Trovati 65 documenti.
Die 5:2-Diät : 5 Tage essen - 2 Tage Diät / Elisabeth Lange
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
Titolo e contributi: Die 5:2-Diät : 5 Tage essen - 2 Tage Diät / Elisabeth Lange
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 175 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833838064
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit darf man essen, was man will. Die Methode hat etliche Vorzüge: Zum einen bleiben die Entbehrungen zeitlich begrenzt. Zum anderen wird das Suchtverhalten nach Zucker, Fett und Salz ausgebremst, die abgestumpften Belohnungssysteme im Gehirn können sich erholen. An Diät-Tägen wird eine Mindestmenge an Protein und Gemüse verzehrt. Dies sorgt dafür, dass man es auch an den übrigen Tagen nicht übertreibt. Hier stehen dann die gesündesten Lebensmittel im Mittelpunkt. Durch die Diät-Tage steigt nämlich die Motivation und auch die Lust, sich vernünftig zu ernähren.
1. Aufl
München : Dorling Kindersley, 2014
Titolo e contributi: Tolle Sachen zum Verschenken : garantiert selbst gemacht / Fotos: Dave King. Übers.: Brigitte Rüßmann ; Wolfgang Beuchelt
1. Aufl
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014
Descrizione fisica: 219 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 25 cm
ISBN: 9783831025497
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Freiburg im Breisgau : Christophorus, 2014
OZ creativ
Titolo e contributi: Bunte Taschen häkeln!
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Christophorus, 2014
Descrizione fisica: 63 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Serie: OZ creativ
ISBN: 9783841062697
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Für alle Lebenslagen finden Sie hier den geeigneten Schnitt. Ob gestreift, geblümt oder beides zusammen, ob Patchwork oder Granny Squares - Ihre neue Lieblingstasche ist garantiert dabei! Alle Modelle werden sorgfältig erklärt, die Anleitungen sind durch Zählmuster, Häkelschriften oder Schemazeichnungen ergänzt. Verschiedenste Techniken und Maschenarten kommen hier zum Einsatz! Außerdem hilft Ihnen ein ausführlicher Häkelgrundkurs in kniffligen Phasen weiter.
Alles Öl : Material, Technik & Anwendung ; von den Grundlagen zur Praxis / Red.: Angela Stauber
1. Aufl
Igling : EMF, 2014
Ein Buch der Edition Michael Fischer
Titolo e contributi: Alles Öl : Material, Technik & Anwendung ; von den Grundlagen zur Praxis / Red.: Angela Stauber
1. Aufl
Pubblicazione: Igling : EMF, 2014
Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: Ein Buch der Edition Michael Fischer
ISBN: 9783863552022
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Sticken - so einfach geht's / Anja Brinkmann
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
GU Kreativratgeber
Titolo e contributi: Sticken - so einfach geht's / Anja Brinkmann
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 64 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm
Serie: GU Kreativratgeber
ISBN: 9783833842351
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Schuhe stricken : für große und kleine Füße / Katie Startzman
München : Dorling Kindersley, 2014
Titolo e contributi: Schuhe stricken : für große und kleine Füße / Katie Startzman
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014
Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831026876
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 6376
Titolo e contributi: We love Knooking : der Grundkurs zum Erfolg ; mit vielen Mode- und Wohnaccessoires ; [Häkeln wie gestrickt] / Heike Roland ; Stefanie Thomas
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 80 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
Serie: Topp ; 6376
ISBN: 9783772463761
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
KnotKnot Paracord Kids : ich knüpfe das / Thade Precht
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 5961
Titolo e contributi: KnotKnot Paracord Kids : ich knüpfe das / Thade Precht
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 48 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
Serie: Topp ; 5961
ISBN: 9783772459610
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Die 100 schönsten Mützen & Schals : Häkeln & Stricken
2. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 6355
Titolo e contributi: Die 100 schönsten Mützen & Schals : Häkeln & Stricken
2. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 204 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Serie: Topp ; 6355
ISBN: 9783772463556
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Digitale Fotografie : die Profitechniken / Tom Ang. [Übers. Susanne Ochs]
Aktualisierte Neuaufl
München : Dorling Kindersley, 2014
Titolo e contributi: Digitale Fotografie : die Profitechniken / Tom Ang. [Übers. Susanne Ochs]
Aktualisierte Neuaufl
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014
Descrizione fisica: 360 S. : überw. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783831026371
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: fotografieren routiniert und gerne, können aber Ihre Vorstellungen nicht jederzeit optimal umsetzen oder wünschen sich neue Anregungen? Tom Ang zeigt Ihnen in 20 übersichtlichen, als "Kurse" aufgebauten Kapiteln, wie Sie Ihre technischen und künstlerischen Fähigkeiten perfektionieren und Profiniveau erreichen können. Mit ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Analysen von Beispielbildern vermittelt er umfangreiches Wissen zu allen kreativen und technischen Aspekten der Digitalfotografie und der digitalen Bildbearbeitung. Praktische Aufgabenstellungen am Ende jedes Kapitels zeigen, wie Sie alle vorher vermittelten Fähigkeiten umsetzen können.
