Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo

Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Lingue Portoghese
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
× Data 2015

Trovati 99 documenti.

Mostra parametri
Spielekiste für Hunde

Libro

Kitchenham, Kate

Spielekiste für Hunde : 5 Spielzeuge - 50 Spielideen / Kate Kitchenham

Stuttgart : Kosmos, 2015

Titolo e contributi: Spielekiste für Hunde : 5 Spielzeuge - 50 Spielideen / Kate Kitchenham

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2015

Descrizione fisica: 96 S., zahlr. Ill. : 22 cm

ISBN: 9783440146811

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Spielekiste auf – Spielideen raus! Mit nur 5 Spielzeugen lassen sich 50 Geschicklichkeits-, Versteck-, Denk-, Such- und Nasenspiele gestalten. Ob drinnen oder draußen, jung oder alt, geschickt oder ungeschickt: Für jeden Hund ist etwas dabei und die bunten Ideen sorgen für neuen Schwung im Hundealltag.

KulturSchock Japan

Libro

Lutterjohann, Martin

KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Reise-Know-how - KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Descrizione fisica: 237 S. : Ill., Kt. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how - KulturSchock

ISBN: 9783831716241

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Japan - das ruft Bilder von Kirschblüten, dem schneebedeckten Vulkan Fuji, Samurais und Geishas hervor. In dieses von natürlicher Schönheit und Tradition geprägte Japan-Bild mischen sich Markenzeichen, Firmennamen, Hightech-Produkte und unsere Vorstellungen von der Metropole Tokyo mit ihrer Dichte und Geschäftigkeit. Dieses Buch aus der Reihe KulturSchock von Reise Know-How beleuchtet die für uns Außenstehende verwirrend wirkenden Gegensätze. Unterhaltsam und leicht verständlich werden kulturelle Stolpersteine aus dem Weg geräumt und fundiertes Hintergrundwissen zu Geschichte, Gesellschaft, Religion und Traditionen vermittelt. Familienleben, Moralvorstellungen und Anstandsregeln werden genauso erläutert wie Umgangsformen, religiöse Gebote oder Tischsitten. Der Autor, der mehrere Jahre in Japan gelebt hat und mit einer Japanerin verheiratet ist, beschreibt die japanische Denk-, Sicht- und Lebensweise und gibt Verhaltenstipps für Touristen und Geschäftsreisende.

Speed Reading fürs Studium

Libro

Koch, Günther

Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Paderborn : Schöningh, 2015

UTB ; 4412

Titolo e contributi: Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Pubblicazione: Paderborn : Schöningh, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : graph. Darst. ; 19 cm

Serie: UTB ; 4412

ISBN: 9783825244125

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Mit Speed Reading lassen sich große Mengen Text fürs Studium mühelos bewältigen. Speed Reading bezeichnet die Fähigkeit, Texte besonders schnell zu lesen, ohne dabei Abstriche beim Textverständnis machen zu müssen. Mittels verschiedener Techniken steigert sich die Lesegeschwindigkeit in kürzester Zeit. Das Gelesene wird wirklich verstanden und der Inhalt behalten.

Essstörungen

Libro

Reich, Günter

Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783830468837

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Zurück zum entspannten Familien-(Ess-)Alltag Bulimie, Anorexie oder Orthorexie - eine Essstörung betrifft immer die ganze Familie. Doch wie findet diese nach der Therapie wieder zu einem "normalen" (Ess-)Alltag? Wie ändere ich eingeschliffene Gewohnheiten und Verhaltensweisen? Woran zeigt sich ein drohender Rückfall und wie können Sie ihn abwenden? Experten geben lebensnahen Rat und Betroffene und ihre Eltern sprechen hier offen von Krisen und vom Gelingen.

KulturSchock Italien

Libro

Schwarz, Frank

KulturSchock Italien : andere Länder - andere Sitten ; Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln ; Religion, Mythen, Familie, Mann und Frau, Regionale Besonderheiten ; Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Frank Schwarz

2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Reise-Know-how - KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Italien : andere Länder - andere Sitten ; Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln ; Religion, Mythen, Familie, Mann und Frau, Regionale Besonderheiten ; Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Frank Schwarz

2., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Descrizione fisica: 264 S. : Ill., Kt. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how - KulturSchock

ISBN: 9783831726462

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: "Die Deutschen lieben die Italiener, schätzen sie aber nicht - die Italiener schätzen die Deutschen, lieben sie aber nicht." Der Autor geht den Ursachen für dieses widersprüchliche Verhältnis auf den Grund. Er beschreibt die heutige italienische Gesellschaft, die nur noch wenig mit den in den 1960er- und 1970er-Jahren geprägten Klischees gemein hat. Der tiefe Blick hinter die Kulissen bietet dem Italienbesucher die Chance, die eigenen Vorurteile zu hinterfragen. Vielleicht nähern sich die Mentalitäten ja doch noch an, schließlich schreiten die "Germanisierung" Italiens und die "Italienisierung" Deutschlands voran: Das Nichtrauchergesetz, das in Italien seit 2004 in allen Restaurants und Bars das Rauchen verbietet, wird strikt eingehalten, während in Deutschland politisches Lavieren und Regelchaos das Bild bestimmen.

