche. Sie besteht aus einer kräftigen klaren Brühe, Reisnudeln und traditionellerweise dünnen Rindfleischscheiben. Weitere Zutaten sind etwa Minze, Chilis oder Mungbohnenkeime. Erfahren Sie alles über klassische Pho, abenteuerliche Pho, allerlei Varianten, ergänzende Einlagen und Sidekicks. Illustriert mit atmosphärischen Fotos von Food, Land und Leuten.
Feierabend-Blitzrezepte : wenig Aufwand, viel Genuss ; mit nur 5 Zutaten / Christian Henze
1. Aufl.
Hilden : Becker Jost Volk, 2019
Titolo e contributi: Feierabend-Blitzrezepte : wenig Aufwand, viel Genuss ; mit nur 5 Zutaten / Christian Henze
1. Aufl.
Pubblicazione: Hilden : Becker Jost Volk, 2019
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783954531622
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schnell und einfach als Passion Der Tag war stressig und nun sollen Sie auch noch frisch kochen? Die Feierabend-Blitzrezepte des Starkochs Christian Henze sind jetzt genau das Richtige. Jahrzehntelang hat er bereits genau in dieser Kochdisziplin brilliert. Als Leibkoch des berühmten Firmenerben und Ehemanns von Brigitte Bardot musste er zu jeder Tages- und Nachtzeit in der Lage sein, mal eben was auf den Tisch zu zaubern, wenn der Chef mitten in der Nacht überraschend mit Gästen auftauchte. Schon damals ging es um die Königsdisziplin des Kochens: schnell und aus vorhandenen Zutaten etwas Genussvolles zaubern. Diesem Motto folgend bleibt der Einkaufszettel mit nur fünf Zutaten in diesem Buch wirklich kurz. Nur echte Standardzutaten wie Salz, Pfeffer, Öl, Senf, Mehl etc. werden vorausgesetzt. Das ist einfach, unkompliziert, aber bei Christian Henze eben trotzdem richtig lecker. Bis heute gibt es auch nach einem harten Tag für ihn nichts Schöneres, als mit dem Duft und Genuss eines seiner Lieblingsrezepte den Feierabend einzuläuten.
4. Aufl.
Kulmbach : Börsenmedien, 2018
Titolo e contributi: Zucker is(s) nicht! : unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker / Andrea Ballschuh mit Fabienne Bill
4. Aufl.
Pubblicazione: Kulmbach : Börsenmedien, 2018
Descrizione fisica: 207 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783864705465
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: „Ein Leben ohne Zucker ist vielleicht möglich, aber sinnlos.“ Das war lange Zeit die Meinung der beliebten TV-Moderatorin Andrea Ballschuh. Aufgrund gesundheitlicher Probleme begann sie dann, sich eingehend mit dem Thema zu befassen. Heute – zwei Jahre später – ist sie gesünder und glücklicher denn je. Und lebt nahezu komplett ohne Zucker. Unterstützt von namhaften Experten und Köchen zeigt sie in diesem Buch, was sie in diesen zwei Jahren alles über Zucker gelernt und erfahren hat, warum und wie man ihn vermeiden kann. Sie beweist mit vielen leckeren Rezepten, dass ein Leben ohne Zucker nicht nur möglich ist, sondern auch richtig gut schmecken kann!
München : Christian, 2021
Titolo e contributi: Das ganze Brot : 70 geniale No-Waste-Rezepte mit dem Brot von gestern / Margit Proebst ; Fotogr.: Alex & Angkana Neumayer
Pubblicazione: München : Christian, 2021
Descrizione fisica: 158 S. : überw. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783959615358
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Brot ist ein Grundnahrungsmittel, doch kaum etwas wird so oft weggeworfen. Denn was lässt sich schon mit altem Brot anfangen? Ganz viele grandiose Gerichte! Hier sind 60 einfache und leckere Rezepte zum Verwenden von altbackenem Brot. Herzhaft oder süß, es bleibt kein Krümel übrig: Von »Brotauflauf mit Pilzen und Petersilienpesto« über »Arabischen Brotsalat mit Granatapfel und Minze« bis zu »Brot-Bananen-Pfannkuchen mit Krokant« – hier wird jeder Brotrest verwertet.
Grillen mit dem Gasgrill : Rezepte aus aller Welt ; 55 internationale Gerichte
Orig.-Ausg., 2. Aufl.
München : Riva, 2021
Titolo e contributi: Grillen mit dem Gasgrill : Rezepte aus aller Welt ; 55 internationale Gerichte
Orig.-Ausg., 2. Aufl.
Pubblicazione: München : Riva, 2021
Descrizione fisica: 123 S. : überw. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783742317490
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Gasgrill begeistert durch seine Vorteile gegenüber dem Holzkohlegrill unzählige Grillfans: Er erreicht in kurzer Zeit die perfekte Grilltemperatur, sie kann genau eingestellt werden, und man muss keine heiße Asche entsorgen. Nach dem erfolgreichen Buch Grillen mit dem Gasgrill der Grill-Blogger Grillkameraden folgt nun ein weiteres Buch: eine kulinarische Reise rund um die Welt. 50 internationale Rezepte zeigen die Vielfalt des Grillens auf allen Kontinenten. Ob feurige Chorizo-Spieße aus Spanien, israelische Shakshuka, Fischspieße aus Barbados oder köstliche Desserts wie Kaiserschmarrn und Pavlova – hier wird jeder fündig.
