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1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2020
GU Mind & Soul
Titolo e contributi: Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen : geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag / Ralf Senftleben
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2020
Descrizione fisica: 240 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: GU Mind & Soul
ISBN: 9783833875014
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news : Fühlen Sie sich auch manchmal einer scheinbar immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert? Dieses Buch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können. So werden wir immer stärker, robuster und selbstwirksamer und können mit einem Lächeln mit allem umgehen, was das Leben uns vor die Füße kippt. Dieses Buch ist Ihre mentale Unabhängigkeitserklärung von den Absurditäten unserer Zeit - und eine Wunderpille für Ihre seelischen Abwehrkräfte!
Was das Herz erwärmt : kleine Schätze für den Alltag / Elmar Simma
Wien : Tyrolia, 2022
Titolo e contributi: Was das Herz erwärmt : kleine Schätze für den Alltag / Elmar Simma
Pubblicazione: Wien : Tyrolia, 2022
Descrizione fisica: 135 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783702240646
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Austria
Abstract: Wenn das Herz friert in der Kälte der Beziehungslosigkeit, der Einsamkeit, der Sorgen und Ängste, dann suchen wir nach dem, was das Herz erwärmen könnte. Oftmals ist es eine Begegnung, eine Einsicht, ein helfendes Wort; all das bewirkt, dass wir Antworten auf Lebensfragen finden. Dieses Buch des bekannten Seelsorgers Elmar Simma ist wie ein Schatzkästchen, gefüllt mit stärkenden Impulsen und Anregungen, in das man „hineinlangen“ kann und immer einen Text findet, der wie eine gute Fügung wirkt und Antworten auf den jeweiligen Tag gibt.
Die Kunst, allein zu leben / Katharina Zimmer
1. Aufl.
München : ECON-Verl., 2002
Titolo e contributi: Die Kunst, allein zu leben / Katharina Zimmer
1. Aufl.
Pubblicazione: München : ECON-Verl., 2002
Descrizione fisica: 221 S. ; 22 cm
ISBN: 3430199905
Data:2002
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
München : Scorpio, 2021
Titolo e contributi: Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
Pubblicazione: München : Scorpio, 2021
Descrizione fisica: 224 S. ; 22 cm
ISBN: 9783958033443
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die meisten von uns haben gelernt, bestimmte Gefühle auszublenden oder gar zu bekämpfen: Wut, Angst, Trauer, Scham gehören nicht eben zu den Emotionen, über deren Auftauchen wir begeistert sind. Und doch haben sie die gleiche Daseinsberechtigung wie die immer gern gesehene Freude, die Liebe und die Geborgenheit. Die Autorin nimmt uns mit auf die Reise durch das Land der menschlichen Gefühle, erklärt, was uns bestimmte Emotionen sagen – und wie wir auf konstruktive Weise mit ihnen umgehen können. Dazu gibt es einen Leitfaden für eine persönliche Gefühlsinventur, die Arbeit mit dem eigenen Schatten und Erste-Hilfe-Strategien für den Fall, dass wir doch einmal überwältigt sind von einer Emotion. Denn: Nur wer frei ist, alles zu fühlen, ist wirklich lebendig.
Dt. Erstausg
Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2020
rororo ; 00105
Titolo e contributi: Du bist genug : vom Mut, glücklich zu sein / Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ; aus dem Englischen von Renate Graßtat
Dt. Erstausg
Pubblicazione: Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2020
Descrizione fisica: 286 S. ; 19 cm
Serie: rororo ; 00105
ISBN: 9783499001055
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In der Fortsetzung von «Du musst nicht von allen gemocht werden» hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist «die größte Wahl» im Leben, die man treffen muss, um glücklich und zufrieden zu leben? Auch diesmal wird die leidenschaftliche Diskussion zwischen dem aufgebrachten jungen Mann und dem weisen Philosophen dem Leser völlig neuen Einsichten über sich selbst und das eigene Leben vermitteln.
Lebensmuster erkennen und nutzen : was unser Denken und Handeln bestimmt / Thomas M. H. Bergner
Heidelberg : mvg-Verl, 2005
Move your life!
