Abstract: Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten das Immunsystem und das Mikrobiom Hand in Hand. Wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft ganz einfach im Alltag umsetzen, erfahren Sie in diesem praktischen Ernährungs- und Gesundheitsratgeber. Darmfreundliche Ernährung, die schmeckt und gut tut GutBalance: mit dem praktischen Ernährungs-Programm unterstützen Sie die hilfreichen Darmbakterien und hemmen die störenden.Über 60 Rezepte: Probiotische Lebensmittel, Ballaststoffe und alles, was unsere Darmbewohner mögen. Einfach nachkochen und genießen! So lecker schmeckt Gesundheit!
Titolo e contributi: Schutzschild Darm : Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance / Alexandra Renkawitz, Ulrike Keim
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2022
Descrizione fisica: 240 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783432114903
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Citazioni
APA:Renkawitz, A..(2022). Schutzschild Darm Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance (1. Aufl). TRIAS.
MLA:Renkawitz, Alexandra, . Schutzschild Darm Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance 1. Aufl. Stuttgart : TRIAS.2022.
Chicago:Renkawitz, Alexandra, . (2022). Schutzschild Darm Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance 1. Aufl. Stuttgart : TRIAS.
Harvard:Renkawitz, A..(2022). Schutzschild Darm Herz, Gelenke, Allergien & Haut: wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert : gut leben durch GutBalance (1. Aufl). Stuttgart : TRIAS.
