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Trovati 28 documenti.

Irisdiagnose

Libro

Haiduk, Heike

Irisdiagnose : Krankheitszeichen erkennen und typgerecht behandeln ; [Selbstbehandlung mit Schüßler-Salzen und Heilpflanzen] / Vistara H. Haiduk

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2011

GU Alternative Heilverfahren

Titolo e contributi: Irisdiagnose : Krankheitszeichen erkennen und typgerecht behandeln ; [Selbstbehandlung mit Schüßler-Salzen und Heilpflanzen] / Vistara H. Haiduk

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2011

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 22 cm

Serie: GU Alternative Heilverfahren

ISBN: 9783833822407

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Füße in Bestform

Libro

Galla, Mellany

Füße in Bestform : die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen / Mellany Galla ; Arndt Fengler

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2021

Titolo e contributi: Füße in Bestform : die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen / Mellany Galla ; Arndt Fengler

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2021

Descrizione fisica: 159 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783432111162

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Von unseren Füßen erwarten wir, dass sie uns stabilen Halt geben und uns sicher durch den Alltag tragen. Aber was tun Sie, wenn ein Fuß immer wieder schmerzt oder gar verletzt ist? Wie bleiben Ihre Füße stark und gesund, um die tägliche Belastung gut zu meistern? So werden Sie Ihr eigener Fußspezialist - Hallux valgus, Achillessehnenprobleme, instabiles Sprunggelenk: Die häufigsten Fußprobleme, ihre Symptome und was jetzt hilft - Die effektivsten Übungen für jeden Tag und für jedes Krankheitsbild - Einlagen, Barfußschuhe & Co.: Was Ihre Füße wirklich brauchen

Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten

Libro

Hirscher, Petra

Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten / Petra Hirscher

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2021

Titolo e contributi: Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten / Petra Hirscher

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2021

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783432112459

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Es geht auch ohne Medikamente - altbewährte Hausmittel sind bei harmlosen, aber lästigen Erkrankungen unschlagbar wirkungsvoll: zum Beispiel wirkt Zimt-Porridge gegen Durchfall, eine Ingwer-Kompresse gegen Kopfschmerzen und ein Kamille-Kissen sorgt für guten Schlaf. Jedes Rezept hat nur 2 bis maximal 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. - Mit 50 originellen Heil-Rezepten schnell wieder gesund werden - Schmerzen lindern, Schnupfnase beruhigen, Übelkeit bekämpfen - Übersichtlich bebilderte Anleitungen in wenigen Schritten

Klopfen Sie sich frei!

Libro

Franke, Rainer

Klopfen Sie sich frei! : M.E.T. - Meridian-Energie-Techniken ; einfaches Beklopfen zur Selbsthilfe / Rainer Franke ; Ingrid Schlieske

Sonderausg. Juli 2012

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2012

rororo ; 62979

Titolo e contributi: Klopfen Sie sich frei! : M.E.T. - Meridian-Energie-Techniken ; einfaches Beklopfen zur Selbsthilfe / Rainer Franke ; Ingrid Schlieske

Sonderausg. Juli 2012

Pubblicazione: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2012

Descrizione fisica: 309 S. : Ill. ; 19 cm

Serie: rororo ; 62979

ISBN: 9783499629792

Data:2012

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Jin Shin Jyutsu

Libro

Bergmann, Matthias

Jin Shin Jyutsu : die Kraft der heilenden Hände / Matthias Bergmann

Stuttgart : Nymphenburger, 2022

Titolo e contributi: Jin Shin Jyutsu : die Kraft der heilenden Hände / Matthias Bergmann

Pubblicazione: Stuttgart : Nymphenburger, 2022

Descrizione fisica: 159 S. : Ill. ; 22 cm

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Jin Shin Jyutsu beugt Krankheiten vor, hilft bei der Heilung und gibt uns die Entspannung und Energiebalance, die wir täglich brauchen. Mit diesem Kurs des erfahrenen Therapeuten Matthias Bergmann kann jeder die Kraft der heilenden Hände anwenden, auch ohne Vorkenntnisse. Das Buch bietet umfassende Informationen zu den 26 Sicherheitsenergieschlössern, 5 Elementen und 12 Organströmen und beschreibt erstmals den Zusammenhang von Jin Shin Jyutsu und I Ging. 100 Übungen zur einfachen Selbstanwendung werden Schritt für Schritt in Text und Bild dargestellt.