Titolo e contributi: Lebensmuster erkennen und nutzen : was unser Denken und Handeln bestimmt / Thomas M. H. Bergner
Pubblicazione: Heidelberg : mvg-Verl, 2005
Descrizione fisica: 365 S. : graph. Darst. ; 21 cm
Serie: Move your life!
ISBN: 3636062409
Data:2005
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
2. Aufl
Köln : DuMont, 2022
Titolo e contributi: Nagomi ; aus dem Engl. von Petra Huber und Sara Riffel : der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude / Ken Mogi
2. Aufl
Pubblicazione: Köln : DuMont, 2022
Descrizione fisica: 176 S. ; 22 cm
ISBN: 9783832181628
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das ganzheitliche japanische Lebenskonzept Nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt dieses ebenso alltägliche wie philosophische Lebensprinzip in diesem Buch auf verständliche Weise. Er zeigt, wie man Nagomi in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Menschen, die Nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glück auch das Unglück, zur Liebe auch der Verlust, zum Altruismus auch der Eigennutz und zum Vergnügen auch die Arbeit gehören. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben führen kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen. Das ist der japanische Weg zu Lebensfreude.
Unberechenbar : warum das Leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen / Vince Ebert
Orig.-Ausg
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris, 2016
Titolo e contributi: Unberechenbar : warum das Leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen / Vince Ebert
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris, 2016
Descrizione fisica: 316 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783499631122
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir Menschen haben uns gegen Säbelzahntiger und Pestviren durchgesetzt, haben Mondraketen und den selbstschärfenden Gemüsehobel erfunden. Warum sind wir der evolutionäre Weltmarktführer? Und war dieser Erfolg berechenbar? Ein ganz entschiedenes: Jein. Ob in Beziehungen, beim Wetter, der Karriere oder in der Bundesliga - in komplexen Systemen gibt es eine Menge Dinge, die sich nicht vorhersagen lassen. Doch ist das wirklich so schlimm? Vince Ebert zeigt, dass der Mensch von allen Lebewesen am besten mit Unberechenbarkeiten umgehen kann. Trotzdem fürchten wir uns davor. Zu Unrecht! Denn genau diese Lust am Neuen ist die Basis für Fortschritt und Innovation. Ohne sie wäre vor 500000 Jahren die Sache mit dem Feuer nie genehmigt worden.
München : Heyne, 2020
Heyne ; 70389
Titolo e contributi: Das Glück findet dich dann, wenn du es nicht suchst : Buddhistische Weisheitsgeschichten und Inspirationen / Khenpo Sodargye ; aus dem Engl. übers. von Karin Weingart
Pubblicazione: München : Heyne, 2020
Descrizione fisica: 240 S. : 19 cm
Serie: Heyne ; 70389
ISBN: 9783641233617
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Schon Buddha wusste: Eine gute Geschichte erreicht Herz und Verstand der Zuhörer viel besser als so manche weitschweifende Lehrrede. In dieser Tradition steht auch Khenpo Sodargye, der buddhistische Erzählungen geschickt mit modernen, lebensnahen Themen verknüpft. Ob es um die Beziehung zu unseren Mitmenschen geht, um den Umgang mit eigenen Fehlern und Schwächen, um Gesundheit, Alter, Geldsorgen oder Stressbewältigung – einfühlsam und mit leichter Feder zeigt der tibetische Lama, wie wir trotz aller unvermeidlichen Schwierigkeiten glücklich und erfüllt leben können. Inspirierende Geschichten, die die Augen öffnen und das Herz berühren!
Vollst. Taschenbuchausg.
München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2009
Knaur. MensSana ; 87413
Titolo e contributi: Glück / Matthieu Ricard
Vollst. Taschenbuchausg.
