Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Lingue Russo
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
× Data 2018

Trovati 80 documenti.

Mostra parametri
Mit Pflanzen verbunden

Libro

Storl, Wolf-Dieter

Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl

Stuttgart : Nymphenburger, 2018

Titolo e contributi: Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl

Pubblicazione: Stuttgart : Nymphenburger, 2018

Descrizione fisica: 252 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783440127346

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Für Wolf-Dieter Storl sind Pflanzen Persönlichkeiten mit eigenem Wesen - sie sind seine pflanzlichen Verbündeten. Im Mittelpunkt dieses sehr persönlichen Buchs stehen die Pflanzen, die sein Leben geprägt haben. Ob Kanadische Goldrute, Weberkarde oder Schwarze Tollkirsche, jede hat eine ganz besondere Bedeutung und mit jeder verbinden ihn eigene Erlebnisse, von denen er fesselnd und lebendig erzählt. Ein Lesegenuss für alle, die es ihm gleichtun wollen.

Schlaganfall

Libro

Grötzbach, Holger

Schlaganfall : verstehen - vorbeugen - behandeln ; was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten / Holger Grötzbach

1. Aufl

Idstein : Schulz-Kirchner, 2018

Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

Titolo e contributi: Schlaganfall : verstehen - vorbeugen - behandeln ; was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten / Holger Grötzbach

1. Aufl

Pubblicazione: Idstein : Schulz-Kirchner, 2018

Descrizione fisica: 63 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

ISBN: 9783824812349

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Schlaganfälle stellen die Betroffenen und ihre Angehörigen vor große Herausforderungen: Steht anfangs noch die Sorge um das Überleben im Vordergrund, benötigen sie später viel Kraft und Geduld für die Bewältigung der Schlaganfallfolgen. Die Rehabilitation des Schlaganfalls wird zudem von der Hoffnung auf eine Genesung und von Ängsten begleitet, dass sich die Schlaganfallfolgen entweder gar nicht oder nur teilweise zurückbilden. Mit dieser Angst ist die Sorge verbunden, zukünftig von der Hilfe der Angehörigen abhängig zu sein. Der Ratgeber "Schlaganfall" möchte dabei helfen, sowohl den Herausforderungen als auch den Ängsten zu begegnen. Dazu werden die Beeinträchtigungen als Folge eines Schlaganfalls erklärt und die Ursachen für einen Schlaganfall erläutert. Schließlich werden noch die medizinisch-therapeutischen Behandlungsmöglichkeiten dargestellt. Im Einzelnen geht es darum, - die typischen Schlaganfallfolgen, - die häufigsten Ursachen für einen Schlaganfall, - die Akutbehandlung des Schlaganfalls, - diejenigen Faktoren, die mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Schlaganfall auslösen, und - die therapeutischen Möglichkeiten, die zur Reduktion der Schlaganfallfolgen zur Verfügung stehen, zu erläutern.

Tagebuchschreiben

Libro

Klein, Olaf Georg

Tagebuchschreiben / Olaf Georg Klein

Berlin : Wagenbach, 2018

Titolo e contributi: Tagebuchschreiben / Olaf Georg Klein

Pubblicazione: Berlin : Wagenbach, 2018

Descrizione fisica: 189 S. ; 22 cm

ISBN: 9783803136749

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Olaf Klein widmet sich dem Tagebuchschreiben: Wer tut das, in welchem Lebensalter und in welcher Form, und wie fängt man damit an? Schreibt man besser mit dem Stift oder am Computer, spontan oder bedacht, täglich oder nur gelegentlich, auf Reisen oder auch im Alltag, in kurzen Stichworten oder langen Sätzen? Darf man Tagebuchnotizen korrigieren? Sind sie dann noch authentisch? Und überhaupt: Wer sollte sie lesen? Wie gingen die berühmten Tagebuchschreiber der Geschichte mit ihren Aufzeichnungen um? Olaf Georg Klein weiß, dass Tagebuchschreiben mehr Zeit schenkt als verbraucht - und dass das Schreiben das Leben vervielfacht. Er zeigt die Möglichkeiten, mittels des Tagebuchs die Erinnerung zu schärfen, konkreter zu denken, intensiver zu fühlen und zu leben. Und er erläutert, worin der Unterschied zu einem Blog besteht.

