Abstract: Dieser Ratgeber zum Abnehmen ist anders: Keine Diätvorschriften, dafür sind Genuss und Erfolg garantiert. Packen Sie Ihr Projekt Gewichtsabnahme an und lassen Sie sich unterstützen und informieren: - Medizinisches Fachwissen zur persönlichen Gewichtsklasse, zum Kalorienbedarf und den gesundheitlichen Folgen von Übergewicht. - Motivieren Sie sich mit einem Erfolgstagebuch- Essen Sie „anders“, trinken Sie sich schlank, entschärfen Sie Kalorienbomben, entrümpeln Sie Ihre Küche. Plus: Kosmetische Tipps, damit die Haut nicht schlaff hängt, wo vorher Fettpolster waren. Für alle, die abnehmen wollen oder müssen: Ob Sie ein paar Kilos zu viel haben oder sich bei Ihnen starkes Übergewicht angesammelt hat und Abnehmen dringend nötig ist. Die erfahrene Autorin und Ärztin unterstützt Sie mit Tipps und Tricks.
Titolo e contributi: Zu dick? Auch Sie können abnehmen! : mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät / Monika Lewandowski
Pubblicazione: Berlin : Springer, 2020
Descrizione fisica: XV, 168 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783662619858
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Citazioni
APA:Lewandowski, M..(2020). Zu dick? Auch Sie können abnehmen! mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät Springer.
MLA:Lewandowski, Monika, . Zu dick? Auch Sie können abnehmen! mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät Berlin : Springer.2020.
Chicago:Lewandowski, Monika, . (2020). Zu dick? Auch Sie können abnehmen! mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät Berlin : Springer.
Harvard:Lewandowski, M..(2020). Zu dick? Auch Sie können abnehmen! mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät Berlin : Springer.
