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Trovati 13 documenti.

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Sweet cooking

Libro

Morat, Julia

Sweet cooking : meine fabelhafte Welt der Desserts / Julia Morat

1. Aufl.

Bozen : Raetia, 2023

Titolo e contributi: Sweet cooking : meine fabelhafte Welt der Desserts / Julia Morat

1. Aufl.

Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2023

Descrizione fisica: 256 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm

ISBN: 9788872838761

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

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Abstract: Julia ist eine kreative Naschkatze. Sie weiß, wie man fabelhafte Desserts zubereitet, die allen ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Von Klassikern wie Schokoladentorte, Gugelhupf und Cheesecake bis hin zu internationalen Köstlichkeiten wie Rava Laddu und Kulfi aus Indien, Voisilmäpulla aus Finnland und Pancakes aus den USA ist für jeden Geschmack etwas dabei.kreative Ideen: Bountys und Gummibärchen selber macheneinfache Zutaten: viel Schokolade und frisches Obstschnelle Zubereitung: traumhafte Desserts für Gäste

Südtirol vegan

Libro

Südtirol vegan : 60 kreative Rezepte von Brennnesselrisotto bis Walnussgranita ; eine neue Alpenküche / Herbert Taschler ; Fotogr.: Udo Bernhart

München : Christian, 2023

Titolo e contributi: Südtirol vegan : 60 kreative Rezepte von Brennnesselrisotto bis Walnussgranita ; eine neue Alpenküche / Herbert Taschler ; Fotogr.: Udo Bernhart

Pubblicazione: München : Christian, 2023

Descrizione fisica: 181 S. : überw. Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783959617857

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Südtirol vegan
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Abstract: Eine neue, gesunde Küche: vegan, kreativ und erlebnisreich Entdecken Sie die Vielfalt der Südtiroler Küche auf eine ganz neue Art und Weise mit dem einzigartigen veganen Kochbuch! Tauchen Sie ein in die Welt gesunder und nachhaltiger Ernährung und lassen Sie sich von den aromatischen Düften und Geschmäckern inspirieren. Südtirol bezaubert mit südländischem Flair, Bergromantik und unverfälschter Kulinarik. Seine Küche ist eine der innovativsten der Welt. Darum – und auch, weil das Land früher sehr arm war und Arme-Leute-Küche immer schon vegan war, gibt es eine spannende vegane Szene. Dieses Buch stellt die besten veganen Locations und Rezepte vor –von "Gerstenrisottino mit bunten Beten" oder "Zucchini-Basilikum-Lasagne" bis hin zu "Portwein-Feigen-Kuchen", bietet dieses Buch für jeden Geschmack das passende Gericht. 60 vegane Rezepte lassen mit Sicherheit keine Wünsche offen! Die gesunde und nachhaltige Küche Südtirols ist ein Genuss für jeden, der gerne kocht und Wert auf eine ausgewogene Ernährung legt.Enthalten sindnicht nur klassische Rezepte der Südtiroler Küche in veganer Variante, sondern auch kreative Neukreationen. Wie wäre es beispielsweise mit einem "Apfelstrudel 'auf Urlaub in Sizilien' mit Lagreinwaffel, einer Apfel-Joghurt-Creme, Walnussgranita, Rosinenstreuseln und Blumenbaiser" als krönender Abschluss eines Festessens? Oder einem veganen "Burger mit Knoblauchsauce", der mit selbstgemachten Ofenpommes perfekt harmoniert? Auch für die süße Versuchung bietet das Buch zahlreiche Ideen wie das "Easy Schokomousse", "Himbeermousse und Birnenkompott mit Schoko-Nuss-Bruch und Cassis-Sorbet" oder die "Käse-Sahne-Torte". Für den herzhaften Appetit stehen unter anderem die "Polenta & Pilze mit Radicchio, Topinambur, roten Früchten und Kiefernharzöl" sowie die "Südtiroler Suppe mit Kartoffeln, Weißkohl, Pumpernickel, geräuchertem Buchweizen und Bärlauchpulver.