Lifehacks - Hund

Libro

Wenderoth, Julia

Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833865312

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Du bist auf der Suche nach dem ultimativen Hundespiel für heiße Tage, einem Hundenapf to go oder einem wirksamen Trick, mit dem Du Deinen verängstigten Vierbeiner in stressigen Situationen schnell beruhigen kannst? Hundebloggerin Julia Wenderoth präsentiert zusammen mit 15 weiteren Bloggerinnnen aus der Community die besten Lifehacks für den Alltag mit Hund und zeigt, was wirklich weiterhilft. Mit leicht zu beschaffenden Materialien und kreativ zweckentfremdeten Alltagsgegenständen schaffen die Hundeprofis Abhilfe bei gängigen Alltagsproblemen und präsentieren ebenso kreative wie überraschend einfache Lösungen und ausgefallene Ideen für einen entspannten Alltag mit Hund

SOS Nähmaschine

Libro

Fritz, Sonja

SOS Nähmaschine : 100 Hacks, Tipps & Tricks, die dir das Nähen leichter machen / Sonja Fritz

1. Aufl

München : EMF, 2018

Titolo e contributi: SOS Nähmaschine : 100 Hacks, Tipps & Tricks, die dir das Nähen leichter machen / Sonja Fritz

1. Aufl

Pubblicazione: München : EMF, 2018

Descrizione fisica: 112 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

ISBN: 9783863558543

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Der Ratgeber für alle Näher! Wie war das nochmal mit der Nahtzugabe? Wo bewahre ich am besten meine Garnspulen auf? Wie fixiert man einen Reißverschluss? Auf über 100 Seiten werden alle Fragen rund um das Thema Nähen fundiert beantwortet. Erprobte und überraschende Tipps, Tricks und Kniffe, die das Nähleben einfacher machen, sind hier kompakt zusammengefasst. Das kleine Näh-ABC für Einsteiger gibt es ebenso wie die Super-Hacks für fortgeschrittene Hobbynäherinnen. In der praktischen Froschtasche lassen sich Stoffmuster und Schnittmusterbogen sammeln, dank dem Gummiband bleibt alles am Platz, und das Lesebändchen behält den Überblick. Geheimnisse aus dem Nähkästchen – Tipps und Tricks, die das Nähleben einfacher machen.

Gesundheitsratgeber Osteoporose

Libro

Höfler, Heike

Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler

Orig.-Ausg

Hannover : Humboldt, 2018

Titolo e contributi: Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2018

Descrizione fisica: 136 s. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783899939491

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Das Programm für starke Knochen: Bei Osteoporose schwindet unbemerkt die Knochenmasse, die Knochenstruktur löst sich auf und die Gefahr für Knochenbrüche steigt. Die Tatsache, dass sich Osteoporose schleichend über Jahre entwickelt, gibt Ihnen aber die Chance, etwas dagegen zu tun! Heike Höflers Gesundheitsratgeber Osteoporose ist Übungs- und Ernährungsprogramm zugleich: Eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung sind die Grundpfeiler, um die Knochen bis ins hohe Alter zu stärken. Und über Bewegung können Sie Muskulatur aufbauen, über Belastung die Knochen stärken. Dazu wurden spezielle Übungsreihen entwickelt, die sich ganz einfach zuhause durchführen lassen.

Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

Libro

Novogratz, Elizabeth

Hinsetzen, loslassen, glücklich sein : die einfachste Anleitung zum Meditieren / von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz

Orig.Ausg

München : Knaur Balance, 2018

Titolo e contributi: Hinsetzen, loslassen, glücklich sein : die einfachste Anleitung zum Meditieren / von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz

Orig.Ausg

Pubblicazione: München : Knaur Balance, 2018

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783426675618

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Just sit -
Condividi il titolo

