Abstract: Con oltre 100 ricette super easy!"Un libro che passa al setaccio abitudini (e credenze) alimentari."Sette-Corriere della Sera"Un libro rivoluzionario: un approccio scientifico rigoroso, un linguaggio semplice e divertente, un metodo innovativo."Donna ModernaSoffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero?Ti capita di svegliarti al mattino senza energie?La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa.Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita.Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l'energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi trucchi trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone.Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi.
Titolo e contributi: Il metodo Glucose Goddess®
Pubblicazione: Vallardi, 05/09/2023
EAN: 9788855059435
Data:05-09-2023
Con oltre 100 ricette super easy!"Un libro che passa al setaccio abitudini (e credenze) alimentari."Sette-Corriere della Sera"Un libro rivoluzionario: un approccio scientifico rigoroso, un linguaggio semplice e divertente, un metodo innovativo."Donna ModernaSoffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero?Ti capita di svegliarti al mattino senza energie?La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa.Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita.Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l'energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi trucchi trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone.Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi.
Citazioni
APA:Inchauspé, J..(2023). Il metodo Glucose Goddess® Vallardi.
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