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L'anno che cambierà la tua vita. 365 giorni per diventare la persona che vorresti essere
Marsilio, 07/11/2023
Titolo e contributi: L'anno che cambierà la tua vita. 365 giorni per diventare la persona che vorresti essere
Pubblicazione: Marsilio, 07/11/2023
EAN: 9788845413117
Data:07-11-2023
Abstract: Chi di noi non ha mai fatto buoni propositi per il nuovo anno? Chi non ha mai detto: "Basta, da domani cambio vita"? Se senti che è arrivato il momento di uscire dalla tua zona di comfort, di superare gli ostacoli (soprattutto interiori) che ti impediscono di diventare la persona che vorresti essere, allora questo è il libro che fa per te. Con le parole comprensive e motivanti di un'amica sincera, Brianna Wiest ti accompagnerà per 365 pagine che sono un diario quotidiano di crescita, introspezione e saggezza – dimostrandoti che ogni grande cambiamento è fatto di tanti piccoli passi. Ogni giornata è una meditazione e un esercizio da mettere in pratica: ti aiuterà a capire che l'approvazione degli altri è inutile, se non sei tu a volerti bene per primo; ad accettare che la paura e la sofferenza fanno parte del processo, e che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi; a liberarti dall'ansia delle aspettative per vivere appieno il presente; a riconoscere i tuoi talenti e a scoprire come farli sbocciare. Dopo aver conquistato una community internazionale di lettori con 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare e La montagna sei tu, Brianna Wiest è pronta a guidarti in un viaggio alla scoperta di te stesso, e a scommettere che questo sarà davvero l'anno che cambierà la tua vita.
Quando è il momento è così che guarisci
Sonzogno, 28/05/2024
Titolo e contributi: Quando è il momento è così che guarisci
Pubblicazione: Sonzogno, 28/05/2024
EAN: 9788845426742
Data:28-05-2024
Abstract: È inevitabile: la vita ci ferisce, ci scombussola, ci avvelena. Un colpo dopo l'altro, ci sembra di non avere più le forze per affrontare una relazione finita, un progetto non riuscito, un colloquio andato male... A un certo punto, però, una voce dentro di noi dice "basta": siamo finalmente pronti ad abbracciare i sentimenti negativi e a rimetterci in piedi, più forti e resilienti di prima. D'accordo, ma come si fa? Partendo dalla propria esperienza di rinascita, l'autrice ci guida nel viaggio più importante della nostra vita: quello dentro noi stessi. Solo mettendoci in discussione, infatti, potremo liberare le nostre potenzialità e non avere più paura – di vivere a fondo le emozioni, di deludere le aspettative altrui, di essere gentili con noi stessi, di lasciare andare le persone, di confrontarci con il dolore e permettergli di indicarci la strada. Dopo aver conquistato le classifiche con 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare, Brianna Wiest è ancora una voltala persona giusta al momento giusto: con l'empatia che l'ha resa un punto di riferimento per migliaia di giovani lettori, ci parla a tu per tu e ci accompagna nell'avventura della guarigione, alla scoperta della nostra versione migliore e delle meravigliose contraddizioni che ci rendono umani.
