Trovati 46 documenti.
Schnabbeldiplapp : ein wasserscheues Bilderbuch / Günther Jakobs
Orig.-Ausg.
Hamburg : Carlsen, 2017
Titolo e contributi: Schnabbeldiplapp : ein wasserscheues Bilderbuch / Günther Jakobs
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: Hamburg : Carlsen, 2017
Descrizione fisica: [28] S. : überw. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783551515087
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: „Buhuuuuh!, ich will nicht ins Wasser“ brüllt Emil Ente. Emil hat Angst. Henry tröstet ihn und zeigt ihm Schritt für Schritt, wie einfach Schwimmen ist. Und tatsächlich – Emil kann schwimmen und zwar ganz alleine.
Trau dich, du Elch! / Nicholas Oldland ; [Aus dem Engl. von Nicola T Stuart]
2. Aufl
Berlin : Jacoby & Stuart, 2011
Titolo e contributi: Trau dich, du Elch! / Nicholas Oldland ; [Aus dem Engl. von Nicola T Stuart]
2. Aufl
Pubblicazione: Berlin : Jacoby & Stuart, 2011
Descrizione fisica: [32] S. : überw. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783941787315
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Berlin [u. a.] : Goldegg, 2022
Titolo e contributi: Das Kind in mir kann mich mal! : lass dich von deiner Vergangenheit nicht tyrannisieren – du bist unkomplizierter, als du denkst / Katharina Pommer
Pubblicazione: Berlin [u. a.] : Goldegg, 2022
Descrizione fisica: 290 S. ; 22 cm
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das „innere Kind“ steht für alles, was in unserem Leben nicht glatt läuft und für „verborgene Motive“, die insgeheim unser Erwachsenenleben steuern. Viele verlieren sich in der Schuld- und Spurensuche in der Vergangenheit, und das ständige daran Arbeiten erschöpft sie. Dieses Buch deckt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse auf, dass dem inneren Kind eine zu hohe Bedeutung eingeräumt wird. Der Stress der Selbstfindung kommt aus falschen Annahmen über unser Selbst. Wir denken, unsere Innenwelt wäre viel komplizierter, als sie tatsächlich ist. Wir sind in Wahrheit viel einfacher gestrickt, und diese Tatsache können wir nutzen, um entspannter mit uns selbst umzugehen.
Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky
Ostfildern : Patmos, 2017
Titolo e contributi: Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky
Pubblicazione: Ostfildern : Patmos, 2017
Descrizione fisica: 202 S. ; 22 cm
ISBN: 9783843609395
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Es ist ganz normal, sich Sorgen zu machen. Wenn Ängste und Sorgen jedoch so sehr ausufern, dass die Lebensqualität zunehmend darunter leidet und Schule, Beruf oder Sozialleben erheblich beeinträchtigt sind, spricht man von einer Generalisierten Angststörung. Der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky zeigt in diesem fundierten Ratgeber: Was sind normale Ängste und wann macht Angst krank? Woher kommt eine Generalisierte Angststörung? Was kann man tun, wenn man erkennt, dass die unrealistischen Ängste und Sorgen ein krankheitswertiges Ausmaß annehmen? In einem ausführlichen Praxisteil vermittelt der Autor ein verhaltenstherapeutisches 9-Schritte-Programm, das Betroffenen helfen kann, ihre Ängste und Sorgen besser zu bew
Keine Angst kleines Schwein / Zoey Abbott ; Aus dem Amerikan. von Gundula MÜller-Wallraf
Dt. Erstausg.
München : Knesebeck, 2022
Titolo e contributi: Keine Angst kleines Schwein / Zoey Abbott ; Aus dem Amerikan. von Gundula MÜller-Wallraf
Dt. Erstausg.
Pubblicazione: München : Knesebeck, 2022
Descrizione fisica: [44] S. : überw. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783957285867
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses humorvolle Bilderbuch ermuntert Kinder, über ihre Ängste und Sorgen mit einem guten Freund zu sprechen "Irgendetwas geht mir im Kopf herum – und es macht mir Angst", sagte Schwein. "Was denn?", fragte Pferd. "Ich weiß es nicht genau. Ich versuche, es zu ignorieren." Schwein ist bedrückt und fühlt sich gar nicht wohl. Ob Pferd ihr helfen kann, dieses unangenehme Kribbeln in der Magengrube loszuwerden? Pferd hat die tollsten Ideen zur Ablenkung und Aufmunterung, aber nichts scheint zu helfen: Schwein ist immer noch besorgt und versucht die Ängste zu ignorieren. Da kann nur noch eine feine Einladung zu Tee und Kuchen helfen, meint Pferd. Schließlich bringt so eine Einladung das Beste in allen hervor. Gesagt, getan: Die Kuchentafel wird hergerichtet und die Ängste eingeladen. Und siehe da, einmal ausgesprochen, werden sie immer kleiner, bis sie ganz verschwunden sind … Eine sanfte, einfühlsame Geschichte über die Konfrontation mit Sorgen, Befürchtungen und unheimlichen Gedanken, die Kinder in sich spüren – und die Kraft eines guten Freundes.