Papermade! : 101 außergewöhnliche Projekte aus Papier / Kayte Terry ; [Übers.: Regina Schneider]
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Titolo e contributi: Papermade! : 101 außergewöhnliche Projekte aus Papier / Kayte Terry ; [Übers.: Regina Schneider]
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 248 S. : überw. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783772459733
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Norgestrikk : Pullover & Accessoires in traditionellen Mustern / Arne Nerjordet ; Carlos Zachrison
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 6369
Titolo e contributi: Norgestrikk : Pullover & Accessoires in traditionellen Mustern / Arne Nerjordet ; Carlos Zachrison
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
Serie: Topp ; 6369
ISBN: 9783772463693
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der neue Titel unserer Erfolgsautoren Arne & Carlos. Traditionelle Norwegermuster aus der Heimat von Arne & Carlos in modernen Farben und Farbkombinationen neu interpretiert. Pullover für Damen und Herren, Accessoires wie Mützen, Schals und Handschuhe sowie schicke Homedeko. Kombiniert mit stimmungsvollen Texten und tollen Bildern, die Lust auf Winter machen!
Sonderausg., 1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 5892
Titolo e contributi: Die 100 schönsten Kartenideen
Sonderausg., 1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 198 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Serie: Topp ; 5892
ISBN: 9783772458927
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Quilten lernen : farbenfrohe Projekte für Einsteiger / Elisabeth Betts
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Topp ; 6341
Titolo e contributi: Quilten lernen : farbenfrohe Projekte für Einsteiger / Elisabeth Betts
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 26 cm
Serie: Topp ; 6341
ISBN: 9783772463679
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Titolo e contributi: 300 Tipps, Tricks & Techniken Mosaik : das unentbehrliche Nachschlagewerk mit Antworten auf alle Fragen / Bonnie Fitzgerald ; [Übers.: Zenner Lingua]
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783772458521
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: 300 Tipps, Tricks & Techniken Mosaik - Das unentbehrliche Nachschlagewerk mit Antworten auf alle Fragen. Reich bebildert, detailliert und umfassend sowie voller praktischer, zeitsparender Tipps, Branchengeheimnisse, Vorlagen, Projekte und dem Fachwissen einer anerkannten Expertin für Mosaikkunst. Professionelle, schnelle Korrektur von Fehlern sowie Lösungen für häufig auftretende Probleme.
Rainbow Loom - das große Buch : 50 Designs plus 65 Videos / Suzanne M. Peterson
Königswinter : Heel, 2014
Titolo e contributi: Rainbow Loom - das große Buch : 50 Designs plus 65 Videos / Suzanne M. Peterson
Pubblicazione: Königswinter : Heel, 2014
Descrizione fisica: 200 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783868529593
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: 50 Designs auf über 200 Seiten. Step-by-Step Anleitungen, Zeichnungen und interaktive Video-Links zu jeder Idee helfen dir dabei, die bunten Ringe in tolle Armbänder zu verwandeln. Mit einem Tablet oder Smartphone kommst du direkt zum Rainbow Loom YouTube Channel und kannst dir schwierige Stellen nochmal genauer ansehen.