Südtirol fine & fancy

Libro

Südtirol fine & fancy : Gerichte & Geschichten von Berg, Tal und Welt / Thomas Ortler ; Fotogr.: Udo Bernhart

München : Christian, 2023

Titolo e contributi: Südtirol fine & fancy : Gerichte & Geschichten von Berg, Tal und Welt / Thomas Ortler ; Fotogr.: Udo Bernhart

Pubblicazione: München : Christian, 2023

Descrizione fisica: 191 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783959617314

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Südtirol fine & fancy
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Abstract: Thomas Ortler ist ein Shootingstar der Südtiroler Küche. International ausgebildet, in Südtirol daheim, kocht er im »flurin« eine regional-weltläufige Küche vom Feinsten. Aus den typischen Produkten entstehen köstliche Kreationen wie »Lammwraps mit Rainbow Slaw«, »Birnenrisotto mit Gorgonzola«, »Speckdashi mit Sobanudeln und Tofu« oder die »Vinschger Schneemilch«. Dazu erzählt er ganz persönlich und unverstellt, wie er seinen Weg gefunden hat.

5 Zutaten mediterran

Libro

Oliver, Jamie <1975- >

5 Zutaten mediterran : einfach genial kochen / Jamie Oliver ; [Übers. Helmut Ertl]

1. Aufl.

München : Dorling Kindersley, 2023

Titolo e contributi: 5 Zutaten mediterran : einfach genial kochen / Jamie Oliver ; [Übers. Helmut Ertl]

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2023

Descrizione fisica: 317 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783831047956

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Fünf Zutaten mediterran
  • 5 ingredients mediterranean -
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Abstract: Jamie Olivers brandneues 5-Zutaten-Kochbuch 5 Zutaten mediterran bringt alles mit, was Fans an seinem Kochbuch-Bestseller Jamies 5-Zutaten-Küche am meisten lieben aber mit dem einzigartigen Va-va-voom mediterraner Aromen, die Jamie auf seinen lebenslangen Reisen rund um das Mittelmeer entdeckt hat. Über 125 leckere, leicht nachkochbare und stressfreie Rezepte machen das tägliche Kochen zum Erlebnis und bringen ganz nebenbei sonniges Mittelmeerflair in die Küche. Auf diese Weise entstehen fantastische Gerichte, ganz ohne lange Zutatenlisten, chaotische Einkaufszettel oder riesige Abwaschberge. Das Beste: 65 % aller Rezepte sind fleischfrei oder fleischreduziert und dabei voll im Geschmack. In Kapiteln wie Salate, Suppen und Eintöpfe, Pasta, Gemüse, Kuchen und Gebäck, Meeresfrüchte, Fisch, Hähnchen und Ente, Fleisch und Süßes ist garantiert für jeden Tag der Woche und für jede Gelegenheit etwas dabei.

Wiederentdeckt: die Schätze aus Omas Backbuch

Libro

Wiederentdeckt: die Schätze aus Omas Backbuch

Gen. Sonderausg., 2. Aufl.

München : Bassermann, 2023

Titolo e contributi: Wiederentdeckt: die Schätze aus Omas Backbuch

Gen. Sonderausg., 2. Aufl.

Pubblicazione: München : Bassermann, 2023

Descrizione fisica: 222 S. : überw. Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783809441458

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Wiederentdeckt: die Schätze aus Omas Backbuch
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Abstract: Großmutters Rezepte wiederentdeckt. In diesem wundervollen Backbuch verewigt Rosenmehl rund 100 alte, handgeschriebene Familienrezepte. Für jede Jahreszeit und jeden Anlass hält die Sammlung das ideale Rezept für köstliche Back- und Mehlspeisen bereit. Egal ob Oster- oder Adventsbackwerk, ob Obst-, Geburtstagskuchen oder Mehlspeisen - jeder Genießer wird etwas Gutes finden. Freuen Sie sich auf die Rezeptschätze aus der Kindheit in dem liebevoll und hochwertig gestalteten Buch.

