Trovati 3 documenti.
Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Fitness time
Titolo e contributi: Pancia perfetta per lei : esercizi ed alimentazione
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2019
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Fitness time
ISBN: 9788844055103
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Fitness [Giunti Demetra]
Titolo e contributi: Pancia piatta : peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Demetra, 2011
Descrizione fisica: 126, [1] p. : ill. ; 19 cm
Serie: Fitness [Giunti Demetra]
ISBN: 9788844047634
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Titolo e contributi: Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2014
Descrizione fisica: [4], 230 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804643418
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti.. (leggere.it)
