Abstract: Der weibliche Zyklus ist viel mehr als Menstruation, Eisprung und fruchtbare Tage. Hormone wie Progesteron und Östrogen sorgen nicht nur für Fruchtbarkeit und Empfängnis, sondern sie beeinflussen stark unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unseren Energielevel. Gerade bei weit verbreiteten Beschwerden wie PMS, PCOS oder Schilddrüsenerkrankungen ist es wichtig, dem eigenen Zyklus mehr Aufmerksamkeit zu schenken – und durch einen hormonfreundlichen Lebensstil die Beschwerden endlich in den Griff zu bekommen. Die zertifizierte NFP-Beraterin Anne Schmuck gibt hier ihre langjährigen Erfahrungen, ihr Wissen und viele praktische Tipps und Tricks weiter.
Titolo e contributi: Meinen Zyklus lesen und verstehen : zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS / Anne Schmuck
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2024
Descrizione fisica: 153 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-432-11885-7
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Citazioni
APA:Schmuck, A..(2012). Mein*en Zyklus lesen und verstehen zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS (1. Aufl). TRIAS.
MLA:Schmuck, Anne, . Mein*en Zyklus lesen und verstehen zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS 1. Aufl. Stuttgart : TRIAS.2012.
Chicago:Schmuck, Anne, . (2012). Mein*en Zyklus lesen und verstehen zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS 1. Aufl. Stuttgart : TRIAS.
Harvard:Schmuck, A..(2012). Mein*en Zyklus lesen und verstehen zyklusbewusst leben - Hormone in Balance bringen : Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS und PCOS (1. Aufl). Stuttgart : TRIAS.
