Biblioteca civica di Merano, Biblioteca di Sinigo

Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Soggetto Basteln
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
× Data 2017

Trovati 74 documenti.

Mostra parametri
Klettersteiggehen

Libro

Rupp, Christian K.

Klettersteiggehen : Ausrüstung, Sicherheit, Tourenplanung / Christian K. Rupp

1. Aufl.

Welver : Stein, 2017

Outdoorhandbuch ; 395 - Outdoor-Basixx

Titolo e contributi: Klettersteiggehen : Ausrüstung, Sicherheit, Tourenplanung / Christian K. Rupp

1. Aufl.

Pubblicazione: Welver : Stein, 2017

Descrizione fisica: 128 S. : zahlr. Ill. ; 17 cm

Serie: Outdoorhandbuch ; 395 - Outdoor-Basixx

ISBN: 9783866865198

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Klettersteige boomen. Jahr für Jahr zieht es Scharen von Bergsteigern in die Alpen, um sich dem Abenteuer "Klettersteig" zu stellen. Dieses Outdoorhandbuch bietet für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene einen Überblick über alle wichtigen Themen rund ums Klettersteiggehen. Es behandelt Grundlagen wie die Frage, was man unter einem Klettersteig versteht, die verschiedenen Bauweisen, die Schwierigkeitsbewertungen, die persönlichen Voraussetzungen und natürlich die benötigte Ausrüstung. Außerdem werden die Sicherungstechnik und das Verhalten in Notsituationen ausführlich und mit vielen Bildern beschrieben. Checklisten und wichtige Adressen helfen bei der Planung der ersten Touren.

Schwangerschaft und Geburt

Libro

Gebauer-Sesterhenn, Birgit

Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger

Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2017

Titolo e contributi: Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger

Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017

Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833820601

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab.

66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst

Libro

Fischer-Hunold, Alexandra

66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst : #niegelesen #kennichtrotzdem #ichdenkealsobinich / Alexandra Fischer-Hunold

Orig.-Ausg.

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2017

Fischer Taschenbuch ; 0279

Titolo e contributi: 66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst : #niegelesen #kennichtrotzdem #ichdenkealsobinich / Alexandra Fischer-Hunold

Orig.-Ausg.

Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2017

Descrizione fisica: 331 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm

Serie: Fischer Taschenbuch ; 0279

ISBN: 9783733502799

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Sechundsechzig Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst
Condividi il titolo

Abstract: Ein Lehrer/Dozent: »Die Werke von Thomas Mann haben Sie ja sicher alle gelesen.«Ich sage: »Oh ja, natürlich, schon zweimal!«Ich denke: »Oh mein Gott nein, ich weiß nicht mal im Entferntesten worum es geht!«Der Ausweg aus dieser Misere: Ein Buch, in dem 66 Bücher zusammengefasst werden! Klingt unmöglich? Ist es aber nicht. Wieso hat der junge Werther noch mal gelitten? Und warum sind die Buddenbrooks pleite gegangen? Diese und noch viel mehr Fragen beantwortet die Literaturwissenschaftlerin Alexandra Fischer-Hunold gleichermaßen amüsant wie fundiert. Ob Abenteuer, Unterhaltung, Drama, Krimi oder Fantasy – endlich kannst du mitreden, wenn es um Romane geht, von denen alle behaupten, dass du sie kennen musst. Alexandra Fischer-Hunold hat Germanistik und Anglistik studiert, sie weiß also wovon sie spricht. Die Texte sind absolut hieb- und stichfest, dabei aber kurzweilig und lustig. Das unterhält und macht Lust auf mehr!

Is(s) was?!

Libro

Gerlinghoff, Monika

Is(s) was?! : Essstörungen sind Krankheiten ; Informationen und Hilfe für Betroffene und ihre Angehörigen / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017

Titolo e contributi: Is(s) was?! : Essstörungen sind Krankheiten ; Informationen und Hilfe für Betroffene und ihre Angehörigen / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017

Descrizione fisica: 177 S. ; 21 cm

ISBN: 9783407864611

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Magersucht, Bulimie und Binge Eating nehmen bei Jugendlichen immer mehr zu. Viele haben aus dem Blick verloren, was ein gesunder Organismus braucht und welche Ernährung gefährlich ist. Monika Gerlinghoff und Herbert Backmund begleiten seit vielen Jahren junge Menschen mit Essstörungen und haben gemeinsam mit ihnen Ernährungspläne und leicht anwendbare Rezepte entwickelt. Auf Grundlage der neuesten Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Neurologie hilft dieses Buch, Essstörungen frühzeitig zu erkennen, auf die Gefühlswelten von Jugendlichen einzugehen und zur gesunden Lust am Essen zurückzufinden.

