Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo
Trovati 109 documenti.
Die Steinheilkunde : ein Handbuch / Michael Gienger
19. Aufl., vollst. durchges., überarb. und erw. Neuausg
Saarbrücken : Neue Erde, 2014
Titolo e contributi: Die Steinheilkunde : ein Handbuch / Michael Gienger
19. Aufl., vollst. durchges., überarb. und erw. Neuausg
Pubblicazione: Saarbrücken : Neue Erde, 2014
Descrizione fisica: 446 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783890600154
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
GU Säuglinge
Titolo e contributi: Das große Buch für Babys erstes Jahr : das Standardwerk für die ersten 12 Monate / Stephan Heinrich Nolte ; Annette Nolden
2. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 416 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
Serie: GU Säuglinge
ISBN: 9783833825330
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das kompetente Nachschlagewerk beantwortet alle Fragen rund um Babys erstes Lebensjahr. Pflege und Gesundheit werden detailliert beschrieben. Alle Kapitel basieren auf neuesten Ekenntnissen aus Wissenschaft und Forschung und enthalten alltagspraktische Tipps, die für die gesunde Entwicklung jedes Babys wichtig sind. Anleitungen für Yoga- und Beckenbodenübungen zur Rückbildung und Tipps zu Schönheit und Pflege sorgen dafür, dass auch die Mutter sich wohlfühlt.
2. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2014
Titolo e contributi: Trick 17 : 365 geniale Alltagstipps : Lifehacks für alle Lebenslagen / Benjamin Behnke und Kai Daniel Du
2. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2014
Descrizione fisica: 400 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783772475146
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: 365 Kniffe – sogenannte Lifehacks – aus allen Lebensbereichen, die den Alltag erleichtern. Auf 400 durchgehend bebilderten Seiten präsentiert.
Haushalt nebenbei : 500 saubere Expertentricks / Christian Eigner
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Haushalt nebenbei : 500 saubere Expertentricks / Christian Eigner
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868514032
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Alles zum Thema Haushalt in einem Buch – locker und leicht aufbereitet - mit kreativen Lösungen für die wichtigsten Haushaltsprobleme von Aufräumen bis Wäschewaschen sowie mit Extra-Tricks gegen Flecken, verstopfte Abflüsse, Schädlinge und vieles mehr! So sparen Sie Nerven, Zeit, Geld und belasten gleichzeitig nicht die Umwelt. Wie das geht, wird in „Haushalt nebenbei“ erklärt. Wer das Nebenbei-Prinzip kennt, weiß, dass ab jetzt alles ganz einfach ist. Sprechende Bilder auf Doppelseiten sagen, was geht und wo häufig etwas falsch gemacht wird: witzig, überraschend und gar nicht langweilig. Ein Buch, prall gefüllt mit sauberen Tricks der Haushaltsexperten von Stiftung Warentest.
Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln / Bärbel Wardetzki
München : Kösel, 2014
Titolo e contributi: Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln / Bärbel Wardetzki
Pubblicazione: München : Kösel, 2014
Descrizione fisica: 139 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783466310289
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist.
PEKiP - Babys spielerisch fördern / Anne Pulkkinen
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2014
GU-Ratgeber Kinder
Titolo e contributi: PEKiP - Babys spielerisch fördern / Anne Pulkkinen
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014
Descrizione fisica: 127 S. : zahlr. Ill. ; 18 cm
Serie: GU-Ratgeber Kinder
ISBN: 9783833836145
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Nie wieder entwickelt sich ein Kind so rasant wie im ersten Lebensjahr! Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern diese Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen und eine gute und sichere Bindung aufbauen. Die über 100 PEKiP-Spiele und -anregungen sind immer nach Altersgruppen geordnet, klar beschrieben und mit zahlreichen Fotos anschaulich illustriert: So können Sie mit Ihrem Baby auch zu Hause eine wunderschöne gemeinsame Spielzeit genießen und gleichzeitig seine Entwicklung gezielt fördern. Zahlreiche Anleitungen für sinnvolles Spielzeug zum Selbstbasteln runden das Buch ab.
Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Bern : Huber, 2014
Titolo e contributi: Angstfrei reden und präsentieren : ein Selbsthilfebuch / Sigrid Sator
1. Aufl
Pubblicazione: Bern : Huber, 2014
Descrizione fisica: 232 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783456853611
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Sigrid Sator erklärt das Phänomen Redeangst - eine Spielart der sozialen Angst - mit all seinen Erscheinungsformen und möglichen Ursachen und grenzt es deutlich vom «positiven» Lampenfieber und von «Schüchternheit» ab. In einem großen Praxisteil präsentiert sie viele Strategien, um der Angst wirksam zu begegnen und ihren Kreislauf zu durchbrechen. Mithilfe von spezifischen, einfach zu praktizierenden kognitiven und mentalen Trainings - zum Beispiel zur Entwicklung neuer Denkmuster oder von mehr Selbstvertrauen und Sicherheit - erlernen Betroffene, Schritt für Schritt die Redeangst zu überwinden. Außerdem bietet dieser Ratgeber - neuartig in dieser Kombination - auch viele Hinweise zur Verbesserung der Rhetorik und zum gezielteren Einsatz von Stimme und Körpersprache
1. Aufl.
München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Titolo e contributi: Das neue SoLebIch-Buch : für ein schönes Zuhause ; 20 Flure, 28 Küchen, 27 Essplätze, 32 Wohnzimmer, 24 Arbeitsplätze, 29 Schlafzimmer, 24 Kinderzimmer, 443 Ideen / Nicole Maalouf
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Verl.-Anst, 2014
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783421039712
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Titolo e contributi: Mein Hund macht nicht, was er soll : Alltagsprobleme einfach lösen / Katharina Henf
Pubblicazione: Schwarzenbek : Cadmos, 2014
Descrizione fisica: 79 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783840420344
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Damit werden Hundehalter oft konfrontiert: Der Hund kommt nicht, wenn er gerufen wird, jagt Joggern hinterher, bellt an der Tür, zieht an der Leine oder pöbelt Artgenossen an. Manchmal geht es sogar so weit, dass er den eigenen Besitzer anknurrt. Das Buch zeigt Lösungsansätze auf der Basis positiver Verstärkung für typische Hundeprobleme.
Grübeln : wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst / Tobias Teismann
1. Aufl
Köln : Balance-Buch-und-Medien-Verl, 2014
Balance Ratgeber
Titolo e contributi: Grübeln : wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst / Tobias Teismann
1. Aufl
Pubblicazione: Köln : Balance-Buch-und-Medien-Verl, 2014
Descrizione fisica: 136 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Serie: Balance Ratgeber
ISBN: 9783867390811
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In diesem Buch erfahren Sie, was Grübeln von anderen Formen des Nachdenkens unterscheidet und welche Ursachen es dafür gibt. eS informiert über den neuesten Wissensstand zu Erscheinungsbild, Ursachen und Konsequenzen häufigen Grübelns, in der Psychologie auch Rumination genannt (von lat. ruminare = wiederkäuen). Psychotherapeut Dr. Tobias Teismann schafft mit seinem Buch Abhilfe und vermittelt ein nachweislich erfolgreiches Programm zur Überwindung depressiven Grübelns. Wie es funktioniert, erklärt der Autor leicht verständlich und mit vielen praktischen Beispielen.
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Mein Gartenjahr / Ceri Thomas
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 224 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868510935
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mit Holz heizen : vom Brennholz bis zum Ofen / Christa Klus-Neufanger
2., aktual. Aufl
Stuttgart : Ulmer, 2014
Titolo e contributi: Mit Holz heizen : vom Brennholz bis zum Ofen / Christa Klus-Neufanger
2., aktual. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Ulmer, 2014
Descrizione fisica: 125 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783800179671
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Trink dich vital und gesund : Susanne Altmann ; Johann Grassl
Wien : Maudrich, 2014
Titolo e contributi: Trink dich vital und gesund : Susanne Altmann ; Johann Grassl
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2014
Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783851759938
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Austria
Arthrose : beweglich bleiben / Thomas Heim
Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Test
Titolo e contributi: Arthrose : beweglich bleiben / Thomas Heim
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014
Descrizione fisica: 153 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
Serie: Test
ISBN: 9783868511413
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Arthrose ist eine Volkskrankheit – sie betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern kann auch bereits bei jüngeren Frauen und Männern auftreten. Unter Schmerzen leiden alle gleichermaßen. Dieses Buch ist für Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität und gibt Tipps für wirkungsvolle Veränderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise.
Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2014
Goldmann ; 22076
Titolo e contributi: Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2014
Descrizione fisica: 247 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Goldmann ; 22076
ISBN: 9783442220762
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Mit dem ersten Eindruck begeistern : wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben / Jutta D. Blume
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 208 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783869105048
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Einen perfekten ersten Eindruck zu hinterlassen wird heute immer wichtiger. Die Chance, überhaupt eine Gelegenheit zu einem persönlichen Kennenlernen zu bekommen, ist in den letzten Jahren gesunken. Vieles wickeln wir heute über Telefon, E-Mail, Facebook oder Twitter ab. Wenn ein erster, persönlicher Termin ansteht, ist er meist wichtig – egal, ob es sich um ein privates oder berufliches Treffen handelt. Wie also machen wir in kurzer Zeit einen so positiven Eindruck, dass unser Gegenüber fasziniert und beeindruckt ist? Wie erhalten wir einen schon schriftlich aufgebauten, guten Draht aufrecht und bauen ihn aus? Dieser Ratgeber liefert beeindruckende Tipps, wie wir andere in fünf Minuten für uns gewinnen!
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titolo e contributi: Die Time-out-Taktik : effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz / Peter Solc
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2014
Descrizione fisica: 224 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105055
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Arbeiten bis zum Umfallen? Überstunden schieben, um noch mehr zu leisten? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Der Trainer und Mentalcoach Peter Solc findet, dass dies der falsche Weg ist, um glücklich und effektiv zu sein. Er zeigt, dass ein Häppchen Schlaf, ein bisschen Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den individuellen Rhythmus viel mehr bringt als stures Leisten. Sein bewährtes Konzept hilft schnell bei hoher Belastung und Erschöpfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie wir mit schwierigen Arbeitsumständen besser umgehen können.
Leben im Jetzt : das Praxisbuch / Eckhart Tolle ; Aus dem Engl. von Erika Ifang
Vollst. Taschenbuchausg., 8. Aufl
München : Goldmann, 2014
Goldmann ; 22083
Titolo e contributi: Leben im Jetzt : das Praxisbuch / Eckhart Tolle ; Aus dem Engl. von Erika Ifang
Vollst. Taschenbuchausg., 8. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2014
Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 19 cm
Serie: Goldmann ; 22083
ISBN: 9783442220830
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: „Leben im Jetzt” zeigt Ihnen, wie Sie aus dem permanenten Gedankenkino aussteigen und festgefahrene Verhaltensmuster ablegen können. Es präsentiert in gestraffter und überarbeiteter Form die Essenz aus „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“. Der Weg ins Jetzt führt über die „unparteiische“ Beobachtung unserer mentalen Vorgänge. Hierdurch wird uns bewusst, dass wir mehr sind als unsere Gedanken und psychologischen Reaktionen. Wir realisieren, dass wahrhaft Großes wie Liebe, Schönheit, Kreativität, Freude und innerer Friede einem Bereich jenseits unseres begrenzten Verstandes und unserer Persönlichkeit entstammen. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt.
München : Dorling Kindersley, 2014
Titolo e contributi: Hand-Reflexzonen-Massage : Wohltat für Körper und Geist / Barbara & Kevin Kunz ; Übers. Susanne Janschitz. Red. Stephanie Schauenburg
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014
Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831026531
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses Buch, verfasst von zwei international angesehenen Experten, erläutert sowohl die Ursprünge als auch den medizinischen Hintergrund und bietet Anwendungen zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Linderung von Schmerzen und zur therapeutischen Unterstützung bei häufigen Beschwerden wie Stress, Migräne oder Arthrose. Grafische Anleitungen zeigen, welche Handreflexzonen mit welchen Techniken aktiviert werden können und Punkte und Pfeile geben Stelle und Richtung des auszuübenden Drucks an.
überarb. u. erw. Neuaufl
Köln : DuMont, 2014
[DuMont-Taschenbücher] ; 6267
Titolo e contributi: Kreativ schreiben : Handwerk und Techniken des Erzählens ; [das Standardwerk des kreativen Schreibens] / Fritz Gesing
überarb. u. erw. Neuaufl
Pubblicazione: Köln : DuMont, 2014
Descrizione fisica: 464 S.
Serie: [DuMont-Taschenbücher] ; 6267
ISBN: 9783832162672
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: 90 Prozent Handwerk und 10 Prozent Geheimnis – das sind die Zutaten zum erfolgreichen Schreiben. Den handwerklichen Anteil kann man lernen: Fritz Gesings Standardwerk führt ein in die Techniken des Schreibens, vermittelt Regeln und belegt sie mit Beispielen aus der Weltliteratur. ›Kreativ Schreiben‹ hilft Anfängern, sich in die Kunst des Schreibens einzuarbeiten, bietet aber auch Erfahrenen und Profis zahlreiche wertvolle Hinweise und Anregungen.