Lars und der Angsthase / Hans de Beer
5., überarb. Aufl.
Zürich : NordSüd, 2014
Kleiner Eisbär
Titolo e contributi: Lars und der Angsthase / Hans de Beer
5., überarb. Aufl.
Pubblicazione: Zürich : NordSüd, 2014
Descrizione fisica: [28] S. : überw. Ill. ; 29 cm
Serie: Kleiner Eisbär
ISBN: 9783314102301
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Lars, der kleine Eisbär, hört eines Tages ein leises Wimmern. Er geht dem Geräusch nach und entdeckt in einem tiefen Schneeloch den Schneehasenjungen Hugo. Lars befreit ihn aus dem Loch und die beiden toben und spielen miteinander. Dabei merkt der kleine Eisbär, dass Hugo ein richtiger Angsthase ist. Umso mutiger fühlt sich Lars: Er traut sich ganz nahe an die Polarstation heran und gerät durch Übermut in eine gefährliche Lage.Aber da zeigt sich, dass Hugo auch mutig sein kann!
1. Aufl.
Berlin : Scriptor, 2008
Das professionelle 1x1
Titolo e contributi: Angstfrei im Job - Überwindung typischer Ängste im Berufsalltag : die Wirkung von Ängsten verstehen : den Teufelskreis der Angst durchbrechen : Erfolg im Beruf durch Angst-Management / Hans-Michael Klein/Christian Kolb
1. Aufl.
Pubblicazione: Berlin : Scriptor, 2008
Descrizione fisica: 183 S. : graph. Darst. ; 22 cm
Serie: Das professionelle 1x1
ISBN: 9783589235568
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt / Hans Morschitzky
Düsseldorf [u. a.] : Walter, 2006
Titolo e contributi: Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt / Hans Morschitzky
Pubblicazione: Düsseldorf [u. a.] : Walter, 2006
Descrizione fisica: 226 S. ; 21 cm
ISBN: 3530401838
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bauchgefühle / Raina Telgemeier ; Aus dem Amerikan. übers. von Ann Lecker
1. Aufl.
Bindlach : Loewe, 2023
Loewe Graphix
Titolo e contributi: Bauchgefühle / Raina Telgemeier ; Aus dem Amerikan. übers. von Ann Lecker
1. Aufl.
Pubblicazione: Bindlach : Loewe, 2023
Descrizione fisica: 217 S. : überw. Ill. ; 22 cm
Serie: Loewe Graphix
ISBN: 9783743209954
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Du bist stärker als deine Angst! Bäh! Plötzlich sind sie immer wieder da: die Bauchschmerzen und die Übelkeit. Wenn Raina einen Vortrag halten soll, schlechte Noten bekommt – und jedes Mal, wenn sie sich Sorgen macht. Raina schränkt ihr Leben mehr und mehr ein – Hauptsache, ihr wird nicht schlecht. Bis sie erkennt: Es ist wichtig, sich helfen zu lassen und über seine Ängste zu sprechen. Dann ist es mitunter sogar möglich, sie zu überwinden! Das Mutmachbuch: Bewundernswert offen, außergewöhnlich feinfühlig – und voller Hoffnung.
Wenn die Welt aus den Fugen gerät : Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten / Christian Firus
Ostfildern : Patmos, 2023
Titolo e contributi: Wenn die Welt aus den Fugen gerät : Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten / Christian Firus
Pubblicazione: Ostfildern : Patmos, 2023
Descrizione fisica: 206 S. ; 20 cm
ISBN: 9783843614580
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen. Dadurch werden sie oft noch größer. Welchen Ausweg aus dem Teufelskreis der Angst gibt es? Oder lassen sich unsere Ängste vielleicht sogar konstruktiv nutzen? Christian Firus zeigt, dass es darum geht, die Angst nicht zu verleugnen, sondern sich ihr zu zuzuwenden, um sie besser zu verstehen. Der erfahrene Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychiatrie beschreibt, was im Alltag ganz konkret gegen Angst hilft und was wir tun können, um zuversichtlicher in die Zukunft zu schauen. Ein hochaktuelles Buch, das hilft, die Chancen der Angst zu entdecken, und Hinweise gibt, wie wir mit unseren Ängsten besser umgehen können.