Biogärten gestalten

Libro

Kampas, Doris

Biogärten gestalten : das große Planungsbuch : [Gestaltungsideen, Detailpläne und Praxistipps für Obst- und Gemüseanbau] / Doris Kampas

Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Titolo e contributi: Biogärten gestalten : das große Planungsbuch : [Gestaltungsideen, Detailpläne und Praxistipps für Obst- und Gemüseanbau] / Doris Kampas

Pubblicazione: Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Descrizione fisica: 439 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783706626132

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: Ihr Gemüsebeet ist ein Durcheinander, Sie haben genug von Thujenhecken und englischem Rasen und möchten einen Nutzgarten, der ertragreich und gleichzeitig wunderschön geplant ist? Anschaulich und konkret beschreibt Doris Kampas in ihrem umfangreichen Ratgeber die vielfältigen Möglichkeiten der Bio-Gartengestaltung für jede Fläche und jedes Zeitbudget! Alle Schritte von der Planung bis zur Ernte sind mit zahlreichen Beispielen, Plänen, Skizzen und Bildern erklärt: damit Sie Ihren Wunschgarten ganz einfach und individuell gestalten und täglich selbst gezogenes Gemüse, Obst und Kräuter ernten können.

Alles über Aktien

Libro

Kühn, Stefanie

Alles über Aktien : das Wichtigste rund um Börse, Dividende, Dax und Co. / Stefanie Kühn, Markus Kühn

Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Finanztest

Titolo e contributi: Alles über Aktien : das Wichtigste rund um Börse, Dividende, Dax und Co. / Stefanie Kühn, Markus Kühn

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Descrizione fisica: 176 S. : graph. Darst. ; 22 cm

Serie: Finanztest

ISBN: 9783868513981

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Wie funktioniert die Börse? Ist es besser, sein Geld in Aktien aus dem Dax oder weltweit zu investieren? Wie kann ich beim Kauf sparen? Aktien sind gerade in Zeiten niedriger Zinsen eine gute Möglichkeit, um die Renditechancen aufzupeppen. Ohne fundiertes Wissen rund um Indizes, Börsenplätze, Limits, feindliche Übernahmen und Co. sollten sich Anleger allerdings nicht aufs Börsenparkett begeben. Dieser Ratgeber zeigt, in welche Fallen Anleger häufig tappen und wie man dies vermeidet. Er beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Aktienkauf. So erhalten Einsteiger und Fortgeschrittene einfach und übersichtlich alle Fakten, die sie benötigen, um an der Börse erfolgreich Vermögen aufzubauen.

Übersäuerung

Libro

Treutwein, Norbert

Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein

2. Aufl.

München : Südwest, 2017

Titolo e contributi: Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein

2. Aufl.

Pubblicazione: München : Südwest, 2017

Descrizione fisica: 256 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783517095295

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine kleine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Speisen mit weißem Mehl und Zucker etc. Die Folgen sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Hier erfährt man, wie der Körper durch Umstellen der Ernährungsgewohnheiten und einen gesünderen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht gebracht wird.

Essen will gelernt sein

Libro

Gerlinghoff, Monika

Essen will gelernt sein : bei Essstörungen und auch sonst / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund, Cordula Bittenbinder-Obermeier

Aktualisierte Neuaufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017

Titolo e contributi: Essen will gelernt sein : bei Essstörungen und auch sonst / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund, Cordula Bittenbinder-Obermeier

Aktualisierte Neuaufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017

Descrizione fisica: 179 S. ; 22 cm

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Grenzen zwischen normalem Essverhalten, extremen Ernährungs-Trends und schwerwiegenden Essstörungen sind fließend. Dieses Buch bietet Orientierung für alle, denen die Frage nach der »richtigen« Ernährung dauerhaft Kopfzerbrechen bereitet. Die Erfahrungsberichte und diagnostischen Kriterien zu Magersucht und Bulimie werden ergänzt durch Essenspläne und leicht umsetzbare Rezepte. So wird dieses Buch zum wichtigen Begleiter für Betroffene, Gefährdete und Angehörige.