Pflanzliche Antibiotika

Libro

Siewert, Aruna M

Pflanzliche Antibiotika / Aruna M. Siewert

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2020

Titolo e contributi: Pflanzliche Antibiotika / Aruna M. Siewert

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2020

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833875939

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Durch den häufigen Einsatz von Antibiotika haben viele Keime Resistenzen dagegen entwickelt, was im Fall von Infektionen gefährlich werden kann, da die Antibiotika dann nicht mehr wirken. Doch die Natur besitzt ihre eigenen, nebenwirkungsfreien Antibiotika. Viele Pflanzen, ätherische Öle und Lebensmittel wirken, richtig eingesetzt, antibiotisch und werden darum als natürliche Antibiotika bezeichnet. Dazu gehören z.B. Knoblauch, Honig und Zitrone, aber auch Ringelblume, Teebaumöl und Propolis. Dieser Ratgeber zeigt, welche natürlichen Antibiotika es gibt, bei welchen häufigen Beschwerden sie wirken, wie sie im Krankheitsfall angewendet werden, wie man sie leicht selbst zubereiten kann und welche Präparate erhältlich sind.

Gelenke im Glück

Libro

Diessner, Meike

Gelenke im Glück : so läuft es wie geschmiert / Meike Diessner

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2022

Titolo e contributi: Gelenke im Glück : so läuft es wie geschmiert / Meike Diessner

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022

Descrizione fisica: 240 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783833882104

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau kommt ins Wanken und einige Stützpfeiler müssen plötzlich die Schräglage ausgleichen. Das macht der Körper auf Dauer nicht mit: Einsturzgefahr. Soweit muss es aber nicht kommen. In diesem Buch wird auf anschauliche und unterhaltsame Weise gezeigt, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen & Bänder funktionieren und miteinander agieren. Mit Wissen kann so jeder selbst für Mobilität, Entlastung und Schmerzfreiheit sorgen. Schwankt der Rohbau zu stark, gibt es „Hilfe aus dem Arztkoffer“ und ein stabiles Fundament über gesunde Ernährung.

Die Energieformel

Libro

Rondeck, Alexander

Die Energieformel : neue Wege der Medizin bei Erschöpfung und Stress / Alexander Rondeck

Stuttgart : Herbig, 2021

Titolo e contributi: Die Energieformel : neue Wege der Medizin bei Erschöpfung und Stress / Alexander Rondeck

Pubblicazione: Stuttgart : Herbig, 2021

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783968590042

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Viele Menschen denken, Erschöpfung, Stress und Niedergeschlagenheit hängen in erster Linie mit der Psyche zusammen. Sie wissen nicht, dass oft die körpereigenen Energiesysteme die Ursache sind: Denn nur wenn zwischen Hormonhaushalt, vegetativem Nervensystem, Stoffwechsel und mentaler Einstellung ein Gleichgewicht besteht, ist der Mensch gesund. Prof. Dr. med. Alexander Rondeck hat ein neues ganzheitliches Konzept entwickelt, um Störungen des Energieflusses messbar und damit medizinisch therapierbar zu machen: das Balance-of-Life-Prinzip. Er gibt ausführliche Handlungsanweisungen, wie man Energiemangel erkennt und misst und wie jeder seine Energie und Lebenskraft dauerhaft zurückgewinnen oder Energiemangel präventiv borbeugen kann.

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Libro

Flemmer, Andrea

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden : die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer

Orig.-Ausg

Hannover : Humboldt, 2021

Titolo e contributi: Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden : die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2021

Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783842629868

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!Aus dem Inhalt: Was passiert bei der Verdauung? Ernährungsformen - was hilft wann? Wie Sie Ihre Darmbakterien fördern können. Unerlässlich: Bewegung und Entspannung. Beschwerden abklären lassen. Das ABC der Heilpflanzen für den Darm.

Das Anti-Entzündungsbuch

Libro

Döll, Michaela

Das Anti-Entzündungsbuch : was uns vor stillen Entzündungen schützt und wie wir sie bekämpfen können / Michaela Döll

Aktualisierte und überarb. Neuaufl

Stuttgart : Herbig, 2019

Titolo e contributi: Das Anti-Entzündungsbuch : was uns vor stillen Entzündungen schützt und wie wir sie bekämpfen können / Michaela Döll

Aktualisierte und überarb. Neuaufl

Pubblicazione: Stuttgart : Herbig, 2019

Descrizione fisica: 172 S. ; 22 cm

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dauerhafte Entzündungen sind Gift für unseren Körper - und vermutlich hauptverantwortlich für zahlreiche Erkrankungen. Prof. Michaela Döll klärt allgemein verständlich über diese Zusammenhänge auf. Sie beschreibt, was den Entzündungsstress auslöst und wie wir uns durch Ernährung und den richtigen Lebensstil vor Krankheiten schützen können. Mit aktuellen Forschungen zur Epigenetik sowie zu Alzheimer, Parkinson und weiteren Krankheiten, die durch entzündliche Prozesse begünstigt werden.

