Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo
Trovati 30 documenti.
München : Kösel, 2018
Titolo e contributi: Das gierige Gehirn : der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden / Judson Brewer ; aus dem Amerikan. übers. von Christa Broermann
Pubblicazione: München : Kösel, 2018
Descrizione fisica: 317 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466346974
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Woher kommt der Drang, ständig Facebook zu checken oder zur nächsten Zigarette, nach Schokolade oder Chips zu greifen? Judson Brewer, Psychologe und Neurowissenschaftler, erforscht seit über 20 Jahren, warum wir diesen Versuchungen immer wieder erliegen. Anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, Fallgeschichten und eigenen Erfahrungen erklärt er die evolutionspsychologischen Hintergründe, die unser Gehirn dazu bringen, etwas zu tun, was uns nicht guttut. Und er zeigt, wie man mit der Praxis der Achtsamkeit schlechte Gewohnheiten nachhaltig ablegen kann. Ein hilfreicher Ratgeber, um Alltagssüchte loszuwerden, Stress zu reduzieren und das Leben wirklich zu genießen.
A scandal to die for / Aimée Carter ; Übers. aus dem amerikan. Engl. von Svantje Volkens
Köln : One, 2023
Royal blood ; 1
Titolo e contributi: A scandal to die for / Aimée Carter ; Übers. aus dem amerikan. Engl. von Svantje Volkens
Pubblicazione: Köln : One, 2023
Descrizione fisica: 415 S. ; 22 cm
Serie: Royal blood ; 1
ISBN: 9783846601945
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Evangeline ist 17, Amerikanerin - und die illegitime Tochter des britischen Königs. Als sie vom Internat fliegt, muss Evan nach Schloss Windsor, wo sie die Zeit bis zu ihrem achtzehnten Geburtstag möglichst skandalfrei verbringen soll. Ihr Empfang fällt alles andere als herzlich aus. Als nach einer Party auch noch ein junger Adeliger tot aufgefunden wird und man Evan verdächtigt, ihn ermordet zu haben, steht das Königshaus vor einer Zerreißprobe. Zusammen mit dem gleichaltrigen Kit versucht sie herauszufinden, was wirklich passiert ist - und stößt dabei auf Geheimnisse, die skandalöser sind, als sie sich je hätte ausmalen können. Geheimnisse, die die Monarchie für immer verändern könnten ..
Der kleine Pirat / Kirsten Boie ; Bilder von Silke Brix
Hamburg : Oetinger, 2011
Titolo e contributi: Der kleine Pirat / Kirsten Boie ; Bilder von Silke Brix
Pubblicazione: Hamburg : Oetinger, 2011
Descrizione fisica: [32] S. : überw. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783789177712
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Instant Karma / Marissa Meyer ; Aus dem Engl. von Stefanie Frida Lemke
Hamburg : Carlsen, 2023
Titolo e contributi: Instant Karma / Marissa Meyer ; Aus dem Engl. von Stefanie Frida Lemke
Pubblicazione: Hamburg : Carlsen, 2023
Descrizione fisica: 478 S. ; 22 cm
ISBN: 9783551584809
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Lovestory mit unwiderstehlichen Sommer-Vibes, viel Witz und Suchtgefahr - von der beliebten Autorin der Luna-Chroniken Prudence ist überaus strukturiert und organisiert. Ihre Ängste und Unsicherheiten bekämpft sie damit, immer und überall optimal vorbereitet zu sein. Ganz im Gegensatz zu ihrem neuen Laborpartner in Bio: Quint Erickson scheint chronisch unzuverlässig und kommt nicht mal am Tag ihrer gemeinsamen Präsentation pünktlich. Prudence' Träume von höherer Gerechtigkeit werden erfüllt, als sie mit der plötzlichen Fähigkeit aufwacht, sofortiges Karma für die Menschen um sie herum heraufzubeschwören. Mit dieser Macht ist sie zuerst ein bisschen überfordert - und es gibt eine Person, bei der ihre Kräfte ständig nach hinten losgehen: Quint. Doch dann steht ausgerechnet er vor ihr, als Prudence in der örtlichen Rettungsstation für Meerestiere als Freiwillige anfängt. Nun müssen die beiden zusammenarbeiten. Und vielleicht ist Quint eigentlich doch ganz anders, als es auf den ersten Blick scheint .. Zwei wunderbar sympathische Hauptfiguren in einer Enemies-to-Lovers-Story!!
