Trovati 9 documenti.
Milano : Piemme, 2014
Titolo e contributi: Star bene davvero : il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente / Filippo Ongaro
Pubblicazione: Milano : Piemme, 2014
Descrizione fisica: 206 p. ; 22 cm
ISBN: 9788856632019
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso in palestra? E perché quasi tutti i nostri buoni propositi in termini di salute e benessere sembrano sempre destinati a naufragare? La verità è che la complessità della vita contemporanea e gli elevati livelli di stress che l'accompagnano azionano in noi comportamenti che contrastano profondamente con quello che sappiamo esser giusto e necessario.. (leggere.it)
Milano : Sperling & Kupfer, 2021
Guide benessere [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Il metodo dei 7 minuti : prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno / Franziska Rubin, Anna Cavelius
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2021
Descrizione fisica: 227 p. ; 21 cm
Serie: Guide benessere [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820071790
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Roma : Rai Libri, 2023
Titolo e contributi: Il cibo ti cura : tutti i consigli degli specialisti di "Buongiorno Benessere" / Vira Carbone ; con Marzia Valitutti
Pubblicazione: Roma : Rai Libri, 2023
Descrizione fisica: 235 p. ; 22 cm
ISBN: 9788839718785
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Cairo, 2024
Titolo e contributi: Benessere, longevità e salute : come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking / Iader Fabbri
Pubblicazione: Milano : Cairo, 2024
Descrizione fisica: 298, [1] p. : diagr. ; 22 cm
ISBN: 9788830903487
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Soul food to go : deliziose ricette per l'anima / Gabriele Bidin
Cervia : Eifis, 2022
Phyl
Titolo e contributi: Soul food to go : deliziose ricette per l'anima / Gabriele Bidin
Pubblicazione: Cervia : Eifis, 2022
Descrizione fisica: 198 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Phyl
ISBN: 9788875173470
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il cibo della saggezza : che cosa ci nutre davvero / Franco Berrino, Marco Montagnani
Milano : Mondadori, 2020
Vivere meglio [Mondadori]
Titolo e contributi: Il cibo della saggezza : che cosa ci nutre davvero / Franco Berrino, Marco Montagnani
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2020
Descrizione fisica: 181 p. : ill ; 23 cm
Serie: Vivere meglio [Mondadori]
ISBN: 9788804712763
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Vinci stress, peso e pancia gonfia
Cornaredo : Red!, 2024
Economici di qualità [Red] ; 363
Titolo e contributi: Vinci stress, peso e pancia gonfia
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, 2024
Descrizione fisica: 201 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Economici di qualità [Red] ; 363
ISBN: 9788857310619
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Arkana, 2024
Titolo e contributi: Voller Energie statt müde und erschöpft : Lebenskraft aktivieren, Vitalität zurückgewinnen : mit Energie-Yoga-Programm für 7 Tage und Rezepten / Ruediger Dahlke
Pubblicazione: München : Arkana, 2024
Descrizione fisica: 334, [1] p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9783442343171
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Lesmo : Etabeta, 2022
Titolo e contributi: Alimentazione e benessere : ovvero mangiare sano per vivere bene : una guida basata sulle evidenze scientifiche / Mauro Brulatti
Pubblicazione: Lesmo : Etabeta, 2022
Descrizione fisica: 168 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9791259688101
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
