Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo
Trovati 1980 documenti.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2022
Titolo e contributi: 40 verrückte Wahrheiten über Männer und Frauen : .. die Sie unbedingt kennen sollten, wenn Sie mit Ihrem Partner glücklich werden wollen / Michael Lehofer
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022
Descrizione fisica: 192 S. ; 21 cm
ISBN: 9783833882289
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In seiner Praxis als Psychotherapeut staunt Michael Lehofer immer wieder, wie wenig viele Menschen darüber wissen, wie eine Liebesbeziehung ‚geht‘. Da Liebe und Partnerschaft so komplex sind, gibt es keine allgemeingültigen Regeln. Was tun? Der Bestsellerautor, Philosoph und Psychotherapeut befragt unter anderem die Soziologie und die Neurobiologie und mischt sie mit den Erfahrungen aus seiner Praxis. Und er wurde fündig: Es gibt Erkenntnisse, die zu einer möglichst glücklichen Liebesbeziehung beitragen können. Diese Wahrheiten sind überraschend, häufig – scheinbar – paradox und manchmal sogar ein Wunder. In 40 Thesen bringt er sie mit liebevollem, gereiftem und humorvollem Blick auf den Punkt. Ein Buch, das wirklich jeder Mann und jede Frau gelesen haben sollte. Es kann Beziehungen rett
Orig.-Ausg.
München : Knaur MensSana, 2022
Titolo e contributi: Die 1-Minuten-Strategie : wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern / Carsten Lekutat
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Knaur MensSana, 2022
Descrizione fisica: 190 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783426466056
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: „Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt Bestseller-Autor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheits-Ratgeber zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Dafür hat er Micro-Preps entwickelt, kleine, freudvolle, alltagstaugliche Einheiten, die dauerhaft einen gesünderen Lebensstil bewirken. Über vier Wochen wird jeden Tag eine bewusste Minute aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressreduktion in den Tagesablauf eingebaut. Die 1-Minuten-Strategie führt dauerhaft zu Stress-Reduktion und Entspannung, trainiert das Herz-Kreislauf-System, lässt ganz natürlich die Pfunde purzeln und bringt mehr Gelassenheit in unseren Alltag. Sie basiert auf wissenschaftlichen Studien und hilft, mit minimalen Veränderungen unseres Lebensstils maximal mehr Gesundheit zu erreichen.
1. Aufl
München : Riva, 2015
Titolo e contributi: Das Runtastic-Laufbuch : lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen / in Zusammenarbeit mit Sascha Wingenfeld
1. Aufl
Pubblicazione: München : Riva, 2015
Descrizione fisica: 206 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783868836622
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde und kostengünstige Fitness für sich, und 60 Millionen registrierte User weltweit nutzen zum Training die App von Runtastic. Das offizielle Buch zur App, begleitet von Profi-Laufcoach Sascha Wingenfeld, erklärt das ganzheitliche Runtastic-Bewegungsprinzip, bestehend aus Laufen, Ernährung, Motivation und Kraft, und begleitet den Läufer von den ersten Schritten bis zum Wettkampflaufen. Lauftechnik, Ausrüstung, der individuelle Trainingsplan, Ernährung, Gewichtsabnahme und Kraftaufbau werden anschaulich erklärt, ebenso wie Verletzungsprävention, Motivation und Leistungssteigerung. Hinzu kommen wahre Geschichten aus der großen Runtastic-Community. Ein Must für jeden Läufer.
2. Aufl.
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2019
Titolo e contributi: Die Schimpf-Diät : in 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung / Daniela Gaigg & Linda Syllaba
2. Aufl.
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2019
Descrizione fisica: 268 S. ; 22 cm
ISBN: 9783407865892
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Keiner will's, jeder macht's: schimpfen. Das schadet der Beziehung zwischen Eltern und Kind und ist darüberhinaus echte Energieverschwendung. Dass es auch anders geht, zeigt dieses Buch: In 7 Schritten bietet es einen nachhaltigen Weg für Familien, um wertschätzend und auf Augenhöhe miteinander umzugehen. Woche für Woche wird es besser gelingen, alte Verhaltensmuster abzulegen und zu einem bindungsorientierten, liebevolleren Zusammenleben zu finden, in dem Eltern wie Kinder zu ihrem Recht kommen. Mit Hintergrundwissen und Expertenstimmen aus Psychologie und Familienforschung, persönlichen Berichten aus dem Alltag der Autorinnen und anderer Familien sowie viel Platz zum Notieren eigener Ideen und Gedanken.