Afghanische Küche

Libro

Afghanische Küche : Rezepte und Geschichten aus meiner Familienküche / Sarghuna Sultanie

München : Dorling Kindersley, 2023

Titolo e contributi: Afghanische Küche : Rezepte und Geschichten aus meiner Familienküche / Sarghuna Sultanie

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2023

Descrizione fisica: 223 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783831046348

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Afghanische Küche
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Abstract: Ein emotionaler Einblick in die afghanische Esskultur Reich an Aromen, vielfältig und faszinierend das alles ist die afghanische Küche. Von Suppen, Gemüse- und Reisgerichten über Gebäck bis Eintopf und Eingemachtes: In diesem sehr persönlichen Kochbuch verwebt die Autorin, Mutter und Großmutter Sarghuna Sultanie 80 traditionelle afghanische Rezepte mit Anekdoten aus ihrer eigenen Familiengeschichte und lädt ein, die ganz besondere Kulinarik und Esskultur Afghanistans kennenzulernen. Eine Esskultur voller Aromen und Leben: Von Generation zu Generation: 80 traditionelle afghanische Rezepte aus der Familienküche der Autorin, variiert und angepasst auf ihr heutiges Leben in Deutschland Köstliche Vielfalt entdecken: Von würzigen Suppen über Gemüse- und Reisgerichte bis zu herzhaften Eintöpfen und süßem Gebäck Kochbuch trifft Kultur: Persönliche Anekdoten verschaffen einen emotionalen Blick auf Land, Leute und die afghanische Esskultur Afghanisch kochen und Frauen stärken: Ein Teil des Bucherlöses wird dem Afghanischen Frauenverein e.V. gespendet

Fatto a mano

Libro

Autuori, Lorena

Fatto a mano : Lorena Autuoris italienische Küche ; handverlesene Rezepte für Alex Silva und Herbert Grönemeyer

Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2023

Titolo e contributi: Fatto a mano : Lorena Autuoris italienische Küche ; handverlesene Rezepte für Alex Silva und Herbert Grönemeyer

Pubblicazione: Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2023

Descrizione fisica: 219 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm

ISBN: 9783039022106

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Was entsteht, wenn Herbert Grönemeyer zusammen mit seinem Produzenten Alex Silva in einem abgelegenen Haus im malerischen San Gemini an neuer Musik tüftelt und von Lorena Autuori mit umbrischen und süditalienischen Lieblingsgerichten bekocht wird? Ein Buch der besonderen Art. Eines, das Menschen beglückt, wie gute Musik und gutes Essen, denn es nährt Seele, Herz und Bauch. Bei Lorena Autuori stärkt sich der erfolgreiche Musiker für lange Aufnahmen im Studio, sucht Inspiration und Musenküsse in kurzen Pausen zwischendurch und lässt den Tag bei einem Aperitivo gerne auch mal Revue passieren. Das Buch sammelt die Lieblingsrezepte von Herbert Grönemeyer und Alex Silva aus Lorena Autuoris Küche und gibt einen einzigartigen Einblick in die Entstehung eines Albums und die Bedeutung von gutem Essen im kreativen Prozess.

