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Milano : De Agostini, 2019
Titolo e contributi: Piccole abitudini per grandi cambiamenti : trasforma la tua vita un piccolo passo per volta / James Clear
Pubblicazione: Milano : De Agostini, 2019
Descrizione fisica: 332 p. ; 21 cm
ISBN: 9788851172411
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Angeli, 2015
Le comete [Angeli] ; 275
Titolo e contributi: La sindrome del brutto anatroccolo : perchè ci si sente brutti e come recuperare l'autostima / Luca Saita
Pubblicazione: Milano : Angeli, 2015
Descrizione fisica: 95 p. ; 22 cm
Serie: Le comete [Angeli] ; 275
ISBN: 9788891711083
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Per quale motivo alcune persone si vedono belle e vincenti, mentre altre si percepiscono come se fossero brutte e poco attraenti? Perché c'è chi finisce nella spirale degli interventi estetici pur di vedersi e sentirsi più desiderabile? Con questo libro scoprirete quali sono i meccanismi che portano la mente a imparare a percepire il proprio corpo in un certo modo e comprenderete le ragioni che si nascondono dietro l'opinione spesso distorta che si ha di sé.. (ibs.it)
Realizzare se stessi : tutti hanno un compito nella vita / Raffaele Morelli
Milano : Riza, stampa 2012
Titolo e contributi: Realizzare se stessi : tutti hanno un compito nella vita / Raffaele Morelli
Pubblicazione: Milano : Riza, stampa 2012
Descrizione fisica: 142 p. ; 22 cm
ISBN: 9788870711882
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Ti ha hanno sempre detto che per essere felice occorre migliorarsi e cambiare, ma è uno sforzo sbagliato e inutile. Dobbiamo imparare ad ascoltarci e lasciare emergere la nostra unicità, la sola fonte di vera felicità, che ti salva da ansia e insicurezza. Ecco la strada per essere se stessi: liberarsi dai modelli e dai ruoli, imparare a osservare senza giudicare, eliminare le parole e i gesti inutili, aprire la mente al nuovo e all'inatteso.. (leggere.it)
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt : spüre wieder, wie wertvoll du bist / Melanie Pignitter
München : Gräfe und Unzer, 2022
Titolo e contributi: Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt : spüre wieder, wie wertvoll du bist / Melanie Pignitter
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022
Descrizione fisica: 192 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9783833882333
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Il Metodo Feel Good / Ali Abdaal ; traduzione di MarilisaSsantarone
Milano : Sperling & Kupfer, 2024
Titolo e contributi: Il Metodo Feel Good / Ali Abdaal ; traduzione di MarilisaSsantarone
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2024
Descrizione fisica: X,275 p. ; 21 cm
ISBN: 9788820079765
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Scelte e sfide : come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé / Filippo Ongaro
Milano : Sperling & Kupfer, 2021
Titolo e contributi: Scelte e sfide : come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé / Filippo Ongaro
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2021
Descrizione fisica: [10], 208, [1] p. ; 21 cm
ISBN: 9788820072414
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Nuova ed
Firenze [etc.] : Giunti, 2015
Psicologia al lavoro [Giunti]
Titolo e contributi: Migliora la tua autostima : come conoscere, valutare, potenziare e armonizzare le proprie doti / Silvio Crosera
Nuova ed
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti, 2015
Descrizione fisica: 203 p. ; 20 cm
Serie: Psicologia al lavoro [Giunti]
ISBN: 9788809810389
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Avere una buona dose di autostima è una delle chiavi per il successo. Se, infatti, siamo noi i primi a dubitare delle nostre capacità, come potremmo convincerne gli altri? Questo manuale guida a stimarsi e farsi stimare di più, a imparare ad apprezzarsi e ad accettare le piccole imperfezioni personali, a concentrarsi sui propri punti di forza per valorizzarli al massimo. Con tanti esercizi pratici per valutarsi, riconoscere le aree critiche e cambiare gli atteggiamenti sbagliati. (ibs.it)
So bin ich stark : gut aufgestellt mit dem inneren Team / Jutta Heller
3. Aufl
München : Kösel, 2017
Titolo e contributi: So bin ich stark : gut aufgestellt mit dem inneren Team / Jutta Heller
3. Aufl
Pubblicazione: München : Kösel, 2017
Descrizione fisica: 40 p. : ill. color. ; 16x18 cm
ISBN: 9783466346776
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Milano : Feltrinelli, 2016
Urra [Feltrinelli]
Titolo e contributi: Per cambiare non bastano i sogni : un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo / Johanna Müller-Ebert ; traduzione di Roberta Zuppet
