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L'arte di prendersi cura di sé

Libro

L'arte di prendersi cura di sé : come trasformare la propria vita un mese alla volta / Cheryl Richardson

Coriano di Rimini : My Life, 2013

Psicologia e crescita personale [My Life]

Titolo e contributi: L'arte di prendersi cura di sé : come trasformare la propria vita un mese alla volta / Cheryl Richardson

Pubblicazione: Coriano di Rimini : My Life, 2013

Descrizione fisica: 185 p. ; 21 cm

Serie: Psicologia e crescita personale [My Life]

ISBN: 9788863862072

Data:2013

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
L'arte di prendersi cura di sé
Varianti del titolo:
  • The art of extreme self-care -
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Abstract: La mia vita negli ultimi quindici anni è stata ricca e fruttuosa, una diretta conseguenza della pratica dell'Estrema Cura di Sé. Dal momento che sono ben consapevole che non esistono soluzioni immediate, e che stiamo parlando di mettere in discussione uno stile di vita dalla radice, non di scegliere l'arredamento di una stanza, ho impostato questo libro per poterti aiutare il più possibile a fare pratica con l'Estrema Cura di Sé compiendo un passo al mese.. (leggere.it)