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Kein Angsthasenbuch

Videoregistrazioni: DVD

Becker, Irene

Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker

Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009

Titolo e contributi: Kein Angsthasenbuch : warum sich Risikofreude für Frauen lohnt / Irene Becker

Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009

Descrizione fisica: 232 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783593387062

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Erfolgreich ohne auszubrennen

Libro

Ruhwandl, Dagmar

Erfolgreich ohne auszubrennen : das Burnout-Buch für Frauen / Dagmar Ruhwandl

2. Aufl.

Stuttgart : Klett-Cotta, 2007

Titolo e contributi: Erfolgreich ohne auszubrennen : das Burnout-Buch für Frauen / Dagmar Ruhwandl

2. Aufl.

Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, 2007

Descrizione fisica: 131 S. ; 21 cm

ISBN: 9783608860078

Data:2007

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Libro

Becker, Irene

Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker, Jutta Meyer-Kles

Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004

Titolo e contributi: Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker, Jutta Meyer-Kles

Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2004

Descrizione fisica: 210 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 3593374307

Data:2004

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Lebe wild und unersättlich!

Libro

Asgodom, Sabine

Lebe wild und unersättlich! : 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen / Sabine Asgodom

4. Aufl.

München : Kösel, 2007

Titolo e contributi: Lebe wild und unersättlich! : 10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen / Sabine Asgodom

4. Aufl.

Pubblicazione: München : Kösel, 2007

Descrizione fisica: 191 S. ; 22 cm

ISBN: 346630735X

Data:2007

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Die Hormonkur

Libro

Gottfried, Sara

Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]

Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014

Titolo e contributi: Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]

Pubblicazione: Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014

Descrizione fisica: 430 S. ; 22 cm

ISBN: 9783867311489

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The hormone cure -
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Abstract: Hormone im Gleichgewicht: So helfen Sie sich selbst! Gerät das Hormonsystem aus der Balance, sind zahlreiche gesundheitliche Probleme die Folge, angefangen bei leichteren Beschwerden wie Kopfschmerzen bis hin zu schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Frauenärztin Dr. Sara Gottfried erklärt verständlich, welche Maßnahmen jeweils hilfreich sind. Die ermittelten Beschwerdebilder (z.B. Cortisolüberschuss, Progesteronmangel, Östrogenüberschuss) werden in eigenen Kapiteln ausführlich erläutert.

Scheidung tut weh

Libro

Schneider, Sylvia

Scheidung tut weh : wie Sie in der Krise an Stärke gewinnen / Sylvia Schneider ; Karin Friedrich-Büttner

1. [Aufl.]

Stuttgart : Kreuz-Verl., 2003

Titolo e contributi: Scheidung tut weh : wie Sie in der Krise an Stärke gewinnen / Sylvia Schneider ; Karin Friedrich-Büttner

1. [Aufl.]

Pubblicazione: Stuttgart : Kreuz-Verl., 2003

Descrizione fisica: 159 S. ; 22 cm

ISBN: 3783123127

Data:2003

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

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Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Libro

Juchmann, Ulrike

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon : wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben / Ulrike Juchmann

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023

Titolo e contributi: Sei du selbst, alle anderen gibt es schon : wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben / Ulrike Juchmann

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2023

Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783407866806

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Erziehung und gesellschaftliche Normen meinen sie oft, die Erwartungen anderer erfüllen zu müssen: Besonders höflich sein. Sich kümmern. Schön sein. Selbst erfolgreiche Frauen knabbern an ihrem Selbstwert und betrachten ihr Können und ihren Körper durch die Defizitbrille. Doch wie können Frauen den Blick auf ihre Kompetenzen, ihre Fähigkeiten und ihr Potenzial richten – auf das, was sie wollen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Ulrike Juchmann zeigt in ihrem Buch die besten Tools aus 25 Jahren Arbeit mit Frauen. Ihre besondere Methodenkombination aus Achtsamkeit, Arbeit an Glaubenssätzen und Körperübungen hilft dabei, hinderliche Erwartungen abzustreifen.