Musiktherapie

Libro

Beuningen, Birgit van

Musiktherapie : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Betreuungspersonen / Birgit van Beuningen

1. Aufl

Idstein : Schulz-Kircher, 2015

Titolo e contributi: Musiktherapie : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Betreuungspersonen / Birgit van Beuningen

1. Aufl

Pubblicazione: Idstein : Schulz-Kircher, 2015

Descrizione fisica: 64 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783824811878

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Musiktherapie ist eine therapeutische Profession, die eine vertiefte Ausbildung voraussetzt. Sie nutzt die biochemischen und neurologischen Zusammenhänge, um durch den gezielten Einsatz von Musik körperliche und vor allem seelische Reaktionen zu beeinflussen, (noch) vorhandene Fähigkeiten zu verbessern und neue Kompetenzen zu entwickeln. Musiktherapie eignet sich für alle Menschen mit körperlichen oder seelischen Störungen, die in ihrer Lebensqualität bzw. Gestaltungsfreiheit beeinträchtigt sind. Sie wird bei allen Altersgruppen angewandt: vom Frühgeborenen bis zum Sterbenden. In diesem Ratgeber fasst die Autorin ihre jahrzehntelange Erfahrung knapp und verständlich zusammen: Was ist Musiktherapie? Welche Ziele hat Musiktherapie und wie wirkt sie? Wo und bei welchen Krankheitsbildern kommt Musiktherapie zum Einsatz? Die Leser erhalten einen Überblick über die Musiktherapie und bekommen viele Anregungen, wie sie Betroffenen mit Musik den Alltag erleichtern und die Lebensqualität verbessern können.

Knigge für Dummies

Libro

Gillmann, Dirk

Knigge für Dummies : Auf einen Blick: Stilvolles Auftreten in allen Lebenslagen ; wertschätzende Höflichkeit im Privatleben ; professionelle Umgangsformen im Beruf ; moderne Tischsitten / Dirk Gillmann

2., aktualisierte Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Knigge für Dummies : Auf einen Blick: Stilvolles Auftreten in allen Lebenslagen ; wertschätzende Höflichkeit im Privatleben ; professionelle Umgangsformen im Beruf ; moderne Tischsitten / Dirk Gillmann

2., aktualisierte Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2015

Descrizione fisica: 296 S. : Ill.

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527710935

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Nota:
  • 1. Aufl. u.d.T.: Business-Knigge für Dummies
Condividi il titolo

Abstract: Wer möchte nicht gerne einen guten Eindruck machen, höflich und zuvorkommend wirken? "Knigge für Dummies" schlägt den Bogen vom guten alten Freiherrn von Knigge hin zu modernen Umgangsformen, damit Sie in allen Lebenslagen einen guten Eindruck machen!

Einsam

Libro

Wlodarek, Eva

Einsam : vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl / Eva Wlodarek

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: Einsam : vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl / Eva Wlodarek

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 239 S. ; 22 cm

ISBN: 9783466310326

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Nota:
  • Vollst. überarb. Neuausg. des Titels: Jetzt geh ich's an
Condividi il titolo

Abstract: Jeder kennt das Gefühl, nicht mit sich selbst und anderen in Kontakt zu sein. Vielleicht, weil man eine wichtige Person, den Arbeitsplatz oder das gewohnte Umfeld verloren hat. Weil man in der Partnerschaft frustriert ist oder trotz vieler Freunde unter Isolation leidet. Manchmal ist es auch ein innerer Schmerz ohne äußeren Anlass. Einsamkeit hat viele Gesichter. Wie sie aussehen und welche Wege aus der Einsamkeit herausführen, zeigt dieses Buch.

Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig

Libro

Marler, John R.

Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig / John R. Marler

2., überab. und aktualisierte Aufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal. Fachkorr. von Marion Uhlig / John R. Marler

2., überab. und aktualisierte Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

Descrizione fisica: 319 S. : Ill. ; 24 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527712014

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Viele Krankheiten kündigen sich an, ein Schlaganfall jedoch kommt ohne Vorwarnung. Betroffene und Angehörige stehen der neuen Situation oft hilflos gegenüber und wissen häufig auch nicht, welche Fragen sie den behandelnden Ärzten stellen sollen. Das muss nicht sein. In diesem freundlichen Ratgeber erfahren die Leser, wie sie Warnzeichen erkennen, wie unterschiedlich die Auswirkungen eines Schlaganfalls sein können, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie man durch konsequente Rehabilitation verlorene Fähigkeiten wieder erlangen kann. Auch für die Zeit nach Krankenhaus und Reha-Zentrum gibt es wichtige Tipps und Informationen, die nicht nur den Betroffenen helfen, sondern auch die Bedürfnisse der pflegenden Angehörigen berücksichtigen.

Spielekiste für Katzen

Libro

Ruthenfranz, Sabine

Spielekiste für Katzen : 8 Spielzeuge - 50 Spielideen / Sabine Ruthenfranz

Stuttgart : Kosmos, 2015

Titolo e contributi: Spielekiste für Katzen : 8 Spielzeuge - 50 Spielideen / Sabine Ruthenfranz

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2015

Descrizione fisica: 96 S., zahlr. Ill. : 22 cm

ISBN: 9783440146941

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Spielekiste auf – Spielideen raus! Mit nur 10 Spielzeugen lassen sich 50 Geschicklichkeits-, Versteck-, Denk-, Such- und Nasenspiele gestalten. Ob drinnen oder draußen, jung oder alt, geschickt oder ungeschickt: Für jede Katze ist etwas dabei und die bunten Ideen sorgen für neuen Schwung im Katzenalltag.

Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit

Libro

Glaser, Ute

Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit : schlaflose Nächte, Windelschlachten und noch Zeit für einen Cappuccino: über 200 Tipps und Tricks für die beste unperfekte Mama der Welt / Ute Glaser

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Die Mama-Trickkiste für die Babyzeit : schlaflose Nächte, Windelschlachten und noch Zeit für einen Cappuccino: über 200 Tipps und Tricks für die beste unperfekte Mama der Welt / Ute Glaser

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783833838156

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Viele Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden, sind geschafft vom neuen Leben mit Baby. Die Mama-Trickkiste schafft Abhilfe: Sie enthält über 200 Ideen, Tipps und Tricks, um das aufregende erste Jahr gelassener und fröhlicher zu meistern. Alle wichtigen Bereiche rund um das neue Leben zu dritt werden angesprochen: der Umgang mit dem Baby, z.B. Pflege, Schlaf, unterwegs, die neuen Haushaltsthemen - aber auch die spannende Frage, wie Sie sich selbst Freiraum als Frau und Partnerin erhalten können. Zusätzlich finden Sie die 30 besten Anti-Stress-Tipps für junge Mütter.

Das Leben liebt dich!

Libro

Hay, Louise

Das Leben liebt dich! : 7 spirituelle Übungen für Körper und Seele / Louise Hay, Robert Holden ; aus dem Englischen übersetzt von Thomas Görden

Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015

Titolo e contributi: Das Leben liebt dich! : 7 spirituelle Übungen für Körper und Seele / Louise Hay, Robert Holden ; aus dem Englischen übersetzt von Thomas Görden

Pubblicazione: Berlin [u. a.] : L.E.O., 2015

Descrizione fisica: 287 S. ; 17 cm

ISBN: 9783957360540

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Life loves you -
Condividi il titolo

Abstract: "Das Leben liebt dich" ist die Lieblingsaffirmation von Louise Hay und den meisten ihrer Lesen. In ihrem neuen Buch, dass sie gemeinsam mit Glückscoach Robert Holden geschrieben hat, geht es darum, diese Affirmation im Alltag umzusetzen. Die beiden geben dem Leser dafür sieben einfache Übungen, die man jeden Tag praktizieren kann, um sich friedvoll, geborgen und angenommen zu fühlen. Daraus ist eine kleine Schulung in Lebensbejahung und Dankbarkeit entstanden. "Es geht bei diesen Übungen nicht darum, dass Sie sich selbst liebenswert machen. Sie sind bereits liebenswert. Seien Sie der strahlende Ausdruckder Liebe. Es geht nicht darum, dass Sie sich wertvoll machen. Sie sind bereits wertvoll. Es geht nicht darum, sich selbst zu bessern, sondern sich zu akzeptieren. Es geht nicht darum, sich zu ändern, sondern Ihre Meinung über sich selbst zu ändern. Und es geht auch nicht darum, sich neu zu erfinden, sondern einfach Ihr wahres Selbst mehr zu leben." Louise Hay