Abstract: Sukey und Elizabeth Novogratz bieten eine inspirierende Meditationsanleitung. Sie entmystifizieren Meditation und zeigen alltagstaugliche und effektive Strategien auf, wie man mit Meditieren beginnt und vor allem dranbleibt. Praktische Übungen, Achtsamkeits-Techniken oder inspirierende Geschichten von Meditations-Meistern - all das präsentieren die Autorinnen in Form von Illustrationen und kurzen Texten. Damit gelingt es ihnen, eine Leichtigkeit zu vermitteln, die dem Meditations-Anfänger einen spielerischen Zugang ermöglicht. Seite für Seite und Bild für Bild wird klar, was Meditation kann: Sie ändert unser Leben, macht uns gesünder, entspannter, glücklicher, trägt uns durch Stressphasen oder gibt uns Halt in Krisen.

Magic Kitchen

Libro

Schira, Roberta

Magic Kitchen : wie die richtige Ordnung in der Küche glücklich macht / Roberta Schira ; aus dem Ital. übers. von Sylvia Spatz

München : Penguin, 2018

Titolo e contributi: Magic Kitchen : wie die richtige Ordnung in der Küche glücklich macht / Roberta Schira ; aus dem Ital. übers. von Sylvia Spatz

Pubblicazione: München : Penguin, 2018

Descrizione fisica: 191 S. ; 19 cm

ISBN: 9783328102236

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • La gioia del riordino in cucina -
Condividi il titolo

Abstract: (4) Hand aufs Herz: Wann haben Sie das letzte Mal in Ihrer Küche richtig für Ordnung gesorgt? Schränke, Schubladen und den Kühlschrank richtig sortiert? Haben Sie je überlegt, welche Töpfe, Pfannen und Schüsseln Sie wirklich brauchen, und wo Sie Ihre Lebensmittel sinnvollerweise am besten aufbewahren? Mit ihrem kurzweiligen, durch Fallbeispiele aufgelockerten Ratgeber hilft Roberta Schira, auch mitten im Chaos in der Küche einen kühlen Kopf zu bewahren und einmal richtig aufzuräumen. Denn: Die Küche ist der Spiegel unserer Seele. Und das Glück unseres Lebens beginnt dort, wo wir unsere Speisen zubereiten.

Müllkommanix

Libro

Klaus, Verena

Müllkommanix : ohne Abfall lebt's sich leichter / Verena Klaus

Orig.-Ausg.

Köln : Bastei-Lübbe, 2018

Titolo e contributi: Müllkommanix : ohne Abfall lebt's sich leichter / Verena Klaus

Orig.-Ausg.

Pubblicazione: Köln : Bastei-Lübbe, 2018

Descrizione fisica: 207 S. ; 22 cm

ISBN: 9783404610136

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Mit der Edelstahldose zur Käsetheke, mit Jutebeutel zum Bäcker oder mit dem Pfandglas zum Gewürzregal - ein ganzer normaler Einkauf bei Familie Klaus kommt ohne Tüte, ohne Plastik, ohne sonstige Verpackung aus. Denn Verena und Orlando Klaus wollen keinen Müll produzieren, oder zumindest fast keinen. In ihrem Buch zeigt Verena Klaus, wie es auch als Familie gelingen kann, weniger Abfall zu verursachen. So werden Nudeln oder Reis in möglichst großen Packungen gekauft, Mandelöl für die Hautpflege verwendet und vieles einfach selber gemacht. Denn auf Fertigprodukte zu verzichten ist gut für unsere Umwelt und noch besser für die Gesundheit unserer Familie. Dieses Buch wurde auf nachhaltigem Papier gedruckt.

Das große Buch zur Schwangerschaft

Libro

Kainer, Franz

Das große Buch zur Schwangerschaft : umfassender Rat für jede Woche / Franz Kainer / Annette Nolden

2. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Das große Buch zur Schwangerschaft : umfassender Rat für jede Woche / Franz Kainer / Annette Nolden

2. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 415 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783833863806

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Woche für Woche begleitet Das Buch die werdende Mutter, informiert über die Entwicklung des Babys und beschreibt die Veränderungen im eigenen Körper. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, wozu dient eine Fruchtwasseruntersuchung? Der Ratgeber beantwortet alle Fragen für jede Phase der Schwangerschaft. Ausführlich und reich bebildert werden modernste Untersuchungsmethoden beschrieben und die Ergebnisse verständlich erklärt. Alle Kapitel gehen auf Besonderheiten ein und bieten wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Anleitung für Schwangerschaftsgymnastik, Yoga oder Akupressur sorgen Monat für Monat für Bewegung und Wohlbefinden.

