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Trovati 1934 documenti.

Das Herz-Buch Marianne Koch
1
Libro

Koch, Marianne

Das Herz-Buch / Marianne Koch

Orig.-Ausg

München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2011

dtv ; 24870.^Premium

Weltenbummeln Rolf Potts ; [Übers.: Egbert Baqué]
2
Libro

Potts, Rolf

Weltenbummeln : das ultimative Handbuch für Langzeitreisen durch die ganze Welt / Rolf Potts ; [Übers.: Egbert Baqué]

1. Aufl.

München : Riva, 2017

Abstract: Wer träumt nicht davon, sich eine Auszeit von der täglichen Routine zu nehmen, um die Welt auf eigene Faust zu entdecken, andere Kulturen und Länder zu erleben und seinen Horizont zu erweitern? Rolf Potts hat diesen Traum wahr gemacht und bereist seit vielen Jahren in langen Etappen die ganze Welt. In seinem Weltbestseller Weltenbummeln beschreibt er, wie man auch mit wenig Geld den Traum des Langzeitreisens leben kann und was es an Vorbereitungen braucht, damit der TraumLeggi tutto

Grundlagen der Schauspielkunst Margarete Schuler ; Stephanie Harrer
3
Libro

Schuler, Margarete

Grundlagen der Schauspielkunst / Margarete Schuler ; Stephanie Harrer

Leipzig : Henschel, 2011

Abstract: Am Anfang eines jeden Schauspielstudiums steht der Grundlagenunterricht, in dem die Basis des szenischen Spiels gelehrt wird. Zunächst noch ohne Text geht es vor allem um Improvisationstraining, aber auch um die Wahrnehmung des Selbst und der anderen, die Fähigkeit zu kommunizieren, seine Position im Ensemble zu finden, seine Phantasie zu gebrauchen, mit Räumen und Requisiten umzugehen etc. Dieses Buch vermittelt in der Hauptsache die an der HfS „Ernst Busch“ gelehrteLeggi tutto

Körperglück Werner Bartens
4
Libro

Bartens, Werner

Körperglück : wie gute Gefühle gesund machen / Werner Bartens

Vollst. Taschenbuchausg.

München : Droemer, 2011

Knaur ; 78197

Abstract: Unsere Stimmungslage hat ganz unmittelbaren Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben – schlechte Gefühle dagegen können krank machen. Der Arzt und Wissenschaftsjournalist Werner Bartens zeigt anhand einer Fülle von verblüffenden Beispielen, was uns anfällig und was uns widerstandsfähig gegen Belastungen werden lässt. Wer um diese Zusammenhänge weiß, der kann lernen, gute Gefühle zuLeggi tutto

Entschieden zum Nichtraucher Su Busson ; Keyvan Davani
5
Libro

Busson, Su

Entschieden zum Nichtraucher : Schritt für Schritt ; endgültig raus aus der Sucht / Su Busson ; Keyvan Davani

Orig.-Ausg.

Hannover : Humboldt, 2010

Das große TRIAS-Handbuch Epilepsie Günter Krämer
6
Libro

Krämer, Günter

Das große TRIAS-Handbuch Epilepsie / Günter Krämer

3. überarbeitete Aufl

Stuttgart : TRIAS, c2005

Bewegung zum Glück Dietmar Schubert
7
Libro

Schubert, Dietmar

Bewegung zum Glück : für immer gesund, vital und beweglich / Dietmar Schubert

Berlin [u. a.] : Goldegg, 2017

Goldegg Leben & Gesundheit

Abstract: Schritt für Schritt zeigt Dr. med. Dietmar Schubert, was nach seinem innovativen Bewegungskonzept alles in Bewegung kommen sollte. Sie lernen, Ihre Muskulatur als Quelle Ihrer Lebensenergie zu erkennen und zu nutzen. Drei Formen der Bewegung ermöglichen es jedem Menschen, mit 80 noch so fit zu sein wie mit 18. Das Buch gibt praktische Tipps und präsentiert Übungen für jeden Tag. Sie entdecken einen neuen, überraschend einfachen Weg zu mehr Energie und finden so zu mehr Lebensfreude und Glück.

Gut verdaut?! Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas
8
Libro

Tode-Gottenbos, Nienke

Gut verdaut?! : Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm / Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas

Potsdam : Ullmann, 2017

Abstract: Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen – Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die FunktionsweiseLeggi tutto

Das Geheimnis der Heilung mit innerem Qi Gong Monnica Hackl
9
Libro

Hackl, Monnica

Das Geheimnis der Heilung mit innerem Qi Gong / Monnica Hackl

München : Nymphenburger, 2013

Rückbildungsgymnastik Kerstin Schwarz
10
Libro

Schwarz, Kerstin

Rückbildungsgymnastik / Kerstin Schwarz

Hamburg : Nikol, 2017

Abstract: Eines der wichtigsten Anliegen junger Mütter nach der Geburt ihres Babys ist: Wie bekomme ich schnell wieder eine gute Figur und einen Körper, in dem ich mich wieder normal und wohl fühle? Dies gelingt am besten mit spezieller Rückbildungsgymnastik: Das Buch stellt dazu gezielte Übungen vor, die die Frau vom Wochenbett und der ersten Wieder-Wahrnehmung ihrer Muskeln bis hin zum nachhaltig flachen Bauch und starken Beckenboden begleiten. Und auch das darf nach der GeburtLeggi tutto

Kurzzeitfasten Ruediger Dahlke
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Libro

Dahlke, Rüdiger

Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke

4. Aufl

München : Südwest, 2018

Abstract: Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz.