Nierenerkrankungen

Libro

Mann, Johannes

Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann

2., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann

2., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 155 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783830480266

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Nieren schützen - beschwerdefrei leben. Viele Patienten sind überrascht, wenn sie diese Diagnose gestellt bekommen, denn Erkrankungen der Niere beginnen oft leise, unscheinbar und ohne spürbare Beschwerden. Arbeitet eine Niere nicht mehr vollständig, heißt das wichtigste Ziel für alle Betroffenen: Die Nieren so lange wie möglich funktionsfähig halten. Werden Sie Ihr eigener Experte: Was haben ein erhöhter Blutdruck und erhöhte Blutzuckerwerte mit der Niere zu tun? Was ist der Unterschied zwischen einer Niereninfektion und einer Nierenentzündung? Welche Medikamente helfen bei Nierenerkrankungen? Was kann ich selbst tun, um meine Nieren zu schützen?

Meditation

Libro

Mannschatz, Marie

Meditation [Medienkombination] : mehr Klarheit und innere Ruhe / Marie Mannschatz

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Meditation [Medienkombination] : mehr Klarheit und innere Ruhe / Marie Mannschatz

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 80 S. : Ill ; 21 cm. +CD (12 cm)

ISBN: 9783833845703

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Marie Mannschatz gibt Ihnen mit der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation zwei Methoden an die Hand, mit der Sie Ihren Körper zur Ruhe und Ihre Seele wieder ins Gleichgewicht bringen können. Die sechs angeleiteten Achtsamkeitsmeditationen sprechen Körper, Gefühle, Gedanken und Konzepte an, die zentralen Bereiche unseres Seins. Die beiden Metta-Übungen zielen darauf ab, das eigene Herz zu öffnen und Gefühle von Freundlichkeit, Sympathie und Warmherzigkeit für sich und andere zu entwickeln. Die Audio-Files, die kostenlos gestreamt werden können, ermöglichen es Ihnen, die Übungsanleitungen direkt umzusetzen: Fünf geführte Meditationen stehen zur Auswahl. Alle Meditationen sind direkt im Alltag anwendbar und sorgen spürbar für mehr Lebensqualität.

Kindergeburtstag - feier mit!

Libro

Kindergeburtstag - feier mit! : Bastel-, Koch- und Spielideen für die tollsten Mottopartys / von Cosa Kitchen

1. Aufl

Igling : EMF, 2015

Ein Buch der Edition Michael Fischer

Titolo e contributi: Kindergeburtstag - feier mit! : Bastel-, Koch- und Spielideen für die tollsten Mottopartys / von Cosa Kitchen

1. Aufl

Pubblicazione: Igling : EMF, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

Serie: Ein Buch der Edition Michael Fischer

ISBN: 9783863552909

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Kindergeburtstag - feier mit!
Condividi il titolo

Abstract: Der größte Tag für die Kleinsten: der eigene Geburtstag wird so sehnlich erwartet wie kein anderes Ereignis im Jahr (vielleicht mit Ausnahme von Weihnachten). Um aus diesem besonderen Anlass den perfekten Geburtstag sowohl für das aufgeregte Kind als auch die viel beschäftigten Eltern zu machen, haben COSA KITCHEN die schönsten Mottopartys vom ersten Geburtstag bis zur Teenie-Party zusammengestellt. Hilfreiche Tipps zur Vorbereitung, leckere Rezepte und kindgerechte Dekoration zum Selbermachen bilden den Rahmen für eine Feier, die man so schnell nicht mehr vergisst. Treffen Sie freche Monster, verzauberte Froschkönige, starke Superhelden oder wilde Piraten und feiern Sie mit ihnen die allererste Geburtstagsparty!

Im Alltag Ruhe finden

Libro

Kabat-Zinn, Jon

Im Alltag Ruhe finden : Meditationen für ein gelassenes Leben / Jon Kabat-Zinn ; Aus dem Amerikan. von Theo Kierdorf

München : Knaur Taschenbuch, 2015

Knaur ; 87713.^Mens sana

Titolo e contributi: Im Alltag Ruhe finden : Meditationen für ein gelassenes Leben / Jon Kabat-Zinn ; Aus dem Amerikan. von Theo Kierdorf

Pubblicazione: München : Knaur Taschenbuch, 2015

Descrizione fisica: 237 S. ; 19 cm

Serie: Knaur ; 87713.^Mens sana

ISBN: 9783426877135

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Wherever you go, there you are -
Condividi il titolo

Abstract: Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Der weltbekannte Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn bietet eine Fülle von Übungen, durch die man lernen kann, alle Situationen im Leben mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleibt man auch im stressigen Alltagstrubel kontinuierlich in seiner inneren Mitte, was positive Folgen für unsere geistige und körperliche Gesundheit hat.