Autoimmunerkrankungen

Libro

Flemmer, Andrea

Autoimmunerkrankungen : das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern, das Immunsystem natürlich stärken, gut mit Stress umgehen / Andrea Flemmer

Orig.-Ausg.

Hannover : Humboldt, 2023

Titolo e contributi: Autoimmunerkrankungen : das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern, das Immunsystem natürlich stärken, gut mit Stress umgehen / Andrea Flemmer

Orig.-Ausg.

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2023

Descrizione fisica: 136 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783842630949

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger. Auch die Möglichkeiten der Selbsthilfe, die Betroffenen das Leben erleichtern und Schübe hinauszögern, sind vielfältig. Andrea Flemmer hat alle wichtigen Informationen zusammengestellt, die die individuelle ärztliche Beratung sinnvoll ergänzen. Sie zeigt, wie man den Krankheitsverlauf durch natürliche und konventionelle Methoden positiv beeinflussen kann. Die Rolle des Darms, eine antientzündliche Ernährung, Heilkräuter, Stressabbau und Bewegung sowie die allgemeine Stärkung des Abwehrsystems spielen dabei eine wichtige Rolle.

Jin-shin-jyutsu

Libro

Riegger-Krause, Waltraud

Jin-shin-jyutsu : die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände / Waltraud Riegger-Krause

4. Aufl

München : Irisiana, 2016

Titolo e contributi: Jin-shin-jyutsu : die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände / Waltraud Riegger-Krause

4. Aufl

Pubblicazione: München : Irisiana, 2016

Descrizione fisica: 176 S. : Ill., graph. Darst. ; 24

ISBN: 9783424151718

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Jin Shin Jyutsu ist eine traditionelle japanische Heilkunst für den gesunden Erhalt der Lebensenergie, die sich nach dieser Lehre in verschiedenen Tiefen von den unsichtbaren kosmischen Kräften bis hin zum sichtbaren Körper zeigt. Durch das Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte des Körpers, den sogenannten Sicherheitsenergieschlössern, setzt das heilende Strömen ein und sorgt so für Harmonie und ein inneres Gleichgewicht. Dieses praktische Büchlein vermittelt kompakt und anschaulich, wo sich die 26 Sicherheitsenergieschlösser befinden und wann man sie wie aktiviert. Ideal für alle, die auch unterwegs nicht auf die tägliche Anwendung von Jin Shin Jyutusu verzichten wollen.

Wenn wir gegen uns selbst kämpfen

Libro

Dahlke, Rüdiger

Wenn wir gegen uns selbst kämpfen [Medienkombination] : die seelischen Muster hinter Infektionen, Allergien, Hyperaktivität bis zu Impfproblemen / Ruediger Dahlke

Vollst. Taschenbuchausg

München : Goldmann, 2017

Goldmann ; 22093

Titolo e contributi: Wenn wir gegen uns selbst kämpfen [Medienkombination] : die seelischen Muster hinter Infektionen, Allergien, Hyperaktivität bis zu Impfproblemen / Ruediger Dahlke

Vollst. Taschenbuchausg

Pubblicazione: München : Goldmann, 2017

Descrizione fisica: 382 S. ; 21 cm. +1 CD

Serie: Goldmann ; 22093

ISBN: 9783442220939

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und unterdrückter Aggression. Dabei sind Ärger und Wut Urprinzipien des Lebens und es gibt viele neue Wege, sie positiv umzumünzen – und sie eben nicht aus sozialen Zwängen zu unterdrücken. Statt in den inneren Kampf gegen uns selbst zu treten, müssen wir den Mut zur Veränderung aufbringen. Und dadurch finden wir wieder zu Vitalität und Lebensfreude. Ein Grundlagenwerk zur ganzheitlichen Medizin.