Die neue Brotbackformel

Libro

Die neue Brotbackformel : 1 Grundteig = 50 Brotsorten ; perfekt gebacken mit ganz wenig Hefe / Lutz Geißler ; Fotografie Hubertus Schüler

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

Hilden : Becker Joest Volk, 2023

Titolo e contributi: Die neue Brotbackformel : 1 Grundteig = 50 Brotsorten ; perfekt gebacken mit ganz wenig Hefe / Lutz Geißler ; Fotografie Hubertus Schüler

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

Pubblicazione: Hilden : Becker Joest Volk, 2023

Descrizione fisica: 285 S. : überw. Ill. ; 28 cm

ISBN: 9783954532919

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Die neue Brotbackformel
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Abstract: 50 Brotsorten aus nur einem Hefeteig – von herzhaft bis süß Brot backen, ganz einfach nebenbei Man könnte meinen, zum Brotbacken hätte Deutschlands Bestsellerautor Lutz Geißler schon alles erzählt. Doch mit seiner völlig neuen Brotbackformel sorgt er dafür, dass sich das Brotbacken mit Hefe endlich nach Ihnen richtet – und nicht mehr umgekehrt. Selbst die vollständige Brotversorgung einer ganzen Familie wird so stressfrei nebenbei und von zu Hause möglich. So ist stets für frisches, gesundes, abwechslungsreiches und auch sehr günstiges Brot gesorgt. Endlich ein Brotbackbuch, das in jeden Alltag passt Die Zubereitung der fein austarierten Rezepte ist simpel: Sie wählen die Mehlsorte(n), mischen die Zutaten von Hand grob zu einem Hefeteig und stellen ihn in den Kühlschrank. Innerhalb der nächsten 24 bis 72 Stunden kann der Teig, wenn gerade Zeit ist, aus dem Kühlschrank genommen, geformt und gebacken werden. Dabei hat man die Wahl aus sage und schreibe 50 köstlichen und ganz verschiedenen Brotsorten. Die Entscheidung, welches Brot es werden soll, kann sogar erst kurz vor dem Backen getroffen werden. Ob schlichtes Weißbrot, französisches Baguette, Vollkornbrot, Flammkuchen, Pizza oder Toastbrot, ob Brötchen, Olivenbrot, Ciabatta oder Stockbrot: Die Vielfalt ist grenzenlos. Die reine Arbeitszeit liegt unter 20 Minuten Den Rest der Zeit arbeitet der Brotteig allein, entwickelt Geschmack und Bekömmlichkeit, ohne dass man selbst Arbeit damit hat. Ein revolutionäres Backbuch mit vielen Step-by-Step-Fotos und Infos zur individuellen Anpassung der Rezepte, die nicht einfacher umzusetzen sein könnten.

Südtirol mixt!

Libro

Südtirol mixt! : die besten Grundrezepte & regionale Lieblingsgerichte für Thermomix ; [für TM6, TM5 & TM31] / Heinrich Gasteiger & Ulrike Hilber

8. Aufl.

Kiel : falkemedia, 2023

Titolo e contributi: Südtirol mixt! : die besten Grundrezepte & regionale Lieblingsgerichte für Thermomix ; [für TM6, TM5 & TM31] / Heinrich Gasteiger & Ulrike Hilber

8. Aufl.

Pubblicazione: Kiel : falkemedia, 2023

Descrizione fisica: 258 S. : überw. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783942983334