Lebendiges Skizzieren / Klaus Meier-Pauken
Wiesbaden : Englisch, 2014
Titolo e contributi: Lebendiges Skizzieren / Klaus Meier-Pauken
Pubblicazione: Wiesbaden : Englisch, 2014
Descrizione fisica: 64 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783862302642
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Raus aus der Automatik : Blende, Verschlusszeit & Co. beherrschen / Bernd Lehnert
1. Aufl
Heidelberg [u. a.] : mitp, 2014
Edition FotoHits
Titolo e contributi: Raus aus der Automatik : Blende, Verschlusszeit & Co. beherrschen / Bernd Lehnert
1. Aufl
Pubblicazione: Heidelberg [u. a.] : mitp, 2014
Descrizione fisica: 193 S. : überw. Ill. ; 19 cm
Serie: Edition FotoHits
ISBN: 9783826632044
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die richtig guten Fotografen sind meistens nicht diejenigen mit der größten und teuersten Kamera, sondern diejenigen, die Ihre Kamera richtig beherrschen. Objektivbrennweiten, Lichtstärke, Verschlusszeiten, Fokus, Weißabgleich all das sind Dinge, die Profis kennen und für ihre Zwecke ein- bzw. umsetzen können. Beginnend mit den wichtigsten Bedienelementen der Kamera und geeigneter Objektive über die Belichtung und bis hin zur Gestaltung Ihrer Fotos erklärt Autor Bernd Lehnert alle Einstellungen nachvollziehbar und anhand zahlreicher Fotobeispiele und Praxisübungen.
Neues aus alten Zeitungen : 60 Projekte für spielerisches Recycling / Barbara Baumann
Bern : Haupt, 2014
Titolo e contributi: Neues aus alten Zeitungen : 60 Projekte für spielerisches Recycling / Barbara Baumann
Pubblicazione: Bern : Haupt, 2014
Descrizione fisica: 176 S. : überw. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783258600963
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Zeitungen werden beim kreativen Arbeiten in der Regel als Unterlage verwendet, in diesem Buch aber werden sie ins Zentrum gerückt! Denn der Werkstoff Zeitung ist günstig und bietet viel: zum Beispiel Titel in unterschiedlichen Größen und Schriften, fein strukturierte Textspalten, Grafiken und Comics, die Wetterkarte, das Kreuzworträtsel, Anzeigen und das Kinoprogramm. Die Pressebilder sind oft wunderbar komponiert, und auch die Papierfarben unterscheiden sich von Land zu Land. Barbara Baumann zeigt in 60 Projekten, wie aus Zeitungen künstlerische Objekte und Skulpturen, Bilder, Schmuck, Behälter oder Papeterieartikel entstehen können. Zeitungspapier eignet sich für Papiermaché, zum Nähen, Flechten, Reißen, Knüllen, Bündeln oder Schneiden. Man kann es stabilisieren, indem man es auf ein zweites Papier kleistert oder zu mehreren Schichten faltet. Und wenn etwas nicht funktioniert, ist schnell eine neue Zeitung zur Stelle
Modelleisenbahn - meine perfekte Traumanlage : Planung - Gestaltung - Betrieb / Markus Tiedtke ..
Königswinter : Heel, 2014
Titolo e contributi: Modelleisenbahn - meine perfekte Traumanlage : Planung - Gestaltung - Betrieb / Markus Tiedtke ..
Pubblicazione: Königswinter : Heel, 2014
Descrizione fisica: 207 S. : zahlr. Ill. ; 31 cm
ISBN: 9783868529494
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Reich bebildert, leicht verständlich und praxisnah erklärt der neueste Band der erfolgreichen Modelleisenbahn-Reihe den Weg zur eigenen Traumanlage. Das ultimative Handbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene mit ausführlichen Anleitungen.