Erfolgreich bewerben für Frauen

Libro

Topf, Cornelia

Erfolgreich bewerben für Frauen : Traumjob angeln, mehr Gehalt rausholen, wieder einsteigen / Cornelia Topf

1. Aufl.

Freiburg [u. a.] : Haufe, 2017

Titolo e contributi: Erfolgreich bewerben für Frauen : Traumjob angeln, mehr Gehalt rausholen, wieder einsteigen / Cornelia Topf

1. Aufl.

Pubblicazione: Freiburg [u. a.] : Haufe, 2017

Descrizione fisica: 174 S. ; 24 cm

ISBN: 9783648094457

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die erfahrene Trainerin zeigt, wie Sie im Bewerbungsprozess überzeugen. Lesen Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein gezielt aufbauen und Ihre Stärken und Qualifikationen zur Geltung bringen - im Bewerbungsschreiben, im Lebenslauf und im Bewerbungsgespräch. Das Buch bietet Hilfestellung speziell für Frauen, die eigenen Jobperspektiven klar zu definieren und zu verfolgen, und gibt Tipps für knifflige Themen wie Gehaltsverhandlungen oder Jobsharing. Sie erfahren alles zu den Themen Berufseinstieg, Arbeitsplatzwechsel und Wiedereinstieg nach der Babypause. Inhalte: Der praktische Wegweiser zum Berufsein- und -aufstieg. Wie schreibt man das bloß? Ihre schriftliche Bewerbung. Vorstellungsgespräche und Gehaltsverhandlungen vorbereiten und führen. Hurra, hier bin ich wieder! Der Wiedereinstieg. Nach der Bewerbung ist vor der Bewerbung: Pflegen Sie Ihre Employability! Arbeitshilfen online:Übungen und Checklisten.

Yoga ab 40

Libro

Trökes, Anna

Yoga ab 40 : mit Yoga Körper und Geist jung erhalten : Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft : entspannen und neue Energien sammeln / Anna Trökes

2. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2006

GU-Ratgeber Fitness

Titolo e contributi: Yoga ab 40 : mit Yoga Körper und Geist jung erhalten : Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft : entspannen und neue Energien sammeln / Anna Trökes

2. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2006

Descrizione fisica: 126 S. : Ill. (farb.) ; 22 cm

Serie: GU-Ratgeber Fitness

ISBN: 377426273X

Data:2006

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Der perfekte Liebhaber

Libro

Paget, Lou

Der perfekte Liebhaber : Sextechniken, die sie verrückt machen / Lou Paget ; Aus dem Amerikan. von Beate Gormann ; Aus dem Amerikan. von Beate Gorman

44. Aufl

München : Goldmann, 2001

Goldmann-Taschenbuch ; 16343

Titolo e contributi: Der perfekte Liebhaber : Sextechniken, die sie verrückt machen / Lou Paget ; Aus dem Amerikan. von Beate Gormann ; Aus dem Amerikan. von Beate Gorman

44. Aufl

Pubblicazione: München : Goldmann, 2001

Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 18,5 cm

Serie: Goldmann-Taschenbuch ; 16343

ISBN: 3442163439

Data:2001

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • How to give her absolute pleasure -
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Das Frauen-Hormone-Buch

Libro

Kleine-Gunk, Bernd

Das Frauen-Hormone-Buch : liegt's an den Hormonen? ; wie Östrogene & Co. Ihre Gesundheit, Sexualität und Jugendlichkeit beeinflussen ; die neuen Hormontherapien / Bernd Kleine-Gunk

Stuttgart : TRIAS, 2010

Titolo e contributi: Das Frauen-Hormone-Buch : liegt's an den Hormonen? ; wie Östrogene & Co. Ihre Gesundheit, Sexualität und Jugendlichkeit beeinflussen ; die neuen Hormontherapien / Bernd Kleine-Gunk