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Südtirol mixt!
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Abstract: Die Südtiroler Küche bietet Rezepte mit knusprigen Broten, würzigem Speck, reifem Graukäse und köstlichem Wein eine absolute Genusswelt! Genau diese simplen und doch köstlichen Produkte prägen die Küche: Zwischen alpenländischen Köstlichkeiten und mediterranen Gerichten liegt die Südtiroler Küche, die durch die Kombination aus deutschen und italienischen Spezialitäten zu wohl einer der interessantesten zählt. Die Autoren Ulrike Hilber und Heinrich Gasteiger zeigen Ihnen in ihrem Kochbuch Südtirol mixt! die besten Grundrezepte und regionale Lieblingsgerichte für Thermomix ®. Von kalten Vorspeisen über herzhafte Hauptgerichten bis hin zu feinem Gebäck und süßen Desserts das Buch vereint die besten Rezepte rund um Südtirol. Neben zahlreichen Gerichten erwarten Sie viele nützliche Tipps und Wissenswertes rund um den Thermomix ®. Lernen Sie alle Funktionen des Thermomix ® kennen und erfahren Sie, wie Teige, Pestos und Suppen die perfekte Konsistenz erlangen. So vielfältig wie die Südtiroler Landschaft, die Täler und die Menschen, so abwechslungsreich ist auch die Küche. Zaubern Sie eine cremige Gorgonzolamousse mit Südtiroler Speck, einen leichten Zucchinistrudel mit Lachs, herzhafte Kartoffelteigtaschen mit Kürbisfüllung und viele weitere regionale Köstlichkeiten. Natürlich alles schnell und einfach aus dem Thermomix®. Genussland Südtirol: Entdecken Sie nicht nur kulinarische Köstlichkeiten, sondern lernen Sie auch das Land und die Menschen der Südtiroler Küche kennen. Denn durch die Lage am Schnittpunkt zweier Sprach- und Kulturräume ist die Südtiroler Küche ganz besonders geprägt. Schritt für Schritt: Ein ganzes Kapitel des Buches widmet sich der der Schritt für Schritt Zubereitung vieler Südtiroler Spezialitäten. So gelingen Ihnen Schüttelbrot, Krapfen und Schlutzkrapfen garantiert.

Cucina e giardino

Libro

Carpi, Vea <1975- >

Cucina e giardino : 80 Rezepte aus meinem italienischen Bauerngarten / Vea Carpi ; Übers. aus dem Ital.: Claudia Amor

1. Aufl.

Bozen : Raetia, 2023

Titolo e contributi: Cucina e giardino : 80 Rezepte aus meinem italienischen Bauerngarten / Vea Carpi ; Übers. aus dem Ital.: Claudia Amor

1. Aufl.

Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2023

Descrizione fisica: 251 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9788872838341

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Varianti del titolo:
  • Il mio maso di montagna -
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Abstract: Vom Garten auf den TischVea ist Bergbäuerin, Köchin und Gärtnerin. Auf ihrem Hof Mas del Saro im Trentino bekocht sie ihre Gäste am liebsten mit frischen, saisonalen Zutaten aus ihrem Garten. In der warmen Jahreszeit sind es einmal Basilikum-Pancakes, dann ein Erdbeer-Ricotta-Tiramisu. Im Winter greift Vea auf ihre Vorratskammer zurück, dort warten eingekochte, fermentierte Köstlichkeiten wie Schwarzkohl-Kimchi und Zucchinipesto.- 80 meist vegetarische, kreative Rezepte mit Zutaten direkt aus dem Garten- einfache Selbstversorgerküche aus den italienischen Alpen- leichte Rezepte für Einsteiger:innen

Brot sucht Aufstrich

Libro

Schell, Valesa

Brot sucht Aufstrich : 60 Rezepte für herzhafte und süße Brotaufstriche ; mit Butter Boards / Valesa Schell

Stuttgart : Ulmer, 2023

Titolo e contributi: Brot sucht Aufstrich : 60 Rezepte für herzhafte und süße Brotaufstriche ; mit Butter Boards / Valesa Schell

Pubblicazione: Stuttgart : Ulmer, 2023

Descrizione fisica: 165 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783818620493

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Kein Brot ohne Aufstrich! Ob vegan, veggie, mit Fisch, süß oder wunderschön angerichtete Butter Boards (der neuste Foodtrend erstmals in einem Buch) – in diesem Rezeptebuch mit über 60 Rezepten finden Sie eine riesige Auswahl an selbstkreierten Brotaufstrichen für jeden Geschmack und jeden Tag. Bestsellerautorin Valesa Schell gibt zudem zu jedem Rezept eine Brotempfehlung und viele Tipps, wie man die Aufstriche (& -reste) weiterverwerten kann wie Pastasoßen, Dips oder Flammkuchen-Streiche. Als nützliches Extra finden Sie im Buch außerdem viele Anleitungen für die veganen Grundlagen wie Käse, Jogurt etc., mit denen im nächsten Schritt schmackhafte vegane Aufstriche kreiert werden können.

