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1.Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titolo e contributi: Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose [Medienkombination] : Schlafstörungen erfolgreich selbst behandeln / Monika Zieschang
1.Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017
Descrizione fisica: 78 S. : Ill. ; 20 cm. +1 CD
ISBN: 9783833856440
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Viele dieser Patienten sind auf der Suche nach einer Alternative zur dauerhaften medikamentösen Behandlung der Schlafbeschwerden. Statt Medikamente gibt dieses Buch eine wirksame Anleitung zur Selbsthypnose. Das 6-Wochen-Programm vermittelt Ihnen Fertigkeiten, die Sie jederzeit und an jedem Ort zur Beruhigung und Stabilisierung nutzen können. Nahezu jeder ist in der Lage Selbsthypnose zu erlernen und damit wieder zu erholsamen und tiefen Schlaf zu finden. Auf der beigefügten CD finden Sie eine Anleitung zur erfolgreichen Selbsthypnose.
München [u. a.] : Langenscheidt, 2017
Titolo e contributi: Langenscheidt Sprachkurs Englisch Bild für Bild [Medienkombination] : der visuelle Kurs für den leichten Einstieg ; [A1-A2] / von Stuart Amor
Pubblicazione: München [u. a.] : Langenscheidt, 2017
Descrizione fisica: 304 S. : Ill. ; 1 CD-ROM
ISBN: 9783468270109
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Allgemeine Musiklehre anschaulich erklärt [Medienkombination] / Carron Brown ..
München : Dorling Kindersley, 2017
Titolo e contributi: Allgemeine Musiklehre anschaulich erklärt [Medienkombination] / Carron Brown ..
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2017
Descrizione fisica: 256 S. : Ill., Noten ; 24 cm. +1 CD
ISBN: 9783831031672
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Tonhöhe, Rhythmus, Melodie und Zusammenklang: Dies sind die Bausteine jeder Musik. Für alle, die sich mit Musik beschäftigen, sei es aktiv musizierend, im Musikunterricht oder als interessierter Laie, ist die Kenntnis ihrer wichtigsten Prinzipien und Begriffe unverzichtbar. Der umfassende Band verhilft zu einem vertieften Verständnis von Musik. Es erklärt die Gesetzmäßigkeiten, die hinter Melodien und mehrstimmiger Musik stehen. Man lernt, wie Musik notiert wird und was es mit Notenlinien, Notenschlüssel, Tonhöhe und -dauer sowie Vortragszeichen auf sich hat. Statt langen Texten regiert hier die Praxis: Zahlreiche Grafiken, Illustrationen und Notenbeispiele erklären die Gesetzmäßigkeiten, die hinter jeder Melodie stehen. Eine CD mit 97 Hörbeispielen erleichtert zusätzlich den Einstieg. Die Musikbeispiele sind international ausgerichtet und man trifft auf Volks- und Popmusik sowie klassische Musik verschiedenster Epochen – auch deutsche Komponisten sind zahlreich vertreten.
München : Langenscheidt, 2017
Titolo e contributi: Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Französisch - Sprachkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger [Medienkombination] : Der schnelle Sprachkurs mit Buch, 2 Audio-CDs und Audio-Wortschatztrainer auf 1 MP3-CD / von Fabienne Schreitmüller
Pubblicazione: München : Langenscheidt, 2017
Descrizione fisica: 344 S. : Ill. ; 22 cm. +2 Audio-CDs, 1 MP3-CD
ISBN: 9783125630345
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Französisch intensiv: Der Französisch-Kurs für Anfänger führt schnell und effektiv in die Basics der französischen Sprache ein Fit in 30 Tagen: Mit dem Sprachkurs können Sie sich innerhalb kürzester Zeit auf Französisch verständigen und beherrschen das wichtigste Vokabular für Alltag, Freizeit und die Reise Übersichtliches Lehrbuch: Der Anfängerkurs ermöglicht in 30 kurzen Lerneinheiten mit abwechslungsreichen Übungen und Tests motivierende Erfolgserlebnisse Hören und üben: Mithilfe der beiliegenden Audio-CDs werden die Inhalte der Lektionen vertieft und die Aussprache trainiert Mit Online-Zusatzangebot: Ein Online-Lernkalender, Trainingspläne sowie ein persönlicher Lerncoach sorgen für zusätzliche Motivation
Theraband [Medienkombination] : das 8-Minuten-Workout / Thorsten Tschirner
1 Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titolo e contributi: Theraband [Medienkombination] : das 8-Minuten-Workout / Thorsten Tschirner
1 Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017
Descrizione fisica: 80 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm. +1 DVD-Video
ISBN: 9783833858338
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das erfolgreiche "Mini-Gerät" ist preiswert, einfach zu verstauen und fast überall einsetzbar - perfekt für den Alltag. Die Intensität des Trainings wird individuell durch die Spannung des Bands angepasst, weshalb sich das Workout für alle Fitnesslevels eignet und besonders gelenkschonend ist. Auf einen Theorieteil, der erklärt wie besonders effektiv trainiert werden kann, folgt die Praxis. In drei Stufen wird die Fitness aufgebaut und gesteigert. Stufe 1 schafft die Basis, Stufe 2 lässt an Problemzonen arbeiten und Stufe 3 sorgt schließlich für mehr Abwechslung. Mit einem Selbsttest lassen sich das anfängliche Fitness-Niveau und der individuelle Fortschritt überprüfen. Inklusive DVD mit allen Übungen und den sechs effektivsten Workout-Zirkeln zum Mitturnen!