Kurzzeitfasten

Libro

Dahlke, Rüdiger

Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke

4. Aufl

München : Südwest, 2018

Titolo e contributi: Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke

4. Aufl

Pubblicazione: München : Südwest, 2018

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783517096889

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz.

Vielkönner Ballaststoffe

Libro

Elmafada, Ibrahim

Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 20 cm

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie erfolgreich gegen Übergewicht und einen trägen Darm. Ballaststoffe kommen auch vorbeugend gegen Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ 2 und Dickdarmkrebs zum Einsatz. Als Tagesbedarf werden mindestens 30 g empfohlen. Gute Quellen ausfindig zu machen, ist aber nicht so einfach. Der Ratgeber bietet dafür eine wertvolle Hilfe. Ein Test hilft zu erkennen, wie ballaststoffreich die momentane Ernährung ist. Wie es in drei Phasen gelingt, den Anteil zu erhöhen, zeigt der umfangreiche Praxisteil.

Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

Libro

Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie : einfach mal selber machen! : mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen : Tipps und Tricks für ein einfaches und nachhaltiges Leben / herausgegeben vom Ideenportal smarticular.net

2. aktualisierte, erw. Aufl

Berlin : Smarticular, 2018

Titolo e contributi: Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie : einfach mal selber machen! : mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen : Tipps und Tricks für ein einfaches und nachhaltiges Leben / herausgegeben vom Ideenportal smarticular.net

2. aktualisierte, erw. Aufl

Pubblicazione: Berlin : Smarticular, 2018

Descrizione fisica: 189 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783946658009

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Condividi il titolo
Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene

Libro

Pantley, Elizabeth

Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Stuttgart : TRIAS, 2018

Titolo e contributi: Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2018

Descrizione fisica: 207 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783432105154

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The no-cry sleep solution for newborns -
Condividi il titolo

Abstract: Wussten Sie, dass Neugeborene täglich bis zu 20 Stunden Schlaf brauchen? Ganz schön viel, oder? Warum sind frischgebackene Eltern dann oft so übermüdet? Ganz einfach: Ihr Baby schläft nie lange am Stück und nicht dann, wenn Sie schlafen wollen. Elizabeth Pantley, vierfache Mama und Bestseller-Autorin, weiß, was Eltern und ihren Babys hilft - und den Schlaf für Mama gibt's gratis dazu.

Besser essen nebenbei

Libro

Burger, Kathrin

Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät / Kathrin Burger, Astrid Büscher ; Stiftung Warentest

Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Titolo e contributi: Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät / Kathrin Burger, Astrid Büscher ; Stiftung Warentest

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Descrizione fisica: 224 S. : zahlr. Ill. ; 18 cm

ISBN: 9783868514759

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.

Alltagsschmerzen

Libro

Buess-Kovács, Heike

Alltagsschmerzen / Heike Buess-Kovács

München : blv, 2018

Die grüne Taschenapotheke

Titolo e contributi: Alltagsschmerzen / Heike Buess-Kovács

Pubblicazione: München : blv, 2018

Descrizione fisica: 96 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

Serie: Die grüne Taschenapotheke

ISBN: 9783835418455

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die natürlichen Alternativen zu Schmerzmitteln: Natur-Rezepte gegen Kopfweh, Rücken- und Nervenschmerzen, Gelenkschmerzen, Prellungen, Schürfwunden, Bauchweh, Sodbrennen, Zahnweh… Kräuterzubereitungen (Tee, Wickel, Umschläge) und andere natürliche Heilverfahren (Massage, Wasseranwendungen, Atemübungen). Beschwerden-Tabelle mit Verweisen auf die angezeigten Behandlungsmethoden.