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2010

Descrizione fisica: 139 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783830434986

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Lustvoll

Libro

Nissim, Rina

Lustvoll : weibliche Sexualität in jedem Lebensalter / Rina Nissim

1. Aufl.

Berlin : Orlanda, 2005

Titolo e contributi: Lustvoll : weibliche Sexualität in jedem Lebensalter / Rina Nissim

1. Aufl.

Pubblicazione: Berlin : Orlanda, 2005

Descrizione fisica: 156 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm

ISBN: 3936937249

Data:2005

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Nota:
  • Aus dem Franz. übers.
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Ist Ihre Beziehung noch zu retten

Libro

Broder, Michael S.

Ist Ihre Beziehung noch zu retten : wann Sie gehen und wann Sie bleiben sollten / Michael S. Broder

Stuttgart : Kreuz-Verl., 2004

Titolo e contributi: Ist Ihre Beziehung noch zu retten : wann Sie gehen und wann Sie bleiben sollten / Michael S. Broder

Pubblicazione: Stuttgart : Kreuz-Verl., 2004

Descrizione fisica: 159 S. ; 22 cm

ISBN: 3783124549

Data:2004

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Nota:
  • Aus dem Engl. übers.
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Göttinnen altern nicht

Libro

Northrup, Christiane

Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig

Dt. Erstausg., 1. Aufl

München : Arkana, 2015

Titolo e contributi: Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig

Dt. Erstausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : Arkana, 2015

Descrizione fisica: 542, [1] S. : graüh. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783442341825

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Goddesses never age -
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Abstract: Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen – um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben.

Make her crazy!

Libro

Siegel, Giulia

Make her crazy! : was Frauen wirklich wollen / Giulia Siegel

Berlin : Marion von Schröder, 2009

Titolo e contributi: Make her crazy! : was Frauen wirklich wollen / Giulia Siegel

Pubblicazione: Berlin : Marion von Schröder, 2009

Descrizione fisica: 271 S. : Ill. ; 19 cm

ISBN: 9783547711615

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Blasenentzündungen, Blasenschmerzen .. damit müssen Sie nicht leben!

Libro

Ehmer, Ines

Blasenentzündungen, Blasenschmerzen .. damit müssen Sie nicht leben! : ärztlicher Ratgeber ; Vorbeugen und Heilen bei häufigen oder immer wiederkehrenden akuten und chronischen Blasenentzündungen und -schmerzen ; alles über Ursachen, Diagnosen, schulmedizinische und alternative Therapien, Selbsthilfemöglichkeiten und Vorbeugung ; mit Selbsttests und Anti-Zystitis-Diät! / Ines Ehmer

4., überarb. Aufl

München : Zuckschwerdt, 2010

Titolo e contributi: Blasenentzündungen, Blasenschmerzen .. damit müssen Sie nicht leben! : ärztlicher Ratgeber ; Vorbeugen und Heilen bei häufigen oder immer wiederkehrenden akuten und chronischen Blasenentzündungen und -schmerzen ; alles über Ursachen, Diagnosen, schulmedizinische und alternative Therapien, Selbsthilfemöglichkeiten und Vorbeugung ; mit Selbsttests und Anti-Zystitis-Diät! / Ines Ehmer

4., überarb. Aufl

Pubblicazione: München : Zuckschwerdt, 2010

Descrizione fisica: X, 186 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm

ISBN: 9783886039807

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser Ratgeber zu Blasenentzündungen und -schmerzen beschreibt Ursachen, Diagnosemaßnahmen, Symptome, schulmedizinische und alternative Therapien, aber auch Selbsthilfemöglichkeiten. Er bietet Hilfen für das tägliche Leben, zum Beispiel in den Bereichen Hygiene, Schmerzbekämpfung, Stressbewältigung und Umgang mit Sexualität.