101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare
Sonzogno, 17/03/2022
Titolo e contributi: 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare
Pubblicazione: Sonzogno, 17/03/2022
EAN: 9788845407895
Data:17-03-2022
Abstract: Alzi la mano chi non ha mai dovuto superare un momento difficile o la fine di una storia d'amore, chi non si è mai sentito scoraggiato, demotivato o insicuro, chi non si è mai chiesto come smettere di crearsi problemi e poter finalmente raggiungere la felicità. La soluzione è più semplice di quanto si potrebbe credere: secondo la seguitissima giornalista Brianna Wiest, il trucco è ribaltare la prospettiva, imparando a vedere le difficoltà e gli ostacoli come opportunità di crescita e di conoscenza di sé. Solo così si riesce a trasformare la sofferenza in un'occasione per migliorarsi e prendere in mano la propria vita, rivoluzionandola giorno dopo giorno. Con la voce amichevole di chi ci è passato, Brianna parla delle insicurezze e dei dubbi di ciascuno di noi: in questo viaggio alla scoperta del potere della mente, ci svela i comportamenti inconsci che ci impediscono di realizzarci, ci insegna a coltivare l'intelligenza emotiva, ci invita a superare i nostri limiti e a trarre il meglio dalle cose semplici e inaspettate.Nell'estate del 2021, 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare è diventato un successo internazionale del passaparola, conquistando migliaia di lettrici e lettori in tutto il mondo: un libro ricco di suggerimenti e spunti, consigliato come lettura imprescindibile da testate come Forbes e Cosmopolitan.
Sonzogno, 31/01/2023
Titolo e contributi: La montagna sei tu
Pubblicazione: Sonzogno, 31/01/2023
EAN: 9788845410048
Data:31-01-2023
Abstract: Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente insormontabile: una sfida così complicata da convincerci di non poterla superare, un problema a prima vista irrisolvibile – che spesso siamo stati noi stessi a creare. Con la voce autentica ed empatica che ha cambiato la vita a migliaia di persone, Brianna Wiest ci accompagna nella scalata verso la vetta dell'autoconsapevolezza, insegnandoci a riconoscere le opportunità nascoste dietro gli ostacoli che incontriamo lungo il cammino. Ma è davvero possibile arrivare in cima? Il segreto è procedere a piccoli passi: smettere di autosabotarci, coltivando l'intelligenza emotiva e avvicinandoci alla nostra parte più autentica; provare a guardare la realtà da un'altra prospettiva; ascoltare e assecondare le effettive necessità del corpo e della mente; lasciarci alle spalle gli errori del passato e i comportamenti autolesionistici. Dopo l'enorme successo del primo titolo, 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare, Brianna Wiest torna a ispirare i suoi lettori e la sua vastissima community con un libro illuminante: un invito a non arrendersi, ad allenare la resilienza e a diventare la versione migliore di noi stessi.
Venezia : Sonzogno, 2023
Titolo e contributi: L'anno che cambierà la tua vita : 365 giorni per diventare la persona che vorresti essere / Brianna Wiest ; traduzione dall'inglese di Luana Basconi
Pubblicazione: Venezia : Sonzogno, 2023
Descrizione fisica: 1 v. (senza paginazione) ; 21 cm
ISBN: 9788845413117
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Venezia : Sonzogno, 2022
Titolo e contributi: 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare / Brianna Wiest ; traduzione dall'inglese di Luana Basconi
Pubblicazione: Venezia : Sonzogno, 2022
Descrizione fisica: 392 p. ; 21 cm
ISBN: 9788845407895
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Venezia : Sonzogno, 2023
Titolo e contributi: La montagna sei tu : trasformare l'autosabotaggio in autocontrollo / Brianna Wiest ; traduzione dall'inglese di Luana Basconi
Pubblicazione: Venezia : Sonzogno, 2023
Descrizione fisica: 237 p. ; 21 cm
ISBN: 9788845410048
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Piper, 2022
Titolo e contributi: 101 Essays, die dein Leben verändern werden / Brianna Wiest ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Pesch und Anja Lerz
Pubblicazione: München : Piper, 2022
Descrizione fisica: 430 p. ; 22 cm
ISBN: 9783492071598
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Quando è il momento è così che guarisci / Brianna Wiest ; traduzione dall'inglese di Luana Basconi
Venezia : Sonzogno, 2024
Titolo e contributi: Quando è il momento è così che guarisci / Brianna Wiest ; traduzione dall'inglese di Luana Basconi
Pubblicazione: Venezia : Sonzogno, 2024
Descrizione fisica: 295 p. ; 21 cm
ISBN: 9788845426742
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