1. Aufl
Petersberg : Via Nova, 2013
Via-Nova-Auroris Taschenbuch
Titolo e contributi: Sich ändern - statt ärgern : vom Umgang mit turbulenten Gefühlen ; Update your brain ; [Befreiung von negativen Gefühlen] / Kurt A. Richter
1. Aufl
Pubblicazione: Petersberg : Via Nova, 2013
Descrizione fisica: 347 S. ; 19 cm
Serie: Via-Nova-Auroris Taschenbuch
ISBN: 9783866162730
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wer kennt das nicht? Sich stets wiederholende Situationen, die uns das Leben schwer machen. Menschen, die unsere „Knöpfchen“ drücken und uns mit verbalen Angriffen, mit Zynismus, Arroganz, Vorwürfen, Neid oder Nörgeleien „runterziehen“ und uns zurücklassen mit belastenden Gefühlszuständen, wie Selbstzweifel, Sorgen, Schuldgefühlen, Ängsten oder jede Menge Ärger. Schluss damit! Dieses Buch zeigt den Weg heraus aus diesen Dilemmas. Mit einer super effektiven Methode, die anhand inspirierender Dialoge lebensnah und praktisch vorführt, wie wir uns von alten Mustern und Konditionierungen befreien können. Mehr als das! Wie wir uns wappnen und schützen und wie wir unser Selbstbewusstsein und unsere besten Qualitäten wieder kraftvoll ins Leben bringen.
München : Kösel, 2016
Titolo e contributi: Ich will mich ändern, aber wie? : mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben / Eva Senges
Pubblicazione: München : Kösel, 2016
Descrizione fisica: 251 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466346257
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses Buch hilft uns, selbst zu erkennen, welche Form von Veränderung wir brauchen, wie wir unsere Ziele zunächst definieren und dann auch umsetzen. Um den Weg dorthin zu erleichtern, hat die erfahrene Psychologin und Lehrtherapeutin Eva Senges die innere Landkarte entworfen, die alles enthält, was für einen gelungenen Veränderungsprozess nötig ist. Zusätzlich bietet sie viele Fallbeispiele, Anleitungen zur Selbstreflexion, praktische Übungen und einen Methodenkoffer mit Techniken aus der Psychotherapie. Damit wir unser Leben aktiv und zielgerichtet selbst gestalten können.
Die Nacht, in der ich super cool wurde / Juma Kliebenstein ; Mit Bildern von Alexander Bux
Hamburg : Oetinger, 2014
Titolo e contributi: Die Nacht, in der ich super cool wurde / Juma Kliebenstein ; Mit Bildern von Alexander Bux
Pubblicazione: Hamburg : Oetinger, 2014
Descrizione fisica: 267 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783789140600
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: E-Gitarre, Schlagzeug-Scheppern, krasse Beats: Jetzt geht's rund! Wer hätte gedacht, dass Martin und Karli, die früheren Loser, nach ihren Erlebnissen im Feriencamp noch cooler werden können? Jetzt wollen sie auch noch eine richtige Rockband gründen. Doch das ist gar nicht so leicht. Denn jede Menge Pleiten, Pannen und Peinlichkeiten warten auf dem Weg ins Rampenlicht. Juma Kliebensteins Fortsetzung des Bestsellers "Der Tag, an dem ich cool wurde" ist noch lustiger, noch frecher und die beiden Antihelden sind noch liebenswerter! Voller Slapstick, Wortwitz und Turbulenzen.
Lass los, was deinem Glück im Weg steht : der kleine Coach / Sigrid Engelbrecht
München : Gräfe und Unzer, 2009
Titolo e contributi: Lass los, was deinem Glück im Weg steht : der kleine Coach / Sigrid Engelbrecht
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2009
Descrizione fisica: 128 S. ; 18 cm
ISBN: 9783833813702
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hilft, wann man an Dingen, Menschen, Verhaltensweisen festhält, die einem gar nicht (mehr) gut tun. In einem ausführlichen Selbsttest kommt man sich zunächst selbst die Schliche. Schritt für Schritt begleitet dann der Coach in Buchform durch die 4 Phasen des Loslassens: Bilanz ziehen, eine neue Vision entwickeln, aktiv loslassen und dann neue Wege einschlagen. Dabei stellt er viele nützliche Werkzeuge zur Verfügung: etwa Checklisten, Visualisierungen oder leichte Körperübungen. Alles in allem ist der kleine Coach ein praxisnaher Begleiter, der wirklich weiterhilft.
Dt. Erstausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2012
Goldmann ; 17286
Titolo e contributi: Ändere dein Leben - erfinde dich neu! : wie Sie Blockaden erkennen und den Neubeginn wagen / Mario Alonso Puig ; Aus dem Span. von Imke Brodersen
Dt. Erstausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2012
Descrizione fisica: 175 S. ; 19 cm
Serie: Goldmann ; 17286
ISBN: 9783442172863
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Konflikte anders sehen : die eigenen Lebensthemen entdecken / Verena Kast
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2008
Herder-Spektrum ; 5975
Titolo e contributi: Konflikte anders sehen : die eigenen Lebensthemen entdecken / Verena Kast
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2008
Descrizione fisica: 158 S. ; 19 cm
Serie: Herder-Spektrum ; 5975
ISBN: 9783451059759
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