Grüne Küche für Kids

Libro

Grüne Küche für Kids : das nachhaltige Kinderkochbuch / Jenny Chandler ; [Übers. aus dem Engl.: Katrin Marburger]

München : Christian, 2023

Titolo e contributi: Grüne Küche für Kids : das nachhaltige Kinderkochbuch / Jenny Chandler ; [Übers. aus dem Engl.: Katrin Marburger]

Pubblicazione: München : Christian, 2023

Descrizione fisica: 158 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783959618199

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Grüne Küche für Kids
Varianti del titolo:
  • Green kids cook -
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Abstract: Das erste Nachhaltigkeits-Kochbuch für Kinder mit über 50 einfachen Rezepten und viel Wissenswertem rund um eine gesunde Ernährung & Umweltschutz Entdecken Sie jetzt unser nachhaltiges Kochbuch für Kinder! Mit leckeren Rezepten aus saisonalen und regionalen Zutaten wird das Kochen zu einem spannenden Abenteuer für Kinder ab 7 Jahren. Die kindgerechten Anleitungen machen das Kochen zum Kinderspiel und vermitteln nebenbei noch wichtige Werte wie Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein. Dabei wird großer Wert auf die Auswahl der Zutaten und die Vermeidung von Lebensmittelverschwendung gelegt. Zusätzlich zu den über 50 gesunden Rezepten bietet das Kinderkochbuch noch spannnende Zero-Waste-DIY-Ideen. »Ein so wichtiges Buch. Es verbindet für Kinder die spielerische Leichtigkeit von Essen mit praktischen Möglichkeiten, durch Ernährungs- und Kochgewohnheiten, die Welt positiv und nachhaltig zu beeinflussen. Ich kann es nicht abwarten, mit meinem Sohn daraus zu kochen.« Anna Jones

Low Carb für Mamas

Libro

Low Carb für Mamas : 100 geniale 2-in-1-Rezepte

1. Aufl.

Kiel : falkemedia, 2023

Titolo e contributi: Low Carb für Mamas : 100 geniale 2-in-1-Rezepte

1. Aufl.

Pubblicazione: Kiel : falkemedia, 2023

Descrizione fisica: 170 S. : überw. Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783964172693

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Low Carb für Mamas
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Abstract: LOW CARB für Mamas: Die perfekte Lösung für ein stressfreies Familienleben und erfolgreiches Abnehmen! Als Mutter kennst du das sicherlich nur zu gut: Das Familienleben kann turbulent sein – zwischen Kinderchaos, Beruf, Partnerschaft und Haushalt bleibt wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Und was machst du, wenn du dazu noch das eigene Abnehmziel im Blick behalten möchtest? Wir haben die Antwort für dich: LOW CARB! Unser Team von lowcarb.de weiß genau, wie schwer es sein kann, nach der Schwangerschaft oder wenn die Kinder schon etwas älter sind, wieder in Form zu kommen. Deshalb haben wir das Kochbuch „LOW CARB für Mamas" entwickelt! Das Buch enthält über 100 speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmte Rezepte, die dir helfen werden, eine bewusste Ernährung in deinen Familienalltag zu integrieren. Und das Beste daran? Die geniale 2-in-1-Formel ermöglicht es dir und deiner Familie, gemeinsam köstliche und gesunde Mahlzeiten zu genießen! Mit nur einer Zutat, die du ergänzt oder austauschst, zauberst du ein leckeres, kohlenhydratarmes Gericht für dich und etwas Gutes mit mehr Kohlenhydraten für deine Liebsten. So musst du nicht extra kochen und kannst Zeit und Geld sparen und deine Nerven schonen. Nicht nur das Kochen wird einfacher und stressfreier – auch das Abnehmen wird mit LOW CARB zum Kinderspiel.