2. Aufl.
München : Goldmann, 2006
Titolo e contributi: Die KinderKüche : kochen, schmecken, entdecken / Susanne Klug. Fotos Anna Peisl. Gestaltung Katja Muggli
2. Aufl.
Pubblicazione: München : Goldmann, 2006
Descrizione fisica: 155 S. : überw. Ill. (farb.) ; 25 cm
ISBN: 3442391024
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Genial kochen mit Jamie Oliver : the naked chef - Englands junger Spitzenkoch
17. Aufl.
München : Dorling Kindersley, 2013
Titolo e contributi: Genial kochen mit Jamie Oliver : the naked chef - Englands junger Spitzenkoch
17. Aufl.
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2013
Descrizione fisica: 317 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783831003297
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Jamie Oliver startete seine phänomenale Karriere 1998 als jüngster, sympathischster und erfolgreichster TV-Koch mit der BBC-Koch-Kultserie „The Naked Chef“. Sechs Millionen Briten lassen sich regelmäßig von ihm für seine „nackte“, d.h. einfache und köstliche neue Küche begeistern. Jamies Credo ist es, mit den qualitativ besten Zutaten ohne großen Aufwand geschmackvolle, aber leichte Gerichte zuzubereiten. Sein Kochbuch enthält über 100 verblüffend einfache und raffinierte Rezepte für Fleisch-, Fisch- und vegetarische Gerichte, für Pasta, Salate, Desserts und selbstgebackenes Brot. Lust am Kochen und Essen ist für Jamie Ausdruck seiner Lebenslust.
Detox - das Kochbuch / Autorin: Nicole Staabs ; Fotos: Coco Lang
2. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2014
Titolo e contributi: Detox - das Kochbuch / Autorin: Nicole Staabs ; Fotos: Coco Lang
2. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833837791
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Kaffee, Essen zwischen Tür und Angel, Alkohol: Unser Stoffwechsel muss im Alltag viel leisten! Die Folge: Wir sind müde, abgespannt und ein paar Kilo über dem Wohlfühlgewicht. Die Rettung heißt: Detox, ein Hausputz für Körper und Seele! Detox bringt den Stoffwechsel auf Trab, hilft, unnötige Schad- und Giftstoffe abzubauen, und lässt ganz nebenbei lästige Pfunde schwinden. So fühlen wir uns wieder vital und voller Energie. Der Schlüssel zur neuen Leichtigkeit? Eine basische Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, kombiniert mit Detox-Boostern aus der Küche. Denn Chili, Ingwer und Co. sind nicht nur echte Aromabomben, sie unterstützen auch Leber, Galle, Niere und Darm bei ihrer täglichen Arbeit. Alle Rezepte machen angenehm satt und sind mit Zutaten aus dem Supermarkt einfach und schnell zubereitet. Als Service gibt es Vorschläge für Ihre Detox-Kur. Und egal ob eine ganze Woche oder drei Tage - Detox heißt immer: Ballast verlieren, leichter werden und sich einfach besser fühlen
Weinheim [u. a.] : Beltz & Gelberg, 2021
Titolo e contributi: Die Katze lernt jetzt kochen : mit Klappen / Text] Julia Donaldson ; [Ill.] Axel Scheffler. [Übers.: Anu Stohner
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz & Gelberg, 2021
Descrizione fisica: [14] S. : überw. Ill. ; 17 cm
ISBN: 9783407755001
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Katze will gerne kochen. (Sie kann nur Spiegelei.) Doch wer kochen will, braucht ein Kochbuch – ob sie eins findet? Ein entzückendes Pappbilderbuch von den Schöpfern des Grüffelo mit vielen Klappen: kleine Geschichten, einfache Verse für neugierige Kinder, die der Katze begeistert beim Suchen helfen können. In derselben Ausstattung mit Klappen gibt es auch die Pappbilderbücher »Der Bär schreibt Briefe«, »Der Fuchs sucht seine Socken«, »Wo steckt Mathilda Huhn«, »Kaninchen sooo müde«,»Evi Eichhorns Schneemann«.
Low Carb für Mamas : 100 geniale 2-in-1-Rezepte
1. Aufl.
Kiel : falkemedia, 2023
Titolo e contributi: Low Carb für Mamas : 100 geniale 2-in-1-Rezepte
1. Aufl.
Pubblicazione: Kiel : falkemedia, 2023
Descrizione fisica: 170 S. : überw. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783964172693
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: LOW CARB für Mamas: Die perfekte Lösung für ein stressfreies Familienleben und erfolgreiches Abnehmen! Als Mutter kennst du das sicherlich nur zu gut: Das Familienleben kann turbulent sein – zwischen Kinderchaos, Beruf, Partnerschaft und Haushalt bleibt wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Und was machst du, wenn du dazu noch das eigene Abnehmziel im Blick behalten möchtest? Wir haben die Antwort für dich: LOW CARB! Unser Team von lowcarb.de weiß genau, wie schwer es sein kann, nach der Schwangerschaft oder wenn die Kinder schon etwas älter sind, wieder in Form zu kommen. Deshalb haben wir das Kochbuch „LOW CARB für Mamas" entwickelt! Das Buch enthält über 100 speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmte Rezepte, die dir helfen werden, eine bewusste Ernährung in deinen Familienalltag zu integrieren. Und das Beste daran? Die geniale 2-in-1-Formel ermöglicht es dir und deiner Familie, gemeinsam köstliche und gesunde Mahlzeiten zu genießen! Mit nur einer Zutat, die du ergänzt oder austauschst, zauberst du ein leckeres, kohlenhydratarmes Gericht für dich und etwas Gutes mit mehr Kohlenhydraten für deine Liebsten. So musst du nicht extra kochen und kannst Zeit und Geld sparen und deine Nerven schonen. Nicht nur das Kochen wird einfacher und stressfreier – auch das Abnehmen wird mit LOW CARB zum Kinderspiel.
