Abstract: Gut zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland tragen eine Brille oder Kontaktlinsen, weitere plagen sich mit verschiedenen Beschwerden wie trockenen, müden Augen oder Lichtempfindlichkeit. Dabei ist es durch gezieltes Training möglich, Fehlsichtigkeiten und anderen Augenproblemen vorzubeugen, sie zu verbessern und die Augen nachhaltig zu entspannen. Die Autorin stellt in diesem Arbeitsbuch ein wissenschaftlich getestetes Programm vor. Je nach Sehfehler werden Übungen angeboten, die jeder individuell auf seine Bedürfnisse anpassen kann.
Titolo e contributi: Augentraining : gut sehen ein Leben lang / Uschi Ostermeier-Sitkowski
2., unveränd. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783830468165
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Citazioni
APA:Ostermeier-Sitkowski, U..(2013). Augentraining gut sehen ein Leben lang (2., unveränd. Aufl). TRIAS.
MLA:Ostermeier-Sitkowski, Uschi, . Augentraining gut sehen ein Leben lang 2., unveränd. Aufl. Stuttgart : TRIAS.2013.
Chicago:Ostermeier-Sitkowski, Uschi, . (2013). Augentraining gut sehen ein Leben lang 2., unveränd. Aufl. Stuttgart : TRIAS.
Harvard:Ostermeier-Sitkowski, U..(2013). Augentraining gut sehen ein Leben lang (2., unveränd. Aufl). Stuttgart : TRIAS.
