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Libera la tua vita. Come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità
Sperling & Kupfer, 15/05/2012
Titolo e contributi: Libera la tua vita. Come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 15/05/2012
EAN: 9788820051921
Data:15-05-2012
Abstract: Che c'è qualcosa che non va nella tua vita? A volte sei prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali o frustranti? Niente paura: è normale ed esiste una soluzione. Se litighi spesso, se l'ansia ti divora, se ti sembra che tutti pensino male di te sei vittima di una - o più - delle 15 trappole per rovinarti la vita che Lucia Giovannini, esperta in psicologia e formazione, ha individuato e che in questo libro insegna a evitare. I tuoi problemi nascono da schemi di comportamento che sono diventati abitudini e che a lungo andare si rivelano nocivi, perché "scattano" quasi automaticamente senza che tu te ne renda conto o possa valutare delle alternative. Per liberartene devi imparare a riconoscerli. C'è chi non ascolta le proprie emozioni, chi si arrocca nel passato, chi cerca sempre un colpevole, chi vorrebbe piacere a tutti, chi dice sempre sì... Leggendo queste pagine, scoprirai molte cose su di te che non immaginavi, imparerai a individuare quali sono gli errori che tendi a ripetere e potrai attuare le tecniche messe a punto dall'autrice e sperimentate con successo su migliaia di persone per ritrovare un rapporto più consapevole, libero e gioioso con te stesso e con gli altri.
Sperling & Kupfer, 23/10/2012
Titolo e contributi: Crea il lavoro che vuoi
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 23/10/2012
Data:23-10-2012
Abstract: Il tuo lavoro non ti piace? Vorresti trasformare la tua vita professionale ma hai paura di fare un salto nel buio? Se stai scegliendo una carriera, se la stai reinventando, se stai cercando lavoro o lo stai cambiando, se non sei al 100% soddisfatto di quello attuale, questo ebook è per te! Passiamo gran parte della nostra vita al lavoro: se siamo demotivati, delusi, annoiati, arrabbiati stiamo perdendo una parte importante di noi stessi. Ma cosa desideriamo davvero, al di là dello stipendio: quali risultati? Che tipo di rapporto vorremmo avere con i colleghi? Quali sono i progetti che ci entusiasmano? Le cose in cui siamo bravi? Il punto di partenza, ci rivela Lucia Giovannini, è applicare alcune tecniche e strumenti che si sono rivelati estremamente efficaci con migliaia di persone. Scoprirai così come valorizzare i tuoi talenti (tutti noi ne abbiamo), sfruttare le tue passioni, potenziare le tue capacità per realizzare i tuoi sogni, per renderli concreti e reali, per mettere qualcosa di unico in quello che fai e trovare finalmente il tuo lavoro ideale.
Mi merito il meglio : fai pace con te stesso e scegli di essere felice / Lucia Giovannini
Milano : Sperling paperback, 2012
Wellness [Sperling Paperback]
Titolo e contributi: Mi merito il meglio : fai pace con te stesso e scegli di essere felice / Lucia Giovannini
Pubblicazione: Milano : Sperling paperback, 2012
Descrizione fisica: [14], 284, [1] p. ; 20 cm
Serie: Wellness [Sperling Paperback]
ISBN: 9788860618214
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Libera la tua vita : come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità / Lucia Giovannini
2. ed
Milano : Sperling & Kupfer, 2012
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Libera la tua vita : come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità / Lucia Giovannini
2. ed
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2012
Descrizione fisica: [10], 266 p. ; 22 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820051921
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