München [u. a.] : Langenscheidt, 2017
Titolo e contributi: Sprachkurs Italienisch Bild für Bild [Medienkombination] : der visuelle Kurs für den leichten Einstieg ; [Niveau A1-A2 ; italienisch lernen mit visuellen Eselsbrücken] / von Bettina Müller Renzoni
Pubblicazione: München [u. a.] : Langenscheidt, 2017
Descrizione fisica: 304 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm. +1 mp3-CD
ISBN: 9783468270123
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Anschaulich wie noch nie - übers Auge ins Gehirn! Dank zahlreicher Fotos und Grafiken mit Aha-Effekt prägen sich Wortschatz und Grammatik fast wie von selbst ein. Die neue visuelle Methode fördert den Lernprozess und macht richtig Spaß. Das neue Sprachenlernen - einfach schön! Der innovative Sprachkurs mit zahlreichen Fotos und visuellen Eselsbrücken Wortschatz mit Fotos illustriert Grammatik mit völlig neuen und besonders einprägsamen Illustrationen veranschaulicht Spannende Fortsetzungsgeschichte aus dem täglichen Leben in Italien Dialoge und Wortschatz von Muttersprachlern vertont Hör- und Sprechübungen zum Training von Aussprache und Kommunikation Viele abwechslungsreiche Übungen sowie Zwischentests zur Selbstkontrolle Kostenloser MP3-Download des gesamten Audiomaterials
1. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH, 2017
.. für Dummies
Titolo e contributi: Vom Blatt singen für Dummies [Medienkombination] / Kay Ariane Becker ; Fachkorrektur von Claus-Dieter Lüers
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2017
Descrizione fisica: 215 S- : Ill., Noten ; 24 cm. +1 CD
Serie: .. für Dummies
ISBN: 9783527712601
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ob Chorsänger, Gesangssolist oder Musikliebhaber: Wenn Sie mit Musik und Noten zu tun haben, sollte es Ihnen mit einem Notenblatt genauso gehen wie mit der morgendlichen Zeitung: Ihre Augen fliegen über die bedruckten Seiten und ohne viel darüber nachzudenken, hören Sie das Geschriebene innerlich und könnten es jederzeit laut vorlesen bzw. vorsingen. Kay Ariane Becker zeigt Ihnen, dass dies gar nicht so schwierig ist. Schritt für Schritt und mit vielen Beispielen erlernen Sie eine neue, schnelle und sichere Methode, unbekannte Musiknoten innerlich zu hören oder spontan mit der Stimme absingen zu können - auch ohne vorhandene Notenkenntnisse. Zahlreiche Übungen und eine Begleit-CD mit Hörbeispielen runden das Buch ab.
1. Aufl.
München : Hueber, 2017
Titolo e contributi: Hueber Sprachkurs Plus Englisch [Medienkombination] : für Anfänger und Wiedereinsteiger / Amanda Welfare ; Lisa Goldau
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Hueber, 2017
Descrizione fisica: 276 S. : Ill. ; 25 cm. +1 CD
ISBN: 9783192094750
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Zielniveau B1 Der Sprachkurs Plus Englisch wurde nach den neuesten Erkenntnissen der Neurodidaktik entwickelt. Ihnen steht ein umfangreiches Lernpaket zur Verfügung. Sie lernen Englisch so abwechslungsreich und effektiv wie noch nie! 16 kurzweilige und motivierende Lektionen führen Anfänger zum Niveau B1 (fortgeschrittenes Niveau): - sehr gut strukturiert und übersichtlich - abwechslungsreiches Training aller vier Fertigkeiten: Schreiben, Sprechen, Lese- und Hörverstehen - mehrkanaliges Lernen: visuell, auditiv und haptisch - viele Lerntipps - zahlreiche Tests zur Kontrolle des Lernfortschritts - interessante Zusatz- Informationen zu Land, Leuten und interkulturellen Unterschieden - 12 Video-Clips - zusätzliche Online-Übungen zu allen Lektionen - mit der kostenlosen App können Sie alle Hörtexte und Videos abrufen - halten Sie einfach Ihr mobiles Gerät über die Buchseite!