Familienplanung

Libro

Weschler, Toni

Familienplanung : das Standardwerk zur natürlichen Empfängnisverhütung, Kontrolle der Fruchtbarkeit sowie Erfüllung des Kinderwunsches / Toni Weschler

1. Aufl

München : mgv-Verl, 2017

Titolo e contributi: Familienplanung : das Standardwerk zur natürlichen Empfängnisverhütung, Kontrolle der Fruchtbarkeit sowie Erfüllung des Kinderwunsches / Toni Weschler

1. Aufl

Pubblicazione: München : mgv-Verl, 2017

Descrizione fisica: XVII, 540 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783868826821

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Taking charge of your fertility -
Condividi il titolo

Abstract: Viele Frauen sind unglücklich mit einer hormonellen Empfängnisverhütung, kennen aber keine zuverlässige Alternative. Andere versuchen vergeblich, ein Baby zu bekommen und wollen ihre Fruchtbarkeit erhöhen. Wieder andere haben seltsame Symptome oder Schmerzen während ihres Zyklus. Ihnen allen bietet dieses Standardwerk zum Thema Fruchtbarkeit umfassende Informationen und Hilfe. Es beantwortet alle Fragen und liefert ein tiefes Verständnis für den weiblichen Körper.

Arthrose selbst heilen

Libro

Marianowicz, Martin

Arthrose selbst heilen / Martin Marianowicz ; Willibald Walter ; Stephanie Ehrenschwendner

München : Gräfe und Unzer, 2017

Titolo e contributi: Arthrose selbst heilen / Martin Marianowicz ; Willibald Walter ; Stephanie Ehrenschwendner

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017

Descrizione fisica: 208 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783833859151

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Das Gelenkprogramm von Martin Marianowicz undWillibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeigen sie dieses ganzheitliche Heilungsprinzip und damit Wege zu mehr Lebensqualität für Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen. Seit Jahren arbeiten die beiden erfahrenen Orthopäden mit einer multimodalen Therapie bei Rückenschmerzen. Die positiven Ergebnisse ihres ganzheitlichen Heilungsprinzips haben sie nun auch allen Arthrose-Patienten zugänglich gemacht. Selbst wenn der Verschleiß eine anatomische Ursache hat, brauchen Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen einen ganzheitlichen schmerztherapeutischen Ansatz, um sich von ihren Beschwerden zu befreien.

Chaos im Darm

Libro

Heepen, Günther H

Chaos im Darm : Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung / Günther H. Heepen

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2017

Titolo e contributi: Chaos im Darm : Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung / Günther H. Heepen

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833858246

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Niemand sollte sich mit dem Leidensdruck abfinden, der mit stressbedingten Magenschmerzen, ständigen Blähungen oder Durchfall, häufigem Sodbrennen oder mit den unangenehmen Auswirkungen eines trägen Darms verbunden ist. Hier kann gerade die Naturheilkunde wertvolle Dienste leisten: Sie bietet bewährte Methoden, mit denen Verdauungsbeschwerden auf sanfte, aber nachhaltige Weise gelindert und sogar geheilt werden können. Nach einer einführenden Beschreibung, wie unser Verdauungssystem funktioniert, erfährt man im Einzelnen, welche Verfahren bei welchen Beschwerden zum Einsatz kommen: Dort werden die wichtigsten Maßnahmen der Natur- und Pflanzenheilkunde sowie häufig eingesetzte Akutmittel der Homöopathie genannt. Zudem werden Tipps für eine auf das jeweilige Beschwerdebild abgestimmte Ernährung sowie für eine gesundheitsfördernde Lebensweise gegeben. In den Innenklappen werden die wichtigsten Ernährungsregeln und die beste Schonkost beschrieben.

KulturSchock Philippinen

Libro

Schaefer, Albrecht G.

KulturSchock Philippinen : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Albrecht G. Schaefer

1. Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2017

KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Philippinen : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Albrecht G. Schaefer

1. Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2017

Descrizione fisica: 360 S. : Ill. ; 18 cm

Serie: KulturSchock

ISBN: 9783831726646

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Bedingt durch eine lange Kolonialzeit findet man auf den Philippinen sowohl Spuren der westlichen wie der östlichen Kultur. Um Investoren und Touristen zu locken, wirbt man gerne mit den Folgen der weltweit längsten Kolonialzeit, die zweifellos das Verhalten und Wertesystem der Menschen beeinflusst hat. Doch die westlich geprägte Komponente ist sehr oft Putz, Fassade einer ethnisch stark gemischten Gesellschaft mit Ursprüngen in vielen Teilen Asiens - und Europas. Wer in dem landschaftlich ausgesprochen reizvollen Land unterwegs ist, erlebt ein kulturelles Gemenge der besonderen Art. Besucher der philippinischen Inselwelt stellt der Kultur-Spagat vor die spannende Herausforderung, hinter der vermeintlich vertrauten, westlichen Fassade die asiatischen Wurzeln zu erkennen, um nicht über sie zu stolpern.