Mit Dracula im Dunkeln munkeln / Maja von Vogel
Hamburg : Carlsen, 2023
Plötzlich wach! ; Bd. 2
Titolo e contributi: Mit Dracula im Dunkeln munkeln / Maja von Vogel
Pubblicazione: Hamburg : Carlsen, 2023
Descrizione fisica: 243 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
Serie: Plötzlich wach! ; Bd. 2
ISBN: 9783551655783
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Annemie und Leo brauchen Hilfe! Klassenfiesling Mio macht ihnen das Leben ganz schön schwer. Wie gut, dass im Wachsfigurenkabinett von Oma Fritz die Wachsfiguren lebendig werden - und Oma gerade nicht da ist. Ob Dracula helfen kann? Kurzerhand wecken Annemie und Leo den Fürst der Finsternis. Doch es stellt sich heraus: Dracula ist ein totaler Angsthase! Und dann kommt auch noch Oma Fritz zurück ..
Für Akkie! : Roman / Jacques Vriens ; Aus dem Niederländ. von Verena Kiefer
München : Heyne, 2013
Titolo e contributi: Für Akkie! : Roman / Jacques Vriens ; Aus dem Niederländ. von Verena Kiefer
Pubblicazione: München : Heyne, 2013
Descrizione fisica: 190 S. ; 21 cm
ISBN: 9783453268517
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die zwölfjährige Akkie ist immer dabei, wenn etwas los ist. In ihrer Klasse, in ihrem Freundeskreis, in ihrer Familie. Vor allem ist sie Feuer und Flamme für das nahende Fußballturnier, das alljährlich an der Schule stattfindet. Doch nach einigen Schwächeanfällen muss Akkie ins Krankenhaus – wo sie erfährt, dass sie Leukämie hat. Das hindert sie aber nicht daran, alles zu tun, dass sie trotzdem an dem Turnier teilnehmen kann. Und auch ihre Freunde tun alles, was sie nur können – für Akkie!
Hamburg : Nikol, 2015
Titolo e contributi: Endlich frei von Angst : Denkmuster erkennen ; aktiv trainieren ; Selbstvertrauen gewinnen / Ines von Witzleben, Aljoscha A. Schwarz
Pubblicazione: Hamburg : Nikol, 2015
Descrizione fisica: 160 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783868202823
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber zeigt, wie man der Angst die Stirn bieten kann: Mit wichtigen Infos über Ängste ausgestattet, setzt sich der Leser in einer »Vorbereitungssitzung« zunächst mit dem Teufelskreis der Angst auseinander. In einem Selbsttest kann er ermitteln, unter welcher Form der Angststörung er leidet. Daran schließt sich ein großes Selbsthilfeprogramm in 7 Schritten an: In konkreten Übungen lernt der Betroffene, sich seiner Angst zu stellen, sich gesteuert in »kritische« Situationen zu begeben und seine Ängste zu konfrontieren. Er lernt, ein Angsttagebuch zu führen und irrationale Einstellungen, die die Angst fördern, zu erkennen und zu verändern. Dabei hilft auch ein gezieltes Training für einen »normalen«, entspannten Alltag.
Wie man unsterblich wird : jede Minute zählt / Sally Nicholls. Aus dem Engl. von Brigitt Kollmann
2. [Aufl.]
München ; Wien : Hanser, 2008
Titolo e contributi: Wie man unsterblich wird : jede Minute zählt / Sally Nicholls. Aus dem Engl. von Brigitt Kollmann
2. [Aufl.]
Pubblicazione: München ; Wien : Hanser, 2008
Descrizione fisica: 197 S. ; 22 cm
ISBN: 9783446230477
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Angst, Panik und Phobien : ein Selbsthilfe-Programm / Reneau Z. Peurifoy
3., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Göttingen [u.a.] : Huber, 2007
Titolo e contributi: Angst, Panik und Phobien : ein Selbsthilfe-Programm / Reneau Z. Peurifoy
3., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Pubblicazione: Göttingen [u.a.] : Huber, 2007
Descrizione fisica: 376 S. ; 22 cm
ISBN: 3456844042
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Rosa Riedl Schutzgespenst / Christine Nöstlinger
Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2019
Titolo e contributi: Rosa Riedl Schutzgespenst / Christine Nöstlinger
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2019
Descrizione fisica: 207 S. ; 22 cm
ISBN: 9783737356732
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Christine Nöstlingers Klassiker der Kinderliteratur vereint alles, was man von der großen Autorin kennt: Humor, Phantasie und eine ordentliche Portion Frechheit. Die ideale Mutmachgeschichte für alle, die sich vor irgendetwas fürchten! Nasti hat Angst vor dem dunklen Keller, vor Hunden, davor, allein in der Wohnung zu sein. Eigentlich hat sie immer Angst. Doch plötzlich bekommt sie Hilfe – von Rosa Riedl, dem Schutzgespenst. Rosa Riedl hat das Herz auf dem rechten Fleck, und sie greift nicht nur energisch in Nastis Alltag ein, sondern stellt sogar das Leben ihrer ganzen Schulklasse auf den Kopf … Ganz klar: Schutzengel sind was für Angsthasen. Ein Schutzgespenst ist der wahre Retter in der Not!