Pubblicazione: München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2009
Descrizione fisica: 384 S. ; 19 cm
Serie: Knaur. MensSana ; 87413
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Was wir gewinnen, wenn wir verzichten / Christian Firus
Ostfildern : Patmos, 2020
Titolo e contributi: Was wir gewinnen, wenn wir verzichten / Christian Firus
Pubblicazione: Ostfildern : Patmos, 2020
Descrizione fisica: 160 S. ; 19 cm
ISBN: 9783843612531
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In vielen Bereichen unseres Lebens spüren wir, dass das Fass längst voll ist oder bereits überläuft. Dennoch gießen wir munter weiter ein, ohne Stopp zu sagen. Dabei hat gerade der Verzicht auf das Überflüssige, das Seinlassen des Zuviel das Zeug zum Glücklichmachen. Es bietet auf vielen Ebenen im täglichen Leben einen Weg zu mehr Gesundheit, Freiheit und persönlicher Entfaltung. Es geht nicht darum, dauerhaft aus unseren Verpflichtungen auszusteigen, sondern Abstand von dem zu bekommen, was uns hetzt und antreibt. Christian Firus nimmt den Leser mit auf eine überraschende Entdeckungsreise in eine neue Kultur des Weniger. Mit Tipps und Übungen.
Schopenhauer oder die Erfindung der Altersweisheit / Otto A. Böhmer
Orig.-Ausg
München : Beck, 2010
Beck'sche Reihe ; 1690
Titolo e contributi: Schopenhauer oder die Erfindung der Altersweisheit / Otto A. Böhmer
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Beck, 2010
Descrizione fisica: 159 S.
Serie: Beck'sche Reihe ; 1690
ISBN: 9783406600951
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mein Buch des Lebens / Neale Donald Walsch ; Aus dem Engl. von Susanne Kahn-Ackermann
Dt. Erstausg., 1. Aufl.
München : Arkana, 2011
Titolo e contributi: Mein Buch des Lebens / Neale Donald Walsch ; Aus dem Engl. von Susanne Kahn-Ackermann
Dt. Erstausg., 1. Aufl.
Pubblicazione: München : Arkana, 2011
Descrizione fisica: 277 S. ; 21 cm
ISBN: 9783442341054
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Intimität : das Geheimnis des Glücks / Safi Nidiaye
1. Aufl.
München : Integral, 2007
Titolo e contributi: Intimität : das Geheimnis des Glücks / Safi Nidiaye
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Integral, 2007
Descrizione fisica: 223 S. ; 22 cm
ISBN: 9783778791813
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Hamburg : Edel books, 2019
Titolo e contributi: Das Glück der kleinen Gesten : gib Glück und es kommt zu dir zurück / Chantal Sandjon, Melanie Alexander
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Edel books, 2019
Descrizione fisica: 233 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783841906434
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hätten Sie das gewusst? Glück ist eines der wenigen Dinge im Leben, das sich vergrößert, wenn man es teilt! Zwei junge Frauen haben deshalb ein Experiment gestartet: Wie können wir durch mehr Freundlichkeit im Alltag nicht nur anderen etwas Gutes tun, sondern auch selbst glücklicher werden? Ein verregneter Novembertag in einem Café, die Laune könnte besser sein, Sie gönnen sich einen Kaffee. Jetzt etwas Gutes tun, nichts Großes, damit die eigene Laune und die eines Mitmenschen umschlägt. Sie zahlen Ihren Kaffee – und einen weiteren, für diejenige Person, die als nächstes das Café betritt. Zurücktreten, abwarten, beobachten … und dann machen Sie sich selbst das schönste Geschenk: Zusehen, wie sehr sich jemand unverhofft freut. Kleine Gesten und Geschenke für unsere Mitmenschen, egal ob Freunde oder Fremde, frei von Gegenleistungen oder Erwartungen: Das ist das Prinzip einer internationalen Bewegung, die ganz eigennützig-uneigennützig nur ein Ziel verfolgt: Freude zu verbreiten. Denn Liebenswürdigkeiten zaubern nicht nur anderen, sondern auch uns selbst sofort ein Lächeln aufs Gesicht.
