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Giochiamo allo yoga Claudia Porta ; disegni di Sophie Fatus
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Libro

Porta, Claudia

Giochiamo allo yoga : una storia, 10 asana, figure, istruzioni e benefici : per tutta la famiglia dai 3 anni in su / Claudia Porta ; disegni di Sophie Fatus

Ed. rinnovata

Roma : Gallucci, 2015

Abstract: Si può praticare lo yoga insieme ai bambini, divertendosi come se fosse un gioco. Unisciti al viaggio immaginario di Gloria e Leonardo, i due piccoli protagonisti del libro. Imparerai le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, la montagna, il guerriero.. È bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo! Contiene esercizi di meditazione e di rilassamento. (ibs.it)