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Milano : De Agostini, 2020
Titolo e contributi: Il metodo Sakuma : lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno / Kenichi Sakuma
Pubblicazione: Milano : De Agostini, 2020
Descrizione fisica: 95 p. : ill. ; 23 cm
ISBN: 9788851178031
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Das Buch vom stretching : Beweglichkeitstraining durch Dehen und Strecken / Sven A. Sölveborn
München : Orbis, 1995
Titolo e contributi: Das Buch vom stretching : Beweglichkeitstraining durch Dehen und Strecken / Sven A. Sölveborn
Pubblicazione: München : Orbis, 1995
Descrizione fisica: 136 p. : ill. b/n ; 24 cm
ISBN: 3572006945
Data:1995
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mammafit : allenati con il passeggino / Monica Taranto, Elaine Barbosa
Castello d'Argile : Nonsolofitness, 2015
Titolo e contributi: Mammafit : allenati con il passeggino / Monica Taranto, Elaine Barbosa
Pubblicazione: Castello d'Argile : Nonsolofitness, 2015
Descrizione fisica: 48, 47 p. : ill. ; 21 cm. +1 DVD in tasca
ISBN: 9788896044391
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Affrontare lo stress : come gestire e governare al meglio lo stress
Milano : Motta ; Roma : Gruppo editoriale L'Espresso, 2009
La biblioteca di Repubblica-L'espresso. Fitness & wellness : il tuo personal trainer ; 5
Titolo e contributi: Affrontare lo stress : come gestire e governare al meglio lo stress
Pubblicazione: Milano : Motta ; Roma : Gruppo editoriale L'Espresso, 2009
Descrizione fisica: 261 p. : ill. ; 26 cm
Serie: La biblioteca di Repubblica-L'espresso. Fitness & wellness : il tuo personal trainer ; 5
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Training con i pesi / Oliver Roberts
Milano : Red, c2008
Fitness per tutti
Titolo e contributi: Training con i pesi / Oliver Roberts
Pubblicazione: Milano : Red, c2008
Descrizione fisica: 96 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Fitness per tutti
ISBN: 9788874477265
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Roma : Edizioni mediterranee, 1993
Titolo e contributi: Shiatsu + Stretching : tecniche ed esercizi per migliorare forma e salute / Toru Namikoshi ; traduzione di Stefania Bonarelli
Pubblicazione: Roma : Edizioni mediterranee, 1993
Descrizione fisica: 148 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 8827200177
Data:1993
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Südwest, 2015
Titolo e contributi: Training für die Faszien : die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe / Divo G. Müller, Karin Hertzer
Pubblicazione: München : Südwest, 2015
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9783517093871
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Firenze [etc.] : Giunti Demetra : c2011
Fitness [Giunti Demetra]
Titolo e contributi: Stretching
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti Demetra : c2011
Descrizione fisica: 126, [1] p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness [Giunti Demetra]
ISBN: 9788844039769
Data:2uuu
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Biblioteca universale Rizzoli, stampa 1984
BUR
Titolo e contributi: Come raggiungere e mantenere una forma perfetta con trenta minuti alla settimana : il medico degli astronauti americani spiega il suo famoso metodo per conservarsi sani e dinamici / L. E. Morehouse e L. Gross
Pubblicazione: Milano : Biblioteca universale Rizzoli, stampa 1984
Descrizione fisica: 186 p. : ill., graf. ; 18 cm
Serie: BUR
Data:1984
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pilates : la nuova frontiera della bellezza e del benessere / Lucia Lobefaro
Brescia : Cavinato, 2018
Titolo e contributi: Pilates : la nuova frontiera della bellezza e del benessere / Lucia Lobefaro
Pubblicazione: Brescia : Cavinato, 2018
Descrizione fisica: 98 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788869826672
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
New York : Dragonfly books, 2004 ; Italia : Cinehollywood : Digital Adventure, 2007
For dummies
Titolo e contributi: Pilates for dummies [Videoregistrazione] / a Dragonfly production / producer, director: Andrea Ambandos
Pubblicazione: New York : Dragonfly books, 2004 ; Italia : Cinehollywood : Digital Adventure, 2007
Descrizione fisica: 1 disco ottico elettronico (DVD) (61') : color. (PAL), son. ; 12 cm
Serie: For dummies
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: xx
Bologna : Il campo, 2015
Titolo e contributi: La pozione magica : l'esercizio fisico ti cambia la vita : perchè svolgerlo, come svolgerlo, come motivarsi / a cura di Davide Venturi
Pubblicazione: Bologna : Il campo, 2015
Descrizione fisica: 135 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788888860855
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pancia sexi con la dieta degli addominali / David Zinczenko con Ted Spiker
Milano : Sperling paperback, 2010
Wellness
Titolo e contributi: Pancia sexi con la dieta degli addominali / David Zinczenko con Ted Spiker
Pubblicazione: Milano : Sperling paperback, 2010
Descrizione fisica: 420 p. ; 20 cm
Serie: Wellness
ISBN: 9788860615640
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Roma : Il pensiero scientifico, 2003
Titolo e contributi: L'esercizio fisico : domande e risposte / Carla Consoni ; presentazione di Jury Chechi ; prefazione di Michelangelo Giampietro
Pubblicazione: Roma : Il pensiero scientifico, 2003
Descrizione fisica: XXI, 231 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 8849001002
Data:2003
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Weltbild, c2001
Ratgeber <Weltbild>
Titolo e contributi: 10 Minuten Workout für einen Superbody : der kürzeste Weg zur Traumfigur / Rita Irlesberger, Sonja Carlsson
Pubblicazione: München : Weltbild, c2001
Descrizione fisica: 80 p. : ill. ; 22 cm
Serie: Ratgeber <Weltbild>
ISBN: 3310007618
Data:2001
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Corbaccio, 2006
Titolo e contributi: 8 minuti ogni mattina : come perdere un chilo alla settimana senza soffrire / Joege Cruise ; prefazione di Anthony Robbins
Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2006
Descrizione fisica: 252 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 8879727400
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Zelig, 2002
Futura [Zelig]
Titolo e contributi: Guida alla ginnastica intelligente per chi non ha tempo : 50 semplici esercizi per ottenere un corpo sano, agile e reattivo / Frank Wildman ; traduzione di Gualtiero Rossi
Pubblicazione: Milano : Zelig, 2002
Descrizione fisica: 238 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Futura [Zelig]
ISBN: 8887291942
Data:2002
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cinisello Balsamo : San Paolo, 2024
Titolo e contributi: Vivere bene : l'attività fisica: cosa, come, quanto, quando..e perché / Silvio Garattini e l'Istituto Mario Negri
Pubblicazione: Cinisello Balsamo : San Paolo, 2024
Descrizione fisica: 203 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788892244528
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Core & Funcional : manuale di allenamento funzionale e posturale / Davide Zanichelli
Vignate : Lampi di stampa, stampa 2016
SaTIPubblica [Lampi di stampa]
Titolo e contributi: Core & Funcional : manuale di allenamento funzionale e posturale / Davide Zanichelli
Pubblicazione: Vignate : Lampi di stampa, stampa 2016
Descrizione fisica: 140 p. : ill. ; 21 cm
Serie: SaTIPubblica [Lampi di stampa]
ISBN: 9788848815147
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2005
Titolo e contributi: In forma in 30 minuti : PHA : il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in metà tempo / Matt Roberts
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2005
Descrizione fisica: 160 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 8837033923
Data:2005
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
