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1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Gesund essen
Titolo e contributi: Rezepte für einen gesunden Darm : Extra: Balance-Tage für mehr Wohlbefinden / Autorinnen: Christiane Schäfer ; Frauke Ubrich
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
Serie: GU Gesund essen
ISBN: 9783833828980
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unser Darm leistet täglich Erstaunliches. Mit seiner 400 qm großen Oberfläche, das entspricht einem halben Fußballfeld, trägt er zu 85 Prozent zu unserem Immunsystem bei. 100 Billionen guter Bakterien, die zu 400 unterschiedlichen Stämmen gehören, unterstützen unsere Gesundheit. Diese Symbiose ist ausgeklügelt, aber auch empfindlich. Machen Sie es den kleinen Helfern mit einer bewussten Ernährung leichter, Ihrem Wohlbefinden zu dienen. Wer weiß, was die Darmflora stresst, kann gezielt gegensteuern und so das Gleichgewicht halten. Und wenn der Darm trotzdem mal aus dem Tritt kommt, helfen pflegende Gerichte. Sie sorgen dafür, dass er wieder in Ruhe und ganz unbemerkt seinen Beitrag zu unserer Gesundheit leistet kann.
Chefkoch : Europas grösste Food-Community: 20 Millionen User wissen, was schmeckt
Hamburg : Gruner + Jahr, 2013 -
Titolo e contributi: Chefkoch : Europas grösste Food-Community: 20 Millionen User wissen, was schmeckt
Pubblicazione: Hamburg : Gruner + Jahr, 2013 -
Descrizione fisica: Ill. ; 28 cm
ISSN: 2568-6518
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das Dorf der Mörder : Roman / Elisabeth Herrmann
München : Goldmann, 2013
Goldmann. Lesen erleben
Titolo e contributi: Das Dorf der Mörder : Roman / Elisabeth Herrmann
Pubblicazione: München : Goldmann, 2013
Descrizione fisica: 475 p. ; 22 cm
Serie: Goldmann. Lesen erleben
ISBN: 9783442313259
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Chronische Schmerzen natürlich behandeln : Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun / Heike Buess-Kovács ; Birgit Kaltenthaler
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 136 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936353
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mehr als elf Millionen Patienten in Deutschland sind chronisch schmerzkrank. Viele von ihnen leiden erheblich und nehmen täglich Medikamente ein, die Nerven und Organe belasten. Im Unterschied zum akuten Schmerz, der dem Gehirn eine körperliche Störung signalisiert, hat sich der chronische Schmerz von dieser ursprünglichen Schutzfunktion abgekoppelt und existiert unabhängig davon. Erwiesen ist, dass Schmerzen oft psychosomatisch bedingt sind und beispielsweise körperlicher Ausdruck einer Depression sein können. Umgekehrt führen chronische Leiden wie Rheuma oder Migräne zumeist auch zu seelischen Beeinträchtigungen. Am häufigsten manifestieren sich chronische Schmerzen im Kopfbereich, an der Nackenmuskulatur, am Schultergürtel, an der Lendenwirbelsäule und an den Gelenken.
Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck natürlich behandeln : Heilmittel, die den Blutdruck senken ; das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936476
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.
Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Descrizione fisica: 100 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783990520390
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Der Gassi-Coach : erziehen beim Spazierengehen ; [der 6-Wochen-Trainingsplan] / Katrin Hagmann ; Helge Sieger
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833826818
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm
Serie: GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833834103
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.
Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
München : Südwest-Verl, 2013
Titolo e contributi: Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
Pubblicazione: München : Südwest-Verl, 2013
Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517088365
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ernährung
Titolo e contributi: Zucker - der heimliche Killer : wie wir krank und süchtig werden ; wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten / Kurt Mosetter ..
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: GU Ernährung
ISBN: 9783833827587
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurch ausgelöst, dass Zucker im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert und über die Ausschüttung von Dopamin den süßen Geschmack als positiv speichert. Ein suchtähnliches Verhalten ist die Folge. Der hohe Zuckerkonsum in Form von verarbeiteten Lebensmitteln begünstigt schwer behandelbare Zivilisationskrankheiten. Wohl dosiert verhelfen die richtigen Zuckerarten jedoch zu Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt das Buch einen Überblick über die Wirkungsweise von Zucker, die unterschiedlichen Zuckerquellen und beantwortet die Fragen, wie Zucker krank bzw. gesund macht und welche süßen Alternativen es zum gewöhnlichen Haushaltszucker gibt.
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titolo e contributi: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Heyne, 2013
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Köln : Ehapa-Comic-Collection, 2013
Titolo e contributi: Hägar, der Schreckliche : Gesamtausgabe 20 : Sonntagsstrips 1997 bis 2003 / von Dik Brown ; Übers. aus dem Amerikan. und Vorw. von Michael Bregel