Heile deinen Körper

Libro

Hay, Louise L.

Heile deinen Körper : seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden / Louise Hay ; aus dem Amerikan. übers. von Karl Friedrich Hörne

Bielefeld : Lüchow, 2017

Titolo e contributi: Heile deinen Körper : seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden / Louise Hay ; aus dem Amerikan. übers. von Karl Friedrich Hörne

Pubblicazione: Bielefeld : Lüchow, 2017

Descrizione fisica: 95 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783958832138

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Heal your body -
Condividi il titolo

Abstract: Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit, aktiv zum eigenen Heilungsprozess beizutragen.

1001 natürliche Hausmittel

Libro

1001 natürliche Hausmittel : für Haus und Garten, Gesundheit und Körperpflege / Lektorat: Kate Meeker ..

München : Dorling Kindersley, 2017

Titolo e contributi: 1001 natürliche Hausmittel : für Haus und Garten, Gesundheit und Körperpflege / Lektorat: Kate Meeker ..

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2017

Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783831033300

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
1001 natürliche Hausmittel
Varianti del titolo:
  • Tausendeins natürliche Hausmittel
Condividi il titolo

Abstract: Mit diesen simplen und effektiven Rezepturen verwandeln Sie natürliche Zutaten wie ätherische Öle, Kräuter, Honig, Zitronen oder Backpulver in Kräutertee, Shampoos, Mundspülungen oder Haushaltsreiniger. Verfolgen Sie einen cleanen Lebensstil in allen Lebensbereichen – von Gesundheit über Schönheitspflege bis zu Haus und Garten sowie Haustiere. Diese Hausmittel sind einfach nachzumachen, effektiv und umweltfreundlich!

Fahr Rad!

Libro

Finkelstein, Kerstin

Fahr Rad! : alles über Kauf, Ausrüstung, Fahrtechnik und Reparaturen / Kerstin Finkelstein, Regina Marunde

1. Aufl

Bielefeld : Delius Klasing, 2017

Titolo e contributi: Fahr Rad! : alles über Kauf, Ausrüstung, Fahrtechnik und Reparaturen / Kerstin Finkelstein, Regina Marunde

1. Aufl

Pubblicazione: Bielefeld : Delius Klasing, 2017

Descrizione fisica: 148 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783667109248

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Kerstin E. Finkelstein, Chefredakteurin der ADFC-Zeitschrift „Radzeit“ und Regina Marunde, mehrfache Deutsche Meisterin auf dem Mountainbike, zeigen hier, was Sie wissen müssen, wenn Sie mehr Zeit auf dem Fahrrad verbringen möchten. Sie klären auf über die verschiedenen Arten von Fahrrädern, erläutern, was Sie fürs Fahrradfahren benötigen, wie Sie die richtige Sitzposition finden und wie Sie richtig fahren. • Tipps zu Technik, Training, Ausrüstung und Material• Kaufberatung• Außerdem zu Reparatur und Wartung des Rades • Zusätzliche Infos zur richtigen Ernährung

Dan-sha-ri

Libro

Yamashita, Hideko

Dan-sha-ri : das Leben entrümpeln, die Seele befreien : [mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei sein] / aus dem Jap. übers. von Monika Lubitz

3. Aufl

München : Integral, 2017

Titolo e contributi: Dan-sha-ri : das Leben entrümpeln, die Seele befreien : [mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei sein] / aus dem Jap. übers. von Monika Lubitz

3. Aufl

Pubblicazione: München : Integral, 2017

Descrizione fisica: 189 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783778792728

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Richtig aufräumen, ausmisten, Raum für das Wesentliche schaffen: für das eigene Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode DAN-SHA-RI wird konsequent entsorgt, was man nicht mehr braucht oder noch nie gebraucht hat. Entscheidend dabei ist, sich auch innerlich zu befreien und sich vom Zwang zu lösen, immer mehr Dinge besitzen zu müssen. Gezielt lernt man, neben materiellem auch seelischen Ballast abzuwerfen. Ein Prozess, der nicht nur die eigenen vier Wände deutlich schöner macht, sondern Herz und Seele aufatmen lässt und den Weg ebnet in ein leichtes, befreites Leben.