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titolo e contributi: Pilates für Späteinsteiger [Medienkombination] : mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen ; [Übungsprogramme auf DVD] / Michaela Bimbi-Dresp
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017
Descrizione fisica: 80 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm. +1 DVD
ISBN: 9783833860072
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Pilates leicht gemacht. Mit diesem kompakten Übungsbuch können Späteinsteiger optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Man wird fundiert in das Training eingeführt und mit allen wichtigen Infos zu Trainingsgrundlagen und anatomischem Hintergrundwissen versorgt. Im Praxisteil werden die Übungen Schritt für Schritt genau erklärt. Trainingsempfehlungen für Menschen mit viel oder wenig Zeit, bei Rückenproblemen und in der Schwangerschaft runden den Übungsteil ab. Auf der DVD (Laufzeit: 75 Minuten) befinden sich vier aufeinander aufbauende Programme mit Einstimmung, Einstieg im Sitzen, Effektiv-Programm und Challenge-Programm. Sie motivieren zum direkten Einstieg ins Training.
1. Auf., 5. Dr.
Ismaning : Hueber, 2017
Titolo e contributi: Sicher! [Medienkombination] : Deutsch als Fremdsprache : B2.1, Kursbuch und Arbeitsbuch : Lektion 1 - 6 / Michaela Perlmann-Balme ..
1. Auf., 5. Dr.
Pubblicazione: Ismaning : Hueber, 2017
Descrizione fisica: XII, 90, 114 S. : Ill. ; 28 cm. +CD u.d.T.: Hörtexte als MP3-Dateien, Lernwortschatz als Word- und PDF-Datei
ISBN: 9783195012072
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Auf., 4. Dr.
Ismaning : Hueber, 2017
Titolo e contributi: Sicher! [Medienkombination] : Deutsch als Fremdsprache : B2.2, Kursbuch und Arbeitsbuch : Lektion 7-12 / Michaela Perlmann-Balme ..
1. Auf., 4. Dr.
Pubblicazione: Ismaning : Hueber, 2017
Descrizione fisica: XII, S. 91 - 170, S. 107 - 210, : Ill. ; 28 cm. +CD u.d.T.: Hörtexte als MP3-Dateien, Lernwortschatz als Word- und PDF-Datei
ISBN: 9783197012070
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mainz : Schott, 2017
Titolo e contributi: Crashkurs Singen [Medienkombination] : Atmung - Tonbildung - Stimmklang - Artikulation / Alexandra Ziegler
Pubblicazione: Mainz : Schott, 2017
Descrizione fisica: 112 S. : Ill., Noten ; 21 cm. +1 DVD
ISBN: 9783795708719
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit dem Crashkurs Singen bringen Sie Ihre Stimme zum Klingen. Viele Übungen zu Atemführung, Tonbildung und Stimmklang ergänzen die fundierten Informationen über Haltung sowie Anatomie und Funktionsweise der menschlichen Stimme. In den Video-Tutorials werden die Übungen anschaulich vorgemacht und ermöglichen einen direkten Einstieg in das eigene Tönen und Singen.
Vollst. Taschenbuchausg
München : Goldmann, 2017
Goldmann ; 22093
Titolo e contributi: Wenn wir gegen uns selbst kämpfen [Medienkombination] : die seelischen Muster hinter Infektionen, Allergien, Hyperaktivität bis zu Impfproblemen / Ruediger Dahlke
Vollst. Taschenbuchausg
Pubblicazione: München : Goldmann, 2017
Descrizione fisica: 382 S. ; 21 cm. +1 CD
Serie: Goldmann ; 22093
ISBN: 9783442220939
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und unterdrückter Aggression. Dabei sind Ärger und Wut Urprinzipien des Lebens und es gibt viele neue Wege, sie positiv umzumünzen – und sie eben nicht aus sozialen Zwängen zu unterdrücken. Statt in den inneren Kampf gegen uns selbst zu treten, müssen wir den Mut zur Veränderung aufbringen. Und dadurch finden wir wieder zu Vitalität und Lebensfreude. Ein Grundlagenwerk zur ganzheitlichen Medizin.