Mut : lebe wild und gefährlich / Osho
Neuausg., 13. Aufl
Berlin : Ullstein, 2016
Ullstein-Taschenbuch ; 74113.^Allegro
Titolo e contributi: Mut : lebe wild und gefährlich / Osho
Neuausg., 13. Aufl
Pubblicazione: Berlin : Ullstein, 2016
Descrizione fisica: 223 S. ; 19 cm
Serie: Ullstein-Taschenbuch ; 74113.^Allegro
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
München : Scorpio, 2023
Titolo e contributi: Als ich mich auf den Weg machte, die Erde zu retten : eine Reise in die Nachhaltigkeit / Martin Häusler ; [Hrsg. Eckart von Hirschhausen]
Pubblicazione: München : Scorpio, 2023
Descrizione fisica: 238 S. : Ill. ; 26 cm x 22 cm
ISBN: 9783958035300
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Buch, eine Reise, eine Transformation. Am Anfang scheinen die Probleme unseres Planeten überwältigend groß, die Abgründe beängstigend tief. Die Dürresommer: Normalität. Die Kurve des Kohlendioxidausstoßes: geht steil nach oben. Das Artensterben: beschleunigt sich. Plastikmüll: in jedem Winkel der Erde. Was kann ich als einzelne(r) da schon groß ausrichten? Und warum ausgerechnet ich? Überhaupt: Ist es denn wirklich so schlimm? Ja, ist es und wir können etwas tun! Mit der ersten Seite nimmt das Buch uns mit auf eine Reise in die Welt der Nachhaltigkeit, der wir uns nicht entziehen können. Wir werden mit dem Gesundheitszustand der Erde konfrontiert, erfahren die spannende Geschichte der Nachhaltigkeit seit den Griechen bis heute. Zahlreiche Protagonisten wie der Ökonom Niko Paech, der Philosoph Ervin László oder Michael Braungart, Erfinder des Cradle-to-cradle-Prinzips, veranschaulichen, was wahre Nachhaltigkeit in letzter Konsequenz bedeutet: Nützlich zu sein – und nicht bloß weniger schädlich!
Die Liebe und das Leben : Wege zur Selbstbestimmung / Peter Lauster
1. Aufl.
Bergisch Gladbach : Lübbe, 2006
Titolo e contributi: Die Liebe und das Leben : Wege zur Selbstbestimmung / Peter Lauster
1. Aufl.
Pubblicazione: Bergisch Gladbach : Lübbe, 2006
Descrizione fisica: 338 S. ; 21 cm
ISBN: 3785722486
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
4. Aufl
Freiburg im Breisgau : Arbor, 2012
Titolo e contributi: Das Gehirn eines Buddha : die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit / Rick Hanson & Richard Mendius. ; Aus dem amerikan. Engl. von Christine Sadler
4. Aufl
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Arbor, 2012
Descrizione fisica: 307 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783867810258
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das Gehirn eines Buddha weist uns wirksame Wege, wie wir Liebe, Weisheit und wahres Glück in unserem Leben erfahren können, und erklärt uns auch physiologisch, wie und warum das funktioniert. Der Strom unserer Gedanken formt unser Gehirn und vermag uns so, neue Möglichkeiten, Handlungsräume und Gefühlswelten zu eröffnen – oder auch zu verschließen. Demgemäß lautet die grundlegende Botschaft aktueller neurobiologischer Forschung: „Indem du dein Gehirn verändern kannst, kannst du dein Leben ändern.“ Gestützt auf jüngste Forschungsergebnisse zeigt uns Das Gehirn eines Buddha auf, wie wir unser Gehirn stimulieren und stärken können, um zu erfüllenderen Beziehungen und zu einem stärkeren Gefühl von innerem Vertrauen und Wert zu finden.
Das Achtsamkeits-Buch / Halko Weiss ; Michael Harrer ; Thomas Dietz
6. Aufl
Stuttgart : Klett-Cotta, 2012
Titolo e contributi: Das Achtsamkeits-Buch / Halko Weiss ; Michael Harrer ; Thomas Dietz
6. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, 2012
Descrizione fisica: 303 S. ; 21 cm
ISBN: 9783608945584
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