Dress like a Parisian

Libro

Guinut, Alois

Dress like a Parisian : der Style-Guide für perfekten französischen Chic / Aloïs Guinut ; Übers. aus dem Englischen von Gabi Krause ..

München [u. a.] : Prestel, 2019

Titolo e contributi: Dress like a Parisian : der Style-Guide für perfekten französischen Chic / Aloïs Guinut ; Übers. aus dem Englischen von Gabi Krause ..

Pubblicazione: München [u. a.] : Prestel, 2019

Descrizione fisica: 240 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783791385235

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Dress like a Parisian -
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Abstract: Was ist es, dieses gewisse »je ne sais quoi«, das diese ganz spezielle Art der Pariserin ausmacht? Ihre Fähigkeit, immer und überall so mühelos umwerfend gut angezogen zu sein? Dieser praktische Guide verrät es: Gehen Sie auf Shopping-Tour mit Aloïs Guinut, original Pariser Fashion-Victim, lernen Sie die wichtigsten Basics zu Farben, Mustern und Schnitten, entdecken Sie das Geheimnis der perfekten Jeans und wie man mit Accessoires gezielt Akzente setzt. Es geht nicht in erster Linie darum, was Sie tragen, sondern wie Sie es tragen! Und dabei helfen eine Menge guter Tricks und kleiner Kniffe, die Ihnen die Autorin ebenso verrät wie ihre Lieblingsboutiquen und diverse echte Pariser Style-Secrets.

Kräuterheilkunde für Frauen

Libro

Urbon, Barbara

Kräuterheilkunde für Frauen : wohltuende Rezepte und sanfte Übungen für Körper und Seele / Barbara Urbon

1. Aufl.

Stuttgart : Kosmos, 2008

Titolo e contributi: Kräuterheilkunde für Frauen : wohltuende Rezepte und sanfte Übungen für Körper und Seele / Barbara Urbon

1. Aufl.

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2008

Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783440111925

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Der Lustk(n)ick

Libro

Frohn, Birgit

Der Lustk(n)ick : wie Frauen wieder mehr Spaß am Sex haben / Birgit Frohn ; Claudia Praxmayer mit Johann Sievers

Berlin : Marion von Schröder, 2008

Titolo e contributi: Der Lustk(n)ick : wie Frauen wieder mehr Spaß am Sex haben / Birgit Frohn ; Claudia Praxmayer mit Johann Sievers

Pubblicazione: Berlin : Marion von Schröder, 2008

Descrizione fisica: 248 S. ; 21 cm

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Das Federleicht-Prinzip

Libro

Kellermann, Laura

Das Federleicht-Prinzip : das Geheimnis der entspannten Karriere / Laura Kellermann, Jens Weidner

Frankfurt am Main [u. a.] : Campus Verlag, 2021

Titolo e contributi: Das Federleicht-Prinzip : das Geheimnis der entspannten Karriere / Laura Kellermann, Jens Weidner

Pubblicazione: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus Verlag, 2021

Descrizione fisica: 240 S. ; 22 cm

ISBN: 9783593514727

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wäre es nicht schön, ganz entspannt im richtigen Job erfolgreich zu sein? Wenn es keine Stressfaktoren und Selbstzweifel mehr gäbe und die Arbeit wirklich Spaß machte? Laura Kellermann und Jens Weidner helfen Frauen, genau das zu verwirklichen, und gehen dem Federleicht-Gefühl auf den Grund: Der erste Teil ihres Ratgebers vermittelt fundiertes Wissen darüber, warum Hochstapler-Syndrom und Perfektionismus einer entspannten Karriere im Weg stehen. Der Praxisteil macht es Leserinnen einfach, diese Erkenntnisse auf ihr Leben anzuwenden, in ihrem Denken eine neue Leichtigkeit zu gewinnen, gute Entscheidungen zur beruflichen Orientierung zu treffen - und so mühelos erfolgreich zu sein.