TCM für Einsteiger

Libro

Raab, Cornelia

TCM für Einsteiger : das Praxisbuch zur Selbstbehandlung mit Akupressur, Massagen, Qi-Gong, Ernährung und Arzneien / Cornelia Raab

München : BLV, 2008

Titolo e contributi: TCM für Einsteiger : das Praxisbuch zur Selbstbehandlung mit Akupressur, Massagen, Qi-Gong, Ernährung und Arzneien / Cornelia Raab

Pubblicazione: München : BLV, 2008

Descrizione fisica: 127 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783835403864

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Heilen mit der Kraft des Ayurveda

Libro

Kucera, Sarah

Heilen mit der Kraft des Ayurveda : über 100 alte Rituale für das moderne Leben / Sarah Kucera

1. Aufl

München : Riva, 2020

Titolo e contributi: Heilen mit der Kraft des Ayurveda : über 100 alte Rituale für das moderne Leben / Sarah Kucera

1. Aufl

Pubblicazione: München : Riva, 2020

Descrizione fisica: 304 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783742311429

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The ayurveda self-care handbook -
Nota:
  • Aus dem Engl. übers.
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Abstract: Viele Menschen fühlen sich ausgebrannt, unmotiviert oder festgefahren und sind auf der Suche nach Heilung. Dieses Buch bietet Hilfestellung auf Basis der althergebrachten ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda. Es enthält über 100 ayurvedische Rituale, die durch den Tag und die Jahreszeiten führen: von yogischer Atmung für mehr Energie über Erdungsmeditationen bis zu nährenden Ölen und Tees zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Regelmäßige Aufzeichnungen helfen dabei, innezuhalten und zu reflektieren. Die Maßnahmen nehmen jeweils nicht mehr als 10 Minuten in Anspruch und bringen Körper und Geist wieder mit den Rhythmen der Natur in Verbindung. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das allgemeine und psychische Wohlbefinden.

Umdenken lernen mit ACT für Dummies

Libro

Dekoj, Marie Christine

Umdenken lernen mit ACT für Dummies / Marie-Christine Dekoj, Angelika Ilmberger

2., erw. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2024

.. für Dummies - Lernen einfach gemacht

Titolo e contributi: Umdenken lernen mit ACT für Dummies / Marie-Christine Dekoj, Angelika Ilmberger

2., erw. Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2024

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 22 cm

Serie: .. für Dummies - Lernen einfach gemacht

ISBN: 978-3-527-72087-3

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Möchten Sie Ihrem Leben mehr Sinn geben und Ihren Werten entsprechend leben? Die Akzeptanz- und Commitmentherapie kann Ihnen dabei helfen. Mithilfe anschaulicher Beispiele und praktischer Übungen üben Sie sich in Akzeptanz, also Dinge und Gefühle anzunehmen, wie sie sind. Lernen Sie, der Gewohnheitsfalle zu entfliehen und anders mit Ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen. Üben Sie sich in Achtsamkeit und dem Leben im Hier und Jetzt. Entwickeln Sie eine andere Perspektive auf sich selbst. Sorgen Sie durch Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge dafür, dass es Ihnen gut geht. Und finden Sie heraus, welche Werte Ihnen im Leben wirklich wichtig sind und wie Sie sie mit engagiertem Handeln verfolgen können.

Das Trauma häuslicher Gewalt überwinden

Libro

Kubany, Edward S

Das Trauma häuslicher Gewalt überwinden : ein Selbsthilfebuch für Frauen / von Edward S. Kubany, Mari A. McCaig und Janet R. Laconsay ; Aus dem Amerikan. übers. von Anne Boos ..

Göttingen [u. a.] : Hogrefe, 2015

Titolo e contributi: Das Trauma häuslicher Gewalt überwinden : ein Selbsthilfebuch für Frauen / von Edward S. Kubany, Mari A. McCaig und Janet R. Laconsay ; Aus dem Amerikan. übers. von Anne Boos ..

Pubblicazione: Göttingen [u. a.] : Hogrefe, 2015

Descrizione fisica: 231 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783801726034

