Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo

Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Soggetto Rilassamento
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Meditazione

Trovati 38 documenti.

Mostra parametri
Guida alla meditazione come terapia Jon Kabat-Zinn
1
Libro

Kabat-Zinn, Jon

Guida alla meditazione come terapia / Jon Kabat-Zinn

Como : Red, 1993

L'altra medicina ; 125

Camminare A. H. Sidgwick ; traduzione di Ilenia Fulco
2
Libro

Sidgwick, A. H.

Camminare : meditazioni per chi va a piedi / A. H. Sidgwick ; traduzione di Ilenia Fulco

Roma : Elliot, 2020

Antidoti

La cura del silenzio Kankyo Tannier ; traduzione di Elena Riva
3
Libro

Tannier, Kankyo

La cura del silenzio / Kankyo Tannier ; traduzione di Elena Riva

Milano : Sperling & Kupfer, 2017

Varia [Sperling & Kupfer]

Auto-ipnosi quantica Erica Francesca Poli
4
CD

Poli, Erica Francesca

Auto-ipnosi quantica [Audioregistrazione] : meditazioni e induzioni, dall'inconscio al superconscio / Erica Francesca Poli

Milano : Anima, 2016

Il Metodo rivoluzionario per correre e meditare William Pullen
5
Libro

Pullen, William

Il Metodo rivoluzionario per correre e meditare : come affrontare la vita senza stress e vivere felici / William Pullen

Roma : Newton Compton, 2017

Grandi manuali Newton ; 458

Star bene insieme agli altri conla mindfulness Ennio Preziosi
6
Libro

Preziosi, Ennio

Star bene insieme agli altri conla mindfulness : per sviluppare relazioni evincere timidezza, insicurezza e ansia sociale : conun brano audio per la pratica da scaricare online / Ennio Preziosi

Milano : Angeli, 2018

Self-help. Workbook

Osho chakra sounds meditation music by Karunesh
7
CD

Osho

Osho chakra sounds meditation [Audioregistrazione] / music by Karunesh

Niwot : New Earth Records, 2000?

Lighter Yung pueblo ; traduzione di Francesca Cosi e Alessandra Repossi
8
Libro

Yung pueblo

Lighter : ritrovare la leggerezza e tornare a splendere / Yung pueblo ; traduzione di Francesca Cosi e Alessandra Repossi

Milano : Mondadori, 2023

Vivere meglio [Mondadori]

Dovunque tu vada ci sei già Jon Kabat Zinn ; traduzione di Giorgio Arduin
9
Libro

Kabat Zinn, Jon

Dovunque tu vada ci sei già : Capire la ricchezza del nostra presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza / Jon Kabat Zinn ; traduzione di Giorgio Arduin

3 ed,.

Milano : Corbaccio, 2018

I libri del benessere [Corbaccio]

Meditazioni per donne sempre di corsa Anna Talò
10
Libro

Talò, Anna

Meditazioni per donne sempre di corsa / Anna Talò

Milano : Corbaccio, 2011

Abstract: Le donne, oggi, sono costrette a una vita sempre più frenetica, tra famiglia, lavoro in casa e fuori casa. Per di più sono bersaglio di richieste sociali esasperate: devono essere eternamente giovani e sexy, alla moda, al top dell'efficienza. Razionalmente sanno che dovrebbero prendersela con più calma e maggiore filosofia, ma finiscono comunque per farsi schiacciare dal peso delle aspettative, proprie e altrui. Conseguenza: sono stressatissime.. (ibs.it)

Pensa come un monaco Jay Shetty ; traduzione di Teresa Albanese e Manuela Faimali
11
Libro

Shetty, Jay

Pensa come un monaco : allena la tua mente per trovare tranquillità, riparare il passato e preparare il futuro / Jay Shetty ; traduzione di Teresa Albanese e Manuela Faimali

Milano : Mondadori, 2020

Vivere meglio [Mondadori]

Digiuno e meditazione Petra Hopfenzitz ; Hellmut Lützner
12
Libro

Hopfenzitz, Petra

Digiuno e meditazione / Petra Hopfenzitz ; Hellmut Lützner

Como : Red, 1998

CorpoMente ; 22

Liberi dalle vecchie abitudini Pema Chödrön ; traduzione di Chandra Livia Candiani
13
Libro

Chödrön, Pema

Liberi dalle vecchie abitudini / Pema Chödrön ; traduzione di Chandra Livia Candiani

2. ed

Firenze : Aam Terra nuova, 2010

Abstract: Desideri scardinare gli schemi distruttivi della tua vita e sentirti libero e felice? Questo libro aiuta a capire come certe abitudini della mente ci intrappolino in stati di rabbia, biasimo, dipendenza e insicurezza. Spiega quindi come lasciare andare i vecchi rancori, partendo in primo luogo da una trasformazione in noi stessi, per cambiare in meglio anche il mondo in cui viviamo. Utilizzando un linguaggio semplice e ispirato, Pema Chòdròn ci suggerisce come dominare leLeggi tutto

Cercando il silenzio Sarah Sands
14
Libro

Sands, Sarah

Cercando il silenzio : alla scoperta della pace interiore in 10 monasteri nel mondo / Sarah Sands

Milano : Rizzoli, 2022

Zen in the city Paolo Subioli
15
Libro

Subioli, Paolo

Zen in the city : l'arte di fermarsi in un mondo che corre / Paolo Subioli

Roma : Edizioni mediterranee, stampa 2015

Abstract: Prendendo spunto dall'insegnamento dei più importanti maestri zen, a partire da Thich Nhat Hanh, il libro affronta il tema della consapevolezza ai tempi di internet.. (leggere.it)

Alchimia emotiva Tara Bennett-Goleman
16
Libro

Bennett-Goleman, Tara

Alchimia emotiva / Tara Bennett-Goleman

Milano : Rizzoli, 2001

Meditazione e felicità Sandy Kirchlechner
17
Libro

Kirchlechner, Sandy

Meditazione e felicità : una piccola guida per una vita migliore e momenti per riflettere = Meditieren und Glücklichsein : ein kleiner Leitfaden für ein besseres Leben und Momente der Relfexion / Sandy Kirchlechner

Vignate , 2024

Il codice della mente straordinaria Vishen Lakhiani ; prefazione di Lucia Giovannini
18
Libro

Lakhiani, Vishen

Il codice della mente straordinaria / Vishen Lakhiani ; prefazione di Lucia Giovannini

Milano : Sperling & Kupfer, 2017

I grilli [Sperling & Kupfer]

Mindful eating Jan Chozen Bays ; introduzione di Jan Kabat-Zinn ; edizione italiana a cura di Paola Iaccarino Idelsen
19
Libro

Bays, Jan Chozen

Mindful eating : per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo / Jan Chozen Bays ; introduzione di Jan Kabat-Zinn ; edizione italiana a cura di Paola Iaccarino Idelsen

Salò : Damiani, 2018

La pietra filosofale

I sette pilastri della Mindfulness Maria Beatrice Toro
20
Libro

Toro, Maria Beatrice

I sette pilastri della Mindfulness : la via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore / Maria Beatrice Toro

Milano : Vallardi, 2020

Compl. del tit. dalla cop