Haut und Haare

Libro

Achmüller, Arnold

Haut und Haare / Arnold Achmüller

1. Aufl.

Bozen : Raetia, 2018

Kraut und Wurzel ; 2

Titolo e contributi: Haut und Haare / Arnold Achmüller

1. Aufl.

Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2018

Descrizione fisica: 114 S. : Ill. ; 15 cm

Serie: Kraut und Wurzel ; 2

ISBN: 9788872836309

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Condividi il titolo

Abstract: Schöne und gesunde Haut und Haare mit den Tipps von Apotheker Arnold Achmüller Wie stellt man einen Lippenbalsam her? Wie wirkt eine Haarspülung mit Brennnesseln? Und warum gilt Johanniskraut als Allheilmittel? Die einfachen, wissenschaftlich geprüften Hausmittel lindern kleinere wie größere Beschwerden und reichen von kühlenden Gels über Salben bis hin zu Pflege- und Anti-Aging-Produkten. In einem leicht verständlichen, kompakten Überblick fasst Achmüller die Grundlagen, die wichtigsten Heilpflanzen und ihre Wirkstoffe zusammen.

Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co.

Libro

Neumayer, Petra

Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. : Kompakt-Ratgeber / Petra Neumayer

2. Aufl.

Murnau : Mankau, 2018

Titolo e contributi: Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. : Kompakt-Ratgeber / Petra Neumayer

2. Aufl.

Pubblicazione: Murnau : Mankau, 2018

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 17 cm

ISBN: 9783863744359

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Hormone steuern unser ganzes Leben und die Fruchtbarkeitszyklen. Sie beeinflussen Wohlbefinden, Gefühlsleben und Aussehen. Besonders während der Umstellung in den Wechseljahren zeigen sie ihre Macht: Zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 60 Jahren sind von Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafentzug, Konzentrationsstörungen, depressiver Verstimmung oder trockenen Schleimhäuten betroffen. Doch das Klimakterium wird auch von einem inneren Wandel begleitet, der das Tor zur zweiten Lebenshälfte öffnet. So wie jede Frau einzigartig ist, verlaufen auch die Wechseljahre individuell verschieden. Es gibt sehr viele Möglichkeiten, den Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen, das Wohlbefinden zu verbessern und Beschwerden zu lindern, um die Zeit dieses Übergangs vital und bewusst zu erleben. Petra Neumayer vermittelt den Leserinnen praktisches Hintergrundwissen und stellt eine umfassende Palette an ganzheitlichen Methoden und Mitteln vor.

Handbuch Pilze

Libro

Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Titolo e contributi: Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Descrizione fisica: 254 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783868514605

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Handbuch Pilze
Varianti del titolo:
  • Nya svampboken -
Condividi il titolo

Abstract: In diesem hochwertigen Nachschlagewerk für heimische Pilze begegnet Ihnen umfangreiches Wissen über die besten Speisepilze, ihre Doppelgänger und die giftigsten Pilze. Exzellente Tableau- und Detailfotos ermöglichen eine klare Einordnung, damit kein falscher Pilz in Ihren Korb wandert. Die Speisepilze sind nach dem Schwierigkeitsgrad ihrer Erkennbarkeit in vier Gruppen eingeteilt. So macht es dieses Buch, das in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Mykologie entstanden ist, Anfängern und fortgeschrittenen Pilzsammlern leicht, Pilze zu erkennen, richtig zuzubereiten und zu genießen.

Erkältungen

Libro

Buess-Kovács, Heike

Erkältungen : mit Immun-Boostern / Heike Buess-Kovács

München : blv, 2018

Die grüne Taschenapotheke

Titolo e contributi: Erkältungen : mit Immun-Boostern / Heike Buess-Kovács

Pubblicazione: München : blv, 2018

Descrizione fisica: 95 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

Serie: Die grüne Taschenapotheke

ISBN: 9783835418356

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Sanfte Mittel, starke Wirkung: fit mit Natur-Rezepten gegen Halsweh, Schnupfen, Husten, Bronchitis, Fieber… Sichere Selbsthilfe: die geeigneten Pflanzen, Grundrezepte für Pflanzenzubereitungen und andere Hausmittel. Beschwerden-Tabelle mit Verweisen auf die angezeigten Behandlungsmethode.