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Il metodo Ishimura : l'esclusivo approccio giapponese per dimagrire senza dieta / Tomomi Ishimura
Milano : Mondadori, 2021
Titolo e contributi: Il metodo Ishimura : l'esclusivo approccio giapponese per dimagrire senza dieta / Tomomi Ishimura
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2021
Descrizione fisica: 137 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788891832894
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Voglio perdere peso / Enrico Rolla
Firenze [etc.] : Giunti, 2008
Cambiare in positivo [Giunti]
Titolo e contributi: Voglio perdere peso / Enrico Rolla
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti, 2008
Descrizione fisica: 126 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Cambiare in positivo [Giunti]
ISBN: 9788809056589
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
8 minuti ogni mattina / Jorge Cruise ; prefazione di Anthony Robbins
Milano : Corbaccio, 2006
Titolo e contributi: 8 minuti ogni mattina / Jorge Cruise ; prefazione di Anthony Robbins
Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2006
Descrizione fisica: 253 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 8879727400
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titolo e contributi: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2014
Descrizione fisica: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
