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Torino : Bollati Boringhieri, 2015
Saggi [Bollati Boringhieri]. Scienze
Titolo e contributi: Il mito della dieta : la vera scienza dietro a ciò che mangiamo / Tim Spector ; traduzione di Francesca Pe'
Pubblicazione: Torino : Bollati Boringhieri, 2015
Descrizione fisica: 375 p. ; 22 cm
Serie: Saggi [Bollati Boringhieri]. Scienze
ISBN: 9788833926919
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Migliaia di ciarlatani reclamizzano ciascuno la propria dieta miracolosa, salvo che nessuna di queste ricette si fonda su dati clinici scientificamente attendibili. Ma proprio nessuna. Per capire come funziona l'apporto nutrizionale nella nostra specie, a quanto pare, manca qualche ingrediente fondamentale; ma se diamo credito alla ricerca scientifica, almeno una cosa è certa: il 60-70% del nostro peso è dovuto alla nostra costituzione genetica, e quindi non ci possiamo fare granché.. (ibs.it)
La paleozona / Aronne Romano ; prefazione di Barry Sears
Milano : BUR, 2015
BUR varia
Titolo e contributi: La paleozona / Aronne Romano ; prefazione di Barry Sears
Pubblicazione: Milano : BUR, 2015
Descrizione fisica: 398 p. : tab. ; 20 cm. +1 fasc. (37, [8] p.)
Serie: BUR varia
ISBN: 9788817080224
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: La PaleoZona non è una dieta. O meglio, della dieta ha solo i benefici: si può perdere fino a un chilo a settimana senza mai soffrire la fame. Ma non serve solo a dimagrire: già dai primi giorni avrete più energia, dormirete meglio, sarete più concentrati sul lavoro e migliorerete le vostre perfomance atletiche. Qual è il segreto di questo rivoluzionario regime alimentare? Semplice: la scelta e la combinazione degli alimenti capaci di farci stare meglio, quelli che costituiscono la "benzina" più adatta al nostro corpo.. (ibs.it)
Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Titolo e contributi: Zenzero : la spezia cherivitalizza e ringiovanisce storia proprietà usi e ricette / Alessandra Moro Buronzo
Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9788880939191
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2015
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La super Dukan / Pierre Dukan
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2015
Descrizione fisica: 316, [1] p. ; 22 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820059903
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
50 modi per vincere la fame nervosa : smettila di riempirti di cibo / Susan Albers
Cesena : Essere felici, 2015
Titolo e contributi: 50 modi per vincere la fame nervosa : smettila di riempirti di cibo / Susan Albers
Pubblicazione: Cesena : Essere felici, 2015
Descrizione fisica: 271 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9788898482214
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il mangiasalute / David Grotto ; traduzione di Cristina Pradella
Milano : Sperling & Kupfer, 2015
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Il mangiasalute / David Grotto ; traduzione di Cristina Pradella
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Descrizione fisica: 389 p. : tab. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820055769
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Troppo spesso le informazioni su salute, alimentazione e dieta sono confuse e contraddittorie oppure autorevoli ma terribilmente noiose. David Grotto, esperto di nutrizione e autore bestseller, ha creato una guida preziosa e divertente dal format innovativo: questo è il primo libro che raccoglie le classifiche degli alimenti migliori per ogni tipo di esigenza. Quali sono i cibi antiage più potenti? Su quali contare se hai problemi di intestino o se vuoi incrementare la memoria?.. (ibs.it)
Vitamine e minerali per la nostra salute / Sara Rose
Cornaredo : Red!, c2015
Economici di qualità [Red] ; 77
Titolo e contributi: Vitamine e minerali per la nostra salute / Sara Rose
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, c2015
Descrizione fisica: 236, [1] p. ; 22 cm
Serie: Economici di qualità [Red] ; 77
ISBN: 9788874473958
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Titolo e contributi: Curcuma : le incredibili propriet`e i benefici per la salute con gustose ricette / Alessandra Moro Buronzo
Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9788880939740
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Sperling & Kupfer, 2015
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La dieta yoga : dimagrire e tonificarsi con le posizioni e le ricette del rivoluzionario metodo YogaLean / Beth Shaw ; traduzione di Dade Fasic e Sergio Orrao
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Descrizione fisica: XX, 329 p. : ill. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820059057
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: La nuova frontiera del controllo del peso passa per un approccio che unisce potenti strumenti naturali: localizzazione mentale, cibo che riattiva il corpo e movimento consapevole. La dieta yoga, basata sul metodo YogaLean® messo a punto dall'autrice - esperta a livello internazionale -, raggiunge risultati con un percorso olistico composto da: posizioni yoga che risvegliano il metabolismo e aumentano energia ed equilibrio.. (ibs.it)