1. Aufl.
Pubblicazione: Köln : Ehapa-Comic-Collection, 2013
Descrizione fisica: 320 S. : überw. Ill. (schwarz/weiß) ; 17 cm
ISBN: 9783770437085
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Auf der Mauer, auf der Lauer / Olivier Tallec
Köln : Boje, 2013
Titolo e contributi: Auf der Mauer, auf der Lauer / Olivier Tallec
Pubblicazione: Köln : Boje, 2013
Descrizione fisica: [60] S. : nur Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783414823731
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Buch übers Streiten und Versöhnen: Die beiden kleinen Männer in diesem Buch können sich nicht leiden. Misstrauisch beobachten sie sich durch ihre Ferngläser, sie brüllen sich an und streiten sich. Denn hinter ihren Mauern aus Stein fühlt sich jeder von ihnen sicher. So vergehen die Tage und die Monate. Sie beobachten und warten, trotzen dem Regen und der Kälte und gehen ihrem Alltag nach. Bis ein Vogel geflogen kommt, dem einer der beiden Männer neugierig folgt. Und plötzlich steht er dem anderen Mann direkt gegenüber - ohne eine schützende Mauer, die sie voneinander trennt
Alfonso der Meisterdieb : 9 geniale Gaunereien und ein fataler Fehler / aufgezeigt von Thies Schwarz
München : Mixtvision, 2013
Titolo e contributi: Alfonso der Meisterdieb : 9 geniale Gaunereien und ein fataler Fehler / aufgezeigt von Thies Schwarz
Pubblicazione: München : Mixtvision, 2013
Descrizione fisica: [40] S. : überw. Ill. ; 30 cm
ISBN: 9783939435815
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
3., aktualisierte Aufl.
Hamburg : G + J/RBA, 2013
National geographic traveler
Titolo e contributi: Portugal : alle Highlights, exklusive Tipps, unvergessliche Erlebnisse / Fiona Dunlop ; Fotogr. von Tino Soriano. [Übers.: Eva Dempewolf ..]
3., aktualisierte Aufl.
Pubblicazione: Hamburg : G + J/RBA, 2013
Descrizione fisica: 270 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 19 cm
Serie: National geographic traveler
ISBN: 9783955590116
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Erleben Sie die reizvolle Altstadt von Porto und eine Fahrt an die spektakuläre Klippenküste der Estremadura. Wie wäre es mit der Besichtigung eines Weinkellers entlang der Rota dos Vinhos oder ein Spaziergang durch den prachtvollen Botanischen Garten von Funchal auf Madeira?
Skitouren für Einsteiger : Südtirol, Trentino, Dolomiten : 76 Touren / Ulrich Kössler
Lana : Tappeiner, c2013
Titolo e contributi: Skitouren für Einsteiger : Südtirol, Trentino, Dolomiten : 76 Touren / Ulrich Kössler
Pubblicazione: Lana : Tappeiner, c2013
Descrizione fisica: 141 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788870737561
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Käpten Knitterbart und seine Bande / Cornelia Funke ; Kerstin Meyer
Hamburg : Oetinger, 2013
Titolo e contributi: Käpten Knitterbart und seine Bande / Cornelia Funke ; Kerstin Meyer
Pubblicazione: Hamburg : Oetinger, 2013
Descrizione fisica: [30] S. : überw. Ill. ; 29 cm
ISBN: 3789165069
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die kleine Molly und der Schrecken aller Meere. Käpten Knitterbart ist der wildeste aller Piraten. Wenn sein Schiff am Horizont erscheint, zittern alle ehrlichen Seeleute vor Angst wie Wackelpudding. Niemand ist vor seiner Bande sicher. Aber ein Schiff hätte er besser vorbei fahren lassen sollen. An Bord ist nämlich ein kleines Mädchen namens Molly.
Der Märchenprinz 2.0 : Roman / Janine Wilk
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf, 2013
Amelie ; 8
Titolo e contributi: Der Märchenprinz 2.0 : Roman / Janine Wilk
Pubblicazione: Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf, 2013
Descrizione fisica: 331 S. ; 19 cm
Serie: Amelie ; 8
ISBN: 9783862651443
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Traumsammler : Roman / Khaled Hosseini ; Aus dem Amerikan. von Henning Ahrens
Frankfurt am Main : S. Fischer, 2013
Titolo e contributi: Traumsammler : Roman / Khaled Hosseini ; Aus dem Amerikan. von Henning Ahrens
Pubblicazione: Frankfurt am Main : S. Fischer, 2013
Descrizione fisica: 440 S. ; 22 cm
ISBN: 9783100329103
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In "Traumsammler" erzählt Khaled Hosseini die bewegende Geschichte zweier Geschwister aus einem kleinen afghanischen Dorf. Pari ist drei Jahre alt, ihr Bruder Abdullah zehn, als der Vater sie auf einem Fußmarsch quer durch die Wüste nach Kabul bringt. Doch am Ende der Reise wartet nicht das Paradies, sondern die herzzerreißende Trennung der beiden Geschwister, die ihr Leben für immer verändern wird.
1. Aufl
Köln : Kiepenheuer & Witsch, 2013
Titolo e contributi: Dürfen wir so bleiben, wie wir sind? : Gegen die Perfektionierung des Menschen, eine philosophische Intervention / Jürgen Wiebicke
1. Aufl
Pubblicazione: Köln : Kiepenheuer & Witsch, 2013
Descrizione fisica: 237 S. : 22 cm
ISBN: 9783462045840
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Organtransplantation, Altersforschung, Sterbehilfe, Hirndoping, Roboterethik, Gentechnik: Die Umbauarbeiten am Projekt Mensch verlaufen in rasantem Tempo. Bioingenieure und Nanoforscher, Informatiker und Neurowissenschaftler versuchen alles, um Adam und Eva zu optimieren. Werden wir schon bald aufhören, vom Menschen als Menschen zu sprechen, weil wir in nicht allzu ferner Zukunft posthumane Wesen sein werden? Fest steht, dass das alte System unserer moralischen Überzeugungen nicht mehr funktioniert, dass wir uns entscheiden müssen: Ist der Mensch noch etwas Besonderes oder nur ein Tier unter Tieren? Müssen wir uns technologisch verbessern, damit wir klüger, schöner, glücklicher sein können? Oder dürfen wir so bleiben, wie wir sind?