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Healing the trauma of domestic violence -
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Abstract: Dieses Selbsthilfebuch wendet sich an Frauen, die unter den Folgeerscheinungen von körperlicher oder seelischer Misshandlung durch Ihren Ehemann, Freund oder einen anderen Beziehungspartner leiden. Die Nachwirkungen der erlebten Traumata, wie z.B. überdauernde Ärgergefühle, ungewollte Gedanken oder Bilder über den Missbrauch, Symptome der Übererregung und vor allem Schuldgefühle dauern meist noch lange an und bestimmen den Alltag vieler Frauen, auch wenn die Betroffenen die missbräuchliche Beziehung bereits verlassen haben. Zudem führt die Angst vor einer erneuten Traumatisierung vielfach zu sozialer Isolation. Defizite im Bereich sozialer Fertigkeiten erschweren es vielen dieser Frauen, sich angemessen zu behaupten und respektloses Verhalten ihnen gegenüber zu unterbinden.Das Buch beschreibt klar und verständlich die typischen Folgen häuslicher Gewalt bei Frauen. Es stellt die typischen Symptome der Posttraumatischen Belastungsstörung vor, beschäftigt sich mit Ärgergefühlen, negativen Selbstgesprächen, dysfunktionalen Überzeugungen und vor allem mit der Überwindung von Schuldgefühlen, wie denen »nicht schon früher gegangen« oder »zurückgekehrt zu sein«. Das Buch hilft anhand zahlreicher Übungen betroffenen Frauen einen Weg aus den Folgen häuslicher Gewalt zu finden und die Gefahr einer erneuten Viktimisierung zu reduzieren. Schließlich ist das Buch auch für Experten hilfreich, die in der Opferhilfe tätig sind und mit Frauen arbeiten, die geschlagen wurden. Die Übungen können in leicht abgewandelter Form auch in Gruppentherapien, in Selbsthilfegruppen oder in Frauenhäusern eingesetzt werden.

Natürliche Schmerzkiller

Libro

Siewert, Aruna M

Natürliche Schmerzkiller / Aruna M. Siewert

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2020

Titolo e contributi: Natürliche Schmerzkiller / Aruna M. Siewert

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2020

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833873126

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur. Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magenschmerzen, von Schmerzen akut oder chronisch ist jeder betroffen. In diesem Buch schauen wir uns zuerst genau an, was Schmerz ist, was bei Schmerzen im Körper passiert und was das mit unserer Psyche macht. Wir klären über die verschiedenen Schmerztypen und die unerwünschten Nebenwirkungen der chemischen Präparate auf. Im zweiten Teil beschreiben wir, mit welchen natürlichen Heilmitteln wir aktiv etwas gegen unsere Schmerzen tun können. Dazu gehören vor allem pflanzliche Mittel, aber auch Homöopathika oder Cannabis. Im dritten Teil werden einzelne Indikationen beschrieben und mögliche schmerzlindernde natürliche Mittel mit Dosierung aufgezeigt.

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Libro

Voos, Dunja

Tritt aus dem Schatten deiner Angst / Dunja Voos

Orig.-Ausg

Hannover : Humboldt, 2023

Titolo e contributi: Tritt aus dem Schatten deiner Angst / Dunja Voos

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2023

Descrizione fisica: 184 S. ; 22 cm

ISBN: 9783842642560

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wenn Angst oder Panikattacken scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es schwer, einen Weg aus dem Schatten der Angst zu finden. Mit ihrem Ratgeber hilft Dunja Voos ihren Leserinnen und Lesern, sich von ihren Ängsten endlich nicht mehr bedroht zu fühlen. Mit einem wirksamen, tiefenpsychologischen Ansatz zeigt sie, wie man Ursachen erkennt, über Ängste spricht und sich bei Angst- und Panikattacken beruhigen kann. Ihr 7-Schritte-Programm mit den Eckpfeilern Sprache, Sinnlichkeit, Körper, Beziehung Wahrheitssuche, Traum und Disziplin verhilft zu einem angstfreieren Leben.

Entzündungen

Libro

Döll, Michaela

Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Rottenburg : Kopp, 2015

Titolo e contributi: Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Pubblicazione: Rottenburg : Kopp, 2015

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783864452444

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die unterschätzte GefahrWelche Gemeinsamkeiten mag es zum Beispiel zwischen einer Schnittverletzung, einem Herzinfarkt, einer Zahnfleischentzündung, einem Schlaganfall, Diabetes, Magengeschwüren, einer Sportverletzung, der Alzheimererkrankung oder Krebs geben? All diesen Beschwerden und Erkrankungen liegt eine Entzündungsreaktion zugrunde.Nach neuesten Erkenntnissen ist eine dauerhafte Entzündung Gift für unseren Körper - und vermutlich hauptverantwortlich für zahlreiche Zivilisationskrankheiten.Dr. Döll klärt erstmals über diese Zusammenhänge auf und beschreibt die möglichen Ursachen solcher Schwelbrände im Körper, wer davon betroffen sein kann und wie wir uns vor diesen zerstörerischen Vorgängen schützen können.