Bitte aufmachen! / Michael Escoffier ; Matthieu Maudet ; [Aus dem Franz. von Markus Weber]
1. Aufl.
Frankfurt am Main : Moritz-Verl, 2014
Titolo e contributi: Bitte aufmachen! / Michael Escoffier ; Matthieu Maudet ; [Aus dem Franz. von Markus Weber]
1. Aufl.
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Moritz-Verl, 2014
Descrizione fisica: [38] S. : überw. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783895652738
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein kreatives, lustiges, spannendes und immer wieder überraschendes Papp-Klapp Bilderbuch! Beim Hasen am einsamen Haus im Wald klopft es an der Tür: Der Hirsch, verfolgt vom Wolf, begehrt Einlass. Er darf herein. Wenig später klopft es wieder: Der Wolf! Er behauptet, ein Ungeheuer sei hinter ihm her. Als Hase ihm nicht glaubt, klettert er durch den Kamin: Hase und Hirsch fliehen. Doch draußen sehen sie tatsächlich ein Ungeheuer. Schnell zurück ins Haus! Doch nun ist’s der Wolf, der ihnen nicht aufmacht … Natürlich geht diese Geschichte gut aus, aber zuvor macht es ungeheuer viel Freude, Türen zu öffnen, Klappseiten zu wenden und »Bitte aufmachen!« zu rufen!
5., vollst. überarb. Aufl
Berlin [u.a.] : Springer, 2013
Titolo e contributi: Angst bewältigen : Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie ; den Rückfall vermeiden ; Fallbeispiele und konkrete Tipps / Sigrun Schmidt-Traub
5., vollst. überarb. Aufl
Pubblicazione: Berlin [u.a.] : Springer, 2013
Descrizione fisica: XIV, 146 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783642345876
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Probleme mit der Sexualität bringt fast jedes Paar mit, das in die Praxis von Eva-Maria Zurhorst kommt. Frauen fühlen sich von der Lust an der Liebe verlassen und Männern schlägt Stress, Leistungsdruck oder Zurückweisung durch die Partnerin auf die Seele. Soulsex beschreibt Zurhorsts persönliches Wundermittel für die Heilung von Beziehungsstress und die Rückkehr der körperlichen Lust: Der Sex muss wieder mit dem Herzen verbunden werden. Soulsex zeigt Paaren den Weg, sich wieder neu für den Sex zu öffnen, Angst und Scham zu überwinden und sich ohne Druck genussvoll fallen zu lassen.
Ravensburg : Ravensburger Buchverl, 2016
Titolo e contributi: Psst! War da was? : eine Nachtgeschichte / erzählt und ill. von Gianna Marino ; [Übers. aus dem Amerikan.: Julia Bernard]
Pubblicazione: Ravensburg : Ravensburger Buchverl, 2016
Descrizione fisica: [36] S. : überw. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783473446766
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Was ist das bloß für ein komisches Geräusch? Es ist stockdunkel im Wald und furchtbar gruselig! Schnell weg hier, denken Opossum und Stinktier, Grizzlybär und Wolf. Diese unheimlichen Schatten da - das können nur die Nachttiere sein! Aber Moment mal: die Nachttiere - sind sie das nicht selber? Dieses Bilderbuch beweist, was bei Angst im Dunkeln am besten hilft: Die Angst weglachen!
Der Tag, als ich lernte die Spinnen zu zähmen / Jutta Richter
7. Aufl.
München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2008
dtv. Reihe Hanser ; 62119
Titolo e contributi: Der Tag, als ich lernte die Spinnen zu zähmen / Jutta Richter
7. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2008
Descrizione fisica: 92 S. ; 20 cm
Serie: dtv. Reihe Hanser ; 62119
ISBN: 3446198962
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