5 Grundsteine für die Familie

Libro

Juul, Jesper

5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: 5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 156 S. ; 22 cm

ISBN: 9783466310500

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Fünf Grundsteine für die Familie
Condividi il titolo

Abstract: Beziehung statt Erziehung lautet das Schlüsselwort zu Jesper Juuls Familienkonzept. Der bekannte Familientherapeut stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familienleben gelingen kann: Er erklärt, was es mit Kooperation und Integrität auf sich hat, betont den Vorrang des Selbstwertgefühls gegenüber dem Selbstvertrauen, beschreibt, wie man persönliche Verantwortung übernimmt, warum Eltern als Leuchttürme wirken müssen und wie man die Kunst, »Nein« zu sagen, richtig ausübt. Damit möchte er Impulse setzen, konstruktiv an Konflikte heranzugehen, und Eltern helfen, eine gleichwürdige Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen. Eine konzentrierte Zusammenfassung der Erfahrungen aus 35 Jahren Familientherapie.

Natürliche Psychopharmaka

Libro

Siewert, Aruna M.

Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 127 S. : Ill., graph. Darst. ; 20 cm

ISBN: 9783833845628

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Fast jeder vierte Mann und jede dritte Frau geben an, zeitweise unter seelischen Beschwerden, v.a. Angststörungen und depressive Verstimmungen, zu leiden. Betroffene haben oftmals den großen Wunsch, ihre Beschwerden möglichst natürlich und nebenwirkungsarm zu behandeln. Die Naturheilkunde - vor allem die Pflanzenheilkunde und die Bach-Blüten - unterstützt den Menschen, das Bewusstsein für Körper und Seele zu schärfen und hilft, aus sich selbst heraus die Probleme anzugehen und nach Lösungen zu suchen. Zu den Nervenstärkern zählen u. a. Melisse, Baldrian und Hopfen sowie die Bach-Blüten Mimulus, Olive etc. Ein weiterer wichtiger Aspekt dieses Buches sind die Heilreisen, durch die man sich negativer Energiefelder bewusst werden und sich gezielt aus ihnen ausklinken kann. Dieser Ratgeber zeigt dem Leser, welche natürlichen Psychopharmaka wie eingesetzt werden, welche nebenwirkungsfreien Präparate es gibt und wie man die Seele mithilfe von Heilreisen bei der Gesundung unterstützen kann.

Wenn Körper und Seele zueinander finden

Libro

Schwienbacher, Bernadette

Wenn Körper und Seele zueinander finden : Altes Heil- und Lebenswissen aus den Südtiroler Bergen / Bernadette Schwienbacher

München : Integral, 2015

Titolo e contributi: Wenn Körper und Seele zueinander finden : Altes Heil- und Lebenswissen aus den Südtiroler Bergen / Bernadette Schwienbacher

Pubblicazione: München : Integral, 2015

Descrizione fisica: 285 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783778792605

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Einfach glücklich sein!

Libro

Franckh, Pierre

Einfach glücklich sein! : 7 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins / Pierre Franckh

7. Aufl.

München : Goldmann, 2015

Goldmann ; 22105

Titolo e contributi: Einfach glücklich sein! : 7 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins / Pierre Franckh

7. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 2015

Descrizione fisica: 177 S. : Ill. ; 17 cm

Serie: Goldmann ; 22105

ISBN: 9783442221059

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Glück ist erlernbar. Für jeden. Vorausgesetzt, wir tragen selbst aktiv dazu bei und betrachten das Leben als das, was es für jeden einzelnen sein kann: ein Entwicklungsprozess, der Freude erschafft, für uns selbst und unsere Mitmenschen. Bestsellerautor Pierre Franckh steckte selbst in einer schweren seelischen Krise, als er die Voraussetzungen für wahres Glück zu erforschen begann. Leichtfüßig und anhand vieler persönlicher Anekdoten beschreibt er seine 7 Schlüssel zum Glück: Hingabe, Bewusstsein, Loslassen, Selbstliebe, Veränderungen zulassen, eine positive Grundeinstellung und das Leben im Jetzt. Eine wertvolle Hilfestellung für jene, die Rat suchen und die Hoffnung nach dem "Einfach glücklich sein" noch nicht aufgegeben haben!