Vielkönner Ballaststoffe Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
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Libro

Elmafada, Ibrahim

Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Abstract: Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie erfolgreich gegen Übergewicht und einen trägen Darm. Ballaststoffe kommen auch vorbeugend gegen Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ 2 und Dickdarmkrebs zum Einsatz. Als Tagesbedarf werden mindestens 30 g empfohlen. Gute Quellen ausfindig zu machen, ist aberLeggi tutto

Haushalt nebenbei Christian Eigner
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Libro

Eigner, Christian

Haushalt nebenbei : 500 saubere Expertentricks / Christian Eigner

Berlin : Stiftung Warentest, 2014

Test

Abstract: Alles zum Thema Haushalt in einem Buch – locker und leicht aufbereitet - mit kreativen Lösungen für die wichtigsten Haushaltsprobleme von Aufräumen bis Wäschewaschen sowie mit Extra-Tricks gegen Flecken, verstopfte Abflüsse, Schädlinge und vieles mehr! So sparen Sie Nerven, Zeit, Geld und belasten gleichzeitig nicht die Umwelt. Wie das geht, wird in „Haushalt nebenbei“ erklärt. Wer das Nebenbei-Prinzip kennt, weiß, dass ab jetzt alles ganz einfach ist. Sprechende BilderLeggi tutto

Souverän & selbstbewusst Bärbel Wardetzki
14
Libro

Wardetzki, Bärbel

Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln / Bärbel Wardetzki

München : Kösel, 2014

Abstract: Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser SelbstwertgefühlLeggi tutto

PEKiP - Babys spielerisch fördern Anne Pulkkinen
15
Libro

PEKiP - Babys spielerisch fördern / Anne Pulkkinen

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2014

GU-Ratgeber Kinder

Abstract: Nie wieder entwickelt sich ein Kind so rasant wie im ersten Lebensjahr! Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern diese Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen und eine gute und sichere Bindung aufbauen. Die über 100 PEKiP-Spiele und -anregungen sind immer nach Altersgruppen geordnet, klar beschrieben und mit zahlreichen Fotos anschaulich illustriert: So können Sie mit Ihrem Baby auch zu Hause eine wunderschöne gemeinsame Spielzeit genießen undLeggi tutto

Parkinson Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..
16
Libro

Trenkwalder, Claudia

Parkinson : die Krankheit verstehen und bewältigen / Claudia Trenkwalder. Unter Mitarb. von Manfred Georg Krukemeyer ..

2. Aufl

Stuttgart : Schattauer, 2015

Abstract: In diesem Buch schildern die Neurologin und Parkinson-Spezialistin Prof. Dr. med. Claudia Trenkwalder und ihr Autorenteam die Symptome der Erkrankungen und zeigen sämtliche Behandlungsmöglichkeiten auf. Die Wirkungsweise und die Nebenwirkungen der Parkinson-Medikamente werden detailliert beschrieben. Außerdem geben die Autoren Hinweise, wie Betroffene besser mit ihrer Krankheit leben und dadurch ihren Alltag leichter bewältigen können. Ein eigenes Kapitel widmet sich derLeggi tutto

Der bipolare Spagat Donna Reynolds
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Libro

Reynolds, Donna

Der bipolare Spagat : manisch-depressive Menschen verstehen ; das Hilfe-Buch einer Betroffenen für Freunde und Angehörige / Donna Reynolds

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2012

Abstract: Für die ca. 2 Millionen Menschen mit bipolaren Störungen ist ein geregeltes Leben nur schwer möglich. Doch es sind nicht nur die Hochs und Tiefs, die den Betroffenen und ihren Angehörigen zu schaffen machen. In diesem Buch beschreibt eine Betroffene warum sich ein Graben zwischen der eigenen inneren Realität und der äußeren Realität der anderen auftut. Der direkte Stil mit kurzen Textpassagen und die eingängige Alltagssprache kombiniert mit Comic-artigen Zeichnungen,Leggi tutto

Tessloffs erstes Buch der Ponys Jackie Budd. [Ill. Lindsay, Graham ..]
18
Libro

Tessloffs erstes Buch der Ponys / Jackie Budd. [Ill. Lindsay, Graham ..]

Nürnberg : Tessloff, 2001

Ich bekomme ein Baby! Miriam Stoppard
19
Libro

Stoppard, Miriam

Ich bekomme ein Baby! : eine liebevolle Beziehung von Anfang an / Miriam Stoppard

München : Dorling Kindersley, 2008

50 einfache Dinge, die Frauen über Sex wissen sollten Inéz Krebs
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Libro

Krebs, Inéz

50 einfache Dinge, die Frauen über Sex wissen sollten / Inéz Krebs

Frankfurt am Main : Westend, 2010