Husten und Schnupfen / Arnold Achmüller
1. Aufl
Bozen : Raetia, 2018
Kraut und Wurzel
Titolo e contributi: Husten und Schnupfen / Arnold Achmüller
1. Aufl
Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2018
Descrizione fisica: 114 S. : Ill. ; 15 cm
Serie: Kraut und Wurzel
ISBN: 9788872836514
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Gesund durch die Erkältungszeit Tipps von Apotheker Arnold Achmüller Wie steigere ich meine Abwehrkräfte? Was hilft bei Erkältungen? Warum wirken Essigwickel fiebersenkend? Arnold Achmüllers Ratschläge gegen Husten, Schnupfen und Co. begleiten Sie durch die kalte Jahreszeit. Seine wissenschaftlich geprüften Hausmittel verschaffen ohne großen Aufwand Linderung bei Erkältungen. In einem leicht verständlichen, kompakten Überblick fasst der Kräuterexperte die wichtigsten Heilmittel und ihre Wirkstoffe zusammen.
Muskeln und Gelenke / Arnold Achmüller
1. Aufl
Bozen : Raetia, 2020
Kraut und Wurzel
Titolo e contributi: Muskeln und Gelenke / Arnold Achmüller
1. Aufl
Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2020
Descrizione fisica: 126 S. : Ill. ; 15 cm
Serie: Kraut und Wurzel
ISBN: 9788872837412
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Rückenschmerzen? Ein Heublumenwickel lindert die Beschwerden. Muskelkater? Eine Latscheneinreibung schafft Abhilfe. Sportverletzung? Eine selbstgemachte Beinwelltinktur wirkt Wunder. Diese und viele weitere Hausmittel stellt Apotheker Arnold Achmüller in Band 6 der beliebten "Kraut und Wurzel"-Reihe vor. Er zeigt die wirkungsvollsten Anwendungen gegen Gelenk- und Muskelleiden im übersichtlichen und leicht verständlichen Kleinformat.
1. Aufl
Grafing : Aquamarin-Verl., 2011
Titolo e contributi: 12 Gesetze der Heilung : die Hintergründe von Gesundheit und Krankheit / Katarina Michel und Peter Michel
1. Aufl
Pubblicazione: Grafing : Aquamarin-Verl., 2011
Descrizione fisica: 187 S. ; 22 cm
ISBN: 9783894275600
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Achtsamkeit : Entscheidung für einen neuen Weg / Alois Burkhard
1. Nachdr. 2011 der 1. Aufl. 2010
Stuttgart : Schattauer, 2011
Wissen & Leben
Titolo e contributi: Achtsamkeit : Entscheidung für einen neuen Weg / Alois Burkhard
1. Nachdr. 2011 der 1. Aufl. 2010
Pubblicazione: Stuttgart : Schattauer, 2011
Descrizione fisica: XIII, 174 S. ; 19 cm
Serie: Wissen & Leben
ISBN: 9783794528394
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
ungek. Ausg., 10. Aufl.
München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
dtv ; 34057
Titolo e contributi: Ohrfeige für die Seele : wie wir mit Kränkung und Zurückweisung besser umgehen können / Bärbel Wardetzki
ungek. Ausg., 10. Aufl.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
Descrizione fisica: 216 S. : graph. Darst. ; 19 cm
Serie: dtv ; 34057
ISBN: 9783423340571
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wien : Falter-Verl., 2004
Die kleinen Schlauen
Titolo e contributi: Das Drehbuch : von der Idee zur Realisierung : ein Leitfaden für Autorinnen und Autoren : mit Tipps zu Verträgen, hilfreichen Adressen, einem Glossar und vielem mehr / hrsg. von Alfred J. Noll
Pubblicazione: Wien : Falter-Verl., 2004
Descrizione fisica: 248 S. : Ill. ; 15 cm
Serie: Die kleinen Schlauen
Data:2004
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl
Weinheim : Beltz, 2011
Titolo e contributi: Depression : helfen und sich nicht verlieren ; ein Ratgeber für Freunde und Familie / Huub Buijssen ; Aus dem Niederländischen von Eva Grambow
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2011
Descrizione fisica: 187 S. ; 22 cm
ISBN: 9783407859198
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Dieses Buch bietet umfassenden Rat und vermittelt wichtiges Hintergrundwissen – eine Grundvoraussetzung für den Alltag mit depressiven Menschen. Denn für Angehörige ist meist unergründlich, was im Inneren des depressiven Menschen vorgeht. Huub Buijssen gelingt es auf ungewöhnlich berührende Weise, die Innenansicht eines depressiven Menschen zu schildern und zu erklären, was er erleidet und wie er gestärkt werden kann. Gleichzeitig zeigt der Autor wirksame Strategien auf, mit denen sich Angehörige davor schützen können, selbst psychisch abzugleiten und vom Sog der Depression ergriffen zu werden.
Hamburg : Klopp, 2009
Mittendrin [Klopp]
Titolo e contributi: Iss dich schön! : alles über gesundes Essen und eine ausgewogene Ernährung / Karin Probst, Cornelia Matthias
Pubblicazione: Hamburg : Klopp, 2009
Descrizione fisica: 176 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Serie: Mittendrin [Klopp]
ISBN: 9783781716261
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg., 2. [Aufl.]
