Abstract: La DM non è solo una dieta, ma uno stile alimentare fatto di regole e di abitudini ispirate alla tradizione mediterranea. Spesso si pensa che mangiare troppo porti inevitabilmente a un aumento di peso; invece, per paradosso, si può ingrassare anche mangiando poco. La dieta mediterranea è incentrata soprattutto sulla corretta scelta degli alimenti e i suoi principi più importanti sono riassunti in poche, chiare linee guida.. (ibs.it)
Titolo e contributi: Dimagrire con la dieta mediterranea / Giorgio Calabrese ; con la collaborazione di Caterina Calabrese
3. ed
Pubblicazione: Milano : Cairo, 2014
Descrizione fisica: 189, [1] p. ; 21 cm
Serie: Extra [Cairo]
ISBN: 9788860525413
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Citazioni
APA:Calabrese, G..(2014). Dimagrire con la dieta mediterranea (3. ed). Cairo.
MLA:Calabrese, Giorgio, . Dimagrire con la dieta mediterranea 3. ed. Milano : Cairo.2014.
Chicago:Calabrese, Giorgio, . (2014). Dimagrire con la dieta mediterranea 3. ed. Milano : Cairo.
Harvard:Calabrese, G..(2014). Dimagrire con la dieta mediterranea (3. ed). Milano : Cairo.
