Abstract: Das Ziel des Buchs: Wer lernt, mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Anhand von sieben Schritten weist Bernhard Moestl all jenen einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung, die ihr Leben gern besser im Griff hätten, die Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen möchten und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen. Bernhard möchte beweisen: Uralte Denkmethoden schaffen Klarheit im modernen Alltag, und wir lernen auch in unserer Zeit siegen – mit den Mitteln der Shaolin.
Titolo e contributi: Denken wie ein Shaolin : die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung / Bernhard Moestl
Pubblicazione: München : Knaur, 2016
Descrizione fisica: 190 S. ; 21 cm
ISBN: 9783426214015
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Citazioni
APA:Moestl, B..(2016). Denken wie ein Shaolin die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung Knaur.
MLA:Moestl, Bernhard, . Denken wie ein Shaolin die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung München : Knaur.2016.
Chicago:Moestl, Bernhard, . (2016). Denken wie ein Shaolin die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung München : Knaur.
Harvard:Moestl, B..(2016). Denken wie ein Shaolin die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung München : Knaur.