München : Goldmann, 2001
Goldmann-Taschenbuch ; 16382
Titolo e contributi: Verliebt - verlassen - wie verwandelt : Trennung durchleben und positiv verarbeiten : das 5-Stufen-Begleit-Programm / Susan Anderson
Dt. Erstausg., 2. [Aufl.]
Pubblicazione: München : Goldmann, 2001
Descrizione fisica: 416 S. : graph. Darst. ; 19 cm
Serie: Goldmann-Taschenbuch ; 16382
ISBN: 344216382X
Data:2001
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Sterben : Des Lebens heller Schatten : Gespräche / Astrid Kofler
Bozen : Raetia, 2024
Titolo e contributi: Sterben : Des Lebens heller Schatten : Gespräche / Astrid Kofler
Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2024
Descrizione fisica: 304 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9788872838952
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Wie leben wir mit dem Tod? Was ist ein guter Tod? Was wird bleiben von uns? Angesichts des Verlustes einer geliebten Person, im Bewusstsein der eigenen Endlichkeit erhält das Leben einen tieferen Sinn. Die positiven Einstellungen der Interviewten zum Tod überraschen. In einfühlsamen Gesprächen mit der Journalistin Astrid Kofler erzählen unheilbar Kranke, Angehörige, Ärztinnen und Ärzte, Begleiterinnen der Hospizbewegung und Notfallseelsorge, Theologen, Therapeutinnen, Menschen unterschiedlichen Glaubens und Alters von ihren Hoffnungen und Ängsten, von Erfahrungen im Umgang mit Sterbenden und der Trauer danach.
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2012
Herder-Spektrum ; 6433
Titolo e contributi: Die Fesseln lösen : Einübung in erfülltes Leben / Anthony de Mello ; Aus dem Portugies. von Irene Lucia Johna
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2012
Descrizione fisica: 156 S. ; 19 cm
Serie: Herder-Spektrum ; 6433
ISBN: 9783451064333
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das Glück, gesund zu bleiben : die besten Tipps aus dem Fernsehen / Hademar Bankhofer
München : Herbig, 2003
Titolo e contributi: Das Glück, gesund zu bleiben : die besten Tipps aus dem Fernsehen / Hademar Bankhofer
Pubblicazione: München : Herbig, 2003
Descrizione fisica: 272 S. ; 22 cm
ISBN: 3776623217
Data:2003
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2019
Titolo e contributi: KinderGarten : Pflanzenporträts, Rezepte, Bastelobjekte und Experimente / Gesa Sander ; fotografiert von Julia Hoersch
Pubblicazione: Aarau [u. a.] : AT-Verl, 2019
Descrizione fisica: 184 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783038000693
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Abstract: Da wird in der Erde gewühlt, gesät und gehackt, es werden Stecklinge vermehrt, Färbeexperimente gemacht, mit Naturfundstücken gebastelt, ein Insektenhotel gebaut und ganz viel der geernteten Gemüse und Früchte zu leckeren Gerichten verarbeitet. Ein eigener Garten ist dafür nicht unbedingt erforderlich, die meisten Ideen lassen sich auch im Pflanzentopf auf dem Balkon oder Fensterbrett verwirklichen. Mit einer Fülle an kindgerechten Gartenprojekten, kreativen Ideen, Bastel- und Mitmachseiten entdecken die jungen Gärtnerinnen und Gärtner, welch spannende Welt der Garten ist.
4 Blutgruppen - Das Kochbuch für ein gesundes Leben / Peter J. D'Adamo mit Catherine Whitney
2. Aufl.
München [u. a.] : Piper, 2000
Titolo e contributi: 4 Blutgruppen - Das Kochbuch für ein gesundes Leben / Peter J. D'Adamo mit Catherine Whitney
2. Aufl.
Pubblicazione: München [u. a.] : Piper, 2000
Descrizione fisica: 349 S. ; 22 cm
ISBN: 3492041574
Data:2000
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Bielefeld : Delius Klasing, 2007
Edition Delius
Titolo e contributi: Gemüsegärten : Beerenobst, Gartengemüse, Kräuter und Blütenpflanzen / Pierre-Yves Nédélec ; [Aus dem Franz. von Christine und Markus Mössel]
1. Aufl
Pubblicazione: Bielefeld : Delius Klasing, 2007
Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
Serie: Edition Delius
ISBN: 9783768818735
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Titolo e contributi: "Ich bin eine gute Mutter!" : warum es Ihrem Kind besser geht, wenn Sie nicht immer perfekt sind / Corinna Knauff
Pubblicazione: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl, 2009
Descrizione fisica: 227 S. ; 22 cm
ISBN: 9783593387949
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