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Libro

Lienhart, Andrea

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Freiburg : Haufe, 2017

TaschenGuide ; 294

Titolo e contributi: Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Pubblicazione: Freiburg : Haufe, 2017

Descrizione fisica: 127 S. ; 17 cm

Serie: TaschenGuide ; 294

ISBN: 9783648094198

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Ob im Meeting, im gemeinsamen Büro oder in der Kantine - im Berufsleben muss man auch mit schwierigen Zeitgenossen zurechtkommen. Die Autorinnen zeigen, wie Sie Konflikte erkennen und souverän agieren, Grenzen setzen oder auch Abstand gewinnen. Es gibt viel mehr Möglichkeiten, als Sie denken.

Gesundes Wohnen

Libro

Wieke, Thomas

Gesundes Wohnen : schadstofffrei und ökologisch / Wieke, Thomas

Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Titolo e contributi: Gesundes Wohnen : schadstofffrei und ökologisch / Wieke, Thomas

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Descrizione fisica: 175 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783868514698

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Wir verbringen bis zu 20 Stunden täglich in geschlossenen Räumen. Daher ist es besonders wichtig, Schadstoffen und anderen gesundheitsgefährdenden Faktoren im Haus den Kampf anzusagen. Nicht jede Gefahr ist direkt sichtbar, etwa Schimmel in Wänden oder Giftstoffe in Böden und Decken. Auch Haushaltschemikalien, Hausstaub oder belastete Raumluft stellen eine Gefahr dar. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Risikofaktoren aufzuspüren. Er begleitet Sie durch alle Wohnbereiche - von Schlafzimmer über Küche bis zum Keller - und unterstützt Sie dabei, die unerwünschten Mitbewohner zu beseitigen. Bewertungen, Checklisten und Testergebnisse der Stiftung Warentest helfen, richtige Entscheidungen für ein gesundes, ökologisches Leben und Wohnen zu treffen. Mit Extra-Tipps für Schwangere, Kleinkinder und Allergiker.

Die entspannte Familie

Libro

Kriebs

Die entspannte Familie : wie man aus einer Mücke keinen Elefanten macht / Simone Kriebs

1. Aufl.

Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2017

Titolo e contributi: Die entspannte Familie : wie man aus einer Mücke keinen Elefanten macht / Simone Kriebs

1. Aufl.

Pubblicazione: Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2017

Descrizione fisica: 221 S. ; 22 cm

ISBN: 9783579086668

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: In den letzten Jahrzehnten gab es eine Vielzahl von Erziehungsmodellen und Ansichten, wie Erziehung richtig wäre. Diese Modelle waren stets Ausdruck der Zeit und damit der gesellschaftlichen Strukturen. Dabei geht es in Familie viel eher um authentische Begegnungen, um ein gelebtes Miteinander. Die Familientherapeutin Simone Kriebs bietet gestressten Eltern Hilfe, eine entspannte Haltung zu finden und durch ein besseres Verständnis der Entwicklungsprozesse Vertrauen in biologische Fähigkeiten und natürliche Reifeprozesse zu erlangen.

Migräne lindern für Dummies

Libro

Stafford, Diane

Migräne lindern für Dummies / Diane Stafford und Jennifer Shoquist ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Pal und Sabine Walter

2. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2017

.. für Dummies

Titolo e contributi: Migräne lindern für Dummies / Diane Stafford und Jennifer Shoquist ; Übers. aus dem Amerikan. von Doren Pal und Sabine Walter

2. Aufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2017

Descrizione fisica: 304 S. ; 24 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527713820

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Migraines for dummies -
Condividi il titolo

Abstract: Migräne ist eine Volkskrankheit, unter der in Deutschland über acht Millionen Menschen leiden. Trotzdem herrscht bei Betroffenen und deren Umfeld viel Unwissen über dieses Leiden. Fast jeder kennt jemanden, der unter Migräne leidet, sei es ein Familienmitglied, der Partner, ein Freund oder ein Arbeitskollege. »Migräne lindern für Dummies« erklärt, was im Körper bei einem Migräneanfall vor sich geht und was die Auslöser sein können. Das Buch lässt die Betroffenen in ihrer Not nicht allein: Die Leser erhalten Ratschläge zu Behandlungsmethode, Medikamentation und Arztwahl.