Pubblicazione: Milano : Feltrinelli, 2016
Descrizione fisica: 201 p. ; 21 cm
Serie: Urra [Feltrinelli]
ISBN: 9788807090721
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La rinascita interiore : trova ogni giorno un nuovo te stesso / Raffaele Morelli
Milano : Riza, stampa 2003
Titolo e contributi: La rinascita interiore : trova ogni giorno un nuovo te stesso / Raffaele Morelli
Pubblicazione: Milano : Riza, stampa 2003
Descrizione fisica: 191 p. ; 21 cm
ISBN: 8870710645
Data:2003
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Rinascita Interiore è un termine per dire che c'è qualcosa che possiamo fare costantemente per diventare consapevoli e incontrare in benessere, per far pulizia e ripartire da noi stessi: senza maschere, senza trucchi.. (ilgiardinodeilibri.it)
Ich kann das : eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern / Bodo Schäfer
München : Dtv, 2022
Titolo e contributi: Ich kann das : eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern / Bodo Schäfer
Pubblicazione: München : Dtv, 2022
Descrizione fisica: 249 p. : ill. ; 19 cm
ISBN: 9783423351850
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Senza rimpianti : liberarsi degli errori del passato / Robert L. Leahy
Milano : Cortina, 2023
Le conchiglie
Titolo e contributi: Senza rimpianti : liberarsi degli errori del passato / Robert L. Leahy
Pubblicazione: Milano : Cortina, 2023
Descrizione fisica: 284 p. ; 23 cm
Serie: Le conchiglie
ISBN: 9788832855098
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Vicenza : Il punto d'incontro, 2021
Salute, benessere e psiche
Titolo e contributi: Come stare bene quando le cose vanno male : semplici strategie, soluzioni e azioni per sviluppare autostima, forza interiore e resilienza / Gael Lindenfield
Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2021
Descrizione fisica: 190 p. ; 21 cm
Serie: Salute, benessere e psiche
ISBN: 9788868207939
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Vallardi, 2021
Titolo e contributi: Non voglio più piacere a tutti : trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi / Maria Beatrice Alonzi
Pubblicazione: Milano : Vallardi, 2021
Descrizione fisica: 200 p. ; 21 cm
ISBN: 9788855053457
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il metodo scortese : una guida controcorrente per farcela nella vita quotidiana / Ilaria Albano
Milano : Solferino, 2024
Connessioni [Solferino]
Titolo e contributi: Il metodo scortese : una guida controcorrente per farcela nella vita quotidiana / Ilaria Albano
Pubblicazione: Milano : Solferino, 2024
Descrizione fisica: 269 p. ; 22 cm
Serie: Connessioni [Solferino]
ISBN: 9788828214939
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Vahlen, 2020
Titolo e contributi: Working out loud : wie Sie ihre Selbstwirksamkeit stärken und Ihre Karriere und Ihr Leben nach eigenen Vorstellungen gestalten / von John Stepper ; aus dem Amerikanischen übersetzt von Meike Grow
Pubblicazione: München : Vahlen, 2020
Descrizione fisica: VIII, 258 p. ; 24 cm
ISBN: 9783800662814
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Milano : Feltrinelli, 2023
Urra [Feltrinelli]
Titolo e contributi: Liberati dal complesso di Cenerentola : l'audacia di vivere salvandoti da sola / Saverio Tomasella ; traduzione di Fabrizia Berera
Pubblicazione: Milano : Feltrinelli, 2023
Descrizione fisica: 158 p. ; 21 cm
Serie: Urra [Feltrinelli]
ISBN: 9788807091872
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Peace, bitches! : nimm dich, wie du bist : mehr brauchst du nicht / Evelyn Weigert mit Kira Brück
Berlin : Ullstein, 2022
Titolo e contributi: Peace, bitches! : nimm dich, wie du bist : mehr brauchst du nicht / Evelyn Weigert mit Kira Brück
Pubblicazione: Berlin : Ullstein, 2022
Descrizione fisica: 237 p. ; 19 cm
ISBN: 9783548065861
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
La sindrome di Calimero / Saverio Tomasella ; traduzione di Elena Riva
Sperling & Kupfer, 2018
Saggi [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La sindrome di Calimero / Saverio Tomasella ; traduzione di Elena Riva
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 2018
Descrizione fisica: XII, 188 p. ; 21 cm
Serie: Saggi [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820064303
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Corbaccio, 2022
I libri del benessere [Corbaccio]
Titolo e contributi: Felici adesso : impariamo a vivere la vita che sognamo sulla base di ciò che già abbiamo / Wayne W. Dyer ; traduzione di Anna Talò
Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2022
Descrizione fisica: 217 p. ; 21 cm
Serie: I libri del benessere [Corbaccio]
ISBN: 9788867009060
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
